時間，是腦的產物。

你就是被時間束縛、綁住、制約了一輩子，還不知道，所以自然有一個期待－－期待一個境界或狀態不要消失掉、期待什麼時候、它可以停留多久……

《插對頭》19〈平等是一個絕對的觀念〉

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大家早安，iOS版的App 2.0還在審查中，Android的朋友應該陸陸續續可以更新App了（有些朋友的google play會晚半天、一天，不用擔心。早晚會有的）

我們新上架到 App 的這一批課程包括了五個運動課程、六個有聲書，沒有買過課的朋友，直接到 https://store.totality-of-life.com 購課就可以了～新上架的課程，楊定一博士不光請我們盡量降低價格，也請我們安排優惠（到2021.11.01）方便大家接觸。歡迎大家到購課網站看看喔～

螺旋舞以外的四個運動課程和十字路口會在1006開放曾經在風潮線上課程購買的朋友轉移過來。到時請關注我們的公告（轉移需要填寫兩個資料：你在風潮的會員email、訂單編號，可以先準備起來）。

「唯識的每日靜心」與「沒有路的路」共修將於十月底調整價格。已購課的朋友不用擔心，App上的課，包括沒有路的路或唯識的每日靜心，都可以無限回聽、回看，這是我們大家共同的福德，讓我們一起珍惜。

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今天 (0930) 是楊定一博士為「沒有路的路」共修錄製提醒的最後一天，結束後，我們也會重新整理一下App裡的資料，方便大家複習和接觸。

在為全部生命服務的過程中，有時候會有天使來幫忙，讓我在不知不覺中，完成一些原本連想都不敢想的工程。

之前說過，有機會要跟大家講一下App的故事 ^^ 其實，這個故事說起來不會太長。回想起來，好多事在好短的時間就發生了。它進展的那麼快，即使將它正常播放，看起來還是像在腦海裡快速播放的電影。

六個月前，所有人，包括楊定一博士自己都沒有想到過，我們竟然會有一個專屬於全部生命讀者的 App 平台。

應該是三月底的一個傍晚，楊博士在之前已經透過語音告訴我，他需要我們重新規劃原本在十月（對，這個週末 ^^）舉辦的二日共修，如果可能，改成線上進行。

經過去年唯識共修的經驗，我心裡明白，扣掉消息發布的時間，只有一兩個月可以工作，而且是不知道需求會到哪裡的急件。要在短時間找到合適的人來配合、針對大家的需求一再修修改改、量身訂做。這幾乎是不可能的任務。

但我還是需要先聽聽專家的說法，於是我傍晚打電話給Andy。

後來我們回想這個過程，Andy也很納悶，原本只是想幫忙夢怡給一點意見，怎麼會主動承擔起這個不可能的任務？在一個月不到的時間要寫完兩個App，而且要確保共修順利進行。

對，現在想想，真不知道哪裡來的勇氣和毅力。

一踏進這個工程，等著我們的是一天24小時、一週七天完全無休的規劃和執行（Andy那邊）、隨時要放下手邊的事來討論介面、討論可能的使用（我這裡）、測試討論任何一個新寫好的版本（我們一起）。

大部份時間都在緊湊的工作，有時小小的高興，有時絕望，有時擔心寫不出來，我們不知道會不會順利、會不會成功、能走到哪裡。

我們共同想的也只是：楊博士有一段時間帶大家共修，很多朋友期待共修，那麼，要怎麼完成它？

接下來的故事，你都知道了。

而且，你也在這個故事裡了。

－．－

今天寫這段短短的記錄，一方面是提醒大家明天起記得更新「全部生命 2.0」App，另一方面也是想對 Andy 表達感謝。

這個感謝是說不完的，從綿密的規劃系統，到執行，從他專業的角度，在我們大家的事上隨時給予協助，讓整件事可能長期運作下去。他也在共修報名後期寫好新的報名網站，為想參加的朋友、為長庚生技的同仁省下各種來來回回核對的精力與時間。

此外，也很感謝幫忙測試的朋友們，幫我們找出各種可能影響共修進行的錯誤，而讓我們來得及在共修前修正，也幫助我們測試了 App 2.0 的影片播放和其他細節。於是，大家接下來可以更方便地接觸到楊博士從各個層面帶出來的素材，包括運動影片、包括有聲書。

當然，這樣也打開了日後有其他課程的可能。

好，今天就先說到這裡。

還是再提醒一次：1001起記得更新App喔～

還有，經過這一系列的工程後，App上的所有課程都是可以無限回聽的。

對於參與這個大工程的朋友們，知道這個App能方便大家，這是最大的喜悅。

但願它成為你投入全部生命隨時的陪伴、隨時帶給你平安。

－－陳夢怡

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新的App在10月1日起，會分批上架許多朋友詢問的有聲書及運動課程。新上架的課程，我們會提供一段時間的優惠，讓大家隨時採用、隨時獲益。

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斷食是許多朋友都很有興趣的主題，然而，這個主題的實踐還是要建立在一個整體的理解上，想涉獵的朋友，可以先回到《真原醫》〈體內淨化〉的章節，搭配書前半所談的飲食科學去接觸、去實驗。

這個周末（台灣時間0925 10:00）讓我們來聽一位海外朋友的心路歷程、關於營養和斷食的提問，以及楊博士的回應和補充

海外的朋友點入影片連結就可以看到所在地的首播時間

週末見！

https://youtu.be/l3QIh7otyMU

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在兩個平台9000多位共修的朋友，已經體會到每天靜心為自己生命品質帶來很大的不同。一樣地，楊定一博士總是捨不得大家，儘管很忙碌，還是把握一點點空檔補充再補充。
今天，和大家分享0819晚上的第一個靜心，以及楊博士今天為大家做的補充。對楊博士而言，0819一整天的三場錄音，對唯識做了很大的彙總，他希望能將這一點給點出來。已經在風潮線上課程的朋友，也可以隨時再回去重聽。

我們會在Facebook早晚提醒大家共修，請加入「楊定一博士．全部生命系列」專頁 https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife/
風潮線上課程： https://21days.windmusic.com.tw/index.php
大陸的朋友可以到千聊的「風潮精品放鬆課」頻道購課共修
2020.08.01起，唯識的每日靜心只在風潮線上課程進行～

我們在兩個平台9000多位共修的朋友，每天在靜心、在生活中不斷地收到生命的禮物。楊定一博士總是捨不得大家，也一再地補充再補充。
今天，這個靜心送給大家。再大的雨、再大的雷、人生再大的事件、再大的身心反應，讓它來、讓它過去，都為我們帶來最大的淨化。在每一個事件的發生中，我們都可以擁抱生命。

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我們在兩個平台9000名共修的朋友，已經是唯識每日靜心的第二週。這個月，我們每天在靜心、在生活中不斷地收到生命的禮物，許多朋友正在建立自己正向的迴路，有很多精彩的分享。楊定一博士回應幾位朋友的提問與分享，也有一些深入的提醒～
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