為什麼這篇體脂低肌肉低鄉民發文收入到精華區：因為在體脂低肌肉低這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者glthe1 (姆咪教-金毛獅王)看板C_Chat標題[討論] 萊莎的體脂率是不是很低啊？時間F...
體脂低肌肉低 在 許淳彰中醫師 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 13:50:23
大許之常見的減重穴道有哪些?（下） 💧脾虛溼阻型(水腫型) 脾與消化吸收有關，脾虛會使得吸收進體內的營養無法正常轉化，反而生成不正常黏稠度的體液堆積（如：體脂肪過多或不好的膽固醇LDL過高）。濕阻，顧名思義就是體內多餘的體液阻滯、排出不利而導致身體機能下降，就容易形成水腫或痰濕性體質囉！ 特性：...
https://i.imgur.com/irxLMOW.jpg
萊莎該大的東西都有大，可是肚子好像沒什麼贅肉
問有在重訓的朋友(178/80/18%)
他說萊莎這個體脂率應該很低
萊莎的體脂率大概多少啊？ 會不會不到20%
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推 ex990000: 腿脂率 06/30 07:52
推 onetear: 至少30 不然大腿不夠肥與軟嫩 06/30 07:52
推 tso1408579: 奶子率 06/30 07:53
→ w3160828: 都集中在腿 06/30 07:53
推 DaBouSer: 珍讓仁羨慕 06/30 07:53
推 michaelfat19: 這個胸跟腿 體脂還會低喔？ 06/30 07:53
推 Sinreigensou: 有歐派屁股就不可能多低了吧 06/30 07:54
推 SakeruMT: 嘎嘎嘎 上次有看到一說蜜大腿也要練才有 歐內概馬搜~ 06/30 07:54
→ bigcho: 當她比司吉嗎 06/30 07:58
→ diabolica: 派蒂才是體脂低 06/30 07:58
推 Ericz7000: 有那對奶子大腿就不可能低到哪裡去了吧 06/30 08:00
推 Krishna: 少蠢了，女生體脂不到20%超瘦的 06/30 08:01
推 shlolicon: 應該肌肉脂肪都有 不然大腿一堆脂肪的話會有橘皮吧 06/30 08:02
推 JohnShao: 不可能太低啦，不過大腿應該是脂肪包肌肉那種 06/30 08:03
→ shlolicon: 但體重低大概不可能 胸部就是一堆脂肪組成的了 06/30 08:03
→ F16V: 大奶體脂要怎麼低 06/30 08:05
→ ARTORIA: 體脂低大腿怎麼可能漲那樣...她還大奶 06/30 08:06
推 nahsnib: 各種跑酷攀岩砍樹挖礦扛素材回家，渾身都是肌肉吧 06/30 08:06
推 shlolicon: *體脂 06/30 08:07
推 AndyMAX: 蜜大腿只能靠深蹲 06/30 08:10
推 snpr: 異世界還能探討那麼認真,笑死 06/30 08:11
→ ashkaze: 男女體脂基準不一樣= = 06/30 08:11
推 ShaNe1993: 胸部幾乎100%都是脂肪 是可以多低 06/30 08:12
推 melzard: 女生身材有那種誇張身材的話 誰會在乎她的體重 06/30 08:15
→ IHateNMR: 看基因啦 認識幾個女生不固定運動卻只肥腿的 06/30 08:16
推 joe2: 腿長這樣體脂率低=比斯吉 06/30 08:17
→ IHateNMR: 但脂肪只堆積在胸跟腿應該是天選之人 06/30 08:17
推 ks3290: 女生不可能壓到太低 除非打藥 06/30 08:18
推 damien12343: 李多慧那樣的身材吧 都是肌肉 06/30 08:19
噓 wwa928: 聽你朋友放屁！一般女性體脂就大於30%了好嗎？ 06/30 08:19
推 chewie: 那個腿看起來不是練過的Xㄎ 06/30 08:19
推 calase: 女性體脂率天生是比較高的 06/30 08:21
推 Pep5iC05893: 好看的身材還可以不運動靠基因 但要到豐乳肥臀纖腰 06/30 08:22
→ Pep5iC05893: 的程度 一定要運動讓身體瘦下來 同時靠基因堆在應該 06/30 08:22
→ Pep5iC05893: 堆的地方 此消彼長下才可能達到 06/30 08:22
推 raider01: 女性光胸前那兩坨體脂率就不太可能低吧，除非AA 06/30 08:24
→ raider01: 加上脂肪功用主要是保護內臟，為了子宮也會多堆一些 06/30 08:26
→ Mikufans: 女生體脂率一般都很高 06/30 08:29
→ ezlifee1140: 奶 腿 06/30 08:29
→ Mikufans: 她的大奶+大腿長那樣沒30%我不信 06/30 08:29
推 saviora: 她的胸部可能是緻密型的 以乳腺為主 這樣脂肪這邊可以扣 06/30 08:31
→ saviora: 不過大腿看起來沒啥肌肉線條 這就不太好說了 06/30 08:31
推 tim860628: 要有萊莎這屁股跟大腿 不是練的很勤就是天選之人啊 06/30 08:32
→ saviora: 女性體脂率最好要小於30% 06/30 08:32
→ b99202071: 那種事情不要啊 06/30 08:32
→ dreamnook2: 按照所屬世界標準 應該算普通(? 06/30 08:34
推 abc12812: 那種伊比利火腿 體脂率至少50%吧 06/30 08:35
推 aegisWIsL: 一般>30大概是臺灣人太肥 06/30 08:36
推 PunkGrass: 很高 但都堆在該堆的地方 06/30 08:38
推 iamnotgm: 他的大腿應該肌肉滿強壯的 整天在外面跑跳的野孩子 06/30 08:42
推 Agent5566: 不可能 那個奶跟腿不可能低的 06/30 08:42
推 tolowali: 修圖吧 正常都會有肥肚肚不然大腿怎可能這麼讚 06/30 08:43
推 cemin: 大真奶不可能低，要體脂低奶一定會不見，所以女子比基尼選 06/30 08:47
→ cemin: 手每個都是隆的 06/30 08:47
推 kuninaka: 脂肪都在奶 30%差不多阿 06/30 08:48
→ kuninaka: 伊織萌不也是肚子很平嗎 06/30 08:49
→ kuninaka: 但是四肢肉肉的 06/30 08:49
推 PunkGrass: 基因好就是這樣 都算脂肪高但都長在該長的地方 06/30 08:53
推 LoserLee: 原來不是奶子 是大胸肌嗎 06/30 08:55
推 bettybuy: 最好30，女生體脂一般26= = 06/30 08:55
→ bettybuy: 30已經是肥 06/30 08:56
→ kuninaka: 奶這麼大才不是一般女性 06/30 08:58
→ kuninaka: 你的一般女性都這樣大？ 06/30 08:58
→ kuninaka: 腿這麼肥？ 06/30 08:58
推 louis0724: 女性 有胸有腿怎麼可能低...你以為那些是空氣喔 06/30 09:00
推 Irenicus: 奶跟腿那麼大就不可能低到哪去== 06/30 09:03
→ fantasyhorse: 就算是女性 體脂大於30也是不太行喔 06/30 09:12
→ fantasyhorse: 腿大可以用練肌肉的方式，如果單純靠脂肪，會一堆 06/30 09:14
→ fantasyhorse: 很醜的橘皮 06/30 09:14
推 a43164910: 我也想認識這樣的一般女性 06/30 09:14
→ fantasyhorse: 蜜大腿都是鍛鍊肌肉+女性天生皮下脂肪較厚所呈現出 06/30 09:15
→ fantasyhorse: 來的圓潤感 06/30 09:15
推 justsay: 雖然不現實 不過至少25+ 06/30 09:18
推 inte629l: 那大小姐體脂大概落在哪 06/30 09:18
推 castawil: 不太可能低於20%，女性脂肪傾向堆積於全身皮下而非內臟 06/30 09:20
→ castawil: 而要翹臀不要肥臀要靠長期穩定運動 06/30 09:20
噓 King5566: 體脂率低要幹嘛 有肉才爽！ 06/30 09:26
推 cutethomas: 萊莎在劇情中體力超強的，村姑神力 06/30 09:36
推 sexycute: …你要不要去查一下女生體脂20%大概是什麼樣子 06/30 09:39
推 cn5566: 大腿沒有肌肉緊繃時會有的曲線 加上胸部脂肪 至少30%啦 06/30 09:48
推 yostarmove: 你要分清楚動漫跟現實啊.. 06/30 09:49
推 vnzeminem: 萊莎應該是歷代主角身體素質最頂的,各種高難度體術招式 06/30 10:01
→ vnzeminem: 跑圖時游泳攀岩渡索飛越垂降都難不倒 06/30 10:01
→ gm3252: 他這樣不會超過30啦，又沒什麼贅肉 06/30 10:01
→ gm3252: 只是沒練到很低而已但這種身材體脂不會太高 06/30 10:02
→ Jiajun0724: 那你朋友很蠢 怎可能低於20 嘴巴重訓喔 06/30 10:02
→ shlolicon: 參考一下 我是覺得30差不多 06/30 10:22
噓 cor1os: 她可是村婦啊 06/30 10:30
推 CBGET5858: 那兩粒+肉大腿就完全不可能低於25%了 06/30 11:17
推 lomorobin: 那兩粒10趴起跳了 06/30 11:30
推 gcobc37695: 某樓蠻好笑的 異世界不能討論這版可以廢了 06/30 11:30
推 ctes940008: 25-30吧？ 06/30 11:49
推 how018: 萊莎在劇中活動力蠻大的，應該是25~30%吧 06/30 12:40
→ how018: 30以上就超標了，應該是還沒 06/30 12:40
→ Sinreigensou: 不是看體態嗎 為何是看活動力 06/30 13:36
→ iuytjhgf: 腿比腰粗 06/30 17:33
→ Addidas: 春麗的腿你說小於20我信 萊莎這樣起碼30起跳 06/30 21:06