為什麼這篇齒列接觸習癖鄉民發文收入到精華區：因為在齒列接觸習癖這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者viola927 (藍色雨)看板teeth_salon標題[閒聊] 咬牙切齒的習慣?!!時間Su...
戴矯正器兩個月了~
常常被凸出的鐵絲刺的亂七八糟是目前的寫照
但最近又有個發現
就是我很容易常常不自覺用力咬著牙齒
像平常打電腦、看電視、做家事的時候....
因為戴矯正器牙齒是敏感的，咬著時很用力
等發現後一放鬆~牙齒有種解放感
當時覺得我幹嘛咬牙齒@@
可是過了一下又無法控制開始咬牙齒了，完全不自覺的用力咬緊
最近特別嚴重~哈!!
咬牙切齒的毛病好變態~
有人跟我一樣嗎??不自覺的耶
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.127.79
推 selenasky:我有，咬牙切齒好累喔 04/22 01:33
推 lotteyaya:我一直很想問!!!!!!!!!!!!!一直想我以前會這樣媽? 04/22 01:34
→ lotteyaya:而且起床的時候也會不自覺好像咬著牙齒> < 04/22 01:35
→ lotteyaya:原來不是只有我這個人有這個感覺!!!以後會好嗎 > < 04/22 01:35
推 effie0913:我之前會 但是之後我顳顎關節發炎 就不太敢了囧.... 04/22 02:27
推 catmac:只有睡著快醒的時候發現自己牙齒在用力，平常嘴唇就放鬆 04/22 08:48
推 faker:練習將舌尖頂住上顎 自然就不會咬緊牙關了 04/22 09:43
推 walkwall:昨天國興的全民家庭醫學有撥 好像不處理會有肩痛等問題 04/23 07:09
→ walkwall:說是TCH(Tooth contacting habit) 牙齒習慣性接觸 04/23 07:09
→ walkwall:做法就是貼小紙條不斷提醒自己把牙齒分開 04/23 07:10
→ walkwall:不過其實有點想知道專業牙醫對這個看法是什麼 04/23 07:11
推 sinkylem10:之前看來自紅花坂的紀錄片，宮崎吾朗在做畫時因為都 04/23 11:51
→ sinkylem10:都咬緊牙關的作畫，結果牙齒磨損的太嚴重還拔掉了 04/23 11:54
→ sinkylem10:一想到這樣每當我開始咬緊時就趕快放鬆XDDD 04/23 11:54
推 crackedup:我的確有咬牙+肩膀酸痛的問題 08/31 14:53
→ crackedup:不知如何解決？ 08/31 14:53