為什麼這篇青木瓜燉排骨功效鄉民發文收入到精華區:因為在青木瓜燉排骨功效這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ohjam (喔卷)看板cookclub標題[食譜] 25歲前喝都來的及唷,青木瓜燉排骨時間Fr...
青木瓜燉排骨功效 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文
2020-12-14 15:16:31
木瓜你吃哪一種? 不管是紅木瓜、青木瓜都是「水果」喔! 傳聞青木瓜燉豬腳可以豐胸? 曾經有個國中女生,因為媽媽想要讓他發育得更好 每天燉青木瓜排骨、青木瓜豬腳⋯各種燉 (有一種愛叫做媽媽的夢想寄託😂 最後國中女不僅胸部長大,身形也跟著等比例長大了😅 其實到底有沒有用? 👉🏻 青木瓜因爲會流出白色乳汁...
圖文網誌版:
http://www.wretch.cc/blog/jam607/17072067
廣告中說的:『25歲以前喝都來的及哦!』
(喂~我還沒過25歲哦XDDD)
說實在外面賣的青木瓜四物飲價錢真的都好貴阿!
而且很甜,根本就是在喝糖水嘛!
沒關係,今天我自己煮!!!
現在是木瓜的季節,買起來都很便宜
我下面有把我今天採買的價錢打上去哦!
●青木瓜的營養素:
含豐富的木瓜酵素,可以分解蛋白質,有助於身體對蛋白質的吸收。
(除了膠質外,蛋白質的補充也很重要)
青木瓜含有青木瓜素,青木瓜素含有木瓜酵素、植醇、生物鹼、多酚、
維他命A、C、E、B群、胺基酸,木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素,
其中的木瓜酵素和維他命A,木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素,
可以刺激女性荷爾蒙分泌,並能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,
所以會有可以幫助乳房發育的說法。
●青木瓜功效:
1.緩解經痛、順經。(各種年齡婦女)
2.豐胸 。(熟齡女性有效)
3.緩解便秘。
4.治青春痘、淡化細紋。 (尤對成年女性)
5.調節體質、幫助懷孕。
6.美白。
7.運動傷害 & 手術後消腫消炎。
8.產後催乳。
●材料:青木瓜一顆(19元)、排骨約一支量(45元)、老薑少許
●調味:鹽巴少許
(圖)
●步驟
1.青木瓜表皮洗淨後,把籽挖乾淨,切成塊狀備用。
2.燒一鍋熱水,將排骨汆燙後洗淨備用(汆燙後的水就不要了)。
3.鍋中倒入適量的水,加入剛剛汆燙的排骨、老薑,小火煮約30分鐘。
4.30分鐘後在加入青木瓜塊,再煮30分鐘。
5.最後加入鹽巴即可。
●完成啦!!!
(圖)
這是我今天第一次煮青木瓜燉排骨,第一次就成功!
這道湯最噁心的就是要去買排骨,看到肉攤血淋淋的畫面
還有汆燙的肉湯很臭,但是沒有比臭雞蛋臭啦XDDDD
煮好後軟軟的青木瓜真的好好吃,湯頭很鮮甜
跟加雞湯塊的完全不同,真的很好喝!!
自己今天中午喝了兩碗:)
想要讓胸前UPUP喝這個就對啦!
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嗨 大家好,我沒有要變大啦!!
只是很喜歡吃木瓜,而且這湯煮起來很鮮甜唷:)
我到菜市場蠻多賣菜的有賣清木瓜耶!
你可以去看看:)
※ 編輯: ohjam 來自: 114.46.136.90 (10/16 23:13)