#餵奶是門專業學問佩服得五體投地
上次生姊姊牙子 奶量比較少
月中後期不僅要借奶 回到家後半夜也是餵配方奶😢
結果這次生弟弟子翼 奶量大躍進
不僅到後期都可以把奶凍著存起來
回家後還持續讓弟弟吃到健康營養的母奶

為什麼這次可以奶量大躍進？😎😎😎
因為我真的遇到一位很棒的泌乳師啊！！！
產前一週親自到府教學
怎麼樣擠最好最多 怎麼餵最正確最舒服👍

生產完後 我也是每週兩次 乖乖地找老師按摩疏通
畢竟媽媽還是會有吃不好 睡不好
或太累擠的不好 而變成石頭奶的情況
每次看到泌乳師就像看到救援天使一樣
背後都散發著聖光啊哈哈✨✨
（身為媽媽的你一定懂塞奶有多痛苦）

即使老師不在我身邊的時候
也可以隨時線上求救
請益很多大大小小的問題
真的塞奶太嚴重 老師也會抽出時間神救援
只能說餵奶是門專業學問 佩服得五體投地！

塞奶了怎麼按摩？結果只靠口訣就可以！？
千古難題：餵了半天，寶寶到底喝飽沒啊！？
天生大小奶，兩邊奶量不一樣竟然有解方？
剛出生寶寶會自己尋奶？有姿勢可以誘導？
生二胎才知擠乳小花的好？我以前浪費好多奶！

媽媽們是不是都迫不及待想知道上述的答案
不要遲疑！快點進影片就對了！
https://youtu.be/QY5l6hakTyU

Koko泌乳諮詢/無痛乳腺疏通/產後泌乳諮詢/新手媽咪親餵手擠奶指導 精簡又精闢的解說
直接帶你進入快樂餵奶媽媽的天堂中！

出生一個多月，終於迎來我跟水噹噹的親密時刻！❤️天知道我多愛親餵～那是跟寶寶最親密的一種連結，當然⋯不用洗奶瓶也是重點啦！還是其實這才是重點？哈哈哈哈😆
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因為太久沒親餵，我特地安排了泌乳顧問在獲得親餵許可證之後， 新嬰悅產後護理之家 有贈送 #產前一對一課程，在生之前就先幫準媽媽衛教，譬如生產前的乳房照護、產後還沒到月中前的擠奶⋯等等，入住後還有贈送 #國際泌乳顧問一對一教學，要學親餵、學擠奶技巧都可以盡情發問！因為我擠奶已經擠了一個多月，所以我重點就擺在親餵
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有餵奶經驗的媽媽就知道，親餵也是有技術的，如果把小孩亂塞，極大可能奶頭會被吸破，那真的是痛到想殺人😵‍💫，泌乳顧問除了重新幫我確認小孩含乳正確之外，我必須要說～現在媽媽真的好幸福！因為她會教我們怎麼「輕鬆、放鬆」的餵奶跟擠奶
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「親餵應該是要全身很放鬆的，不是你緊繃的抱著小孩搞到自己全身酸痛」，她邊教邊幫我擺姿勢，確認我肩頸、手，是不是都有放鬆，莫名的我覺得很感動欸！以前餵奶我們就像個機器，你幾點要擠啊、寶寶要吃飽啊，反正你的工作就是把小孩餵飽搞的壓力很大，現在都是跟媽媽說「你要輕鬆愉悅，因為餵奶之路很漫長」，完全照顧到媽媽的心理狀態😆，親餵學完，她還教我怎麼把深層的奶輕鬆的用手擠出來，還有用電動擠奶器的要點，不要空吸把乳頭吸到很長又沒奶⋯諸如此類，連要多吃什麼～到時候退奶才不會整個軟趴掉都跟我說
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我覺得有贈送泌乳顧問真的是太棒！👏🏻，即便我都餵奶餵到第三個了，還是很需要有真正專業的抓奶大師來幫忙，會安心非常多，也能幫助在餵養母奶之路更順遂❤️
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最近我在調整擠奶跟親餵的時間，這次的母乳之路經歷了全瓶餵到親餵，等我搞好再來跟你們分享😁，然後，一直有人問我怎麼追奶，其實我這次沒有特別追，因為我這胎追求一個平衡，上一胎我寫過追奶文，現在回頭看根本是變態🤣，以前不懂覺得奶越多越好，結果追到一個太多，親餵還每天擠一千😂，晶姐喝到好幾次飽到吐！所以如果奶少想追奶的你可以先參考看看，有蜜友回報依照我的追奶密技(?)，追到奶量多到可以捐出去餵養50個早產小孩🤣，但我要說，真的奶夠餵就好，太多是另外一種困擾
👉🏻追奶文章：http://lovemily1985.com/2013-11-26-345/

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（限動有的連不到粉絲團，趕快去追蹤IG先）
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一年一度的國際母乳週來了🤱🏻
剛好是接在菲菲的生日之後，決定來好好撰寫一篇文章，為我的１年＋９個月的母乳親餵人生劃下句點 ♡

也和大家分享親餵母乳的小技巧🌿
（和開心追奶的菜單&好物分享）

🔖文章：https://reurl.cc/Lbz154

❶#不要被時間和次數綁架
很多第一胎的媽咪們，對於「定時定量」很有壓力，覺得非照書本或網路專家說的做不可！
但這其實比較適用在瓶餵上，如果跟我一樣的母乳親餵的話，建議讓寶寶餓了就喝，因為我們的懷裡實在太溫暖，新生兒一定會忍不住還沒喝飽就度估的。只要拍拍他、沾濕的紗布巾稍微擦一下臉，就會醒來繼續喝了。一段時間後，媽咪自然而然就會觀察到寶寶的喝奶需求與時間囉！

❷#媽咪有好心情才有足夠的奶水
這句話超真！若媽咪感到憂鬱、壓力、疲憊、不喜歡哺乳等情緒，就會影響母乳的分泌量喔！
如果媽咪開始覺得親餵是一件有壓力的事情時，隨時喊停都是可以的！哺餵母奶是一種選擇，享受與孩子間親密的時光，但不是要媽媽犧牲自己一定要餵母奶不可！

❸#學會正確的哺乳姿勢

❹#均衡飲食不受限

❺#好好休息先照顧好自己

篇幅甚長〜詳細內容分享我就放在文章中，讓大家閱讀起來比較舒適悠！
（🔖文章：https://reurl.cc/Lbz154）

另外還有幫大家整理了「常見vs.我個人有效」的追奶食材、料理，以及我私心推薦喝了超有感的農純鄉媽媽茶，和撐腰神茶-黑豆杜仲茶。

他們近期將已經那麼厲害的媽媽茶再改版成「膠原媽媽茶」！
不僅保持了原有的優點，還將濃度升級66%，並且升級添加膠原蛋白，讓媽咪在哺乳的同時，還能好好照顧自己，哺乳也能膨潤ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的！
而且連「思庭產後泌乳諮詢-陳思庭執行長」這樣的哺乳界專家都推薦使用，你們看我的眼光是不是很好？

另外一般市售的杜仲類飲品，茶包好喝但濃度效果不足，中藥粉末和湯品濃度足夠但藥膳苦味重，實在很難選擇～
而農純鄉的黑豆杜仲茶完全擷取了雙方的優點，真食材熬煮，非濃縮還原，無人工添加物，濃度夠喝了有感！但又很好喝！
喝起來就是帶有黑豆香、和微微杜仲味的無糖中藥飲品，甚至連五歲的Ethan都敢喝完一整杯！

如果你也是想要餵母乳的媽咪或支持媽咪的先生，不妨參考看看😉

08/18前，媽媽館都有七折起，媽咪們記得要好好照顧自己、先生們好好照顧太太喲!

官網連結>>> https://lihi1.cc/y5dqa

#菲菲已經母乳畢業了
#祝福大家也能順順利利哺餵母乳悠

開刀生BB哺乳有甚麼心理準備? 國際認證泌乳顧問提供剖腹生產哺乳五大建議, 幫助成功上奶, 餵奶.
#營養師媽媽Priscilla #剖腹生產餵人奶 #開刀哺乳

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3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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Sunny老師簡介：
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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
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美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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「5種常見哺乳姿勢」影片連結：https://youtu.be/XjyME87gsFw

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#雙胞胎餵母乳 #雙胞胎哺乳姿勢 #Sunny母乳餵養