Wellness寵物健康
連續三屆參與大寶慶生會
Wellness寵物健康

這次提供了50包試用包給現場來參與活動的朋友
全台唯一，
WDJ 連續22年全品項推薦的優質天然糧，
同時通過美國FDA與AFFCO雙重把關，
第一主成分為人類食用等級新鮮肉類製成，
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且用專業技術，
把活性益生菌包起來，
增加腸道中好菌，
促進營養吸收。
提供了市價約20元的Health小型犬雞肉食譜試吃包40包
市價約20元的CORE無穀犬糧試吃包40包
相關網站
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WHIMZEES 唯潔
六種天然原料製成，
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牙刷型潔牙骨更通過VOHC雙重認證，
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#陳大寶的日常
#土豪狗
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#迷你玩具法鬥
#法國鬥牛犬
#陳大寶第三屆慶生會
#Wellness 寵物健康 TW

上次分享了牛肉、海鮮的食譜，
這一篇來分享雞肉食譜，中式、日式、義式各來一份~
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中式的山東燒雞簡單，還可以學個萬能醬，
日式的白醬馬鈴薯雞肉，可以當一份主餐享用(很有飽足感)，
義式的焗烤雞胸肉，可以烹煮出超軟嫩好吃的雞胸肉!!!
http://suni.tw/recipe3/
#雞肉食譜

夏日廚房救星！#免開火料理 來啦
　
第一彈是 #味噌馬鈴薯雞肉
#食譜做法在圖片中
　
疫情之下，這個夏天真的有點難熬，我跟大家一樣，幾乎每天都在家裡煮飯做菜，但每下一次廚那個汗流不止的感覺實在讓人提不起勁餐餐自煮，但為了防疫為了以料理傳達心意，還是得維持著做菜的動力啊！
　
這一次和 金豐盛 Kingrich 設計了一系列的免開火料理，只要用一般家中常見的 #電鍋、#烤箱或 #氣炸鍋 就可以做出來！食材、步驟也幫大家 #簡化再簡化，重點是， 不失美味。
　
味噌馬鈴薯雞肉，用了 #金豐盛 新推出的 #無骨翅球，金豐盛貼心地幫各位都把雞翅去骨，所以各位在烹調的時間也可以縮短許多，相當便利有效率！
　
將攪拌均勻的醃料和無骨翅球一起醃過，跟切塊、泡過鹽水的馬鈴薯一起放進電鍋蒸，煮飯鍵跳起來燜一下，就可以開動了啦！
　
這道料理中的味噌醃料，濃郁滋味完全滲透到無骨翅球還有馬鈴薯，有夠下飯（我得克制，腰得繼續瘦），作為便當主食也適合，一起用免開火料理來征服夏天吧！

你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞

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https://bit.ly/2vCwfMy

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份量：6-8 人份
準備時間：50分鐘
烘烤時間：60 分鐘
冷凍時間：60分鐘
難易度：中等

所需材料：
雞肉泥部份：
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥，切丁
3 瓣大蒜，切末
200 g 蘑菇，切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯 匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬

此外：
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋，打散
2 顆蛋黃，打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料

作法：
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下，然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後，去皮並壓成泥，再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時，同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼，然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇，炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時，將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上，壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜，然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀，然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥，做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷，要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下，放在酥皮上，然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後，在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後，放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣：先在雞肉泥上刷上蛋液，會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法，做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形，包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端，當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後，放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄，不但營養更均衡，看起來也更加誘人！

這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿，也會被秒殺：https://youtu.be/r-CrvviomBI

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焗烤脆皮馬鈴薯蔬菜雞肉

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份量：4人份
準備時間：20分鐘
烹調時間：40分鐘
難易度：簡單

所需材料：
2 片雞胸肉
4 片高達起司
1/2 顆茄子
1 小根櫛瓜
2 顆牛番茄
1/2 顆黃色甜椒
2 株迷迭香，切碎
6 湯匙橄欖油
150 g 麵包
鹽
黑胡椒粉
1 個烤盤 (尺寸約23 x 23 cm)

脆皮部份：
2 顆馬鈴薯（預先水煮10分鐘）
2 湯匙帕馬森起司絲

雞肉醃料部份：
1 茶匙番茄糊
1 湯匙番茄醬
1 茶匙百里香，切碎

作法：
1. 首先將兩片雞胸從側面剖開，但不要完全切開，並將它們展開。
2. 將雞胸肉放在兩層保鮮膜之間，並用肉槌均勻地錘打。
3. 用一片雞胸肉將烤盤底部鋪滿。
4. 將番茄糊、番茄醬、3湯匙橄欖油和百里香放入一個小碗混合均勻後，用它刷在雞胸肉上。
5. 擺上高達起司片。
6. 將所有的蔬菜切成小塊後，倒入烤盤中。並用鹽和黑胡椒粉調味。
7. 將麵包切成小方塊後，與3湯匙橄欖油和切碎的迷迭香混合均勻，再將麵包倒在蔬菜上，
8. 現在將第二片雞胸肉放在最上面，鋪滿整個烤盤。
9. 在雞胸肉上刷上大量的醃醬。
10. 最後將半熟的馬鈴薯刨在雞胸肉上，再撒上帕馬森起司絲。
11. 然後將烤盤放入180°C的烤箱中烤大約40分鐘，直到雞肉和蔬菜烤熟了，而且馬鈴薯呈淺棕色為止。

影片還有更多雞肉食譜，詳細作法請看下面連結：
雞肉帕瑪森砂鍋配莫扎瑞拉和奶油番茄醬：https://youtu.be/v4mJQqEA1D4
藏著炸雞排和起司的義大利麵蛋糕：https://youtu.be/PTT3Yp3qhyo
不一樣的千層麵：雞胸肉貝夏美千層麵：https://youtu.be/c4uZXr53Gto
焗烤雞塊培根馬鈴薯：https://youtu.be/lp4KvBaPQdI

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香港真正有炭牌照串燒店不多， 真正炭燒的煙熏味是電爐沒辦法取替的。 炭火地雞主打雞串燒，當中包括不少稀有部位!

炭火地雞
銅鑼灣登龍街28號永光中心25樓
Tel: 98087581

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