＃冰涼檸檬起司條食譜

今天開學日，路上車好多喔～ 看著一個個爸媽載著自己孩子上學的畫面，我怎麼好感動啊！ (回來照鏡子，我的眼眶真的濕濕的...覺得實在有點太矯情XDD) 以前覺得再普通的事情，現在竟然是如此珍貴。 希望台灣疫情持續控制的很好，讓我們盡可能可以維持日常生活。

昨天分享的起司條 很適合送人喔！ 我昨天使用的烤盤對這個份量來說，烤盤略微偏大，所以做出來起司條比較薄一點，如果大家用小一點烤盤做，應該可以讓他厚實飽滿，如果厚一點，烘烤時間可能要拉長喔！ 請自己試試看。

#蛋糕餅乾必備
👉伊萊克斯攪拌機這邊買 : https://gbf.tw/5mige (少見1000有找的優質攪拌機)
大推攪拌盆的組合， 有做蛋糕的朋友，保鮮盒可以一起帶喔！

材料如下 (使用烤盤尺寸28*18cm)
奶油乳酪 250g (cream cheese)
無鹽奶油 40g
砂糖 100g
鮮奶 25g
雞蛋 60g
低筋麵粉 20g
檸檬汁 15-25g (依照個人喜好)

作法如下：
1. 奶油乳酪, 奶油於室溫軟化, 用電動打蛋器打到完全均勻
2. 分兩次加入砂糖, 都要攪拌均勻
3. 之後加入鮮奶攪拌均勻
4. 分次加入打散的雞蛋, 每一次都要攪拌均勻 才能再加
5. 倒入過篩的麵粉，攪拌均勻
6. 最後倒入檸檬汁 攪拌均勻就可以倒入 深烤盤, 可以用刮版把它抹平
7. 烤箱預熱180度, 完成之後, 將烤盤放入, 烤約30-35分鐘。
8. 放涼之後 放入冰箱冷藏至少2小時以上會更好吃。

**建議可以在底部添加餅乾會更好吃。
**烤盤大小調整：這個模具做出來的起司條有一點薄，可以選小一點的模具試試看，換算部分請參考昨天晚直播說明的，面積不要差太多就可以！

#攪拌機有很多人沒付款成功_建議盡快付款_不然訂單會被取消喔

最近的小情趣就是彼此互嚕當嫩膚仙子。

這次PODCAST財沈是TOOLA美足玻璃板～～～
他是100% 玻璃製成免泡腳就能幫你去角質摩腳皮的超讚神器！！
一開始覺得也就那樣吧～是能多ㄅㄧㄤˋ，
結果越嚕越來勁因為面積夠大器，
看著腳皮紛紛落下都忍不住唱起雪花飄輕輕飄～
（大家應該知道是哪首歌吧）

讓我直說他還有哪讚：
100%玻璃製造不怕水洗、不怕生鏽！！
透明材質有髒污一眼就能看穿！
兩種不同粗細顆粒讓你不同享受，兩種都能幫你去除老廢死皮。
不佔空間大包小包，外出旅行都能隨身攜帶。

適合誰擁有：
長年沒在管理死皮的人（我）。
超愛穿涼鞋的人（我）。
想要全身軟嫩光滑的人（凡）。
絲襪床單會被腳趾死皮勾紗的人（我）。
喜歡摳手皮腳皮的人（我）。

雖說她叫美足玻璃板但我也會拿來去手指旁的死皮，
也是非常爽，放身邊保證你看劇會忍不住想拿起來嚕一下。

目前單片699元，保守估先用三年，換算後一天不用一元，
不只讓你嫩膚穿拖鞋不用東躲西躲，看到自己的雪花冰絕對讓你很有成就感！
男孩也可以買，就不怕腳皮太粗勾紗把曖昧對象的絲襪給勾破，
有興趣快到嘖嘖募資網頁了解更多：https://pse.is/3js33y
試用兩週依舊愛慘的我們，不要再讓腳皮成為你人生的絆腳石，
請認明100% 玻璃製成的TOOLA美足玻璃板。

感到 #心冷？沒問題的，因為【太陽的心比你的心更「冷」！】#本日冷知識1540
　
蛤？
　
太陽的核心，可是堂堂的一千五百萬℃，區區三十六度半的人體怎能相提並論呢。彷彿聽到有這樣的異議。（讀者Ａ?!）
　
太陽核心是以核融合產能。在高壓高溫的太陽核心，每秒鐘就有大約六億噸的氫融合成氦原子核，但這過程中總質量減少了 0.74%，代入那個最有名的公式 E=mc^2 失去的質量一下子化成了能量溢出：高達每秒 3.8 萬兆兆焦耳.....若換算成一份一千大卡的炸雞腿便當，大約是每秒發 9.2 千萬兆份便當。
　
*以上因為數字實在太大，超乎了日常的數字概念，根本是毫無意義的換算 XD
　
其實，核融合反應實在是非常稀少，不但極不容易發生，在那巨大一鍋電離的熾熱氫氦電漿濃湯之中，只有微不足道比例的氫原子碰撞能完成融合。
　
換言之，一個反直覺的事實是太陽的「基礎代謝率」其實非常非常非常之低（標題「冷」的意思）。曾有物理學家言道，太陽和宇宙中的其他恆星居然能產生任何熱能，大概是最為近乎奇蹟的物理過程了 [相關軼聞=見留言區]。
　
在人體，基礎代謝率指的是完全不活動的休止狀態下人體消耗氧氣，燃燒醣類／脂質／蛋白質，最後釋放的熱量大小。若要比較人體和太陽，這兩個質性天差地別的東西，只能靠數學這可靠老法寶。
　
根據目前共識的物理模型，太陽的核心＝正中央，每立方公尺中每秒會產出 276.5 焦耳的能量，也就是 276.5 瓦／m³。太陽核心的溫度和壓力都是最大的，是核融合效率最高的地方，畢竟核融合的同義詞又叫做「熱核反應」嘛，熱到核都融了 XD
　
但......欸，太陽核心耶，產能的「密度」卻只有 276.5 瓦，用心感覺一下，這數字簡直低到不可思議。做為比較，一個約 60 公斤的肥宅什麼事都不做，光是躺著呼吸每秒就會散發約 80 焦耳的熱量。換算約一立方公尺 1300 瓦。贏了！約是太陽約四倍，遠勝。
　
純屬好玩，我再找一些數據作伙大車拼：說起最能把選手操到變超級賽亞人的職業運動，大概就是自由車。運動醫學已經建立了詳盡的測量自由車選手生理數據的方法——基本上就是請選手戴呼吸面罩騎車，測量氧氣的消耗量就可以換算出代謝率。跳結論，自由車手中的佼佼者，尖峰代謝率可以一舉提升至基礎值的 5 倍的 BUFF！整個人體超燃、爆出約 400 瓦的功率。達到了太陽核心的 20 倍。#東河馬之手
　
另外，與我們的直覺相反，人體最耗能的器官並不是肌肉......顯示為遙望館長之肩。肌肉只是可以占身體很大比例重，因此總體可以貢獻更大的產能而已。
　
論起每單位重的耗能，器官中的佼佼者其實是它 → 撲通撲通董茲董茲的心臟。還有幾乎與心臟打平的，竟是腎臟。它們倆都是滿腔熱血，也得必須泵／過濾處理超多熱血，非常之繁忙，因此自然是超級耗能密集。
　
來人啊！上數據。心臟啾竟四有多耗能？每單位重的心臟耗能是——身體耗能平均值的 18 倍！但只是因為心臟只小小一顆，貢獻的總量不多罷了。
　
腦子雖然也是高耗能，但其代謝倍率只有心臟的約一半，但人腦很大很重（通常而言啦），就貢獻了代謝的一大塊惹。總體來說大腦占了人體約兩成的代謝，心臟則占了 8%，和腎臟大致與心臟相等。
　
總之，以體積來算的話，各位讀者出社會太久而已經冰冷的心臟在「代謝率」也就是產熱方面，仍然比太陽的內心溫暖了 4×18 = 72 倍左右。要比心冷大家來比啊！喔喔。#北風與太陽的故事(X
　
太陽之所以能保持溫度上的超級灼熱，完全只是依賴太陽的體積和質量實在是難以想像的大，熱量匯聚加總起來超級無敵驚人罷了。也有相對表面積小，難以散熱的因素在內。胖子都怕熱的物理學。
　
如果本文這一堆怪奇數據能告訴我們一件事，那大約就是暗示說：原子核實在非常非常非常非常非常非常非常非常不樂意發生融合反應。君不見，即使是在太陽核心，那麼大的重力對氫原子輾壓擊打，卻都只會發生效率相對差勁、溫溫吞吞的核融合而已。
　
今天人類想在地球上創造一個電磁瓶子，裝下一團比太陽核心熱十倍以上的氘電漿（質量遠不夠太陽，用溫度彌補。此外氘也比氫容易融合，氚更容易但就是含量少）。並期待它們發生融合，實在是件１００億％超困難的事。
　
我就不特地提蜘蛛人２那成功輕易到幾乎可笑的核融合裝置了——它甚至還有「失控危險」咧——那麼方便的科技給我來一點啊魂淡。
　
FIN
　
by 科宅

參考資料《太陽科學：一千五百萬度的探索之旅》作者：葛琳 (2018) 貓頭鷹書房。

圖片 Frozen heart by ghoner (2006)
www. deviantart. com /ghoner/art/Frozen-heart-27396219

#4K #Samsung #三星 #Cube #濾網型空氣清淨機 #科技狗

▌建議開啟 4K 畫質 達到高品質觀影享受

別錯過啦 👉 http://bit.ly/2lAHWB4
Part 1 看這裡 👉 https://youtu.be/r4SCo_uc5WE

系列第二集，這次針對濾網+風扇的進氣濾網空氣清淨機來做解析
換季早晚溫差大，空氣一層厚厚的霧霾壟罩著天空
你還敢不注重居家的空氣品質!?
CADR 值和坪數換算一定要學會

濾網型空氣清淨機四個要點：
1. HEPA 濾網比 H13 小就淘汰。
2. CADR 值一定要看，但高低不是絕對，符合家中坪數才 OK。
3. 噪音比 65dB 小才能有最好的生活品質。
4. 空氣清淨機 + 濾網耗材 = 真．建議售價

以上基礎都顧到，再來看加分功能！
本次將帶你由淺入深挑選最適合你的濾網型空氣清淨機。


::: 章節列表 :::
0:29 挑選要點
2:57 加分功能
4:43 外觀功能
5:45 心得總結


::: Samsung Cube 無風智慧清淨機規格 :::
商品材質：髮絲紋金屬外框 / 塑膠
顏色：光絲銀 / 典雅白
商品尺寸：367 x 436 x 380mm
商品重量：12.2kg（光絲銀）/ 10.9kg（典雅白）
耗電功率：35W
濾網構造：可水洗 + 活性碳 + Ultrafine HEPA (H13)
CADR ：366m3/h
過濾等級：顆粒物 99.97% PM0.3
過濾物質：顆粒物、有機污染氣體（甲醛/甲苯/二甲苯/乙苯/苯乙烯）
最高音量：50dB
最低音量：18dB
適用面積：14 坪
Wi-Fi：有
IOT：有 SmarTthings
產地：韓國
保固：一年（可登錄延長一年）
售價：NT$22,900（光絲銀）/ NT$21,900（典雅白）


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#4K #Samsung #三星 #Cube #濾網型空氣清淨機 #空氣清淨機 #濾網 #選購指南 #科技狗

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VBA到Python程式2019開發2班第3次猜拳次數與證照102題&104題&106&202倍數判斷&204算術運算與206等級判斷&302&304迴圈倍數總和與306&308迴圈位數加總兩種解法&練習題輸入成績用串列紀錄資料&檔案讀取到串列)

01_重點回顧與練習題猜拳小遊戲
02_猜拳次數與證照102題
03_證照104題圓形面積計算
04_官方說明檔與證照106公里英哩換算
05_證照202倍數判斷
06_證照204算術運算與206等級判斷
07_證照302迴圈偶數連加
08_證照304迴圈倍數總和與306迴圈階乘計算
09_證照308迴圈位數加總兩種解法
10_練習題輸入成績用串列紀錄資料
11_練習題輸入成績修改邏輯
12_練習題輸入成績檔案讀取到串列

完整影音
http://goo.gl/aQTMFS

教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入)：
https://groups.google.com/forum/#!forum/tcfst_python_2019_2

懶人包：
EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524

[初階]從VBA的自動化到PYTHON網路爬蟲應用
01 建置Python開發環境 3
02 基本語法與結構控制 3
03 迴圈敘述演示與資料結構及函式 3
04 檔案處理與SQLite資料庫處理 6
05 TQC+Python證照第1、2、3類：
基本程式設計與選擇敘述與迴圈敘述 12
06 TQC+Python證照第4、5類：
進階控制流程與函式(Function) 9

[進階]網頁資料擷取、分析與資料視覺化能力
07 網頁資料擷取與分析 3
09 實戰：處理 CSV 檔和 JSON 資料 3
10 實戰：PM2.5即時監測顯示器轉存資料庫 3
11 實戰：下載台銀外匯、下載YAHOO股市類股 3
12 實戰：下載威力彩開獎結果 3
13 TQC+Python 3網頁資料擷取與分析第1類：資料處理能力 3
14 TQC+Python 3第2類：網頁資料擷取與轉換 6
15 TQC+Python 3第3類：資料分析能力 6
16 TQC+Python 3第4類：資料視覺化能力 6

上課用書：
參考書目
Python初學特訓班(附250分鐘影音教學/範例程式)
作者： 鄧文淵/總監製, 文淵閣工作室/編著
出版社：碁峰? 出版日期：2016/11/29

吳老師 108/6/21

EXCEL,VBA,Python,自強工業基金會,EXCEL,VBA,函數,程式設計,線上教學,PYTHON安裝環境,資料視覺化

VBA到Python程式2019開發2班第3次猜拳次數與證照102題&104題&106&202倍數判斷&204算術運算與206等級判斷&302&304迴圈倍數總和與306&308迴圈位數加總兩種解法&練習題輸入成績用串列紀錄資料&檔案讀取到串列)

01_重點回顧與練習題猜拳小遊戲
02_猜拳次數與證照102題
03_證照104題圓形面積計算
04_官方說明檔與證照106公里英哩換算
05_證照202倍數判斷
06_證照204算術運算與206等級判斷
07_證照302迴圈偶數連加
08_證照304迴圈倍數總和與306迴圈階乘計算
09_證照308迴圈位數加總兩種解法
10_練習題輸入成績用串列紀錄資料
11_練習題輸入成績修改邏輯
12_練習題輸入成績檔案讀取到串列

完整影音
http://goo.gl/aQTMFS

教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入)：
https://groups.google.com/forum/#!forum/tcfst_python_2019_2

懶人包：
EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524

[初階]從VBA的自動化到PYTHON網路爬蟲應用
01 建置Python開發環境 3
02 基本語法與結構控制 3
03 迴圈敘述演示與資料結構及函式 3
04 檔案處理與SQLite資料庫處理 6
05 TQC+Python證照第1、2、3類：
基本程式設計與選擇敘述與迴圈敘述 12
06 TQC+Python證照第4、5類：
進階控制流程與函式(Function) 9

[進階]網頁資料擷取、分析與資料視覺化能力
07 網頁資料擷取與分析 3
09 實戰：處理 CSV 檔和 JSON 資料 3
10 實戰：PM2.5即時監測顯示器轉存資料庫 3
11 實戰：下載台銀外匯、下載YAHOO股市類股 3
12 實戰：下載威力彩開獎結果 3
13 TQC+Python 3網頁資料擷取與分析第1類：資料處理能力 3
14 TQC+Python 3第2類：網頁資料擷取與轉換 6
15 TQC+Python 3第3類：資料分析能力 6
16 TQC+Python 3第4類：資料視覺化能力 6

上課用書：
參考書目
Python初學特訓班(附250分鐘影音教學/範例程式)
作者： 鄧文淵/總監製, 文淵閣工作室/編著
出版社：碁峰? 出版日期：2016/11/29

吳老師 108/6/21

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