今天中秋節，一天發2部YouTube影片～‼️🤣🤣🤣🎑
「撒醬的一天」大公開～😆‼️
病倒後改頭換面，過「第二新人生」😭😭😭‼️‼️‼️
可以看到我種植物食療🌿還有做很多飲料～🌹✨
我現在為了健康，做很多事😳
冥想、喝橄欖油、吃黑巧克力、奇亞籽、檸檬🍋氣泡水、醋等等還有很多💡
影片上面有寫很多健康註解、功效，資訊很多大家可以暫停來詳讀‼️影片節奏很快🤣
大家也告訴我你的養生方式～～～😆
https://sachiko.pros.si/3q4dvw
🔺🔺🔺🔺🔺
さっちゃんの1日-健康的な第二の人生、ハーブ&植物のある暮らし！

【抗氧化力是蘋果9倍！一小塊黑巧克力，有助抗老防癌、增強免疫】
　　
一塊香甜巧克力總是能撫慰我們焦躁的情緒，但你知道嗎？巧克力所含有的抗氧化成分，對我們的健康是有益處的喔。
　　
它能夠幫助保護血管細胞、抗發炎、延緩衰老、增強免疫力，也與防癌息息相關。不過黑巧克力和牛奶巧克力的功效一樣嗎？一起來了解👇
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❤️7/29(四)晚場美人霜來個囤貨價~許願的兩款咖啡都到貨嚕‼

💜1450-韓國Pretty skin江南美人霜50g

"江南美人貴婦面霜"氨基酸的山藥提取物成分及鑽石粉末，
舒缓敏感肌膚的同時，提亮膚色，緊鎖肌膚水分鎖水，增强肌膚彈性。
糖粉們家裡必備的彈力面霜~不只是擦臉上的~還很多水水拿它來保養脖子跟胸部肌膚
豐潤Q彈~長期使用的水水~還分享皮膚變白晰(大推大推‼)
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💜2516-韓國 MASIL 沙龍級12 Scalp Spa頭皮清潔乳(水水許願款)
{下午沒有補到貨的~晚上還有補到一批貨喔}
商品規格:15ML*4隻
我們都知道要定期洗頭，但真的有洗到重點嗎？
🚨明明都有洗頭怎還是頭皮癢、油頭味、頭皮屑產生；那就是你的頭皮發生警告囉～
若是沒有把頭皮照顧好，洗在多次頭髮都沒用！頭皮才是養成健康柔韌頭髮的根源；
頭皮健康了，汙垢、油垢自然退散～
讓頭髮自然蓬鬆柔亮！想要當仙女就要對找對根源～
「MASIL」全新產品，讓頭皮清潔溜溜、AHA BHA 水溶性x脂溶性成分，
輕鬆滲入頭皮毛孔；溶解頭皮內多餘的油脂與老廢角質，淨化頭皮毛孔

♦從植物纖維中萃取維他命B/C/E
藉由按摩滋養活化頭皮；同時改善頭皮健康狀態，清潔、調理一次完成
✔去除老廢角質，讓毛孔通暢
✔預防頭皮發癢、調整油脂分泌
✔鎮靜舒緩
✔深層解決，頭皮問題
👉【使用方法】
1、洗髮後，將頭髮撥開，將清潔養護乳塗抹於頭皮
2、使用指腹輕揉按摩頭皮(不要用指甲)，再以清水沖洗乾淨即可
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💜1778-韓國CHAKAN蛋白蠶絲90%護髮精華100ml(高回購率)

功效: 改善毛躁 保溼 脆弱開叉護理
適合髮質：適合任何髮質，尤其燙染髮質
主要成分：高分子蛋白質，蠶絲精華
產品功效： 無硅油，孕婦兒童可使用，濃縮精華，不油膩，滋養保溼，改善乾枯，亮澤柔順，改善靜電，高效護髮。
(硅油是一種化學物質,傳說可能會導致脫髮)
@溼髮用：洗髮後按壓2~3次精油與掌心，均勻塗抹在6~7分乾的頭發上，特別是髮梢部位，等待一分鐘至精油完全吸收。
使用吹風機吹乾效果更佳，然後在乾髮上再使用1~2滴，秀髮顯得輕盈潤澤。
@乾髮用：將頭髮梳理通順，按壓2~3次精油與掌心，均勻塗抹於乾髮上，隨身使用，迅速吸收，瞬間滋潤順滑，撫平毛躁
和靜電，嚴重乾枯部分可加強。

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💜2499-韓國LOOKAS9 雙倍濃縮拿鐵30入
瘋狂許願~還沒買到的...收到超喜歡要補貨的~今晚記得上來搶!

♦韓國代表頂級咖啡
♦LOOKAS9泡出來的咖啡奶泡就像專人現泡拿鐵咖啡那樣的綿密口感完美柔順
♦使用九段式蒸汽壓力工法 將原豆最精華的咖啡液提煉出來
♦奶粉採用1A特級脫脂牛奶,由韓國口碑保證「南陽乳業」生產

沖泡方法：將一包咖啡粉倒入杯子中，然後加入100~120ml水。攪拌直至完全溶解即可飲用。
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💜2498-韓國KANU美式中焙咖啡100入+漸層保溫杯
瘋狂許願~還沒買到的...收到超喜歡要補貨的~今晚記得上來搶!
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💜1301-韓國21種穀物米果捲(許願款)
超級好吃~記得要補貨的水水~上來搶購喔!!
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💜2511-韓國 BLACK 巧克力奶油吉拿棒(12入)

今年夏天韓國最樂門的零食來嚕!
此款吉拿棒是用烤的~ 而非油炸的喔!
外層韓國米 和獨特可可粉黑色結合
再撒上些肉桂，內餡甜鹹甜鹹的奶油起司
爆炸好吃 衝擊味蕾😋
和一般吉拿棒不同的地方此款是用烤的而非油炸
吃過的都說大讚
真的超級好吃😋

外包裝和他本體都是黑色的
包裝真的非常非常有高級感
不知道的還以為是什麼高級甜點店出品
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💜2464-韓國MYNI檸檬維他命C錠(108錠)

韓國營養補充品品牌，本土老牌子日東MyNI(My Nutrition Information)榮獲HACCP認證🏆

全新推出與國民卡通角色Kakao Friends合作的包裝，有別於傳統既維他命補充品，
非常可愛喔！男女老幼都適合，一錠一個包裝設計方便攜帶

每錠含100mg的維他命C，沒有添加色素，不含蔗糖，安全放心，不用擔心有蛀牙！
小朋友也可以吃！ 每天1~2顆，隨時隨地補充維他命C！

✅每天一包增加免疫力💪
✅維他命🉑️美白😍
✅男女老幼都適合👏
✅一錠一個包裝方便攜帶💯
✅不愛吃青菜水果的人一定要試試🙌
✅讓小孩子在學校也能補充維他命C❗️
✅完全沒有添加色素👍
✅超可愛韓國KAKAO FRIENDS包裝❤️

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＃巧克力 ＃黑暗產業鍊
各節重點：
00:00 前導
01:04 「志祺七七徵企劃夥伴」廣告段落
02:05 可可起源
03:20 可可如何被傳播？
04:13 巧克力的神奇功效
05:25 被殖民者掌控的可可產業
06:44 可可農田的黑暗面
08:21 可能的補救方式有哪些？
09:13 我們的觀點
10:05 提問
10:22 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：蛋糕說話時屑屑請閉嘴
｜腳本：蛋糕說話時屑屑請閉嘴
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→1巧克力零售商分潤44%　製造商25%、農人6.6％：https://bit.ly/37zNC3x
→30年後就吃不到巧克力了？不要騙我！：https://bit.ly/37Cbwv3
→可可界的OPEC是什麼？　影響朱古力命運2個西非國家：https://bit.ly/2ZCuFsv
→如果你也愛吃巧克力 就不能忽視非洲可可產量下降的問題—巧克力大品牌該如何因應？：https://bit.ly/3dzxl25
→朱古力生產實情苦澀：西非可可出口國與買家角力　最終受害者是誰：https://bit.ly/2OVP1e5
→你愛吃巧克力，但你知道巧克力的起源已改寫了嗎？：https://bit.ly/3skt9rp
→屏東可可好強！別再談福灣，來看這些巧克力如何從「棄品」變世界冠軍？：https://bit.ly/3dui4jg
→甜蜜商機燒全球！台灣一年吃掉2360頭大象重的巧克力：https://bit.ly/3pGpqmi
→A brief history of chocolate – and some of its surprising health benefits：https://bit.ly/3bpAIGp
→A brief history of chocolate – and some of its surprising health benefits：https://bit.ly/2Mb0DZF
→CHILD LABOR AND SLAVERY IN THE CHOCOLATE INDUSTRY：https://bit.ly/3dzFwM7
→Child labour is part of most of what we buy today: what can we do?：https://bit.ly/37yGXXm
→Chocolate industry drives rainforest disaster in Ivory Coast：https://bit.ly/3kaMVT7
→Chocolate Makers Fight a Melting Supply of Cocoa：https://on.wsj.com/2ZFI1nI
→Chocolate Treats Have Been a Part of Our History for at Least 5,000：https://bit.ly/3sjyjUe
→Chocolate: Origins of delicacy pushed back in time：https://bbc.in/3st0yQP
→Cocoa’s child laborers：https://wapo.st/2NOyvvO
→Ghana Faces Huge Shortfall in Cocoa Crop：https://on.wsj.com/2MiiQEU
→July 7, 1550: Europeans Discover Chocolate：https://bit.ly/2ZEiXxC
→Monday’s medical myth: chocolate is an aphrodisiac：https://bit.ly/3pEAHmP
→NOPE, CHOCOLATE ISN’T ACTUALLY AN APHRODISIAC：https://bit.ly/3qHMjGZ
→The African cocoa farmers who are taking on Big Chocolate：https://lat.ms/3qHTaQY
→The Dark History of Chocolate：https://bit.ly/3pIp4eE
→The dark side of chocolate：https://bit.ly/2ZEj648
→The Great Chocolate Migration：https://bit.ly/3sckfvZ
→The Sweet History of Chocolate：https://bit.ly/3dxnPwr


【 延伸閱讀 】

→It’s not a very merry Christmas for Fairtrade chocolate：https://bit.ly/2ZCI5EN
→Could wild mangoes solve the world’s chocolate crisis?：https://bit.ly/3pPsXyN
→有了公平貿易認證 可可農生活變好了嗎？：https://bit.ly/3bwkMSA
→【巧克力的黑暗面】 紀錄片：https://bit.ly/2P2j8Rd




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黑巧古力每天吃幾多? 黑朱古力 如何健康吃 ? 營養師試味測試70%巧克力, 85%巧克力, 可以可可成份吃到幾高?

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【黑巧克力／可可】
可可富含類黃酮，是一種強力抗氧化劑，抗氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，能預防心血管疾病.提升心智功能.加強抗壓力.減緩皮膚老化.調控脂肪代謝.調節免疫力等功效。

材料：
巧克力100g Chocolate * チョコレート
玉米片100g Cornflakes * コーンフレーク

做法：
1.玉米片放入袋中敲碎
2.巧克力隔水加熱融化 倒玉米片拌勻
3.勺入模具中 壓平後脫模
4.冷藏10分鐘即可食用

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【披薩餅】
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