為什麼這篇馬鈴薯泥牛奶鄉民發文收入到精華區：因為在馬鈴薯泥牛奶這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者fubaby (阿咪)看板cookclub標題[食譜] 好吃又簡單的「牛奶馬鈴薯泥」時間Fri ...
馬鈴薯泥牛奶 在 自炊食代極光 Instagram 的最佳貼文
2020-05-01 19:42:11
DAY3 👩🦱 極光流おいしい 7days新鮮美味週記 Day 3 星期二–番茄肉醬麵 +馬鈴薯玉米濃湯 來到本週工作的第二天，白天忙碌，下班已經累癱了；加上值此防疫非常時期，想到要上人多密閉空間的餐廳更是卻步，還是在家吃最安心。 可以為家人煮點甚麼，是孩子們喜歡，大人也方便的菜式呢？就決定...
＊＊圖文皆有之部落格版：
http://www.fubabytw.com/2013/02/blog-post4376.html
前陣子買了瓶牛奶，本來想做麵包、但實在太懶...拖到牛奶快過期都還沒動手，
正好家裡有馬鈴薯，就決定來做最簡單的--「牛奶馬鈴薯泥」啦！！！ ^o^
材料：
馬鈴薯 3個
牛奶 4/5瓶
奶油 適量
鹽 適量
作法：
1.先用奶油炒馬鈴薯，大概炒到邊緣有點變透明一點就可以加入牛奶，
2.牛奶的量大概跟馬鈴薯同高即可，然後慢慢煮，
3.煮到馬鈴薯開始化開，牛奶被吸收、份量減少時，再加入適量的牛奶、繼續煮，
4.記得邊煮邊攪拌，避免馬鈴薯泥會黏鍋底焦掉，
等到牛奶繼續被吸收、馬鈴薯煮化...再加入適量的牛奶，繼續煮，
5.就重複著「加牛奶」、「攪拌」的動作，直到馬鈴薯泥煮到很細緻，
這時候就可以加鹽調味，喜歡辣味的可以加點黑胡椒或是胡椒粉之類的。
後記：
這道馬鈴薯泥作法超級簡單，味道非常好吃！！
如果再加上蕃茄肉醬，那就是極品啊！！！
家裡如果有快到期喝不完的牛奶，一時消化不了，不妨可以做這道料理，
可以立刻消耗掉大量的牛奶，而且又美味呢！！ ^o^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.202.56.65
→ HornyDragon:靠 馬鈴薯控一個 看到都餓了 02/01 23:32
推 pink7813:好吃 02/02 00:02
推 eb10905:謝謝分享！感覺好好吃！應該也能用在蕃薯吧~~~ 02/02 00:31
→ mumuanego:偶也馬鈴薯控!!!!! 02/02 03:27
推 raneshiran:如果把馬鈴薯蒸熟再加入熱牛奶和調味料再壓成泥是否有 02/02 08:04
→ raneshiran:同樣效果？因為我覺得原PO的作法好像很耗瓦斯XDDDDD 02/02 08:04
→ UCLA0326:牛奶不要煮滾比較好 02/02 08:29
推 tot9221:我是蒸熟後再跟牛奶一起放到調裡機打成泥 02/02 14:16
→ tot9221:加點大蒜(看是要蒸熟或是油煎)風味更佳 02/02 14:17
→ tot9221:弄成泥後再到瓦斯爐加熱 02/02 14:18
→ hermitwhite:話說有沒有人試過用絞肉機（附磨臼那種）磨馬鈴薯泥？ 02/02 16:18
→ hermitwhite:雖然洗機器很麻煩但要把大量馬鈴薯壓成泥可怕得多～ 02/02 16:19
推 chataulait:馬鈴薯先蒸熟的作法莊祖宜之前有製作過教學video 02/02 18:02
→ chataulait:（不過這麼簡易應該不需要用到video) 02/02 18:03
推 incinerators:鹹蛋萬能 蛋黃先爆香香氣更濃 02/03 01:15
推 s10003484:剛剛立馬試了 手好痠阿.........不過好好吃^^ 02/03 22:52
推 vinita:看起來真的好棒啊~~~~~~ 02/04 17:35
推 immushroom:如果把奶油跟鹽換成起司也很好吃!!要趁熱拌開~(流口水) 04/28 21:11
※ 編輯: fubaby (218.161.24.195), 08/03/2015 00:41:57