為什麼這篇防彈 綠拿鐵 減肥鄉民發文收入到精華區：因為在防彈 綠拿鐵 減肥這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sherlynoh (多多綠)看板e-shopping標題[挑選] 可以調整體質的綠拿鐵時間Tu...
防彈 綠拿鐵 減肥 在 依小Bee Instagram 的最佳解答
2020-09-21 07:14:04
【燃燒咖啡】、【綠纖黑咖啡】香濃好喝還可以增加新陳代謝的超厲害咖啡開團囉！還不快來趁團購價試試看！ 燃燒咖啡每次開團每次都賣超好！ 這次再給大家多一個黑咖啡的選擇！ 讓不喜歡喝拿鐵的朋友也可以品嘗到他們家好喝又提升代謝的好咖啡喔😆 每天喝一杯咖啡對身體其實非常好， 很多人怕喝咖啡是因爲市售咖啡太...
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:最近在從飲食調整身體代謝 早上想從綠拿鐵下手
★挑選需求:
如簡述 想喝綠拿鐵
因為早上看到這篇文章
https://reurl.cc/lE7Mq
想喝現成的綠拿鐵 但套房內沒有流理台切水果實在不方便
看文章內食譜 找了附近果汁店也沒有類似的店家
所以往現成的沖泡包找起
不知道綠拿鐵跟外面賣的清汁是否一樣?
如果版友友喝過更好的也請推薦
選手1號
★物品連結:https://reurl.cc/Wevg9
☆猶豫不決:
查網路這家廣告打最大
但實在很不喜歡打著防彈名號(生酮飲食的會懂)
選手2號
★物品連結:https://reurl.cc/k4aeb
價格正常點的產品 好似也沒添加有的沒的
對這類產品實在不熟悉
或是版友有喝過類似的也能推薦(譬如清汁)
住外面無法開火 能攝取多蔬菜真的就是自助餐 但很難天天自助餐
先感謝大家滅火或是推薦了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.37.87 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1566275455.A.EC4.html
→ SharronHuang: 登入375次，有效文章1篇 27.147.29.23 08/20 12:37
所以不能來問問題?我只是希望大家給建議 冒犯到你不好意思
→ qookennylin: 身為一個天天都打綠拿鐵的人，覺得 110.26.196.126 08/20 13:17
→ qookennylin: 喝沖泡包倒不如把錢拿去多吃真正的青 110.26.196.126 08/20 13:17
→ qookennylin: 菜水果還比較有用。 110.26.196.126 08/20 13:17
感謝建議因為家裡沒有廚房 想說切水果有點麻煩
如果買這類東西沒用處
那真的就買水果到公司吃 中午多買幾份青菜吃了QAQ
※ 編輯: sherlynoh (223.137.37.87 臺灣), 08/20/2019 13:29:10
推 Oct5566: 可以直接買纖維粉180.217.170.147 08/20 14:08
→ Oct5566: 沒有實施生酮的人好像不適合喝防彈？180.217.170.147 08/20 14:09
對 因為防彈是油 沒戒除澱粉會更胖?請問纖維粉有推薦嗎?
推 TINA2215698: 妳認真的想要調整飲食我不太建議你去 42.77.178.113 08/20 14:23
→ TINA2215698: 喝這種玩意 42.77.178.113 08/20 14:23
因為有太多不明添加物嗎?看來只能努力直接吃水果跟青菜了
推 Roxin707: 老實說這個都是噱頭 跟跟風還可以 111.71.114.138 08/20 15:33
已在看果汁機QAQ 自己打最實在了※ 編輯: sherlynoh (223.137.37.87 臺灣), 08/20/2019 15:35:56
推 hsiao28: 果汁機不如直接吃水果喔！ 115.82.98.147 08/20 15:51
推 jiang1jiun: 吃新鮮的吧，便利商店買也行 27.247.226.111 08/20 15:54
推 rabbychen76: 果汁機打蔬果汁很方便 （生菜對我有 39.13.196.176 08/20 16:40
→ rabbychen76: 點不好入口 39.13.196.176 08/20 16:40
→ rabbychen76: 不過一打完馬上喝才比較能避免果汁氧 39.13.196.176 08/20 16:40
→ rabbychen76: 化～ 39.13.196.176 08/20 16:40
推 ayase707: 好好吃營養均衡的食物 個人覺得這些東 223.136.179.11 08/20 16:42
→ ayase707: 西效果很有限 223.136.179.11 08/20 16:42
推 error123: 就是青菜蔬果汁，買粉泡沒用喔 36.229.120.234 08/20 18:02
推 error123: 生酮人還拿燙熟的蔬菜+MCT油+堅果下去 36.229.120.234 08/20 18:04
→ error123: 打 36.229.120.234 08/20 18:04
→ error123: 那味道...嘔嘔嘔 36.229.120.234 08/20 18:05
推 error123: 我並沒有覺得跟風不對，但你要理解 36.229.120.234 08/20 18:06
→ error123: 這個跟你多吃綠色蔬菜是同等道理 36.229.120.234 08/20 18:06
→ error123: 千萬別被商人噱頭騙錢呀 36.229.120.234 08/20 18:07
→ error123: 如果你怕果汁機佔位或不好清理的話 36.229.120.234 08/20 18:08
→ error123: 可以學我買手持攪拌棒附量杯 36.229.120.234 08/20 18:08
→ error123: 用這打防彈飲品或加油的蔬果汁蠻方便的 36.229.120.234 08/20 18:09
→ olivewood: 時尚雜誌寫的養生文章看看就好，很多都 61.216.177.127 08/20 18:21
→ olivewood: 是假裝傳遞知識，實際上是葉佩雯 61.216.177.127 08/20 18:21
→ olivewood: 你要調整代謝不如吃真的蔬果和運動 61.216.177.127 08/20 18:22
→ olivewood: 10天瘦5公斤這種誇張的數字，瘦掉的大 61.216.177.127 08/20 18:24
→ olivewood: 部分都是肌肉和水分，醒一醒 61.216.177.127 08/20 18:24
推 Oct5566: 我自己也沒吃過纖維粉不好意思XD180.217.170.147 08/20 19:47
→ Oct5566: 我最近是吃完飯就吃火龍果，順順順～180.217.170.147 08/20 19:47
推 samug: 我有在喝綠拿鐵，不過都是用果汁機現打的， 61.227.37.197 08/20 20:15
→ samug: 綠拿鐵的優點是蔬菜可以多樣化，而且吃得 61.227.37.197 08/20 20:15
→ samug: 到「全食物」（菜梗、果皮、籽一起打） 61.227.37.197 08/20 20:15
→ samug: 綠拿鐵的優點主要也不是瘦身，而是降血糖（ 61.227.37.197 08/20 20:16
→ samug: 不能加太多水果），還有就是我自己覺得皮 61.227.37.197 08/20 20:16
→ samug: 膚有變好 61.227.37.197 08/20 20:16
→ samug: 因為我咀嚼時容易嘴巴酸（會不自覺咬很大力 61.227.37.197 08/20 20:18
→ samug: ），綠拿鐵可以讓我減少這種情況～另外因 61.227.37.197 08/20 20:18
→ samug: 為蔬菜多為寒性，打綠拿鐵加一點薑黃粉或是 61.227.37.197 08/20 20:18
→ samug: 薑片進去可以驅寒 61.227.37.197 08/20 20:18
→ samug: 我媽媽是糖尿病患者，以前血糖都破150，後 61.227.37.197 08/20 20:20
→ samug: 來喝綠拿鐵，現在都控制在100以下～家裡有 61.227.37.197 08/20 20:20
→ samug: 種菜，她都用自家的蔬菜跟水果（芭樂、檸檬 61.227.37.197 08/20 20:20
→ samug: ）現打現喝 61.227.37.197 08/20 20:20
→ bevet: 不就蔬果汁還取個綠拿鐵.... 36.225.165.2 08/20 23:15
推 babebe: 最近好像有藝人一直業配綠拿鐵對不對？？ 42.73.108.97 08/20 23:50
推 nineuniverse: 喝水果比和含糖飲料嚴重喔，因為該 36.239.223.146 08/21 00:22
→ nineuniverse: 有的纖維被破壞，加上現代水果改良 36.239.223.146 08/21 00:22
→ nineuniverse: 過，會攝取過量的糖分 36.239.223.146 08/21 00:22
推 zinia: 沖泡式的綠拿鐵沒用，冷凍包裝的才行，不過 61.223.54.171 08/21 08:30
→ zinia: 冷凍包裝的可以回家請媽媽準備，帶到宿舍繼 61.223.54.171 08/21 08:30
→ zinia: 續冷凍，只是妳要買等級高一點的果汁機， 61.223.54.171 08/21 08:30
→ zinia: 打起來好喝才會持續喝下去 61.223.54.171 08/21 08:30
→ olivewood: 纖維都被破壞了，你打什麼蔬果都跟吃綜 61.216.177.127 08/21 12:36
→ olivewood: 合維他命一樣，只是還多了恐怖的糖分 61.216.177.127 08/21 12:36
→ pttnew: 喝過蜜露珂娜的青汁，覺得無感..... 39.10.131.102 08/23 12:18