#雀兒無敵實用圖表🔥 「🍁秋天就是特別想吃肉桂捲⋯🤤」6⃣️ Popular 6 Cinnamon Roll Calories 🍞【六款最常見的美味肉桂卷熱量】
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最近犯了肉桂捲相思病
每天心心念念就是肉桂捲
肉桂很看人
所以精選出了六款最常見最喜歡的肉桂捲熱量
每個都想吃ＲＲＲＲ😭
還有什麼隱藏版必吃的肉桂捲嗎？
歡迎分享給我＋留言在下方！
🥮
1⃣️麥當勞肉桂捲/350kcal（個）
麥當勞現在也有CAFE他們的肉桂捲是屬於可頌皮～是想吃肉桂捲時很方便可以買到的一個選擇！

2⃣️STARBUCKS肉桂捲/397kcal（個）
一直都滿喜歡星巴克的肉桂捲，他是屬於像是麵包的～一層一層，層次不是非常多，有濃濃肉桂香氣～我喜歡在自己烤過再吃！酥脆而且香氣會更足～

3⃣️IKEA肉桂捲/271kcal（個）
IKEA的肉桂捲價格非常實惠，也有冷凍裝，一個才三十元～～熱量也不是太高，帶有香甜焦糖味和濃濃肉桂香，是配咖啡最好的選擇☕️

4⃣️KRISPY KREME肉桂糖甜甜圈 /351.6kcal
喜歡肉桂的朋友有時候想換口味也可以試試看甜甜圈形式的肉桂甜甜圈！

5⃣️MIOPANE黏黏胡桃肉桂捲/1174.6kcal（270g）
巨大的MIOPANE上面有糖霜還有滿滿胡桃！因為很巨大熱量也相對較高，所以非常適合朋友分食
四分之一大概也快三百卡❤️

6⃣️承繼肉桂阿曼/約290kcal（個）
上次朋友帶了這家的肉桂阿曼給我～不得了！滿滿的肉桂香超濃郁！他們有實測過熱量，約290卡！意外的不高，因為層層都捲得很薄，非常有層次感！超喜歡的！❤️
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歡迎分享你最喜歡肉桂捲給我：）
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{關於 @Chelsea.chiang }
愛食物、愛任何美麗的人事物
喜歡分享我的生活、我愛用的好物、我的料理給大家
分享讓我感到喜悅。
希望能藉由我的分享幫助更多人開始均衡健康的生活～:)
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✍🏻 全台↠連鎖早餐
👣 Q Burger 👣2019/04/20
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公司附近新開的早餐店，謝謝小楓報給我知 ✿
早上下班後就拖著IRIS一起陪我來吃（拇指）
因為是臨時決定只用手機拍、光線不太好，
所以畫質有點GG，大家將就點囉 ( ´･ᴗ･` )
搜尋之後才知道原來外縣市也都有分店，
光台中就有6家，早上六點就開囉。
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跟著黛咪一起吃起來 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
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🔹莎莎卡啦雞腿粉紅堡💲70（加蛋+10元）
🔹玫瑰拿鐵💲60
🔹玫瑰奶茶💲35
▫️以上是春季限定，不確定會賣到何時。
▫️粉紅堡顏色是來自於甜菜根，不過吃起來是一般麵包味就是了，口感意外的偏緊實，跟早餐店常吃到氣孔很多的漢堡麵包完全不同等級，抹上的沙拉醬甜甜的挺討喜，澱粉控IRIS給予這塊麵包肯定評價！炸雞腿排有肉汁、不會太油，搭配辣味莎莎醬很過癮，比麥當勞的明顯大上一個尺寸。
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▫️拿鐵剛拿到的時候有漸層，好開心啊！奶茶的玫瑰香氣比拿鐵更明顯，不過也更有甜度，兩杯都算順口。
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🔹熔岩起士燻腸可朗芙💲60
▫️做成華夫鬆餅造型的可頌，有很多種口味哦，不過分量滿小的，三口就沒了，相對價格感覺偏高。
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🔹怪怪總匯蛋餅💲55
▫️鮪魚、玉米、九層塔，看似不相干的三樣也能搭配得很好！蛋餅皮偏薄、軟Q，正是我喜歡的，鮪魚超爆漿，最棒的是裡面沒放洋蔥太感動了！
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🔹比利時歡樂組合餐💲49
▫️金磚薯塊*2、小雞塊*4，雞塊還好，推薦薯塊！不過裡面有包入一些洋蔥哦。
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🔻店家資訊🔻
★僅供參考，欲前往建議搜尋店家官方最新資訊★
◖ 地址 ◗ 台中市西區博館路277號
◖ 時間 ◗平日06:00 ~ 13:30/假日06:00 ~ 14:00
◖ 電話 ◗ 04-2314-8100
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🔻黛咪分類項目🔻
◖ 大城市 ◗ #黛咪食旅台中
◖ 小地標 ◗ #黛咪ʏᴜᴍQBurger #黛咪ʏᴜᴍ精誠商圈
◖ 吃什麼 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ漢堡
◖ 啥時吃 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ早餐
━━━━━━━━━━━━━━━ @ Qburger忠明店

巴黎行之馬克長大了，但爸爸長大更多😂

這次巴黎行因為知道不是適合小孩的城市，老公堅持不帶推車，想當然爾馬克累到歪腰，他的小短腿盡力了但也真的走不動了，只能出動裝可愛媽媽抱~爸爸抱~招式。

馬克趴在爸爸身上還發表評論: この馬克はダメ馬克。(這個馬克是不行了的馬克) 整天他只要討抱時就會對爸爸呼喊: 打咩馬克!打咩馬克!😂😂

整趟雖然他也有亂該的時候，但坦白講跟之前比真的覺得長大了，原來當他性情穩定不激怒我，晚上被他狂踢三天我都在神遊，還是會覺得帶他出去玩值得，我終於懂正常媽媽愛小孩的心情了哈哈哈

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我跟老公這次第二次去巴黎後，認真覺得我們試過了仍舊無法喜歡這個城市旅遊的感覺，理由之一就是還沒有錢到不在意價格😂 因為正逢抗議，我們挑了瑪黑區閒逛，剛好路過朋友推薦的falafel餐廳，雖然這東西在德國是比麥當勞還便宜的速食，我們想既然現場大排長龍又朋友推薦，就試試吧!

吃完覺得嗯還真的跟德國五歐元的差不多(難吃)，但人在巴黎可能要八歐吧? 殊不知帳單來時發現一個14.5!!!我跟老公臉瞬間綠了，還以為自己是走到詐騙的地方專門騙亞洲人，出來才看到門口被人群擋住的牌子大大寫著招牌菜單跟價格，因為我們想說知道這種食物，坐下來就直接點了，超級悔恨的兩個白痴啊啊啊

那天吃完之後我們都覺得好想回家。走在路上也不安全(尤其前一天才掉手機)，不知道為什麼要花大筆錢住比德國貴上兩倍的飯店，吃比德國貴上三倍的食物(然後還不好吃!) 做跟在德國差不多的事情😂 一路就這麼晚上八點回到杜賽火車站，走出去時我終於看到老公那天第一次的笑容，我也忍不住跟著笑了。

" 當初我就說我不要去巴黎，因為很貴又不適合小孩，景點你也不愛人擠人。" 我補一刀嗆當初力邀去巴黎的老公。

" 我愛德國 " 此刻老公終於鬆口承認了哈哈哈

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附上馬克在百年老店吃可頌時問我

"媽媽我們在麥當勞嗎?"

臭小子你兩歲就在巴黎吃可頌還給我麥當勞，但你說對了這裡跟麥當勞差不多髒，而且當我在餐廳吃貴到吐血又難吃的薯條時，真的好想念麥當勞。

以上或許巴黎是個要久待才能體驗他的美的地方，但我知道住在那會有比德國更多的鳥事，謝謝希望不要再見😂

餐聽推推-
早餐：可以不去
午餐：麥當勞：好奇的話可以試試看！反正怎麼吃都比麥當勞貴
晚餐：la jocobine 大推推推！店員好可愛！法式傳統家常菜都可以在那裡吃到而且很好吃～
https://goo.gl/3NxiEj
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