為什麼這篇飛輪助孕鄉民發文收入到精華區：因為在飛輪助孕這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ninachin (Nina)看板BabyMother標題[懷孕] 想生二寶，請問有人是運動懷孕...
飛輪助孕 在 Apple Chan Instagram 的精選貼文
2021-09-16 10:57:38
看著這兩個小嬰兒覺得生命十分奇妙 居然從我肚子裡孕育了九個月蹦出來 要不是實際看到她們 真的好難想像這是我生的小孩 開刀這天排到了第一台刀 不用等太久又是醫生精神最好的時間點 簽了一堆手術同意書就準備上戰場 高醫的手術室爸爸不能陪同 就把自己交給了專業的醫療人員 帶著忐忑不安的心一路被送進手術室 ...
想生二寶，請問有人是運動懷孕的嗎？
大寶滿一歲後就沒避孕，但都沒有，想運動來助孕一下。
請問分享一下是做什麼運動，謝謝。
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推 wchien2 : 懷孕前有在慢跑，第一個月不知道懷孕時還跑過10k 12/11 01:23
推 babymilk : 一開始跑步，那個月就中了！ 12/11 01:25
→ ninachin : 可以請問是每天跑嗎？每次要跑多久?謝謝 12/11 01:27
推 wchien2 : 那時候有保持慢跑習慣，ㄧ週2.3次，3-10k不等 12/11 01:29
推 siannasu : 我是慢跑 12/11 01:35
推 aogoco : 我懷孕前有慢跑把身體養好 12/11 01:36
推 Abbyabbie : 我是重訓，不過我不是為了懷孕是為了減脂，結果一 12/11 01:40
→ Abbyabbie : 次就中了 12/11 01:40
推 Sunnymoney : 有喔！專攻瘦小腹的運動（厚度與受孕有關系）+戒殺 12/11 01:41
→ Sunnymoney : 精飲料 12/11 01:41
推 liebestod : 我沒有運動就懷孕了。但是過胖，有點後悔懷孕前沒 12/11 02:04
→ liebestod : 有好好運動 12/11 02:04
推 floppydog : 懷孕前每天跑跑步機30分鐘，還有泡腳，都不是為了懷 12/11 02:26
→ floppydog : 孕，後來才發現會祝孕 12/11 02:26
推 dixhuit : 想問樓上sunny媽媽，殺精飲料是什麼？ 12/11 03:46
推 VinaYang : 我體脂從27%降到22%就懷孕了 12/11 05:12
推 kiki00 : 我，踩飛輪+重訓（負重深蹲） 12/11 06:20
推 kiki00 : 但我不知道運動真的會助孕，因為我老公他精蟲數量 12/11 06:22
→ kiki00 : 太少，接近不孕了 12/11 06:22
推 kiki00 : 對了我第二胎備孕2年半，運動到第六個月中的 12/11 06:25
推 lassmika : 我是懷孕前在減脂,每天跑7k,跑沒多久就懷孕了~原來 12/11 07:19
→ lassmika : 會助孕呀-.- 12/11 07:19
推 inonat : 肌力訓練 狂做腹肌 本來還在看不孕門診了xd 12/11 07:31
→ inonat : 放棄後狂做運動的第一個月竟然就中了 12/11 07:31
推 ophe : 我慢跑加spa 12/11 08:22
推 qormp2 : 殺精飲料可樂阿！沒運動懷二寶+1但肥肉真的只會往上 12/11 08:54
→ qormp2 : 加，已經被家人說生完一定要減肥了 12/11 08:54
→ Rilakbaby : ............ 12/11 09:04
推 adecem : 精油按摩spa+爬山，很有幫助 12/11 09:05
推 dejavuu : 我是慢跑+tabata，當時是為了要結婚而減肥，然後也 12/11 09:31
→ dejavuu : 吃的很健康。(只吃原型食物少加工)，結果後來沒有 12/11 09:31
→ dejavuu : 刻意避孕很快就中了。囧> 12/11 09:31
推 vc727 : 我也是跑步+tabata耶 12/11 09:33
推 mepe1018 : 我兩胎都是報名瑜珈上沒幾堂，就發現懷孕了 12/11 09:35
→ mepe1018 : 不過有一胎是去看婦科，醫生告知快要排卵，所以做功 12/11 09:36
推 areca : 你先量基礎體溫比較實在喔(當然有運動是好的) 12/11 09:49
推 kaori700701 : 做熱瑜珈和有氧運動 12/11 09:51
推 lovepp0630 : 瘋狂運動 減肥中中了 12/11 10:33
推 imhua : 這是體質吧，我沒運動習慣，但二寶馬上就來了 12/11 10:52
推 nsiik : 懷孕前一直持續在跑步; 上飛輪課，第一個月不知道還 12/11 11:00
→ nsiik : 連跑了兩天 10K ~ 12/11 11:00
推 cuan : 慢跑or快走兩個月+喝雞精懷上的 12/11 11:29
推 mina : 我也是跑步跑一跑就懷孕了，噗 12/11 11:43
推 aulq : 第一胎快走後懷上，第二胎還來不及去運動就中了 12/11 11:53
→ micstar : 瑜珈有用 其實只要規律運動都有幫助唷 12/11 12:30
推 lufuna : 我大寶是游泳 12/11 12:35
→ leonchang : 有哦 我想孕孕不到 放棄去運動 瘦到某個漂亮時刻 12/11 12:46
→ leonchang : 在感到最滿意時 就懷孕了 12/11 12:46
推 iamvm0 : 喔！原來運動有幫助嗎？我在練習半馬時中了，去跑半 12/11 13:31
→ iamvm0 : 馬(有史以來狀況最好的)時不知已懷孕 12/11 13:31
推 ling43235 : 沒運動，39歲懷二寶，一次就中。（嚇哭） 12/11 14:44
推 lemon25 : 我開始運動後月經就規律了，第三個月就中了！ 12/11 17:29
推 mykit : 慢跑 12/12 13:11
推 Jalint : 中午去慢跑3K，第一個月就中(兩胎都是 12/14 20:59
推 cityfish : 本身多囊,開始重訓一個多月,一次就中... 02/19 09:03
推 kalthy : 我運動一個月左右就中獎了 之前努力半年沒消息 03/22 18:42