＿#威年催眠秀 ＿「會做事是應該，但會做人你不得不學。」feat. #艾薇蕭 . 自認是辦公室最能幹的人，為何公司要請你離開？在還沒有封頂之前，你的堅持其實是難搞，只會讓主管耗神、讓同事想放棄溝通，寧願找相對平庸的人一起完成工作，也不想用你。 . 職場溝通最後一集是同事篇，提醒聽眾「會做事」是應該，「會做人」你不得不學。節目裡，職場專家 艾薇。蕭 提到競爭是必然，但不代表要硬幹。用不著討好，但也別變得不討喜。 . 辦公室裡的一山二虎之說，並不絕對，換個角度用英雄惜英雄的態度，和強者結盟保持好的互動，別急著壓制別人來證明自己比較行。 . 預告：下集（9/19）的新獨居時代將越洋連線，採訪到旅居柏林多年的作家許育華，分享婚內獨居的相處點滴，以及你們最愛的生活選物清單。 . 🔔 線上收聽：https://linktr.ee/williamtsengshow . 🔴 guest @ivy.hsiao.39 🔴 host @psycho_williamtsng . #最後下班的人先離職 #職場溝通 #職場人際 #工作成長 #職場性關係 #艾薇蕭

台大住宿心得分享1——長興BOT @alex_dailystudy 之前分享了男一和男八的住宿心得 雖然現在期初抽籤結束了，但期中候補的人或是未來可能進台大就讀的你們都可以參考看看！ 我本人現在住在長興BOT，之前住過大一女和水源BOT，所以這篇先從長興BOT開始介紹起 以下有很多闡述個人意見的部分，不喜歡可以在底下留言補充其他意見～ 首先淺談什麼是BOT宿舍（正式名稱是太子學舍XD） 太子學舍是太子建設和台大合作的學生宿舍BOT案 宿舍設於學校外面但靠近學校的位置，有水源BOT和長興BOT 收費方式為月繳，長期下來和校內宿舍的費用差距不少 但與在外租屋相比，卻是經濟實惠的選擇 另外BOT提供的房間都有自己的衛浴 基本上大家都可以抽BOT宿舍，但如果你是北北基人，要在入學第一個學期的10月才可以登記排隊，然後就是等候補上 再來介紹我現居的長興BOT～～ 一、地理位置 長興BOT位於基隆路上，落於男六和男八的旁邊 過長興街則可以到達男宿區 我個人認為長興BOT的地理位置有好有壞 優點包括 1. 離學校很近 特別是社科院、法學院和電資學院等等 2. 離台科大很近 台科大學餐 讚 如果有選到台科大的課也能舒服地前往 缺點則是： 1. 有等很久的紅綠燈 2. 附近沒什麼吃的，要覓食建議騎腳踏車 附近除了學餐、便利商店外，還有摩斯和紅蔥，然後就… 噢晚上六點過後會陸續有餐車抵達，但我覺得賣的食物比較像點心和宵夜 喜歡覓食的可以騎腳踏車到118巷，或努力一點騎到六張犁，就可以開發更多餐廳 喜歡覓食但不喜歡出門的，建議優饗直接訂下去（我沒有接業配） 二、宿舍概況 BOT和校內宿舍相比室友數量較少，甚至住單人房的人不會有室友 但也意味著如果你的室友很雷，你必須獨自面對他，或者登記換房 所以沒有經濟顧慮/很需要自己空間的同學，建議住單人房 然而單人房非常地難抽，要跟別人換到單人房通常也要付出滿高的代價($$ 不過看過這麼多人換房的經驗，一開始付出的代價都很值得 我則是住在雙人房，搬到長興之後遇到的室友都是天使，也就沒有繼續換房的需求了 另外，BOT有24小時的櫃檯，提供收包裹/儲值電力卡/續約/退宿…等服務 有問題也都可以直接問櫃檯，我目前是沒有直接被兇過，還有遇到高中同班同學過哈哈（但可愛的同學已離職） 但有遇過一件很雷的事就是我的包裹被亂丟然後櫃檯也沒有任何通知 去問櫃檯結果櫃檯人員看了幾眼地板就說沒收到，黑貓卻顯示已送達 最後是要求櫃檯認真找才拾回我的包裹== 最後，長興BOT有一個滿大的缺點 就是訊號的好壞很看房間！ 我的房間真的三不五時沒訊號，只能依賴學校宿網 但住在七樓的朋友卻表示訊號很好，沒這個問題 所以網路的好壞非常考驗人品，希望住長興的各位都住到網路好的房間 三、建議入住長興BOT的宿舍小物/家具 BOT會提供的傢俱包含床架、桌面很大的桌子、小冰箱、衣櫃和一個類似玄關櫃的書架 個人覺得每個人能分配到的空間滿夠的，特別是衣櫃可以直接塞入好幾個行李箱 但有點可惜的是收納空間不太夠，必須自己創造 所以我推薦以下幾項好物，讓收納空間更多或是讓宿舍更漂亮 但宿舍必備的物品那些就不多贅述了XD 1. 桌上置物架/置物小盒 收納空間不夠的時候就要把東西往高處放，這時候桌上置物架就是一個很好用的東西，而且桌面夠大所以放個架子並不會太佔空間，拿來放常用的書或化妝品保養品都很好用 網路上很多種架子可以自行參考並決定～ 2. 抽屜式收納箱 選定好喜歡的款式之後，同一種尺寸可以堆疊起來 不管是放床頭旁邊當床頭櫃，或是放衣櫃裡面收納衣物/雜物都很方便 另外推薦使用抽屜式的，就不用像開蓋式的疊起來之後要拿其中一箱的東西還要把其他箱搬下來 3. 布/桌巾 BOT原本附的書架沒有小門，所以如果東西亂放看起來就會很醜 但這時候鋪個布或桌巾把它蓋住就可以瞬間變整齊哈哈哈（眼不見為淨 4. 浴室收納架 不要用ikea的，前室友和我的ikea浴室收納架在沒有超過承重的情況下都還是掉過好幾次QQ 5. 3M無痕掛勾 掛衣服、掛抹布、掛小籃子、掛氣氛吊燈、掛掛布，讚 6. 耐重小凳子 160公分（含）以下的朋友推薦買小凳子，不然會像我一樣常常拿不到衣櫃裡夾層上的東西== 或是哪天不小心掰咖就可以拿進浴室坐著洗澡（？？？ 其他的有想到再補充，另外絕對不要買貼在牆壁上的穿衣鏡，一來是貼不好就會失去全身鏡的效果，二來是拆卸過程很危險，也有殘膠難卸的問題 需要穿衣鏡建議買落地式的，或是到每層樓電梯那邊的全身鏡看美美的自己XD 大概就這樣，有問題可以再問 BOT最惡名昭彰的退宿環境檢查因為我還沒退宿過所以不清楚，故不太好下評論，但還是請要入住的大家在入住時檢查環境的時候一定要把每個角落都拍清楚，退宿時若被刁難才有證據可以證明～ （補充：現在的主管不會一直刁難學生了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)） #台大 #宿舍

#管他去死是人生最大的自由 別再管別人怎麼看你！ 你可以不用再理會其他人怎麼想，同時也不需要擔心會讓人感到不舒服或激怒他們。當你想要對某個人事物幹捨離，你往往會感到羞慚內疚；這通常不是因為這件事本身有什麼錯，而是因為你擔心別人會如何看待你的決定。 但重點就在於：你是無法控制別人怎麼看待你的。 我們連自己的想法都時常搞不清楚，你還痴心妄想能夠控制別人的想法嗎？如果你把在乎成本浪費在這樣的目標上，一切都只會徒勞無功。 你唯一能控制的，就是自己的行為會如何影響對方的「感受」，而非「看法」。 現在先來看看我是如何實踐這個方法，來處理我所能控制以及無法控制的項目。 當初我在掙扎是否要辭掉工作改當自由工作者時，對這個決定會影響到的所有層面，都焦慮到不行，主要是擔憂放棄了原本的「生涯跑道」，也煩惱這樣等於是在我的銀行戶頭投下一顆不定時炸彈。同時我也擔心其他人會怎麼想，親友、同事、主管會如何臆測……她是不是只想當米蟲？她會不會太衝動行事？她是發大財了嗎？難道她都不在乎離職，等於讓我們這些留下的人來幫她善後嗎？ 如今，身為「不抱歉的清理法」的資深老鳥，關於當時的種種臆測，我已經可以打開天窗說亮話了。 1.我喜歡工作，只是不想再繼續做那一份工作了。如果其他人要因此認定我就是個懶女人，那是你們自己的問題。 2.我是深思熟慮後才決定離職，而非一時衝動。就算我真的是魯莽行事好了，那也是我自己該擔心的事。 3.沒有，我並不是中樂透才走人。（就算我真的中了樂透又怎樣？） 當時的我必須做出取捨，放下自己無法掌控的事。比方說，老闆要花多久才能找到新人接替我的工作？透過幹捨離，我把心力擺在自己能控制的事。例如，我不用再每天一大早就得起床，離開睡得香甜的另一半，困在臭氣熏天的紐約地鐵上，忍受四十五分鐘的長途車程，就為了去做一份我已經不愛了的工作。 離職後，「下一個案子從哪裡來」、「經營更新個人網站」這類事物成了新生活裡占據我注意力的主題，我也樂在其中。 從我能夠分辨「在乎自己覺得有意義的事」跟「在乎別人怎麼看待我在乎哪些事」兩者差別的那一刻起，我就開悟了，一切頓時迎刃而解。 ----------- 🤓補充說明👉🏻 #幹捨離 的基本原則 所謂的幹捨離，指的是 #先照顧好你自己，就好比是搭飛機時萬一出了狀況，你需要先幫自己戴好氧氣罩，才有餘力幫助他人。 幹捨離也代表允許你自己對各種情況說「不」，勇敢宣布「我不想」、「我沒空」、「我負擔不起」……等等。更重要的是，幹捨離的真諦是讓你在說「不」過後，不被困在擔心、焦慮、恐懼、愧疚的負面情緒中，讓你可以停止把時間花在不喜歡的人身上，也不用再去做不喜歡的事。 幹捨離也意味著減少內心的雜亂，擺脫生活中讓你心煩的人事物，將內心的空間保留給自己由衷在乎的對象。你的時間、心力或金錢都會增加，迎向理想的生活。只要實踐「管他去死的人生整理魔法」，你就能晉升人生贏家。 📚本文摘錄自《管他去死是人生最大的自由》，作者：莎拉．奈特。 了解更多： https://bit.ly/3zH3fSN 我們和 #遠流出版社 @ylibbook 合作舉辦留言抽書活動，請在貼文下分享你能順利幹捨離的時刻，或是「 管他去死是人生最大的自由」。我們將在9/11抽出幸運獲書者(限台灣本島)，並在限動中公告喔。 #好書推薦 #哇賽心理學 #selfcare #lifechanging #不抱歉清理法 #解放