今天中午吃定食
其實是大雜匯

計畫著把我娘給的川七吃完
我覺得川七和紅鳳菜的味道很像🤔
一小塊白帶魚不夠份量當晚餐
只好我一人獨享
加上現成的泡菜
還有韓式海苔可以包飯
隔夜飯加熱拌入剛煮好的藜麥
菜色很隨性
只好擺好看點增加食慾😁

#迪太食堂 #午餐

#煮飯

前陣子鬆懈果然馬上又感冒，幼稚園毒窟真的無誤我真的怕了！
最近又開始很積極準備健康一點的食物給她吃，最近晚餐都吃的很不錯。

直至今天去公園吃了幾片餅乾，晚餐是這餐飯多煮的隔夜飯加熱直接不吃謝謝。

#跟著編編長知識💡#隔夜飯加熱結果⁉
常聽到吃冷飯助瘦是因為 #抗性澱粉，🍚
但一般人很少會直接吃冷飯，對吧？😏
比較常聽到炒冷飯((歹勢，編編耍冷🙈))
那 #隔夜飯再加熱，也有一樣效果嗎？🤔
趕快入內看看，讓專家一次告訴你！👇👇
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材料：
辣味紫菜包飯
辣醬：水 1 tbsp，豉油 2 tbsp，砂糖 1/2 tbsp，蒜蓉 1 tsp，辣椒粉 1 tsp，胡椒粉 適量，辣椒碎 2
午餐肉 2/3，飯 1碗，麻油 1 tbsp，芝麻 1/2 tbsp，紫菜 1.5
泡菜湯麵
泡菜湯麵，青紅辣椒，蔥

做法：
1. 將水，豉油，砂糖，蒜蓉，辣椒粉，胡椒粉，辣椒碎煮勻
2. 煎午餐肉
3. 將隔夜飯加熱，微波爐3分30秒(可用新鮮飯)
4. 將飯，麻油，芝麻拌勻
5. 在紫菜上加入飯，午餐肉，辣醬，捲起
6. 在滾水加入泡菜湯麵和湯料，青紅辣椒，蔥

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▪ INGREDIENTS:
-Spam Pepper Kimbap: 1 Bowl Rice, 1.5 Seaweed Paper, 2/3 Can Spam, 1 Tbsp Sesame Oil, 1/2 Tbsp Sesame Seeds

-Hot Pepper Sauce: 1 Tbsp Water, 2 Tbsp Soy Sauce, 1/2 Tbsp Sugar, 1 tsp Minced Garlic, 1 tsp Red Pepper Powder, Pepper, 2 Minced Spicy Pepper

-Omori Kimchi Stew Ramen, Garnish(Red Pepper, Green Pepper, Green Onion)

▪ DIRECTIONS:
1. Add sauce ingredients to pan and add spicy pepper. Reduce sauce.
2. Stir fry spam.
3. Microwave the frozen rice in easy toc container.
4. Combine rice with sesame oil and sesame seeds.
5. Spread rice on seaweed paper. Place spam and hot pepper sauce. Roll.
6. Cook Omori kimchi stew ramen in a pot. Garnish with red + green pepper and green onion. Enjoy kimbap and ramen together.

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