[爆卦]鼎泰豐炸排骨熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 鼎泰豐炸排骨熱量 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文

    2020-11-18 17:15:00

    自家【滷炸排骨】不輸便當名店!兩種吃法給你超大滿足!


    上班族常常叫便當
    大家都一定都有固定喜歡的店
    都捨不得吃完口中的排骨
    今天這個作法
    一定不輸外面的便當名店
    讓你在家也能嚐到這滋味
    滷排骨、炸排骨兩種口味一次帶給你!
    讓你不再思考要吃哪一種
    兩個願望一次滿足~!


    (今日份量:6人份)
    🥣需要準備的材料🥣
    👉排骨 800克
    👉醬油 5大匙
    👉蠔油 1.5大匙
    👉冰糖 20克
    👉地瓜粉 適量
    👉蔥 30克
    👉辣椒 10克
    👉薑 20克
    👉米酒 1.5大匙
    👉蛋 1顆
    👉鹽巴 適量
    👉胡椒 適量
    👉滷包 1個

    ⚠️簡單哥小提醒⚠️
    1大匙 = 1湯匙 = 15ml
    1小匙 = 1茶匙 = 5ml

    🥘開始簡單製作🥘
    ①將排骨過水並斷筋
    ②排骨加入鹽巴、白胡椒、米酒、醬油、蛋醃製
    ③加入地瓜粉抓勻,醃製約10分鐘
    ④將排骨雙面沾勻地瓜粉
    ⑤將排骨下鍋油炸
    ⑥待油溫升高後,排骨下鍋搶酥
    ⑦熱鍋下油,加入蔥、薑、辣椒爆香
    ⑧加入冰糖炒至焦糖色出來
    ⑨加入醬油、醬油膏、米酒、水、滷包煮滾
    ⑩加入排骨滷製7-10分鐘即可起鍋


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