🔥收藏版，小烤箱料理特輯4選🔥 家裡的小烤箱除了烤土司之外，還可以拿來做料理唷，以下精選4道料理給您。 ✅【焗烤酪梨｜簡單的烤箱料理】 [1] 先準備材料。 [2] 將酪梨縱向切開，再用湯匙將種子挑起。 [3] 取一個耐熱的深容器，將果肉挖到容器內，剩下漂亮的酪梨殼。 [4] 如果果肉不夠柔軟，可以微波1分鐘，讓果肉變得軟一些。 [5] 將果肉及番茄肉醬混合。 ＊注意別把果肉搗得太爛，會失去口感喔！ [6] 接著微波1分半。 [7] 再將酪梨肉醬放到酪梨殼中。 [8] 在上面蓋上起司片後，放進烤箱烤至起司融化，呈現焗烤的金黃色。 ★小撇步 如果不想用酪梨殼，相同的做法也可用烤碗或耐熱容器。 ✅【烤彩椒檸檬雞】 [1] 首先將雞肉用叉子在表面叉出數個洞，再與調味料揉捏混合浸漬。 [2] 然後跟切薄片的檸檬與切成好入口大小的彩椒混合。 [3] 烤箱200度預熱，食材送入烤箱烤20-25分鐘就完成。 [4] 非常簡單好吃的烤箱料理，推薦你試試。 ★小撇步 除了彩椒以外，馬鈴薯或菇類也都很適合。 ✅【焗烤菠菜 | 1人料理】 [1] 首先將焗烤底混合備用。 菠菜切段。（約4公分長） [2] 培根切小片。 [3] 取一個炒鍋將培根及菠菜放入翻炒至菠菜水分蒸發後，熄火放涼。 [4] 將放涼後的菠菜及培根放進剛備好的焗烤底拌勻。 [5] 取一個烤盤，放入所有材料後，在上方灑上焗烤乳酪絲，放進烤箱200度烤20-30分鐘就完成了！ [6] 美味好吃的焗烤菠菜就完成了！ ★小撇步 由於菠菜自己會出水，所以讓水份揮發這一個環節相當重要。 如果使用的蛋比較大顆，只使用2顆也行喔！ ✅【鐵板烤可樂餅｜免油炸作法】 [1] 首先在鍋中放入麵包粉乾煎，煎到轉茶色就可取出備用。 [2] 馬鈴薯切丁後，泡於水中10分鐘。 接著瀝乾水分，放入耐熱容器中封保鮮膜，微波500W（中火）加熱3分鐘後，混合拌勻再追加2分鐘加熱。 [3] 洋蔥切丁備用。 平底鍋倒入沙拉油熱鍋，下洋蔥炒到轉透明色。 [4] 接著加入絞肉炒鬆，在加入馬鈴薯翻炒。 [5] 最後加入調味料，並用胡椒鹽調整鹹度。 ※由於炸做好後會擠上醬汁一起吃，所以味道偏淡一點比較好。 [6] 取一個耐熱容器，依序將炒好的材料鋪上去，盛上起司，最後是乾煎後的麵包粉。 放入烤箱中烤到起司溶解就完成。 [7] 家中如果有日式炒麵醬、日式美乃滋、伍斯特醬或是番茄醬都可以擠上一同享用。 ★小撇步 內餡的調味無論是胡椒鹽或是咖哩粉都很合適。 有時間的話，將馬鈴薯搗碎口感會更接近可樂餅。 #日本男子的日式家庭料理⁠ #日式料理⁠ #家常便飯⁠ #美食分享⁠ #日本美食⁠ #食評⁠ #食譜分享⁠ #今天吃什麼⁠ #料理記録⁠ #自家製⁠ #吃貨人生⁠ #日本人廚師⁠ #餐桌⁠ #小確幸⁠ #cookingathome⁠ #下午吃什麼⁠ #簡單生活⁠ #料理日記⁠ #超簡單料理⁠ #甜點食譜 #氣炸鍋食譜 #氣炸鍋 #甜點 #下午茶 #小烤箱食譜 #烤箱料理 #烤箱食譜 #焗烤

【寶寶版大阪燒】 自從阿囡睇到某一期巧虎🐯有大阪燒 就經常話想食 媽媽就研究下大阪燒做法 大阪燒醬都盡量改用簡單材料 成品同出面既大阪燒基本上無乜分別😂 自己整仲更健康安全 阿囡可以一次過食哂呢🥰🥰 大阪燒材料： 椰菜(高麗菜)碎40g 紅蘿蔔絲少許 雞肉碎50g 新鮮淮山蓉40g 雞蛋一隻 (如對雞蛋敏感可省略，可加水代替) 中筋麵粉 30g 大阪燒醬做法： 減鹽蠔油 檸檬汁少許 鰹魚粉 黃糖(可省略) 生粉 水 * 所有材料混合煮至杰稠 ** 兩歲以下寶寶建議省略大阪燒醬，海苔粉及鰹魚碎片已足夠調味 裝飾： 海苔碎 鰹魚片碎 做法： 1. 新鮮淮山蒸熟壓成蓉，放涼備用 2. 雞腿/雞胸肉攪碎，加入淮山蓉拌勻 3. 加入椰菜(高麗菜)碎拌勻 4. 加入雞蛋，中筋麵粉拌勻成杰稠粉漿，如有需要可加水 5. 熱鑊下油煎至熟透 (煎至表面金黃後可加水再加蓋半煎半焗，會更易熟透) 6. 塗上大阪燒醬，表面灑上海苔碎及鰹魚片碎即成😋 . . . #大阪燒 #寶寶版 #お好み焼き #自家製 #高麗菜#homemadefood #簡單食譜 #親子共食 #日式料理 #簡易食譜 #幼兒食譜 #食譜分享 #健康飲食 #健康食品 #健康食譜 #吃貨人生 #寶寶日常 #香港寶寶 #吃貨日常 #吃貨寶寶 #手指食物 #hkfoodie #hkig #hkbaby #blwideas #blwrecipes #blwinspiration #healthyfood #babyfoodrecipes #babyfoodideas

阿根廷牛排(Milanesa Napolitana) 這道是阿根廷的經典菜色 足球球王梅西的專訪報導中 他媽媽有說到 梅西喜歡的不是精緻的美食 而是阿根廷牛排這種的簡單美味 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 今天與可易家電合作 用的是他們提供的 千石阿拉丁0.2秒瞬熱烤箱與 日本SOWACA手工陶盤 阿拉丁烤箱不用預熱即可烤製 烤麵包 焗烤 復熱都十分快速方便 能省下大筆時間 熱傳導也很均勻 手工陶盤造型也很有質感 因為可以直接進烤箱烤 所以搭配阿拉丁烤箱一起使用非常適合 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 這次的烤箱廠商有提供優惠喔! 優惠內容: 1.4枚燒烤箱+食譜$6580 2.4枚燒烤箱+日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤(顏色隨機)$6990 3.2枚燒烤箱+日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤(顏色隨機)$4990 4.加購價!日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤(單柄)*1(不限組數)$980 5.加購價!日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤(雙耳)*1(不限組數)$1080 6.日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤(單柄)*1(10色可選)$1250 3天內出貨，免運費 可分期0利率 商品享有一年保固 連結會放在主頁與限時動態 有興趣的可以參考看看喔 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 時間:45分鐘 份數:2人 材料: 牛排2塊(約300克) 鹽巴1/2茶匙 胡椒1/4茶匙 雞蛋1顆 麵包粉約6大匙 洋蔥末30克 披薩醬160克 起司絲40克 做法: 1.牛排雙面撒上鹽巴 胡椒 2.雞蛋打散備用 3.牛排沾上麵包粉 4.油溫約180度 炸至兩面金黃(一面約2分鐘) 5.洋蔥末入鍋爆香 6.倒入披薩醬翻炒均勻 7.醬汁放去牛排上 8.撒上起司絲 9.烤箱不用預熱 220度 烤5分鐘至起司融化 完成