抗壓性高的上班族，反而容易導致生病和身體發胖

#TEBA活動 Branding 品牌策略實作第三次集中會議 9/3(五)活動花絮 (TEBA執行工業局委辦)

首先登場的是12家企業學員針對第二階段的專案作業提出團隊討論成果，企業團隊選擇品牌輪中欲側重的緯度，仔細地描繪MOT關鍵時刻，以產生品牌價值與定位，兩場會議分別針對企業簡報進行回饋，由以下顧問群提出建議

#真觀顧問 #洪敏莉教授
#普羅顧問 #劉嘉雯教授
#麒策顧問 #陳嬿伊教授
#DDG美商方策顧問 #黃哲盛教授
#林孟彥教授

「品牌催化劑與品牌定位的連結度若是越高，將會使品牌更具有獨特性」提醒企業在思考定位過程也須緊扣品牌的核心價值，才會使品牌定位更加出色。

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下午授課非常榮幸邀請到 #雃博李永川董事長 進行主持
#電通國華 陶淑真董事總經理暨創意執行長
#台灣奧美集團 王馥蓓董事總經理
#邁肯行銷 張志浩董事長暨執行長
進行品牌溝通策略的分享。

陶淑真董事總經理暨創意執行長以許多廣告案例帶出過去到現在的廣告變遷和其中的品牌體驗價值，並從過往的3S Method推展至目前New 3R Method應證體驗的重要性。王馥蓓董事總經理則以內容行銷八大步驟作為主軸，在各步驟中搭配案例解釋作法與其成效，一步一步帶領企業學習如何做到有效的內容行銷。

張志浩董事長暨執行長則以統計數據為切入點，讓企業學員直接理解目前各產業在數位行銷上的實際狀況並推及未來可能的行銷型態，凸顯出「數據」的重要性。

【預告】Branding品牌策略實作最後一次集中會議將在10/07舉辦
#品牌策略實作 #Branding #台灣精品品牌協會 #TEBA #台灣經濟研究院 #經濟部工業局 #品牌溝通策略 #數位行銷 #廣告策略 #內容行銷 #立達 #恩德 #彪琥 #鋐昇 #麗嬰房 #友聯 #紅山 #金煜 #雃博 #森晨 #華新 #舊振南

【常常心情不好算是憂鬱症嗎？】
—憂鬱症普遍性比想像還要高！不只心情低落，任何徵兆都應警覺！
　
知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道日前突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承，自己罹患憂鬱症近1年。
　
在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹，一向給人正向樂觀印象的阿滴，怎麼會得憂鬱症？阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help ? Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」
　
阿滴表示，狀況最糟的時候，他喪失了所有動力跟精力，做什麼都無法開心，連微笑都做不到，情緒只剩下焦慮跟憂鬱，甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦，光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程，能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。
　
很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心，一點點壓力就受不了，其實這個說法是有偏誤的，精神科醫師陳嬿伊分析，通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況，但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因，事實上，很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病[1]。
　
■WHO：「憂鬱症」是所有造成失能疾病的第1名
聯合國世界衛生組織(WHO)說，在2020年全世界有3大疾病需要重視，包括：「心血管疾病、憂鬱症與愛滋病」。
　
WHO將憂鬱症列為2020年世界第2大疾病。根據國內統計，憂鬱症的盛行率占8.9％，換算下來，超過200萬人罹患憂鬱症[2]。
　
「憂鬱症」會造成嚴重的社會經濟負擔，在所有疾病中排名第2，僅次於心血管疾病，「憂鬱症」也是所有造成失能疾病的第1名。這幾年可以由媒體報導看到許多影視名人得了憂鬱症，也看到國內的自殺率一直上升，這其中有相當比例都與「憂鬱症」有關。
　
■憂鬱症與身心疾病的共病
「憂鬱症」很可能會合併各種身體疾病。許多慢性疾病或嚴重身體疾病都可能合併有憂鬱症，像是糖尿病、高血壓、洗腎患者，甚至癌症合併憂鬱症的比例都達1/3-1/4。合併憂鬱症常會惡化身體疾病的症狀與處理，許多憂鬱症患者的頭痛與身體不明原因的不舒服增加，生活品質也因而下降。
　
但是多數醫師只注意到身體疾病的治療，而忽略了伴隨著的憂鬱的處理。另外憂鬱症也容易合併其他的精神疾病，超過50%的憂鬱症合併至少一種焦慮症，很多的焦慮症甚至物質濫用最後皆會併生憂鬱症。一旦合併憂鬱症會加重了原有疾病的治療[3]。
　
■憂鬱症如同心靈的感冒
有的人說憂鬱症如同「心靈的感冒」，巧妙比喻著憂鬱症的普遍常見，彷彿像感冒病毒一般，當我們先天脆弱性高、後天抵抗力不足，此時再加上吹風受凍時則很有可能患病。而憂鬱症確實也是受到生理、心理、環境社會等多重因素下相互影響的結果，當個人的心理功能失調，無法面對生活壓力時，所產生的情感型疾病。
　
■憂鬱症若缺乏治療很難自行康復
值得注意的是，憂鬱症如此普遍，根據衛生福利部的推估，全台約有200萬人罹患憂鬱症，但在台灣許多人不願承認自己有憂鬱症，也抗拒治療。只有五分之一的憂鬱症患者有去求助，還有五分之四沒有求任何治療。因此當我們周遭親友向我們求援時，千萬正視與尊重對方的求助訊號，避免憾事發生[4]。
　
■我的家人會是憂鬱症嗎？以青少年為例
青少年的憂鬱症，很容易被簡化為「叛逆期」，此時的孩子內在性賀爾蒙大量變動、外在人際與親密關係也容易卡關的階段，情緒起伏大，不一定是終日悶悶不樂，反而可能是以暴躁易怒、自殘自傷的方式呈現。除了負面情緒外，可觀察孩子是否有下列變化：
▪ 對以前喜歡的活動、食物等失去興趣。
▪ 對於學習、打理自己等感到疲累、懶散。
▪ 體重突然短時間內明顯增加或減少，暴飲暴食或不吃不喝。
▪ 睡眠困擾，展現出失眠或是嗜睡。
▪ 有自殺想法或透露出活著沒意義等語言。
　
此時的孩子需要更多關心與耐心，除了上述五點供參考外，學校的輔導室也是可用的資源。如有疑慮可直接就醫交由專業醫師診斷，部分身心科診所特有青少年門診，坊間心理諮商所所提供的親子或個人諮商，也能協助孩子們抒發身心壓力，促進親子關係。
　
■我的家人會是憂鬱症嗎？以老年人為例
60歲以上老年人同樣面臨身心與生活的劇烈變化，包含身體老化、退休、子女空巢期、甚至喪親喪偶等哀傷失落。根據衛生福利部統計的數據，老年人如出現自殺想法，實際執行的自殺成功率比青少年還要高出許多。董氏基金會整理對於老年憂鬱常見的症狀：
▪ 出現類似被害妄想，或悲觀的想法強烈。
▪ 焦慮不安與社交推縮，好像難以平靜下來，也不想與人交談。
▪ 呈現判斷力遲鈍或記憶力衰退等情況（非失智所造成）。
　
除了上述三點外，林皇吉醫師（2006）指出老年人較難表達憂鬱情緒，較常展現抱怨身體不適、頭痛、焦躁易怒…等非典型憂鬱症狀展現，因此高達 50％ 的老年憂鬱在內科或家庭醫學科門診被遺漏掉。如家中長輩抗拒前往精神科就診，坊間心理諮商所也有老人個別諮商或團體服務，藉由專業人士的協助轉介，可多一份助力，鼓勵長輩就診[5]。
　
當心愛的人有憂鬱症，我該如何面對？是要小心翼翼地談話，然後不要提到任何關於憂鬱症的敏感話題？或是都不理他，讓他一個人靜一靜？還是應該鼓勵他多正向思考？
　
■面對憂鬱症患者時，可參考「3不守則」與「6個正確觀念」
「不鼓勵，不責備，不反駁」
1. 不鼓勵：不要一直對患者說要加油要正向思考等話語。
2. 不責備：不要責備患者說都是他的錯，或是有病就什麼事都做不好等等。
3. 不反駁：面對患者沮喪的話語，傾聽就好，不要一直反駁對方說的都是錯的。
　
除了3不守則之外，一起來看看6個面對憂鬱症患者的正確觀念
1. 關心
如果你身邊有人有憂鬱症，你一定會被一定程度的影響。最重要第一件事可以鼓勵或陪伴她就醫，並且盡力陪伴他完成療程，或是在他不適應原本療程時陪伴他尋找他法。不過也要時時注意不要讓自己過度沉浸在朋友罹患憂鬱症的情緒中。
　
2. 傾聽
傾聽憂鬱症患者時，要讓他了解事情現在不好，但不代表未來會不好。
　
3. 不要不理他
即使病患拒絕，也要要伸出援手，患者的孤單感很強，會拒絕與人接觸，但千萬不要這樣就不理他。
　
4. 說出來
在患者談起自殺念頭的時候，坦率地與他們談論自殺的話題，並且告訴他們的醫師或是心理師。
　
5. 一起出去玩
可以適時地邀請他一起出門運動或是參加一些輕鬆的活動，但千萬不要強迫他們。
　
6. 鼓勵就醫
周圍的人要積極鼓勵她就醫，用它自身的個性說服他就醫。讓他知道療程不會永遠持續下去，因為當療程結束，他將會好轉很多[6]。
　
■憂鬱症的治療：主要分為「心理治療」和「藥物治療」兩個部分
一、心理治療：主要有認知行為、精神分析、人際方面等三大類的心理治療。
1.認知行為治療
憂鬱症患者常有自責、無助、罪惡感等負面想法；認知行為治療是幫助病人能自我覺察負面認知，發展新的思考模式，積極練習調整在不同情境下，應該有怎樣合宜的情緒和行為反應。　
　
2.精神分析取向心理治療
精神分析取向的心理治療，藉著分析探討過去經驗對自己現在的影響，促進自我覺察和重新建構患者的人格及自我認同感，達到改善憂鬱症狀及防範復發的目標。
　
3. 人際方面的心理治療
人際取向的心理治療為避免憂鬱症引發的人際障礙，探討適應不良的人際關係，並學習溝通和社交能力，建立人際互動的信任感、親密感和應付能力，達到改善憂鬱症狀。
　
二、藥物治療：由醫生開立抗憂鬱藥物，幫助對抗憂鬱症，一般的療程是三至六個月(根據國內報告指出，穩定服藥超過三個月，快速復發的比例只有5%)。副作用可能為無法集中注意力或嗜睡。新一代的抗憂鬱藥物，具有調節大腦血清或調節正腎上腺素的功能。如：百憂解(Prozac)、克憂果(Seroxat)、無鬱寧(Luvox)、速悅(Efexor)等副作用已經減少，大多服用1-2週能改善心情，3-4週情緒可讓情平穩。
　
▪ 輕度憂鬱可以自我調適壓力或作紓壓放鬆的活動來調整。
▪ 中、重度以上等級的的憂鬱症則建議以藥物治療為主，心理治療為輔，可見其功效。
　
若是治療部完全或是放棄治療，則會使憂鬱症復發或加重病症。憂鬱症是可以治療的，期盼憂鬱症家屬及病者本身，能用正確的心態，一起面對憂鬱症，才是解決問題之道[5]。
　
■憂鬱症污名化：你是不是有神經病阿？
衛福部2018年統計，台灣憂鬱症確診人數突破兩百萬。你我身邊都有許多「隱性」憂鬱症患者，只是大家都為了某些原因閉口不談，才讓這項疾患看似距離遙遠、遠到彷彿事不關己。「憂鬱症在台灣有點像個禁忌話題。患者不會主動告訴身邊的人自己有憂鬱症，尤其在工作場合，根本不會有人敢以憂鬱症發病為由請假。」
　
小鬱亂入創作者林妤恒說道。「老一輩可能還會說，你是不是神經病阿？是不是抗壓性很差？一旦讓別人知道患病事實，就會被貼上很多負面標籤。」
　
■「不敢說、不知道怎麼說、不知道去哪求助」因此成為許多自覺需要幫助的人心上說不出口的痛：林妤恒說，小鬱亂入專題完成後，粉專一下子湧入許多深陷憂鬱，卻連傾訴對象都沒有的網友。「他們都在問『你可以幫助我嗎？』因為他們不知道現實生活中有誰可以幫助他們，他們不知道可以去哪裡看醫生，他們不敢跟親朋好友講，所以只能找我們訴說。」
　
聽來哀傷，但這卻是台灣憂鬱症患者不得不練習面對的課題：「憂鬱症污名化」。這不單是指要學著和親人溝通，或要面對身邊親友的詢問、關心，汙名化無所不在，舉凡茶水間裡同事無心調侃，報章媒體為追點閱信手寫下的聳動標題。台灣社會給「憂鬱症」貼上的負面標籤，常一不小心就竄入患者視野之中[7]。
　　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](今周刊)「精神科醫師：大家都搞錯了！就是因為抗壓性太好，才容易得憂鬱症」： https://bit.ly/3BFCW0I
[2](美麗佳人 Marie Claire Taiwan)「女性憂鬱症高2倍！身旁親友有「這些症狀」逾2周是求救訊號，4大良方幫你遠離憂鬱」：https://www.marieclaire.com.tw/beauty/health-fitness/44104?atcr=297ad1
[3](台灣憂鬱症防治協會)「正視憂鬱症造成的社會經濟負擔」： http://www.depression.org.tw/knowledge/info.asp?/70.html
[4](今健康)「憂鬱症普遍性比想像還要高！不只心情低落，任何徵兆都應警覺！」：https://gooddoctorweb.com/post/952
[5](Heho健康)「家人長期心情不好？別忽略了青少年和老年人的憂鬱症狀」：https://heho.com.tw/archives/180574
[6](小鬱亂入Depressy Trouble )「如何面對憂鬱症患者：5件你可以做的事」：https://depressytrouble.tw/index.php/portfolio/how_to_face_patient/
[7](風傳媒)「面對他的憂鬱，我還能做些什麼？當最親的人憂鬱纏身，這些「看似善意」陪伴方式千萬別再用」：https://www.storm.mg/lifestyle/1863566?mode=whole
　　
➤➤照片
[2] 圖說：女性不但憂鬱症的比例較高，且產生自殺的企圖也是男性的2倍
　　
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
#衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #國民健康署 #憂鬱症 #憂鬱症污名化　　
　
小鬱亂入Depressy Trouble / 衛生福利部 / 國民健康署 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
　
今周刊 / 美麗佳人 Marie Claire Taiwan
台灣憂鬱症防治協會 / 今健康
Heho健康 / 小鬱亂入Depressy Trouble
風傳媒

從UGLY TO BEAUTY - JOLIN追求外界肯定到自我覺醒的過程
♬ 數位收聽 : https://jolin.lnk.to/UglyBeauty

亞洲流行天后 蔡依林 全新專輯UGLY BEAUTY
MV耗資千萬 金曲獎暨國際多項大獎得主陳奕仁導演再次合作
精彩重現歷年話題造型 笑看一路走來的喜怒哀樂

Production & Artist Management：凌時差音樂製作有限公司Eternal Music Production Company Ltd
Chief Executive Producer : 蔡依林Jolin Tsai
Artist Manager：王永良Tom Wang
Assistant Artist Manager & Artist Image Consultant:許嘉倩Rain Hsu Manager
Assistant:林庭蓉Jung Lin Artist
Assistant:楊馨煒Bloody Yang
Creative & Marketing Director：Jimi Chou周啟民

・Album Stylists・
Image Director：Tanglai@FORMZ
Stylist：Tungus Chan & Matthew Chan@FORMZ
Make Up：Yali Chiu邱亞歷
Hair Stylist：Heibie＠Hair Culture
Art Design：Well Lee李威廷
Choreographer：Kiel Tutin
Choreography Consultant：Andy Hsu徐聖展
Dancers Stylist: Norah Hsu徐于筑
Dancers Makeup: prettycool 美少女工作室/上綺、阿袁
Dancers Hairstyle: Nic & Vanessa @Hair Culture

・Song Credit・
中文作詞：Wu QingFeng吳青峰
OA/OC: Rhys Fletcher/Stan Dub楊宥閑/Richard Craker/Jolin蔡依林/Starr Chen陳星翰/洪筠惠 Yun-Hui Hung
Producer：Starr Chen陳星翰（跳蛋工廠EGGO Music Production/蔡依林Jolin Tsai
Executive Producer：鄭人豪aHa0（跳蛋工廠EGGO Music Production）
Arranger：Starr Chen陳星翰（跳蛋工廠EGGO Music Production）
Backing Vocal Arranger：馬毓芬Paula Ma
Backing Vocals：馬毓芬Paula Ma/蔡依林Jolin Tsai
Backing Vocal Recording Engineer/ Studio：陳振發Jansen Chen/白金錄音室Platinum Studio
Recording Engineer/Studio：陳振發Jansen Chen/陳文駿 AJ Chen/強力錄音室 Mega Force Studio
Mixing Engineer：Luca Pretolesi
Mixing Assistant Engineer : Scott Banks / Andy Lin
Mixing Studio：Studio DMI

・Video Credit・
Production DEPT.
Production House：Grass Jelly Studio仙草影像
Director：Muh Chen陳奕仁
Assistant Director：Xiao Chi Lin林曉娸
Director’s Assistant：Rita Chen陳湘喬/Roddy Hung洪凡柔

Producer：Hanson Wang王漢聲@ Wang’s Studio聲意旺影音工作室
Line Producer：Hill Ho何逢霖/Kris Chi池嘉蓁/Hsueh Lung Lin林學龍/Hsi Hao Wang王璽皓
Producer’s Assistant：Shu Hsien Wu吳書賢/Mogan Tang湯雅庭

D.P. ：Hsin Chin金鑫
1st Asst. Camera：Yu Hao Liu劉于豪/Hsin Lung Huang黃信龍
Camera Assistant：Bing Hong Chiu邱秉鴻 / Wei Chieh Hsu徐暐傑 / Yu Chen Chang張育甄/ Shou Po Wen溫授博 / Ming Han Sun孫銘瀚
Movi Technician：Ming Jie Mai買銘傑
Camera Equipment Technician：Chung Feng Chang張崇峰 / Chien Hsu Tu涂健旭

Gaffer：Pony Ma馬銘財
Best Boy Electrician：Yu Sheng Gao高煜盛
Electrician：Chuan Chi Liu劉川琪/Jun Rong Tian田峻榮/Zhen Sheng Lai賴振盛/ Keng Hua Kuo郭耿華/Wei Chieh Huang黃偉傑/Pei Wei Li李培瑋/Wen Xiang Lin林文祥

Production Design：Gee Art Design Studio雞設士工作室
Art Director : Chicken Rice 雞肉飯（蕭仁傑）
Set Decorator: Johnny Chen陳熹弘/Cheng En Chang張誠恩
Set Decorator Assistant: YI Xuan Tzeng曾怡瑄
Construction Manager： Yueh Chiu邱粵
Graphic Designer：Meerkat Chou周庭羽
Art Assistant：Ming Jheng Zeng曾名正/Sin Ren Huang黃新仁

Scenic：Frank Scenic Art Company法蘭克質感創作有限公司
Scenic Art Consultant：Frank Chen陳新發
Lead Scenic Painter：Pei Chen Lin林佩蓁/Zhong Shu Xie謝忠恕/Jui Lung Chen陳瑞龍
Sceinc Painters： Hsiang Ju Lin林相如/Jia Yu Kuo郭佳妤/Yu Chan Hsu許毓娟/Pin Chu Chi紀品竹/Yen Hua Wu吳妍樺/Xin Hui Chen陳欣慧/Pei Ci Li李珮綺/Yi Han Weng翁弋涵/Ching En Chen陳靖恩/Jennifer Lai賴俞均

Best Boy Grip：Weisson Studio緯盛工作室
Chun Hao Hsu許峻豪/Kai Fu Tan譚凱富/Ming Chi Wu吳明吉/Chia Hao Lin林家豪/Po Ting Pan 潘柏廷/Chun Huo Chen 陳均和/Tsung Ting Li 李宗庭/Zong Han Du杜宗撼

Prop Printing：Wei Fone Advertising & Printing Co., Ltd. 維丰廣告企業社

Special FX：Ming Tse Chen 陳銘澤 @ SFX Special Effect Luffy Tech Corporation 路飛特效創意行銷有限公司

Actor's Stylist：Yiko Lee 李懿格
Actor's Makeup & Hairstyle：Nikki Tsao 曹崇英
Halo Vest Costumer：Shou Hsiang Liu 劉守祥(閃特) @ 星球設計工作室

Casting：Deric Lin 林育正
Body Double：Yi Chen Chao 趙誼蓁/Ying Ju Chen 陳映如
Talent List：BRUCE/Shu Ling Hsieh 謝淑玲/Mango Kao 高意雯/Hill Ho 何逢霖/Yiko Lee李懿格/Shou Hsiang Liu 劉守祥(閃特)/Hsi Hao Wang王璽皓/DK.jr 郭憲鴻(小冬瓜)
Extra：大綵工作室/重心有限公司/StarCollector 重星吉娛樂/Lo-family小羅家族

Sound Effect：Kiwi Audio & Visual Production Inc.奇奕果有限公司
Sound Effects Editor：Chen Tao Chiang蔣震道

Boom Operator： Monkey Boys Club猴子電男孩影藝有限公司

Camera Support Equipment：LEE RONG FILM & TV EQUIPMENT CO.力榮影業有限公司
Studio & Lighting Rental：Arrow Cinematic Group阿榮影業股份有限公司
Camera Rental：Leader Asia Pacific Creativity Center利達數位影音科技股份有限公司

Design & Animation：Grass Jelly Studio仙草影像
Executive Producer：Iris Lia 廖梓雯
Project Manager：Ekijo La 賴奕如
Financial Manager：Lulu Che 陳奕如

CG & Compositing Lead：Greg Mia 苗天雨
Animation Lead：Weiting Chen 陳威廷

Story：
Both Li李季軒
Yu Shuo Leung梁育碩
Xiao Chi Lin林曉娸
Rita Chen陳湘喬

Designer：
Yu Shuo Leung梁育碩
Both Li 李季軒

3D Animator：
Janet Wang王玨凝
Youzi Su蘇袖惠
Eason Chen陳家和
Yu Hsuan Huang黃于瑄
Ching Chi冀擎

3D Animator Assistant：
Yuki Chou周祐諆
Jia Yu Chen陳家榆
Ting Yi Lu呂庭儀

3D Scan / Photogrammetry Shooting：Solid Memory固態記憶
Ting-Yi Chuang莊定一
Zoe Chen陳嬿伊
Tien Lung Lee李典隆

Reference Photograph：
Ting-Yi Chuang莊定一

Retopology & Rig for 3D Scan：
Ting-Yi Chuang莊定一

CG Preview：
Li Kang李康

FX Artist：
Han Lin林伯瀚

Compositing：
Nigel Huang黃勗
Wen Ting Li李文婷
Gobao Lin林佳儀
Jian Yu Cheng程建宇

Compositor‘s Assistant：
Eason Chen陳家和
Ching Chi 冀擎
Yu Hsuan Huang黃于瑄
Yuki Chou周祐諆
Jia Yu Chen陳家榆
Ting Yi Lu呂庭儀

Explosion FX：MoonShine VFX夢想動畫
Project Manager：Dawn Chiu丘鳳怡
FX Artist：Wen Yung Hsiang文永翔
Compositing：Lin Chi Feng林奇鋒

Grading：iView Post-Production意象影像
Pudding Wang王慕鼎

Subtitle Credit
英文 : Bingo Bilingual
日文 : 長安靜美
韓文 : 貝爾達日韓范特西

Love is Love , 婚姻平權
上百位創作者發聲力挺，還有更多默默支持！
用歌曲柔軟卻強大的力量，成為彩虹光芒。

Love is Love , Marriage Equality
Hundreds of youtubers stand up for Marriage Equality
With music’s gentle but strong power, it becomes the most shiny rainbow

【三個不同意，幸福OK！】→ https://nofear.equallove.tw/
【平權前夕，彩虹起義】→https://www.facebook.com/Vote4LGBT/

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音樂製作 Music Production

歌曲 Song ｜彩虹
原唱 Original Singer｜a-Mei 張惠妹
作詞 Lyricist｜陳鎮川
作曲 Composer｜阿弟仔

製作人 Producer｜Hsun / 謝承軒 Jeffrey Chan
編曲 Arranger｜Hsun
錄音 Recording Engineer｜謝承軒 Jeffrey Chan / Hsun
錄音室 Recording Studio｜浮光音樂 Fullight Music
錄音統籌 Recording Supervisor｜黃挺瑋 / 黃雍哲 / 李映萱 Diane Lee
歌手統籌 Singer Supervisor｜張思文 Joanne Chang / 哈吉 Hachi
配唱指導 Vocal Coach｜Hsun
混音 Mixer｜謝承軒 Jeffrey Chan
母帶後期 Mastering｜謝承軒 Jeffrey Chan
混音室 Mixing Studio｜浮光音樂 Fullight Music

攝影｜軍頭少年團
Lester Lian / Eason Chen / Wan / Shiu Chou / Ivee Chen
剪接｜Lester Lian
後期｜Simon Wu

特別感謝 Special Thanks
浮光音樂 Fullight Music
蔡智棠Derek Tsai / 陳嬿伊 Carol / 謝慈芳 Sie Cih Fang
陳盛倫 Chen Sheng Lun / 賈斯汀 Justin Chiang
Capsule .

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演唱者 Singer｜
Mira's Garden、狸貓、志銘、林進、阿尼瑪、郭郁承、黃大謙、盛夏微涼Ryo、海恩奶油、烏鴉、Misa米砂、可可酒精、可妹、謝秉鈞、小昭、阿紅、林玄、巴逼、聖虎、姚翰、賴瑞、Kman、Kiki、曹萱、桂哥、丁丁、巴特、圖佳、鳥鳥、小賴、紀斯豪、Gino、Alice、居妮、Blaire、允熊、HOOK、Chu、Chu的女友（軒兒）、西西歪、狄達、關韶文、繼正、米雪、開水小姐、ili、賴賴、織織、蕭小M、三原慧悟、愛莉莎莎、阿晋、赤井、魚乾、金魚腦、Kira、Bobo、球球、江小M、黑羽、Sandy、呱吉、梅伯、阿凱、里歐、陳侑敏、CHAMPION、炭粉、盈盈、恬恬、PAULA、Mindy、Lianne、部長、小龐、黑仔熊、拿鐵、YJ、哲平、柔伊、菱形、A Jie、大耳、Erica、老婆、團團、凱琪、Dry、裴薇、艾兒、Teri、RICO、Huan+Amber、秀秀、胡子、超直白、楊元慶、Grace、元寶、issy、鍾明軒、超強系列、盧苑呈、Elise、ingyuh、得得、UJ、梓凜、願願、Leggy、澄澄愛吃辣、(LNG)老王、末羊、Amber、歡歡、寶拉、Naoki、陶艾兒.....

#彩虹 #婚姻平權 #Cover #翻唱 #大合唱 #百人 #唱歌 #歌曲 #創作者 #YouTuber