永遠記得有次在美國的飯店半夜聽到火警警報器響，沒有想太多就抱著當時還是baby的夏綠妹往逃生口跑，凱勒則是跟著爸爸! 還好只是演習虛驚一場，不過那次之後也讓我真的意識到防火觀念的重要性，不管在哪裡居住我都一定要知道滅火器在哪裡！或是確保滅火器在垂手可得的地方。因為火災發生，只有黃金30秒的時間可以反應，如果無法在這時間內滅火或避難，很可能會造成難以挽回的遺憾的

我回台灣這ㄧ年多來，發現其實不少家庭對於居家火災常識並不是很足夠，雖然大部分大樓有公用滅火器，但家裡若真的發生緊急起火狀況，30秒是來不及拿到的！再加上很多透天厝完全沒有滅火設備，尤其台灣火災發生最大宗就是「住宅火災」，這近在咫尺的危機，發生率比中樂透機率還要大很多！我們家也是那一次的經驗以後家裡才會放「家用滅火器」以備不時之需，加上意識到火災的恐怖性，真的會覺得平時家裡就要備有安裝「住宅用火災警報器」，再備上一支有合格標章的「家用滅火器」，才能在緊急時刻立刻救援，保護自己的家人和財產！

其實這跟買保險相同，平常會覺得根本用不到甚至不會發生，但是真正遇到時，卻可以救人一命，甚至幫助別人。

雖然說是放家裡的，但還是希望不要用到他啦！在沒有用到的情況之下，就會希望家用滅火器能與居家裝潢融合，又安全又能是好看的裝飾品；）

推薦大家這款優質的居家專用「強化液滅火器」
📌來自日本的 #Hello Kitty跟 #KUMA熊家用滅火器，保固5年，線上登入還可以再加半年保固！
📌是全台唯一擁有台日兩國雙認證的「合格滅火器」
📌可強力撲滅生活中常見的ABC各類火災，不會復燃
• A類：因紙類、木製品、棉被等燃燒而造成的普通火災
• B類：由瓦斯、食用油、汽油等引起的氣體油類火災
• C類：因電線、電器設備所引發的電器火災
📌輕巧可愛容易操作
只有2.7kg的重量，即使是老人幼童都可以輕易拿起
有日本進口我最愛的Hello Kitty 與KUMA熊滅火器，是可愛又厲害小小消防員，放在家裡也像是ㄧ種裝飾不佔空間
📌環保無毒無粉塵，滅火後簡單用抹布猜是就很乾淨了
📌滅火可長達22秒，足夠時間可以初期火災
📌操作上也相當簡單，只需要「拉瞄壓」3個步驟便能輕鬆滅火！！☺️☺️
注意！！小提醒，最近市面上出現各種「迷你型」、「噴霧型」的滅火產品，其實這類產品沒有列入國家認可範圍，所以是有相對的品質風險問題喔~

還有一個推薦原因，就是優質又有保障的廠商！Hello Kitty 與KUMA熊強化液滅火器是來自60年歷史的龍頭品牌-正德防火，在消防領域可以說是台灣第一把交椅，他們很努力想透過網路傳播力量(像是我☺️)，讓更多民眾接觸並了解「預防火災、撲滅火勢、火場逃生」的正確觀念~~
真的是全心全意在推動防火觀念的好公司，製程技術和品質都讓人非常安心。

如果覺得ㄧ般傳統的乾粉滅火器笨重又佔空間，又不環保，真心推薦Hello Kitty 與KUMA熊強化液滅火器，這真的是我看過最可愛又專業的「家用滅火器」哦！
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#苦茶油印加果油麥蘆卡蜂蜜補貨團
這次開團的商品一樣是我經常使用的好油，有需要補貨請點入賣場逛逛，還有獨家滿額禮，真的超讚！👏👏
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👉#冷壓初榨苦茶油：全球唯一榮獲三星獎章的苦茶油，嚴格製程控管皆委託SGS檢驗，每一瓶都具備生產履歷，100%初榨，只取第一道鮮榨苦茶油，最高純度最高品質，推薦給大家～
「苦茶油又稱東方橄欖油」單元不飽和脂肪酸含量約80%，營養成分豐富，有茶多酚、魚鯊烯、維生素E...等，發煙點高達252度C，適合煎、煮、炒、炸烹調習慣亦可用於生飲、涼拌非常好用的食用油
👉「連淨」的【#印加果油】，秘魯原裝進口，低溫物理壓榨，只取第一道初榨，整瓶油高達83%為人體必需脂肪酸，純植物性Omega-3高達約48%，暱稱為長在樹上的深海魚油。營養價值高，醫師及營養師推薦適合攝取的優質植物油。
可生飲，沾麵包、涼拌、作為沾醬基底油食用或加入飲品食用。
👉#噴霧酪梨油：噴霧酪梨油這次有剛上市的二個新風味-煙燻辣椒與香蒜風味囉～�
👉另一個推薦商品是紐西蘭非常知名的國寶級蜂蜜～～#麥蘆卡蜂蜜。市面上有很多品牌，但目前這家是高規格食品生產安全控管系統，每一瓶都可以藉由蜂廠紀錄，追溯到每個批次的花卉來源、品種與區域，可以避免買到假貨。
麥蘆卡蜂蜜特有的活性成分獨麥素UMF 10+ ~ 22+，價格真的比市售優惠，需要的可以ㄧ起團！
🔥賣場還有上次廣受好評的紐西蘭頂級堅果醬四十大盜的杏仁抹醬/花生醬...與手工自然日曬的藜麥麵(意麵與刀削麵）....等商品，有需要的朋友可以一起帶囉～

【米其林三星好油醋好堅果現貨團】米其林三星指定鉑玖萊油醋、脫油堅果粉
#生活已經太忙碌，#好油好醋我們幫你把關
#相信我 #摩羯座的我只推薦安心油醋品
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上週四分享香氣四溢的榛果巧克力免揉麵包預告，好多朋友眼尖在麵包照片裡並沒看到榛果，私訊問加入麵包的榛果粉品牌，也想要一起做麵包，麵包食譜是使用AT&T法國經典風土的 #脫油榛果粉，這兩天特別花些時間緊急與進口商討論後，原定八月底要上架的米其林三星油醋團與法國進口堅果粉，我們調整到今天火速上架，獨家現貨團完全不必等待，立即品嘗與法國同步無時差的好油醋與好香好用堅果粉
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📌運費說明 :滿$2500免運費 ※限本島（未滿額運費$80）
📌團購時間 : 8/9 (一) - 8/15(日)PM 23:59
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先謝謝各位烘焙好朋友都好感興趣的 #三冠王脫油堅果粉，我們壓軸讓他最後登場，先依序開場介紹來自法國的優異 #米其林三星指定鉑玖萊油醋系列
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很多朋友都知道須每日攝取多樣化的食材，卻往往在食用油的運用上傷腦筋，不管三七二十一通通用一罐油打天下，或是為了怕胖而減少用油，卻因此失去用好油預防心血管疾病的機會，應適量攝取各式油款，對促進新陳代謝與補充各式微量元素，營養更多元
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油品的學問很大，「AT&T法國經典風土」代理商，希望用最親善簡單使用的方式，推廣在台灣也能使用 #米其林三星主廚們的好油好醋，堅持選用以One Fruit，One oil.油品，每款油品僅以一種堅果榨油製成，不混油，讓生酮及減醣飲食的朋友也能安心用好油，更健康
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#果香特級初榨橄欖油250ml
🔸初榨冷壓第一道, 煎、煮、炒、拌、生飲均可
清爽果香氣濃厚，入口後是馥郁橄欖果香氣尾韻，富含橄欖多酚
這款初榨橄欖油真心覺得代理商用完全佛心價格上架，CP值非常高，價格實惠，大量使用也不心疼，炒中西式菜餚，清炒義大利麵，調成沙拉油醋，沾麵包，日常料理靈活運用，各方面表現極為優異的一款五星級油品
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#初榨榛果油
🔸榛果為四大堅果之首，營養冠軍，含不飽和脂肪酸、葉酸、維生素B6及鉀🔸 特殊榛果巧克力香氣，很適合加入甜點或用於糕點烘焙
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私心NO1最最最喜歡的榛果油，香氣圓潤又濃郁，相當討喜的一款堅果油，法國鉑玖萊油坊嚴選榛果，以機械壓榨萃取油脂，保留完整養分，#喜歡烘焙的朋友一定要帶這款油，做抹醬或是任何糕點麵包，或添加在咖啡裡就是榛果咖啡(非常無敵這招一定要試) ，或是很簡單的運用在沾麵包食用，入口後帶來的美味驚豔完全臣服
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#初榨摩洛哥堅果油
🔸富含豐富維他命E 🔸有80%為不飽和脂肪酸，包含八種必需脂肪酸
摩洛哥堅果油為北非特有種，多生長在摩洛哥境內，取得不易，而不混油100%純初榨製成，更是難能可貴，在台灣很難購得這款摩洛哥堅果油，物稀為更珍貴，特別適合與橄欖油交替使用成為麵包沾醬、或是拌沙拉，另外，在煎牛排或是雞排時沾附食用，淋一點點堅果油就能讓肉類料理更馨香，具有餐廳等級水準
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#初榨油菜籽油
🔸中菜川菜的好朋友🔸脂肪酸組成比例最接近人體需求
用慢火焙炒菜籽再使用傳統的機械壓榨萃取油脂，是市面上少見的初榨冷壓菜籽油，香氣濃郁，風味迷人，富含维生素E、磷脂、蛋白質，適合腸胃消化不好的朋友，也建議朋友以油菜籽油炒中式蔬菜，香濃好馥郁，飲食作家莊祖宜也曾在料理文章裡描述油菜籽油的馨香氣息，自己親身用過才知道~啊，原來文字裡祖宜的描述油菜籽油的香是如此貼切到位，喜歡中式料理的朋友值得一試這款油品
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#酸柑醋
🔸最萬用的一款果醋🔸富含天然的維生素B、C🔸助消化、平衡海鮮與肉類油膩感
台灣的朋友應該對於酸柑醋不太熟悉，外型類似金桔的酸柑，而香氣類似檸檬，但沒有檸檬醋那麼猛烈重砲的酸氣，酸柑醋更多的是清爽宜人的柑橙香調，也很接近日本柚子與椪醋的氣息
與橄欖油搭配就是是爽口的酸柑油醋，或是加上無糖優酪乳變成夏日開胃的沙拉醬汁(我最喜歡的組合) ，加一點柴魚醬油搖身一變成為日式風情的沾醬，再來一定要酸柑醋與氣泡水搭配成清新氣泡水(爽口又助消化)，也可調成醋飯或是搭配海鮮，是一般市售果醋難以取代的 #萬用酸柑醋，很建議朋友們帶回家試試(真心保證)
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#典釀六年巴薩米克醋
我是巴薩米克醋狂熱愛用者，AT&T這款近似全黑的巴薩米爾醋，絲絨細膩質地與多層次酸甜感，濃稠圓潤，酸香不嗆，讓我瞬間來到巴薩米克醋的新世界
以鉑玖萊公認最頂級的義大利法定產區(A.O.C.)摩典那（Modena）出產的葡萄，採收時已完全熟透，甜度高，高溫熬煮將葡萄汁濃縮，再以長時間橡木桶熟成後釀製，風味圓潤香濃，酸香不嗆，實在太喜歡
基本款用法，麵包或是沙拉愛好者可以與橄欖油調成油醋醬，也可以運用在料理上(巴薩米克炒菇也是一級美味)，再來是加入氣泡水調成夏日清爽氣泡水，喝起來很像是濃縮版的葡萄醋飲唷，也是萬用款醋品，極為推薦
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#脫油堅果粉三冠王 榛果粉，核桃粉，杏仁粉
#最實惠的價格(200~300元左右就有500g的份量) ，一直幫代理商敲計算機是不是價格標錯了啊
🔸嚴選堅果，冷壓方式萃取油脂製成的榛果粉，仍保留20%優質油脂在內
🔸脱油堅果粉屬於無麩質(gluten-free) ，麩質過敏者也安心使用
🔸粉末細膩且運用度高，加入牛奶或是各式飲料就是營養完善的堅果飲品

🔸五顆星的推薦理由
給愛健身的你，天然高蛋白取代市售化學又高價的蛋白粉；給愛烘焙的你，自由運用做餅乾與麵包糕點更能增味添香；給愛健康的你，堅果粉添加在鮮奶或優格與咖啡中，增加風味與營養；給愛料理的你，沙拉上或是調成堅果拌麵醬(食譜後續分享唷)，風味口感更具層次；給愛家人更愛自己的你，牙口不好的長輩或成長期孩童，無須費力咀嚼硬梆梆的堅果們，搭配運用在飲品或是烘焙料理上，接受度更高
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AT&T法國經典風土代理品質優異的脫油 #堅果粉三冠王 中，我私心最喜歡榛果粉，飽富的榛果香氣中還帶些巧克力的迷人堅果味道，最適合加入甜點或用於糕點烘焙，尤其
榛果為四大堅果之首，營養價值十分的優秀，不飽和脂肪酸、葉酸、維生素B6及鉀。 無論是糕點麵包、餅乾麵糰，加入榛果粉後，真心掛保證你會著迷自己烘烤出來的麵包糕點，怎會有如此的迷人香氣
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📌現貨團請把握
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超級好抗原液飲 (30瓶/盒，20ml/瓶)▼
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健康飲食 : 多吃各類蔬菜水果，多吃高質量的蛋白食品如牛奶、豆漿、魚、蛋、禽，少吃高脂肪食物﹔每天喝足夠多的水，減少油、糖、鹽的攝入。
吃鹽量：每人每天6克，即一個啤酒瓶蓋的量。
吃油量：每人每天攝入25~30克食用油為好，一家三口三餐都煮食每月用油也不應超過3升。
吃糖量：每人每天推薦吃糖量少於25克，最多也不能超過50克。

合理運動：正常人每天需要健步6000~10000步的運動量，每周最少應該運動3次，每次30分鐘，才能保障身體機能健康。
心理平衡：就是提倡人無論何時、何地，碰到了什麼高興、困難、令人難過的事情，都抱著平和、積極、樂觀、向上的心態應對，這不容易，但對於身體健康很重要。


小幫手:
戒煙限酒：煙草一燃，釋放7000多種化學物質和化合物，數百種有毒物質，至少70多種致癌，因此健康生活第一要務就是“煙，一口也不吸”。而說到限酒，每天不攝入最多不超過25克酒精，那是多少酒量？它約等於1瓶啤酒，2杯葡萄酒，38度的白酒75克，高度烈酒50克。當然如果飲酒者是女士，上述的量還需要減半。特別要提醒的是，患高血脂、高血壓、胰腺炎及肝臟疾病的患者應滴酒不沾﹔血尿酸過高的人不宜大量喝啤酒，以免痛風發作。其實無節制的喝酒，可致多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝、肝硬化等，少喝最妙。


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台灣民眾健康意識抬頭，高達八成以上家庭用油選擇植物油(註1)。近年來消費者更發現，芥花油的優點其實很多，已成為國內家用油的第3大油種，而在日本食用油市場市占率更高達七成(註2)。

芥花油會受到消費者青睞，因為有三大優點：

(1)芥花油不飽和脂肪酸含量為常見植物油中的佼佼者
(2)芥花油脂肪酸比例佳，是美國協會的推薦食用油之一
(3)芥花油發煙點高，較符合台灣人高溫烹調的習慣，煎、煮、炒、炸皆適宜

你吃對好油了嗎？10道品質把關超安心！

要吃好油，得先學會如何「挑」好油！身為國內芥花油領導品牌的「泰山芥花油」(註3)，不僅從源頭管理、生產、加工、包裝、成品品質、運輸配送，每個環節都嚴格審核，通過10道品質把關才送到消費者手上！

第一道 原料嚴選為澳洲非基改芥花

從原料端就先獲得澳洲官方認可，取得The Non-GMO Project國際非基因改造認證

第二道 原產地具多項國際認證

原產地產線具多項國際認證，包括HALAL清真認證、KOSHER猶太潔食認證、BRC英國零售商協會認證、HACCP危害分析重要管制點管控等食品安全衛生系統驗證，確保油品在製程中的安全性

第三道 精煉工序不過度加工 達0反式脂肪

設計卓越的精煉工序， 避免芥花油過度加工，達到0反式脂防

第四道 確保原料運輸安全與衛生
嚴選高規格一次性的材質來疏運原料，確保入料安全與衛生

第五道 COA&品規書雙重核對
參照國際標準制定採購品質規格書在入料時嚴格檢核

第六道 泰山油品實驗室入料檢驗
泰山油品實驗室針對入料進行檢驗，確認品質鮮度指標合規

第七道 定期委託第三公證單位入料檢核

芥花油原料定期委託第三公證單位檢核，確認入料衛生安全

第八道 泰山油脂廠取得國際認證

2014年泰山為台灣第一家取得SQF最高Level 3國際認證的企業，亦獲得FSSC22000食品安全系統認證、TQF台灣優良食品認證、HACCP等驗證，提供消費者從原料到出廠成品的全方位安心承諾

第九道 ERP系統與TFDA連結追蹤

以泰山ERP系統與衛福部連結追蹤產品流向

第十道 成品第三公證單位檢驗

泰山純芥花油成品定期委託第三公證單位檢核，確保產品衛生安全

選購時認明重要食品安全標章認證，才能讓你買好油不花冤枉錢！找好油必選泰山，選泰山芥簡單！

註1：根據KANTAR Taiwan 2018P13資料統計，台灣家用油前5大油種「葵花油、調合油、芥花油、沙拉油、橄欖油」銷量市占率合計高達88%。
註2：根據2015年KANTAR Taiwan & Intage Japan資料統計
註3：根據KANTAR Taiwan 2018P13資料統計，泰山芥花油為台灣芥花油市場銷量市占第1品牌

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早安健康網站:
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製作：TNL影音製作團隊

日前接連發生的黑心油、飼料油事件，讓許多台灣人不禁懷疑，到底還有什麼東西可以安心地吃下肚。而在風波過去之後，除了靠政府積極把關、油品廠商自律之外，身為消費者的我們還可以如何自保呢？

柴米油鹽醬醋茶，這些都是我們每個人家中不可或缺的生活用品。然而，對於可能每天都會吃到的食用油，我們真的了解它嗎？我們上街訪問了一些民眾，發現大家選油的標準不外乎是價格跟品牌。但是，這樣真的就能吃得安心了嗎？

你知道廚房裡最忌諱的就是一油用到底嗎，還有當油開始冒煙的時候，就表示它開始變質？此外，添加維他命E的油不等於它就一定很健康，因為在油的製造過程中，常常會氧化變質並產生油耗味，而添加維他命E卻可以穩定油質、去除油耗味。因此，添加維他命E的油，不一定就是健康的油。

關鍵評論網整理了五個使用油品的小撇步，讓我們一起成為聰明的消費者，徹底成為黑心商品的絕緣體。

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