受傷時先冰敷，再把瘀血推散 （《成為男人的方法》/沈信宏著，推薦序） 成為男人，似乎不是這時代會掛在口頭上的事情了。 或至少難以在出版市場看到類似的書名。 也許我們終於迎來各種性別獨特的時代，不必再把傳統男性形象當成核心了；反過來想，也許不把「男人該如何」掛在嘴邊當成指南之後，性別標籤卻像四處蔓生的鬼針草般沾黏在身上而不自知。二○二一年的此刻，細看架上的出版品，書名像一句句溫柔的話：輕聲耳語跟女人說不夠好也可以，戲謔傾訴自我的非主流不被認同才與眾不同，這些訴求試圖鬆綁性別框架，還原個人的狀態。然而，最需要鬆綁的，總是不見蹤影。鮮少見到男人二字出現在書封上的日子，彷彿異性戀男人無須被指導，也從來都不覺得框架是種巨大的困擾（哪有？看那些論壇總是為房為車為了月收入多少才能結婚而爭呶不休）。 異性戀，已婚，育有一子一女，像信宏這樣被我歸類在直男的人物，或許也像不見蹤跡的書名一樣活得沒有困惑，但更可能的，是他把困惑藏得很深。之所以反身觀看、描摹自我，想必是當今對男人的預設值已經不敷使用，於是試圖鬆動框架、增添選項，調整男人的「身形」。 一個男人該有什麼身形？這對信宏來說不是一個好回答的問題。處在父親缺席的家庭，在小孩的成長記憶裡，男人的身形虛幻化作一個陰影。陰影不僅僅是具體上的漫漶的形象，「像一件摺在衣櫃裡的冬衣，絕冷的時候，他才出現」。陰影也是符號上的，當班上的男同學都開始發育，野性的毛髮自身體各處如叢莽生長，他卻只能偷偷疑惑自己裡外「和其他男人不一樣，是一個退化的人」。沒有人安慰他，跟他說：有一天你也會長成一個男人的身體。陰影更是心理上的，一則母親口中敘述的負面男性形象，「不養家還欠債、抽菸喝酒好賭、有別的女人」。生活的缺口，童年的傷痕，彷彿都是這個缺席的父親一手造成的。「別像你爸爸」，母親一句話，就劃分出一塊暗影般的禁區。於是在這種既沒有可學習的好男性形象，又去不了壞男人禁區，成長完全沒有範本的狀態下，他只能自己摸索出成人之路。 看似記錄成長過程的作品，但這或許更是一本哀悼之書，哀悼沒有父親的，那失落的一塊自我的拼圖。從12、24到36這三輪生命階段的樣貌中，我們得以在字裡行間讀出，作者自母親與親戚那端得到「男人該如何」的負片，卻缺失足夠的能量，只能一邊對自己質疑，一邊武裝男人這副軀殼，一邊還要貶抑自己的父親，彷彿越是用力去貶抑、去討厭，就越能忽視掉自己的渴求。書中令我觸動的一段，是信宏北上探望父親，提及自己過敏一事。多年未曾替家裡付出什麼的父親好不容易找到了施力點，給了一罐中藥粉，叮囑他早晚各吃一匙──父親專程去拿保證痊癒的藥，試圖治癒孩子因自己而帶原的病，但這一罐藥卻極苦，苦到不願吃，放在抽屜裡受潮結塊──聽起來，一切象徵，都在其中矣。而後父親打電話來詢問吃藥情形，聽在作者耳裡不像關心，卻像是有意挑釁。我無意從字裡行間竊取並超譯作者心緒，只是想到，若我是他，也是必定不願接電話的。一個負欠我與家庭甚多的父親，一罐藥粉就想居功自傲？能夠復原我對你的過敏？如此總總拒絕父親的行為背後，有一個矛盾的暗示：你必須做得更多。但就算做得再多，我也不會肯定你，因為，如果我認同了你，那麼我這一路以來對你的否定又算什麼？ 然而背道而馳，還不是因為背後有個時時回盼的基準點，逃離才有了方向。這是世上大半帶著傷長大的孩子，都在做的同一件事。 我私心臆測《成為男人的方法》一書，其實是信宏轉過身，對著背後遙遠的陰影，一次勇敢的凝望。沒有英雄，沒有父親手冊，身為男人、丈夫、父親，一切都是對應關係，站定位置後，再學習那些稱謂該有的姿態。寫迷戀鋼鐵人的兒子，身為凡人的父親當然不會張手射出白光而飛行，只能陪兒一起仰望英雄。寫妻子與自己因為跑步而結緣，身為丈夫，卻很晚才發現妻在生活中的退讓是永恆的長跑。我特別喜歡〈是我的美〉裡寫到一個父親如何實現美麗。心裡的小女孩受到壓抑，來不及長大，像藏在衣櫃裡的美麗衣物，來不及穿，就被現實洗壞；於是有了女兒之後更是殫精竭慮地把美感穿戴在她身上，彷彿自己的分身，一場遲來的變裝舞會。（是的，現實中我也常驚喜於信宏總能買到紅紅綠綠的花襯衫穿戴於身，不是為悅己者容，是為己悅而容。此刻，身為父親的他終是回過頭來滿足了過往的缺憾。） 說實話，收到《成為男人的方法》書序邀約，心裡疑惑著，「成為男人」這樣的主題，卻讓一位同志寫序，下意識消遣自己根本牝雞司晨（瞧，多古老又充滿性別標籤的一句成語）。但允許我最後再補述一段：書中記述了一段受傷的段落，信宏看到妹妹摔倒受傷，想起媽媽說瘀青要熱敷，於是用熱毛巾熨貼妹妹的傷口，卻遭妹妹皺眉撥開。 我心想，當然會被撥開。其實受傷時應該要冰敷，先減緩發炎反應與不適感，安撫傷者的情緒，之後的瘀青再熱敷，把瘀血推散。 這個處理過程，根本似一則親子家庭的創傷處理隱喻。 讀到這段，再回頭看看書名，在心裡跟信宏對話起來：沒關係，成為一個男人，你未必要剛強勇莽，但可以更溫柔細膩。 我們都還在學習。 #成為男人的方法 #沈信宏 #寶瓶文化

遙遙無期的疫情之下關在家裡的日子 長長久久 無邊無際 枯燥乏味在家裡蹲的時候突然收到一好玩包裹 噢噢是來拯救我的醜手指之天使聖物來惹 就是我女神blackpink Jennie代言的GLAZE新系列美甲貼 每每想到去做指甲 要在那裡坐立難安兩個小時我就心累 但是自己買燈買膠回來 也不是說財力雄厚技術驚人 自己做的總是差強人意（今天根本成語大百科） 今天有這方便的小物 只要會貼貼紙就會做指甲！ 很是便利 貼一貼照照燈不過十來分鐘 直接擁有冠冕堂皇（？的美麗手指 只要挑好你愛的款式 比對好你適合的尺寸 撕下來 貼上去 照燈 三步驟搞定～～ 而且真的很黏很牢固 全新的固化技術就是在貼上美甲貼以後再用led燈加固 不會像傳統美甲貼容易翹起來勾到頭髮或是容易脫落 光澤感也做得相當令人讚嘆超像真正光療美甲的！！！ 非常適合忙碌又懶惰的水水 依照心情換指甲也是愉快沒有負擔 或者臨時重要場合 需要有厲害指甲來替整體加分的時刻 真的是快速又便利 而且現在 任選兩件美甲貼送凝膠美甲燈只在momo！ @dashingdiva_taiwan #dashingdivatw #光療凝膠美甲貼 #OVC #DD__GLAZE #nails #終於發到短髮的照片了❤️

住過倫敦時剪髮是件困難的事，那陣子之後燙過的頭髮加上亂漂，之後就對用什麼頭髮抱持隨便妳剪我懶得想的態度。 意外的今天幸運加上過程又很迅速地讓未來的準優秀設計師服務， 據說似乎現在燙髮可以撐很久也不用特別照顧地撐到下次剪髮， 這裏記下未來式捲髮day1，也是疫情裡每兩個半月週期的開始往最邋遢的起點。 如此地小確性跟中到兩百發票一樣重大，無疑是疫情日子裡美妙到不行到好事，真是太棒了 （雖然還不到嘴會想微笑的地步），不過觀察一下日常中除了抑制快要爆的每日心情外什麼都沒有，這些天賜的禮物， 發票、染髮實驗etc，我硬要說是‘格外’的美好絕對實至名歸、絕對要無限上綱。 本回所採用的‘對比’每日生活思考概念真是無法忽視他那真實了不起又殘酷的學術本質～ 我想這幾件撥棒的事到老時一定還可以拿起來回憶也說不定。 感覺此時能說的無聊話我還可以再扯三倍長，但前面不斷地部分的校稿工作讓我打消念頭了。（雖然我對自己對的跟得的用法算有有一定自信）另外也擔心會是不小心加入了些會造口業的成語， Peace out.