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在 高蛋白怎麼喝產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過7萬的網紅營養師 Ricky,也在其Facebook貼文中提到, 什麼!高蛋白竟然有黑糖奶茶口味 我相信大家在逛街的時候,如果想喝飲料 一定會想點黑糖珍珠鮮奶茶 在西門町可是一間又一間的開 我每次經過都只能留著口水 因為要減脂就是不能喝這款飲料 裡面成份是珍珠泡糖水加整杯鮮奶 再加黑糖汁和奶泡 這個一杯熱量高達5~600大卡.... 減脂喝了這杯絕對破功 ...
同時也有167部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 長時間待在家 外送平台 很貼心的連生鮮都可以採買 今天營養師Ricky就來用三種不同 外送平台 採買 全聯小時達、Uber Eats、Foodpanda 評比出不同,也可以看看自己適合哪種 外送平台 喔! 00:00...
高蛋白怎麼喝 在 ??Hana 漢娜?? Instagram 的最讚貼文
2020-05-08 11:49:12
📣人妻的碎唸-外食到底怎麼吃📣 大家敲碗很久的碎唸,雖然減脂真的是自己準備便當最好,但無法推託的局或是臨時外食到底要怎麼選擇才健康呢,以下大方向重點請深深烙印在腦袋瓜裡😎! . 🔸選擇「越簡單的食物」,「越簡單的調味」越好,看的到「單純的」肉、海鮮、蔬菜、蛋、豆乾,而不是貢丸、火腿、百葉豆腐、醃漬之...
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高蛋白怎麼喝 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
2021-08-07 21:00:03■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
長時間待在家
外送平台 很貼心的連生鮮都可以採買
今天營養師Ricky就來用三種不同 外送平台 採買
全聯小時達、Uber Eats、Foodpanda
評比出不同,也可以看看自己適合哪種 外送平台 喔!
00:00 開場
01:15 備餐生鮮採買原則
01:22 備餐生鮮採買原則-蔬菜
02:13 備餐生鮮採買原則-蛋白質
03:51 備餐生鮮採買原則-澱粉
04:29 評比原則
05:23 全聯小時達
07:25 Uber Eats
09:13 Foodpanda
11:14 介面評分
12:45 三家平台細項評比
17:04 綜合評比與總結
22:56 問題QA
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高蛋白怎麼喝 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
2021-08-04 21:00:03今天要來做三道的優格料理!
相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便
不管是直接吃或是拿來做料理都很方便
趕快看這些料理是怎麼做的吧!
00:00 開場
00:23 優格的好處
01:35 光泉頂級鮮奶優酪 試吃與介紹
03:56 芒果燕麥優格杯
05:00優格尬香煎咖哩雞胸肉-水嫩多汁低鈉版本
06:04喀滋低脂鹽酥雞
07:13 試吃時間
10:03 結尾
10:47 問題QA
今天是與光泉頂級鮮奶優酪合作
而且是家庭號增量版,有900公克!
我自己也都會買他們家的優酪來吃
這次的「大好瓶」也推薦給大家
哪裡買呢:全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售。
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高蛋白怎麼喝 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
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高蛋白怎麼喝 在 營養師 Ricky Facebook 的最佳解答
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減脂喝了這杯絕對破功
想不到@Myprotein竟然出了黑糖奶茶口味的乳清
這款根本是為了台灣人出的口味呀
乳清沖泡完會飄出很香的黑糖味
喝完非常滑順,並且甜而不膩
我覺得非常適合給沒有喝過乳的各位嘗試
大家不用在只能選擇黑巧克力�現在有黑糖奶茶口味給大家嚐試
營養師建議高蛋白怎麼喝
1.不管有沒有運動都可以喝(補蛋白質)
2.運動後喝效果最好(給肌肉養分)
3.可以搭配豆漿、牛奶增加蛋白質量
MYP雙十一活動將在
11/10晚上9點正式開跑
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