【原來健康和情緒跟這個有關】
#人體第二大腦的秘密
#打造腹腦金鐘罩

你知道腸道是人體第二個大腦嗎?
為什麼以下說給你聽聽💡

👉腸道內的神經細胞超過一億個僅次於大腦
👉腸道內住了幾百兆的微生物形成腸道菌叢
👉人體七成的免疫細胞居住於腸道當中
👉讓人感覺幸福快樂的血清素九成由腸道合成

如此龐大的勢力默默地影響著我們的健康與情緒
#從今天起請好好看重你的腹腦

所謂「腸道顧的好，人生沒煩腦」
腸道快樂，人就快樂
(控八控控關心您的腸道問題)
該如何打造一個健康又快樂的第二大腦?
答:「吃對很重要」
#怎麼吃我貼在下方留言處

我自己本身有在吃益生菌當保養
前陣子收到旺萊山的鳳梨酵素體驗邀約
坦白說在這之前我跟鳳梨酵素不是那麼熟
只知道他好像跟鳳梨有關係 (廢話)

認真查了資料
才知道原來鳳梨酵素是由鳳梨莖萃取而成
一顆高單位的鳳梨酵素膠囊
大概是8-10顆鳳梨的鳳梨酵素含量 (wow!!!)
許多研究指出鳳梨酵素的好處
像是分解蛋白質幫助食物消化與吸收
幫助維持消化道機能、調整體質、增強防護等等
#鳳梨酵素能提供全方位的呵護
不僅如此，鳳梨酵素也是一種益生質
與益生菌一起吃，有助於好菌的生長
對於想打造腹腦金鐘罩(?)的我來說很值得嘗試

就這樣吃了一個多月，實際上的心得是
運動後的身體不再千斤重(有在重訓的宏爸特有感)
消化順暢不用說
一直困擾著我的「滿肚悶氣」也沒了
體力跟精神比較好，也不會一直想睡覺
全身都猶如獲得金鐘罩的保護💪🏻💪🏻💪🏻
是讓我們「有感」的產品 (無感就不會來分享啦!)
https://www.pineapplehill.com.tw/

同時旺萊山是嘉義民雄在地品牌
目前全台有10間分店
創辦人本身就是一位在業界耕耘多年的藥師
窮盡心力將本土鳳梨所蘊藏的寶藏
一點一滴的與大家分享
光是這點叫人不推也不行啊❤

#旺萊山 #鳳梨酵素
#支持台灣在地產業

(每個人對產品的感受度不同，以上為個人使用心得，僅供參考)

#黑媽為什麼這麼勇敢沒送小姐們去冬令營 #維持好體力的秘笈

大家還記不記得，
黑媽分享過50杯打擊脂肪蔬果汁的秘笈，
裡面有好幾杯鳳梨系列的果汁，
黑媽小時候在嘉義住過三年，吃過很多鳳梨，
但那時候不知道鳳梨對體內保養很有幫助。

自從我開始接觸運動後，
又和婆婆一起養生保健，
才知道鳳梨對我們的好處有夠多，
可以分解蛋白質，餐後吃助消化，
尤其是裡面的鳳梨酵素成分，
更可以增加身體的防禦指數。
但叫我這個廚房小白去挑鳳梨處理鳳梨，
老實說我覺得很！麻！煩！
還好現在買得到懶人救星鳳梨酵素膠囊，
一顆膠囊大約是8到10顆鳳梨的鳳梨酵素含量，
人家都款好好，
幫了我這個外食族一個大忙呀！

不過市面上品牌這麼多，黑媽怎麼挑？
我挑的是嘉義在地品牌旺萊山的鳳梨酵素膠囊，
以前還在工作的時候，
就收過人家送的旺萊山禮盒，
對旺萊山這三個字超有印象，
再加上我在嘉義讀書走跳過三年，
有兩家分店就開在我的母校附近！

旺萊山的高單位鳳梨酵素是從鳳梨莖萃取的，
我每天會固定吃1顆。
但如果我有安排強度比較高的運動訓練，
我就會在運動後補充完乳清，
或吃完蛋白質全穀片後再吃1顆鳳梨酵素，
因為強度比較高的訓練會讓身體負擔較大，
而且為了鞏固肌肉量，
每天還要攝取大量的蛋白質，
有時候會覺得身體很糾結不是很順暢，
鳳梨酵素含有蛋白質分解酶有助消化，
一盒可以吃1到2個月，
固定吃長期吃當保養還蠻精省的，
這個寒假黑媽有了旺萊山，
有了全方位的防護，
沒有被小姐們整慘，體力好得很！

旺萊山高單位鳳梨酵素膠囊去那裡買呢？
傳送門：https://www.pineapplehill.com.tw/

#旺萊山 #鳳梨酵素

你有每天吃足夠的蔬果嗎？
跟我一樣的外食族
蔬果補充只能靠緣分
尤其非當季的水果
錯過只能下回再見

於是位於嘉義鳳梨田裡的旺萊山
幫大家把鳳梨中的精華鳳梨酵素萃取出來
開發出保健、美妝、生活用品
讓我們不需要吃鳳梨也能坐享鳳梨的好

這次體驗 #旺萊山高單位鳳梨酵素膠囊
一小顆等於8-10顆新鮮鳳梨的鳳梨酵素含量

目前已體驗兩週
即使我沒有堵塞困擾
吃完隔天仍明顯有放不完的屁😂
神奇的是 不吃就不會放
有種肚子努力動起來的感覺
如果當天吃大餐我會多吃一顆
讓酵素幫忙推動一下

鳳梨酵素不僅可以幫助消化
更可以用於日常保健
疫情持續的此刻
放進包包隨時提升防禦力！
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｜變順暢、變強壯💪🏻｜
旺萊山官網
https://lihi1.com/cM2BW

旺萊山高單位鳳梨酵素膠囊這邊買
https://lihi1.com/TiGJv