吃來吃去，雞肉跟海鮮、大豆類食物含有的蛋白質一向是我們家最常補貨的首選，同時也是每次大爆團超級受歡迎。最近很多人說減醣該補養泉的無添加雞肉雞湯了，真的耶，吃完大家總會一波波不斷陸續詢問，娜塔老酥幫大家爭取獨家贈(超值送)的養泉補貨團來啦！

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2021年9月我可是生活家X養泉雞高湯、雞腿排限時超值團
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團購時間：2021.09.27(一)~10.03(日)晚上23:59
＊出貨時間：現貨於2021/09/30開始出貨，最慢10/14(含)以前出貨完畢。
♦黑貓因疫情關係貨運量暴增，公告即日起不保證隔日配達、無法指定到貨日，造成訂單到貨時間延遲，還請您見諒!
*有購買現貨+預購商品會等預購商品到齊一起出貨唷!
＊保存期限：無料高湯、有料高湯、雞肉鬆、滴雞精、肉品類、其他保存期1年，實際有效期限請參照表格中的製造日期，收到沒有馬上要吃請冷凍。
*訂購商品若有滴雞精或雞肉鬆，會隨冷凍商品一起出貨，請收到後放置在常溫1-2小時就可以常溫保存。

有無添加醃漬雞腿排(他們家雞肉肉質超好、厚實、醃漬多種口味也超好吃)、無添加醃漬雞胸、無添加雞高湯跟含料的雞湯煲、滴雞精、無添加雞肉鬆、各種新鮮番茄泥、雞油油蔥酥等等，限時優惠加上超值的贈送，不把握這團太可惜啦。

☎客服資訊
訂單及產品問題, 請私訊"吃土也要Buy" 粉絲團 https://goo.gl/SJApXd (請先加入粉絲團以私訊發問)
客服諮詢E-MAIL：ibaobao0803@gmail.com
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10/4當週抽出幸運得獎人

#娜塔 #我可是生活家 #養泉 #養泉商行 #雞肉補貨 #雞肉團

商品：魚翅鮑魚風味佛跳牆
價格：99元(1包)

⚠️請依照下單範例下單⚠️
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♦️干貝鮑魚風味魚翅羹♦️
♦️嚴選多種上等食材製作♦️
♦️經過長時間細心煨煮♦️
♦️湯頭經過特殊處理♦️
♦️富有魚翅鮑魚的鮮味♦️
♦️搭配精心熬煮的特殊風味高湯♦️
💕海鮮風味的極品享受💕
💕份量雖小但用料實在💕
💕呈現最精緻的美味料理💕
💕豬腳芋頭排骨酥鳥蛋栗子通通都有💕
😋復古與創新結合的新風味😋
😋花少少的錢吃到五星等級的料理😋
😋快來嚐嚐看獨家特殊風味😋
⚠️調理方式⚠️
📌退冰解凍後即可加熱食用📌

⚠️商品資訊⚠️
📌容量：約1200公克
📌保存：冷凍-18度以下
📌期限：2年(未開封)
⚠️確保品質開封後請盡快食用⚠️

❤❤小田螺就是要你省很大❤❤
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🚪商品任意門🚪
🛍蝦皮-商品區 https://shopee.tw/shop/3111217/search
❄蝦皮-冷凍區 https://shopee.tw/shop/190621273/search
🛍PC-商品區 https://seller.pcstore.com.tw/S109860226/
❄PC-冷凍區 https://seller.pcstore.com.tw/S167440683

💙高雄屏東地區💙
🚧屏東：內埔天后宮(馬祖廟)．廣濟路164號
🚧屏東：明正國中側門．．大連路上
🚧高雄苓雅：(苓雅國中側門)．．文橫二路上
🚧高雄左營：文水路公有平面收費停車場內．．文水路
🚧楠梓：新大益駕訓班旁邊空地．．三山街359號
🚧岡山：前峰國中前面公園．．樹人路1號
🏠路竹：

💙台南地區💙
🚧永康：探索教育公園．．永華路
🚧新市：新市國中．．民族路76號
🚧善化：善化區公所．．建國路190號
🚧土城：土城國小籃球場對面空地．．城北路195號
🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
🚧新營：全家便利商店旁．．東興路188號
🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
🚧佳里：佳里區公所．．忠孝路5號
🚧麻豆：圖書館．．興國路11號
🚧梅花：梅花里活動中心．．安中路一段557巷25號
🚧大東：大東監理站．．林森路一段224號
🏠將軍：門市．．忠興151-18號
🚧旺一：旺一鵝肉店．．華宗路380號

💙嘉義雲嘉南地區💙
🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
🚧西螺：中山國小．．新街路2號
🏠斗六：門市．．斗六市文化路219號
🏠嘉義：門市．．西區高鐵大道193號
🏠嘉義：御茶屋(特約)．．西區興業西路161號

💙彰化地區💙
🚧鹿港：鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格．．建國路151號
🚧延和：延和公園後門．．雲長路
🚧花壇：麥當勞．．中山路一段345號
🚧員林：龍燈公園旁橋下．．莒光路734號
🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
🚧北斗：北斗國小．．文苑路一段32號
🚧田中：田中兒童公園．．新福路45號
🚧和美：四季百貨後面公園．．仁和路

💙台中地區💙
🚧潭子：得天宮．．得天街33號
🚧大雅：大雅區公所．．雅環路二段301號
🚧神岡：神岡國小．．神圳路1號
🚧霧峰：電力公司．．樹仁路243號
🚧大里：益民國小對面嘉鄉豆腐旁．．益民路二段81巷
🚧大里：立新國中．．甲堤路236號
🚧大里：瑞城國小．．美村街196號
🚧后里東達美饌前運動公園旁
🚧太平：全家便利商店前面．．大興路127號
🏠豐原：門市．．圓環東路216號

💙龜山桃園地區💙
🚧龜山：區公所旁富邦人壽對面免費公車站牌處．．中山街26號
🏠桃園：門市．．大華九街16號

💙新竹苗栗頭份地區💙
🚧頭份：永貞宮．．田寮里13鄰134號
🏠新竹：門市．．竹光路213號

💙花蓮地區💙
🏠花蓮：門市．．明心街1-16號1樓

🦀🦐🦑🐟金山重磅紅蟳海鮮鍋 澎派開團🦀🦐🦑🐟
🐟滿滿滿海味：https://bit.ly/2VlBPCZ

這間金山大碗螃蟹 不知道有沒有粉絲有吃過

精華濃縮湯底+急速冷凍螃蟹🦀+鮮美綜合海鮮🦐🦑🐟
真的超級鮮美的🎉🎉🎉

重點是不用親自跑到金山，直接宅配到家，超讚😋

我跟林太太吃過一次後念念不忘❤️
所以要趁這團再好好補個貨才行🤩
那個粥啊～吸收海鮮精華後，真的無敵美味😋
記得海鮮拆裝後直接入鍋烹煮🔥，不用再清洗喔！不然鮮味都會被洗掉就可惜了！

🔹內容物：螃蟹、小卷、鮮蝦、鮭魚、帆立貝、高湯粥
🔹保存期限：1.5個月
🔹保存方式：冷凍-18℃以下
🔹重量：1,200g ± 10% / 包
🔹過敏原：海鮮

⚠️提醒：有需要再參考看看，沒需要的請不要亂花錢👊

⏳團購時間：9/14-9/29
🚚運費：台灣本島運費$200，滿$2500免運(離島不配送)
💳付款方式：信用卡/虛擬帳號付款
⚠️出貨時間：付款後7個工作天出貨(出貨會收到E-mail出貨通知)
⚠️特別注意：螃蟹生長過程常見斷螯情形，若於包裝時發現該情形，廠商將招待海味吻仔魚乙份(30g)並隨訂單一併出貨，當您下訂時即代表您暸解該事項，並同意不因此情事進行要求退款、賠償或要求補送。

⬇️⬇️⬇️有任何問題⁉️直接聯繫客服最快⬇️⬇️⬇️
📧客服信箱：hello@miimii.com.tw
☎️客服電話：02-2778-9266
😄LINE ID客服：@882bktum

★★廢寶記得打開字幕喔★★

武漢肺炎人人自危，國境封閉的那一天接到朋友電話，很多人平常完全不下廚，到市場採買一時之間腦空無法下手，所以整理了一份基本的清單給廚房苦手們。

這份清單提供給需要居家隔離、檢疫的廢寶們，食材非常好取得，澱粉、蛋白質和蔬果都有顧慮到。或者尼單純，防疫期間想減少外出、減少人群接觸的話，備個14天的量就足夠，千萬不要囤貨也別買太多泡麵零食，那只會胖到自己，吃ㄅ完ㄉ下地獄還要繼續吃喔哈哈哈

#新鮮蔬果超齊全大家買起來
#政府手腳好快
#食物備妥妥讓人安心
#住在台灣真的好棒哭
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廚房廢寶索艾克
YT頻道：https://www.youtube.com/channel/UCgqhmEJ-t_U5ca4f9IxQZdg/featured?view_as=subscriber
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/
新書《Soac的台灣菜》https://www.books.com.tw/products/0010826337?sloc=main
小英總統推薦食譜書喔哈哈哈
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14天廚房採買清單
大原則
#耐放好保存
#營養均衡
#口味變化多

澱粉
米（記得要密封放冷藏保存）
乾麵（我常備中式麵條與pasta）
我不愛麵包，不然應該會準備一袋冷凍備著
#冷凍麵包進烤箱前記得噴點水

蛋白質
雞蛋、雞、豬、牛、羊、魚
冷凍肉類
盡量挑挑選真空包裝的較耐放

調味、罐頭
鹽、胡椒、醬油
白醋或烏醋擇一
香油或麻油擇一
沙茶醬（萬用款
辣椒粉、辣油或辣醬擇一（個人無辣ㄅ歡
鮪魚罐頭（做三明治、拌麵、炒蔬菜都好）
咖哩塊（煮一鍋擋一週）
蕃茄罐頭（炒、燉、義大利麵）
雞高湯（煮麵、粥或燉一鍋三小的都好用）
一些醬瓜、泡菜、麵筋這些東西可以依個人喜好準備

蔬果
一週
葉菜類（台灣現在貨齊又美yo

兩週
洋蔥、大蒜、紅蘿蔔、地瓜、豆類
花椰菜、玉米筍燙過後可以冷凍
小黃也可以加點鹽巴、糖醃漬保存
柑橘、蘋果

長期
冷凍蔬菜、果汁
水果的話，或是天然果汁
#增加抵抗力營養均衡也很重要

冷凍食品
水餃、香腸、蛋餅、蔥油餅、培根啊什麼
等等冷凍熟食品，挑保存期限久、包裝小不佔空間

個人需求
額外補充，有酒精需求的人要記得喔...
不管是工業酒精或娛樂用酒精

➤ 本食譜內容摘自《蔬菜力。打造「零廚餘廚房」》
hhttp://www.books.com.tw/products/0010722675

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【食譜分享】
材料：
小型馬鈴薯＝4顆
雞絞肉＝100g
高湯＝適量，約150~200 CC
青豌豆（冷凍或罐頭）＝2大匙

做法：
1. 將馬鈴薯切成易入口的大小，放入水中靜置片刻後，撈起將水分瀝乾。
2. 雞絞肉放入平底鍋中轉中火拌炒。
3. 將步驟①的馬鈴薯放入步驟②內拌炒，撒入咖哩粉和鹽。將高湯倒入鍋中，分量剛好覆蓋食材即可。煮至水分收乾，加入青豌豆拌勻，最後才放入奶油，待奶油自然融化後拌勻即可食用。

*以冷藏保存，賞味期限約為2～3天