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[爆卦]非暴力溝通盧森堡是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇非暴力溝通盧森堡鄉民發文沒有被收入到精華區：在非暴力溝通盧森堡這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 非暴力溝通盧森堡產品中有62篇Facebook貼文，粉絲數超過270的網紅阿湘，也在其Facebook貼文中提到， #我想跟你好好說話 #part4 第三步：了解自己的需要，也較能夠理解他人的需要 ⁡ 需要 vs. 想要？ 這兩個名詞很常被搞混 需要(needs)：心理學指當個體感受缺乏時所產生的內在心理狀態，包括生理上及心理上的需要。 想要(wants)：指能擁有很好、沒有也無所謂的事物，是可選擇的，與生存無...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Cup 媒體 Cup Media，也在其Youtube影片中提到，非暴力溝通（Nonviolent Communication）的創始人盧森堡博士（Marshall Rosenberg）是一位美國臨床心理學家，年少時他目睹造成死傷的種族衝突，加上在學校受歧視與欺凌的經歷，令他對研究人類心理充滿興趣，想解構人與人之間為何不能好好相處。 畢業後的他繼續致力研究，直到...

「非暴力溝通盧森堡」的推薦目錄

非暴力溝通盧森堡 在 Amanda Instagram 的最佳解答

2021-09-17 18:19:21

- #英文老師愛契投 #AmandaTraveling 《我想跟你好好說話》是我最近的讀物， 學習如何表達，不使用攻擊式的豺狼語言， 每天翻閱幾頁，內化成自己的心法， 並在生活中找機會練習📖 獲益良多，當然也想與你們分享～ 馬歇爾·盧森堡博士提出「非暴力溝通」四要點 ➀觀察：客觀具體描述事實...

非暴力溝通盧森堡 在 雙橡教育 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 19:14:31

高情商的人都怎麼發脾氣？「非暴力溝通」的實用句型！⁣ ⁣ 我們常常看到親密的家人或朋友吵架，但為什麼他們會起爭執呢？是因為感情不夠好嗎？⁣很多時候，我們都只是用錯了溝通方法，使得短暫的怒氣替代長久的感情傳達出去了。⁣ ⁣ 例如：媽媽在看到孩子尚未整理的房間時破口大罵：「你這個懶鬼！」。這時孩子雖然知...

非暴力溝通盧森堡 在 李友友 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 20:16:20

八月 耶 第幾個睡不好的日子 首先我想說 我的狗有名有姓，他叫優米 請不要白痴喊他金毛，這種搭訕女生的手法真的有夠智障 也不要拿優米來開玩笑，很無聊，看了只有討厭的感覺 覺得八月是辛苦的一個月，大部分的人很悲傷 但優米看起來一直都很開心 身為優米的專屬主人，只要優米開心就好 因為看到優米開心我也...

  • 阿湘

    非暴力溝通盧森堡 在 阿湘 Facebook 的精選貼文

    2021-08-22 13:54:46
    有 6 人按讚

    #我想跟你好好說話 #part4
    第三步：了解自己的需要，也較能夠理解他人的需要
    ⁡
    需要 vs. 想要？
    這兩個名詞很常被搞混
    需要(needs)：心理學指當個體感受缺乏時所產生的內在心理狀態，包括生理上及心理上的需要。
    想要(wants)：指能擁有很好、沒有也無所謂的事物，是可選擇的，與生存無關。
    ⁡
    當釐清了這兩點～
    就來說說這本書中要告訴我們的”需要”
    ⁡
    盧森堡曾說過：我們每一個人生活在世界上，任何時刻都有需要。
    「需要」空氣呼吸
    「需要」水補充身體水分
    「需要」吃飯來維持體力
    「需要」這件事，從早上起床到出門到下班回家，每一刻都存在著
    ⁡
    所以不要把需要當作是覺得自己太貪心而不敢所求的事
    ⁡
    而當說出＂我需要被....＂時，意味著解藥在他人身上。
    主導權一旦不在自己手中，那將成為他人的奴隸
    ⁡
    但也不是說可以用「需要」這詞來強迫任何人做任何事！
    ⁡
    如果我們能了解自己的需要，當別人有困難時，同理他人～
    想像
    如果今天是自己遇到了，
    希望得到什麼幫助呢？
    ⁡
    ⁡
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    #非暴力溝通 #需要 #needs
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  • 早安財經

    非暴力溝通盧森堡 在 早安財經 Facebook 的最佳解答

    2021-07-27 18:49:27
    有 8 人按讚

    同樣一種情況，使用不同的溝通表達方式，或許會有不同的結果。
    ＃我想跟你好好說話
    　
    觀察→感受→需要→請求
    　
    Dr. Marshall Rosenberg 盧森堡博士所創的「非暴力溝通」
    透過四個簡單的步驟，讓我們學會：
    先回到自己的內在，去覺察自己真正的感受與需要，
    再運用客觀的語言提出要求，進行有效又友善的溝通。
    　
    溝通的價值在於彼此的心意被看到、聽到，
    因此過程中沒有人會受委屈。
    　
    然後，透過一次次的傾聽、提問、釐清、反饋，
    來找到有益於雙方的最佳平衡點。
    只要說話的方式對了，雙方都能同時獲得滿足。
    　
    語言可以摧毀一個人，也可以讓人沉浸在幸福裡。
    如果你也相信，「命運，是嘴巴說出來的結果，」
    歡迎一起來練習「好好說話」吧。

  • 文茜的世界周報 Sisy's World News

    非暴力溝通盧森堡 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳解答

    2021-07-26 00:37:28
    有 1,760 人按讚

    《夜．語錄．颱風過後的家》

    * 當迎風的笑靨已不再芬芳 溫柔的話語都已沈寂 當星星的曈子漸冷漸暗 ，而千山萬徑都絕滅了蹤跡 ，我只是一棵孤獨的樹 ，在抗拒著秋的來臨——席慕容《樹的畫像》

    * 勇敢是，當你還未開始就已知道自己會輸，可你依然要去做，而且無論如何都要把它堅持到底。——哈珀·李《殺死一隻知更鳥》 ​​​

    * 不要玩弄深埋在他人心底的東西。——維特根斯坦《文化和價值》 ​​​

    * 當我失去你以後，即使是面對鳥語花香，我也興味索然。一切都顯得無比落寞，虛空。頓時，宇宙萬物和我的靈魂間的路被堵塞了，我那善於感知的心變得遲鈍，甚至無法捕捉自己的靈魂。—-川端康成《伊豆的舞女》

    * 人在年輕的時候，覺得到處都是人，友人，愛人⋯⋯他們的事就是你的事，過了中年以後，才覺得世界上除了家，已經一無所有了。—-王小波 ​​​

    * 丈夫終於承認了自己在外面包養女人，有了婚外情。我揮舞著大刀，單刀直入，一下刺中了要害，逼他承認了事實。可到事後才發現，受到更大傷害的卻是我自己。—-渡邊淳一《紫陽花日記》

    * 我不知道該怎麼和生活中無法失去的人說再見，所以我沒有說再見就離開了。—-王家衛 《藍莓之夜》 ​​​

    * 為了傾聽他人，我們需要先放下已有的想法和判斷，全神貫注的體會對方。—-馬歇爾·盧森堡《非暴力溝通》 ​​​

    * 我隻身前行，但我帶著勇氣，這使我彷彿帶著一萬雄兵。—-瑪雅·安吉洛《我們的祖母們》 ​​​

    * 《夜夢》—赫曼·赫塞

    心已經疲倦，膽戰，
    它曾跳得歡快，
    回味逝去的青春，
    遊戲已經玩夠。
    幽暗的地方，
    現出美好畫面無數，
    逝去很久的陽光
    為它們照上金光。
    遠處的世界閃著光亮，
    它曾為我們熟悉瞭解：
    那是頂著星星帳篷的童年，
    那是家鄉與童年的地方。
    我們的夢溫和黑暗，
    我們立於其中，
    我們盼望能走入光明，
    讓自己也成為光。

    * 痛苦並非不可忍受，也不會永遠持續，只要你記住它自有它的限度，不要在想像中將其擴大。——馬克· 奧勒留《沈思錄》

    * 要永遠寬恕一些人，要無數次地寬恕別人。因為世界上沒有一個人是無罪的，沒有一個人不需要寬恕：因此也就沒有一個人有權力去懲罰或者過度糾正別人。—-托爾斯泰 《復活》

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