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[爆卦]黑糖飲料食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇黑糖飲料食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在黑糖飲料食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 黑糖飲料食譜產品中有70篇Facebook貼文，粉絲數超過6,003的網紅雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle，也在其Facebook貼文中提到， 超簡單自製低卡珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質！EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️ 🧋Tag愛喝珍奶的他 🧋追蹤 www.Instagram.com/CHELSEA.CHIANG 🧋訂閱 #雀兒食譜chelsearecipes...

　同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒，也在其Youtube影片中提到，www.Instagram.com/CHELSEA.CHIANG EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️ 超簡單自製低卡高蛋白珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質！ 食譜： 低碳珍珠材料： 明膠粉20g+300ml的水 10g寒天蒟...

「黑糖飲料食譜」的推薦目錄

黑糖飲料食譜 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的精選貼文

2021-09-10 06:28:15

超簡單自製低卡珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質！EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️ 🧋Tag愛喝珍奶的他 🧋追蹤 @CHELSEA.CHIANG 🧋訂閱 #雀兒食譜chelsearecipes 上次投票你們說想看自製的低卡...

黑糖飲料食譜 在 吞吞日常小筆記☀️ Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 10:00:28

2021.09.09 🍫高蛋白胡桃巧克力蛋糕 (無麥麩版) 又來到一個月一集的 #吞吞的蛋白質料理 我烤了整整10個蛋糕才實驗到我喜歡的這個食譜🥰 還被烤箱的加溫管燙傷嗚嗚嗚😭😭😭 謝謝近期幫我吃蛋糕的各位XDDD - 📍食譜來囉 ✏️5寸一顆蛋糕食材： body goals碗豆蛋白-可可口味1包...

黑糖飲料食譜 在 ꜱᴀᴛᴜʀɴ ᴋɪᴛᴄʜᴇɴ土曜日廚房｜料理食譜與日常 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 21:28:26

夏日消暑聖品『手工嫩仙草冷泡鮮奶茶』 🧊嫩仙草食譜👉 @saturncooking 自己在家做仙草其實超簡單 不管是仙草茶、仙草凍、燒仙草其實都可以自己做 - 這次跟大家分享嫩仙草的做法 以及冷泡的鮮奶茶 兩個都超簡單 仙草的部分我是使用玉米粉來調製仙草 不是使用果凍粉或是吉利丁 我覺得吃起來的口...

  • 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle

    黑糖飲料食譜 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳貼文

    2021-09-09 23:01:44
    有 13 人按讚

    超簡單自製低卡珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質！EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️

    🧋Tag愛喝珍奶的他
    🧋追蹤 www.Instagram.com/CHELSEA.CHIANG
    🧋訂閱 #雀兒食譜chelsearecipes

    上次投票你們說想看自製的低卡珍珠奶茶👀
    測試了三、四次，終於研發出來了😭
    我用寒天＋明膠粉取代了一般的樹薯粉
    碳水大大降低！珍珠富含纖維還有滿滿的蛋白質～
    珍珠加了黑糖蜜，如果追求極低碳的也可以用咖啡液＋代糖取代
    或是直接加代糖就變成了白玉珍珠！
    他的口感雖然和普通珍珠不同
    但是Ｑ彈的口感
    也能滿足減重時纏珍珠的慾望:P
    家裡新安裝了這台3M S003 DIY淨水器
    限時動態分享後詢問度很高
    今天也一併的來跟你們介紹
    他是最近家裡的淨水新歡
    我家本來是用一般的濾水壺
    每次都還要等濾水在煮水
    自從家裡裝了這個之後
    超愛！不佔空間也不用插電
    他有附一個水龍頭開關
    可以快速切換自來水或過濾水
    超級方便！
    過濾出來的水是生飲等級的
    喝起來會有淡淡的甘甜
    跟自來水直接煮過真的差很多
    不只不用等待過濾水了
    洗菜、做料理都超省時超安心～
    想洗碗就用自來水
    要洗菜或是料理就直接切換生飲水
    真的非常喜歡！很愛所以一定要跟你們分享！

    3M S003 DIY淨水器特點：
    ✅即開即飲超方便
    ✅高效過濾技術好安心
    ✅免插電無廢水
    ✅輕便不佔空間
    ✅DIY安裝超容易
    ✅換濾心只要十秒鐘
    ✅適合4人以下小家庭及單身貴族使用
    用它來做今天的珍珠奶茶
    都比外面放心很多
    手搖飲健康顧慮比較多
    自己做的就乾淨又衛生
    趕快來試試看吧！
    🌟3M S003去這買: https://reurl.cc/WXaQmD

    食譜：

    低碳珍珠材料：
    明膠粉20g+300ml的水
    10g寒天蒟蒻粉
    20g黑糖蜜
    300ml 過濾的纯淨水

    焦糖奶茶食材：
    兩個紅茶茶包
    20g阿洛酮糖
    300ml 過濾的纯淨水
    200ml低脂牛奶（或其他喜歡的無糖植物奶）

    1⃣️先把低碳珍珠材料放入鍋中加入300ml純淨水後邊煮邊攪拌
    （如果想要甜一點可以多自行增加阿洛酮糖一起煮）
    2⃣️煮開後放入圓球模具中
    3⃣️放置冰箱冷藏一晚至凝固後脫模備用
    4⃣️拿兩個紅茶茶包，茶包拆開倒入鍋中
    5⃣️茶葉加入阿洛酮糖炒香
    6⃣️出現茶色後再加入300ml 過濾的纯淨水
    7⃣️煮滾後倒入200ml低脂牛奶（或無糖植物奶也可以）慢火煮熱後過濾
    8⃣️準備一個玻璃杯，杯中放入珍珠、冰塊、淋一點零卡甜菊液、倒入奶茶
    9⃣️一杯低碳珍珠奶茶就完成拉！

    低卡無負擔
    還有滿滿的蛋白質
    製作也容易
    趕快試試看吧～

    食材清單👉https://bit.ly/3kDdvFo
    （優惠碼HEL4676）
    搭配SHOPBACK消費～
    賺取現金回饋更划算！
    🌟下載SHOPBACK：https://app.shopback.com/WMT7nKIx4hb
    輸入推薦代碼「eWrFOP」
    即可獲得100元現金回饋～

    Ingredients:
    Brwn sugar bobba:
    Gelatin20g
    Agar powder 10g
    Water 300ml
    Brown sugar syrup 20g(or coffee liquid & Alluose)

    Caramel milk tea:
    Black Tea bag X2
    Low-fat Milk 200ml
    Water 300ml
    Allulose 20g
    Stevia liquid

    #珍珠奶茶 #飲料 #珍奶 #低碳 #低卡 #健康料理#健康甜點#甜點 #增肌減脂 #减脂料理#健康飲食#手搖飲料#波霸奶茶#飲料店#自製飲品#奶茶#黑糖#焦糖奶茶#好喝#食譜#健康食譜#3M淨水器#bobalove #recipe#bobbatea#bubbletea#milktea#bobbamilktea#ketoboba

  • 黑糖飲料食譜 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-23 10:02:29
    有 272 人按讚

    🔶 迦南嚴選椰子花蜜粉椰糖新包裝登場&團購 🔶

    ✔️你認識椰子花蜜粉椰糖嗎？

    生活飲食中常常會有需要用到糖的時候，尤其是做烘焙甜點更是用到許多糖，吃甜點時適量攝取糖是令人感到開心幸福的，但是過多的糖分攝取或是精製糖當然也就會對身體造成負擔

    那麼有健康的糖嗎？當然是有的～
    答案就是來至南洋且在歐美健康飲食中非常盛行的「椰糖」

    🔶迦南嚴選椰子花蜜我的介紹文🔶
    更多運用椰糖的直播教學及食譜都在這裡⬇️
    http://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/02/blog-post.html

    ✔️椰糖是怎麼來的？
    不認識椰糖的人可能會以爲椰糖就是椰子樹上的那一顆硬邦邦的椰子🥥製作來的，而且有些人對於椰子味確實不太喜愛，所有一聽到椰糖剛開始的反應都會覺得椰糖應該不好吃之類的，其實椰糖是由椰子樹花苞的純天然花蜜糖液製成，經過採蜜後以手工爐火加熱熬煮而成的金黃色糖蜜，再烘乾經揮發剩下結晶體就是椰子花糖，椰糖是屬於純手工製作、非精製糖且無添加任何化學成分，並保留天然的多種礦物質及維生素B群、氨基酸等營養素，對我們的身體是比較健康的糖份攝取選擇喔！

    ✔️椰糖吃起來是什麼味道呢？
    椰糖帶有黑糖風味及焦糖香氣，可廣泛運用在料理、烘焙糕點以及飲料上，而且更增添食物風味，像是加在豆漿、茶飲、咖啡中可以讓飲品的風味更佳提升，我早上都會喝咖啡拿鐵，自從開始用椰糖後這一年以來我都只用椰糖來加在咖啡中風味非常的棒，椰糖吃起來不會像砂糖、方糖這類精製糖會有一種甜膩感容易在嘴巴產生酸酸的感覺，而是一種溫和不甜膩的口感，椰糖本身特殊的焦糖香氣跟咖啡及茶飲都非常的對味！

    另外製作南洋料理像是南洋咖喱、娘惹、沙爹等一定要用要用椰糖風味才夠道地，小紀老師在家平常做滷肉、叉燒、醃肉等也都會用椰糖來製作，以椰糖取代砂糖可以直接1：1替換，椰糖比起砂糖甜度較低一些，品嚐時是溫和不甜膩的口感，做甜點烘焙時對於雞蛋或是蛋白打發以及麵包發酵、包子饅頭發酵都是完全沒有問題的，之前我有做過椰糖全麥吐司口感及香氣都很好，而且我自己一也很喜歡椰糖做的椰糖戚風蛋糕，吃起來口感濕潤又不甜膩。

    ✔️低升糖指數（低GI ）
    椰糖的升糖指數值僅有35，僅有白糖的1/3，攝取低GI的食物可以讓血糖上升速度緩慢進而降低飢餓感，有助於血糖及體重的控制，也適合需要控制糖攝取量的糖尿病患者適量食用的健康替代糖，升糖指數愈高，身體狀況愈不穩定，對健康的影響愈大，許多營養師專家都提出低GI飲食，歐美國家也盛行著低GI飲食，並且用椰糖取代砂糖，能夠吃的更加健康！

    ✔️什麼是升糖指數(GI值)？
    就是食物吃進體內後，造成血糖上升速度快慢的數值
    🔍高GI食物：消化時葡萄糖會迅速的進入血液循環系統造成血糖快速上升，也較容易產生飢餓感
    🔍低GI食物：消化時葡萄糖緩慢分解讓血糖上升平緩，身體的機能穩定運作，且可延長飽足感。

    #迦南嚴選椰子花蜜粉椰糖
    是品質上等的椰糖～椰糖的顏色是呈現漂亮金黃色澤，是由馬來西亞當地政府與農夫配合整地種植的老椰樹，經由天然古法手工熬煮製作，比起其它品牌的椰糖風味更好且不會有臭噗味，跟一般的椰糖呈現較深咖啡的色澤完全不同

    迦南嚴選椰糖已經跟老師合作一年多囉！每次開團時賣得非常好都讓廠商包貨包到手軟，讓我知道同學粉絲們都是非常重視健康天然的食材選擇，之前也有許多人私訊跟我說之前就是在找健康的椰糖要給家人吃，不過市面上的椰糖通常都是價格很貴要不然就是容易有一個臭噗味不好吃，用了老師介紹的「迦南嚴選椰糖」口感真的不一樣，老師希望同學粉絲們都能嘗試看看椰糖的風味及優點，選擇對我們身體無負擔的天然食材來為自己的健康把關，把握這次的團購優惠活動一起來訂購，原本就有常用椰糖的同學也可以趁團購優惠時一次購買起來或是揪親友一同購買量多更優惠喔！

    【 迦南嚴選椰子花蜜-椰糖團購活動 】
    ⭕️團購活動期間：2021/08/23～2021/08/30
    ⭕️下單訂購請往這裡：
    https://forms.gle/pCaBwWbin3462JLj6

    🔶迦南嚴選椰子花蜜我的介紹文🔶
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    ⭕️團購優惠組合：
    1️⃣ 迦南嚴選椰糖500g×3包 團購價$1000（免運）
    2️⃣ 迦南嚴選椰糖500g×5包 團購價$1600（免運）
    3️⃣ 迦南嚴選椰糖500g×8包 團購價$2400（免運）
    4️⃣ 迦南嚴選椰糖500g×12包 團購價$3600（免運）

    🔶本團購前20名下單購買5包以上的粉絲🔶
    特別加贈迦南嚴選限量椰子花蜜 428g/一罐

    ⭕️本次團購付款截止時間：2021/08/31 23:59截止
    ⭕️出貨時間：結團後2021/09/01起陸續出貨
    ⭕️本次團購椰糖的保存期限～2023年05月

    ✔️注意事項：
    椰糖部分會有結塊或是顏色不一是因為純手工製作屬正常現象，如收到有結塊的椰糖可以捏碎或是過篩即可使用

    ⭕️有關購物流程及付款問題可用以下管道聯繫客服
    迦南嚴選官方LINE：@591xktya
    Email：cts85009278@gmail.com
    客服連絡電話：07-771-9797
    客服時間：週一~週五 上午9:00-下午6:00
    迦南嚴選FB粉絲頁： https://m.facebook.com/迦南嚴選-102135314589284/

    #迦南嚴選椰子花蜜
    #翔太の卡將的廚房日記

  • 烘焙找材料

    黑糖飲料食譜 在 烘焙找材料 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-20 21:00:24
    有 63 人按讚

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    不只炎炎夏日享用冰淇淋，也能挖取餅乾麵團，更加精準方便😋不鏽鋼製作的握柄和挖杓更耐用，可吊掛收納省空間，直接放入洗碗機清洗也ok
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    ▍海綿蛋糕紙模
    方便又可愛的紙模來啦！一次性使用好方便，直接放入烤箱烘烤，直接撕開就可以吃，脫模超easy👍🏻6吋、8吋兩種大小，做海綿蛋糕、磅蛋糕都可以～
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