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在 髕骨英文產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過8,140的網紅Veronica Rehab，也在其Facebook貼文中提到， 膝蓋下緣痛！- 髕骨外翻/髕骨軟骨症候群「深度文」🤕 這種膝蓋疾病在外觀上通常看不出什麼 會覺得好像沒什麼問題 但是有過這種疾病的人都知道 真的會痛到不想走路不想蹲‼️ 目前真正造成受傷的機制其實都還沒完全清楚 每個人造成受傷的原因也不同 但是只要是有這個膝蓋疼痛問題的...
髕骨英文 在 ɆĐ₩ł₦ ₲ɆⱤ₳ⱤĐ • 紀亞文 Instagram 的最佳解答
2021-03-05 07:02:47
雖然傷勢是三個多禮拜前在網球場上發生的意外，但我還是希望能表達和說明一下： 沒錯，在一間醫院的急診室裡，骨科醫師確實有判定我的臏骨韌帶, 英文叫Patellar Tendon，（不是十字韌帶）斷裂了而該立即開刀。 不過，我不是醫師判定後立即開刀的。這種情況下，最好還是先快速地上網研究一下，瞭解一...
髕骨英文 在 詹珞瑤 物理治療師 Instagram 的精選貼文
2021-07-11 08:47:24
膝蓋下緣痛！- 髕骨外翻/髕骨軟骨症候群「深度文」🤕 這種膝蓋疾病在外觀上通常看不出什麼 會覺得好像沒什麼問題 但是有過這種疾病的人都知道 真的會痛到不想走路不想蹲‼️ 目前真正造成受傷的機制其實都還沒完全清楚 每個人造成受傷的原因也不同 但是只要是有這個膝蓋疼痛問題的...
髕骨英文 在 Veronica Rehab Facebook 的最佳解答
膝蓋下緣痛！- 髕骨外翻/髕骨軟骨症候群「深度文」🤕
這種膝蓋疾病在外觀上通常看不出什麼
會覺得好像沒什麼問題
但是有過這種疾病的人都知道
真的會痛到不想走路不想蹲‼️
目前真正造成受傷的機制其實都還沒完全清楚
每個人造成受傷的原因也不同
但是只要是有這個膝蓋疼痛問題的人
都會遇到同樣的事———非常害怕再受傷（kinesiophobia)
當然每個人都不想受傷
但是就是這群人
怕到連在嘗試蹲都不太願意🥴🥴
所以今天我要來解釋一下他們為什麼那麼怕痛‼️
有被判斷出髕骨軟骨症候群的人
對於疼痛敏感程度可能已經是正常人的好幾倍
也就是說
一般人覺得只是緊緊的狀態
他們就已經覺得超痛不想再蹲
為什麼呢❓❓❓
那是因為他們的疼痛神經已經改變了！！
✏️一般人我們會因為外界威脅造成我們受傷而感到疼痛，例如跌倒/扭傷，這種英文稱之為 nociceptive pain (傷害性疼痛）
✏️另外一種就是沒有明確的受傷機制莫名也會引起神經疼痛，大腦改變了某些神經的疼痛耐受度，這種英文稱之為nociplastic pain (目前沒有專門中文翻譯）
而髕骨外翻或髕骨疼痛的人就是因為「nociplastic pain」造成他們對疼痛那麼的敏感😵😵
簡單來說......
那些痛的感覺都是真實存在你的大腦🧠
但並不存在在你的膝蓋啊☠️☠️
不要在被大腦騙了
膝蓋很強壯的哦
#膝蓋痛
#神經敏感
#大腦
#痛覺敏感
髕骨英文 在 我中醫你 Facebook 的最讚貼文
海海の夥伴-伏兔
各位海粉們知道嗎？其實<我中醫你>還有另一個主角👉🏻👉🏻👉🏻伏兔
除了中醫人認識它之外，應該普羅大眾都不知道伏兔到底是哪位
所以今天小編決定帶大家來認識一下衣服一向穿很少的可愛伏兔兔🐰
《伏兔》
本穴隸屬於足陽明胃經，編號ST32，英文名Futu
穴道位於大腿前側，在髂前上棘與髕骨外側上緣的連線上，即髕骨外側上緣6寸肌肉中。因此處在股四頭肌的股直肌肌腹上，肌肉隆起，狀如伏臥的兔子，故名。
主治：腰腿疼痛、膝冷、麻木不仁、全身癮疹。
所以，臨床上很多腰膝疼痛、下肢痠冷甚至是癱瘓的病人，或是，想要修飾大腿線條、下肢水腫的海粉們，要好好應用這個穴道哦。有事沒事按摩伏兔穴則可以加強下肢氣血循環，消除水腫，對於胃脹氣或胃不舒服也很有幫助噢。
穴穴大家❤️
🔍如果想更進一步了解，歡迎找專業中醫師協助詢問
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髕骨英文 在 小人物上籃 Facebook 的最佳解答
剛剛Woj放消息，22年前來到NBA，第一位真的把多倫多暴龍放上國際舞台的前加拿大飛人Vince Carter, 確定和老鷹再簽一年合約，邁向他第22球季。
這也代表還有空缺和一絲絲機會與林書豪有簽約的球隊又少了一隊。而且這還是來自於去年有機會近距離觀察林書豪的亞特蘭大老鷹。
或許這真的是谷底，林書豪自己口中的rock bottom.
在這個不是搶冠軍就是培養新秀順便自由落體趨勢的年代，誰會想要簽一位數據上已經沒有外線同時也31歲的後衛? 如果這就是終點，回頭看，大家會如何看林書豪的生涯?
在小人物上籃第200集，球學的創辦人 Cheng Ho表示，林書豪的成就 Legacy, 不應該是由Linsanity定義，也不是由他手中的冠軍戒指定義。他的故事，應該是那位從未放棄，突破了所有逆境和刻板印象，包括從過去直接摧毀生涯的膝蓋髕骨斷裂傷在回到場上，在NBA這個世界籃球殿堂成為一個扎實的球員的故事。
剛好那一段對話Cheng 幾乎都用英文表達。在這裡感謝小人物Sean的專業影片剪輯和翻譯，讓小人物們能夠再次回顧，全世界最了解林書豪眼中的林書豪，是什麼樣子。
#歡迎小人物Sean #影片小人物 #林書豪 #NBA現實的殘酷 #RockBottom #第200集highlight
第200集小人物上籃
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