為什麼這篇飲食與健康心得鄉民發文收入到精華區:因為在飲食與健康心得這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者iwen0508 (小熊餅乾)看板FJU_CLASS標題[心得] 日/全人/自然/黃瑞美/飲食與...
飲食與健康心得 在 Michelle Lin 林萱 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 01:05:07
中秋節過後一定要還債、運動、減肥嗎? 連假幾天下來,是不是發現整個人腫了一圈?體重上升、甚至家用體脂計都顯示體脂率也變高了?可能很多人都會在這個時候感到焦慮、洩氣,決定接下來要減肥減脂、控制飲食、狂運動才行! 在我剛踏入健身的世界、一天五練、只吃原型低碳高蛋白食物的那段日子,確實會有這樣「放縱了...
修課學期:981
課程類別:自然
課程名稱:飲食與健康
授課老師:黃瑞美
計分方式:1.作業 80%(16份報告)
2.剪報>10篇,選5篇作重點報告(包含在作業裡)
3.小組活動 10% (就是上台演戲)
4.影片心得 5%
5.剩下5%是在老師手上,看她要怎麼給
6.缺席一次扣5分,遲到扣3分(可享兩次不計)
心得感想:
看到計分方式就知道
想要輕輕鬆鬆上課睡覺下課尿尿翹課遲到就拿學分者
建議還是不要選這堂課
老師算是少見很有堅持的人,很要求學生的態度
她不喜歡修她的課的人用很隨便的態度去面對
第一堂課就會說明上課的規則
(通常就會不少人打退堂鼓)
據她所言 她每次打成績大概都會出現20個左右0分的人
很多都是因為第一堂課沒去上或是加退選進去的
因為時間點很差(課程在禮拜五) 不能退選只好直接放棄 = =
不過累歸累 課堂上是真的能學到很多東西
很多健康營養相關的知識 以及老師所謂的生命教育
我上完這堂課覺得有不虛此行之感
另 老師很HIGH很熱情 課堂一開始跟結束都會放音樂
會要求大家跟著唱 她自己拿著麥克風唱的很陶醉 XDDDD
喜歡唱歌的人說不定會喜歡這一點
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