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在 防彈咖啡為什麼叫防彈產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過9,527的網紅Bigbuy - 週邊應援小物，也在其Facebook貼文中提到， 今天是花開市場🥺🥺🥺 （持續更） 哈哈哈哈閔玧其讀評論 Q：玧智在哪個大學上學呢？ 🐱：在韓國體育大學上學呢，嗯夢想是國家代表呢。 今天開場上來就吐槽上次大俊劇透哈哈哈 🐱大家都清楚的 昨天下午6點Agust D第二張Mix tape公開的消息 上次RM來像’打後腦勺’一樣的Mix tape劇透...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅JOU TV 朴梨，也在其Youtube影片中提到，有看我IG限時的動態就知道 我是在什麼時間拍下這支影片的 根本整個玩很大XD 所以這一支片我本來要在晚上剪 最後卻因為又有奇怪的感覺而放棄 不知道大家有沒有遇過這種靈異故事呢? 我自己其實也不知道為什麼 小時候有很多這種無法解釋的經歷... 我知道很多人是無神論者 但我就是抱著寧可信其有，不可信其...
「防彈咖啡為什麼叫防彈」的推薦目錄
防彈咖啡為什麼叫防彈 在 113學測｜都要考試了還在那邊笑 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 09:53:26
［🍊-手寫］ · 這句忘記是在哪位讀帳的貼文看到的 當時有紙有筆 於是沒有截圖直接寫 知道出處的大家可以私訊or留言讓我補上！謝謝🙏♡ · 好好笑 大家是不是好久沒看到我的手寫ㄌ 其實寒假這段時間寫很多 勉勵自己的話（？ （半夜跟草莓講電話 看到喜歡就寫的 現在牆上都是XD） 原本要發國文 but忘...
防彈咖啡為什麼叫防彈 在 ????입니당 ◡̈ －? Instagram 的精選貼文
2020-05-01 12:24:57
#INBO迷妹日常#BTS4thMuster#HappyEverAfter 這次真的完全消除了我所有遺憾 因為終場搶不到葡萄(連白葡萄也沒有q) 導致我其實對於四期飯咪沒有抱太大希望 但是很驚恐的是居然讓我搶到葡萄了真的很感動 雖然沒能買到終場但是能夠進場看少年們就很感激惹 原本想要穿花開制服跟人形...
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防彈咖啡為什麼叫防彈 在 JOU TV 朴梨 Youtube 的最佳解答
2018-08-15 22:30:04有看我IG限時的動態就知道
我是在什麼時間拍下這支影片的
根本整個玩很大XD
所以這一支片我本來要在晚上剪
最後卻因為又有奇怪的感覺而放棄
不知道大家有沒有遇過這種靈異故事呢?
我自己其實也不知道為什麼
小時候有很多這種無法解釋的經歷...
我知道很多人是無神論者
但我就是抱著寧可信其有，不可信其無的心態
太過鐵齒其實也不是一件好事
畢竟這種東西用科學的角度也很難解釋
這邊再跟大家提一下...
也因為小的時候很常遇到
所以認識很熟的朋友都跟我說...
【如果我身邊有...拜託你什麼都不要說...不用告訴我】
很習慣這些話了~
希望大家可以跟我分享恐怖故事!!
不管是親身經歷的或者是網路上的朋友的都可以
期待我之後在大家分享親身經歷的鬼故事吧
這邊再次強調一下
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防彈咖啡為什麼叫防彈 在 JOU TV 朴梨 Youtube 的最讚貼文
2017-04-01 20:00:01訂閱KOREA * JOU TV
台灣時間8PM觀看新影片❤
https://goo.gl/gdXHcj (底下還有東西可以看^^)
我真的沒有想過自己居然會這麼快就吃到這個...
挑戰吃這樣東西的時候 心情真的非常複雜
我問過認識的韓國人 他們真的很常吃這個嗎??
他們的回答是 (小孩子的時候吃很多)
理由是 (因為我們什麼都不懂就吃了)
這樣不等於是喜歡吃啊!!!! 那我挑戰是為了什麼呢XD
挑戰的時候我真的是受到了很大的驚嚇!!!
有沒有人有吃過可以告訴我它到底是什麼味道?
一定要要咬過品嚐過很仔細的那種唷(暈)
我挑戰試吃的時候真的沒有辦法....T0T
但是認識的哥哥們在旁邊很開心啊~
高抬貴手放過我吧~ 我都吞了兩隻了
看到他們一直吃 我實在是不能理解
補充膠原蛋白其實還有多別的可以吃啊
為什麼偏偏要吃這個啦T0T
有沒有想要JOU挑戰一些什麼呢??
歡迎留言告訴我唷!!!
(但是很奇怪的事物就....不要讓我太苦惱這樣XD)
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防彈咖啡為什麼叫防彈 在 Bigbuy - 週邊應援小物 Facebook 的精選貼文
今天是花開市場🥺🥺🥺
（持續更）
哈哈哈哈閔玧其讀評論
Q：玧智在哪個大學上學呢？
🐱：在韓國體育大學上學呢，嗯夢想是國家代表呢。
今天開場上來就吐槽上次大俊劇透哈哈哈
🐱大家都清楚的
昨天下午6點Agust D第二張Mix tape公開的消息
上次RM來像’打後腦勺’一樣的Mix tape劇透
阿～尼～這個這麼劇透了 啊～有點堂皇了
劇透之後有很多人問Mix tape什麼時候出來
像這樣突然公開才會這樣又被嚇到又驚喜又開心嘛
幾乎快4年才公開的
🐱今天當然有嘉賓
這位真的時隔很久跟我一起放送
是大家也都很想見的兩個人一起的樣子
給這位定義的話 是我的移動電源
Sope的忙內 花開市場的J HOPE
歡迎號錫
🐿哦吼～大吹打～大吹打～
這個開場真的很長了 一直想說話
🐱才3分鐘 3分鐘
🐿坐在你旁邊感覺很長
🐱還沒到4分鐘
🐿大家好我是傑厚
大家的希望傑厚
很久沒和玧其哥一起了 感覺很新穎很開心
感覺今天會很有趣
厚比说他只去了第二天的拍摄 去的时候刚好在拍小国跟珍珍的客串
一提起電影的話就會想起
🐱🐿：爆米花
提到遊樂園首先想到的娛樂設施
🐱：自由落體
🐿：旋轉木馬
提到聖誕節就會想起
🐱🐿：樹
提起新年最先想到的
🐱：年糕湯
🐿：零花錢
🐱：…呀 你這個沈迷於世俗的小子
Q：我們隊裡最搞笑的成員
🐱🐿️：SUGA~
去露營的話？
🐱：露營篝火
🐿️：肉
說到漢江會想到？
🐱：公園
🐿️：拉麵
防彈少年團編舞中覺得最難的？
🐱🐿️：on
🐱：想著 怎麼還有這種編舞，要（跳）吐了
防彈少年團的舞台中想要再公演的？
🐱：run
🐿️：枯葉
跑彈的legend？
🐱：100話特輯
🐿️：記憶中的跑彈
🐿：哥你最近很可愛，有點成熟雖然像哥哥，但是很可愛啦，哥你很可愛
🐱：我？可愛嗎？顴骨升起來了呢，心情很好呢，今天睡之前我要想一想
提到自拍的時候會想起哪個成員
🐱：V 🐿：SUGA
🐱：為什麼是我？
🐿：哥永遠都是一樣的姿勢…
寫歌的時候先作曲還是先寫詞呢？
🐱：一起寫
靈感從哪裡來的呢？
🐱：一般是寫在備忘錄里、這樣說的話，會有很多人覺得靈感會以很特殊的方式出現吧，其實不是的哈哈哈
🐿️
最近都在努力的運動，進行健康管理，吃的很好都有點長胖了呢，肚子不是開玩笑的，怎咩辦哈哈
「對的，和JIN哥還有柾國一起去拍攝現場了，弄了應援車，還寫了方言呢，第一次弄這種的，貼紙、百吉果、咖啡都準備了。本來不是拍攝兩天的嘛，把這個事情也傳達了一下，但第二天工作人員更多了，有點堂皇（咖啡啊什麼的沒有了），所以就馬上又追加訂單了」
堂堂正正 不能撒謊的 鄭小錫哈哈哈
玧其：「J-HOPE xi也不能避開的，蜜電台的固定環節—‘聽聽你的聲音’，或許有聽過嗎？」
號錫：「說實話第一次聽耶，這是什麼呀~？經常做的嗎？」
玧其：「這個…本來對於你應該說，‘啊當然聽過呀，上周幹什麼，上上周做過什麼誰來過’ 這種的，台本寫的什麼的，突然說了實話ㅋㅋㅋ」
號錫：「要實話實話呀！這是什麼咩！不知道咩！」
親自為哥哥弄 DaechwitaChallenge 下直播後就馬上傳出來了 還叫粉絲們一起來玩
玧其：「今天作為嘉賓來到蜜FM有什麼感想嗎？」
號錫：「我是第四個嗎？後面估計還有更多有趣的朋友來咯~總之參與了有趣的環節，心情很好，最開始不是沒有環節咩，真是pro啊，感覺就是像真的電台一樣，很想經常來呢，好有趣的哦」
玧其：「你的這句‘要經常來呢’，讓我也要經常來呢」
號錫：「哈哈哈哈現在都已經過去42分鐘了呢，時間過的真快，（照自拍中）好的先拍完，然後我有特別想做的一件事~」
（照了一張，玧其說小鄭怎麼照一張就完了捏，應該多照幾張選選哈哈哈哈）
號錫：「我有想做的，哥的mt不是發佈了嘛，想親自通過某個軟件，對著哥的音樂拍段視頻，15s里愉快的享受音樂就行，來搖頭！大家一起來搖頭吧，是我做的#DaechwitaChallenge ，在我看來會爆炸反應的，有趣吧，視頻會馬上上傳的，大家都去TikTok上確認吧~哥，那我現在可以走了咩」
玧其：「等一下，把這個去掉再照一張吧」
（然後又和哥哥照了像，這次多照了幾張ㅋㅋ）
🐱：就像各位給予我的愛讓我這個人變得幸福一樣，希望今天我們帶給大家的笑容也能讓大家感到幸福。幸福並非來自遙遠的地方。誠如大家所相信的那樣，它會順其自然地成為你的命運和重心。阿米們，辛苦了，今天也。
Cr.Yunki醬/小渦xi
防彈咖啡為什麼叫防彈 在 以身嗜法。法國迷航的瞬間 Facebook 的最讚貼文
Belleville en rose
周五在美麗城地鐵站支援，是宣導婦女預防乳癌子宮頸癌跟避孕，配合《粉紅十月》octobre rose的活動。
這個地鐵站剛好是巴黎四個區的交界處，一個十字路口左右分別是十區、十一區、十九區、二十區。也是一個移民相當多的區域，最早是猶太人，之後有華人(這裡燒臘滷鴨油雞比十三區中國城道地也便宜，豆漿包子都好吃，最近發現包蘿蔔絲的燈盞糕也好吃)。
所以也是我們協會工作的重點區域。我跟其他同事一周有兩天會在這裡的學校或健診中心幫忙協調與口譯。
這裡大概從至少十年前就有不少中國流鶯站街。從地鐵站一路往上到運河邊都有。而且都很早就上班，我們八點到學校時，她們已經都出來了。打扮都很一般，不是我們想像的那樣性感。
到了下午，地鐵站附近還會有退休華人男性群聚在這兒聊天看人。所以周五當天的活動，就在流鶯與老人好奇的眼光下進行。也有幾個路過的，或是以為可以當場檢測乳癌的大媽，我也叫了住在附近的大媽學生過來湊個人數。
除了教她們如何「自摸」檢測乳房，還教她們如何使用女性避孕套。大媽看到示範的模型都笑得樂吱吱的。當天還發了不少紀念品，胸針、原子筆、避孕套。結果附近的流鶯聽到風聲，紛紛前來拿避孕套，而且只要男性不要女性避孕套。其實去性病檢測中心都能拿免費避孕套，只是為什麼要性工作者自備?嫖客該自己買才對啊！
那天還教大家做天然止汗劑，因為一般市售止汗劑不環保又有礙健康。做法很簡單喔～兩勺椰子油(生酮飲食喝防彈咖啡的人家裡一定有 🤣)、一勺小蘇打粉、一勺玉米粉，攪勻，加兩三滴喜歡的精油就完成了！
#大家記得定期做乳房攝影子宮頸抹片檢查
#每天都要自摸乳房喔！
#乳癌大多不會痛
防彈咖啡為什麼叫防彈 在 李岳樺醫師 Facebook 的最佳貼文
<< 生酮飲食一個月瘦6公斤之心得報告 >>
為什麼會開始生酮飲食？其實是看到身邊大概有四五個男生朋友，都用生酮飲食瘦了十公斤以上，最多的一個總共瘦了三十公斤！身為一個稍微有點中年發福的脂肪專家，是一定要來嘗試一下的。
先來講一下它的原理，簡單的說就是人的能量來源有三個，碳水化合物（醣類），蛋白質，脂肪。人會優先使用碳水化合物來當能量，使用完畢後才會開始用脂肪（燃脂）跟蛋白質。生酮飲食即是盡量完全不吃碳水化合物（每天控制在30~50g以下），並提高油脂的攝取量，讓身體的能量來源都是靠脂肪及蛋白質。如此一來脂肪不易堆積，消耗得也快，進而達到瘦身的效果。而脂肪在分解時會產生酮體，所以這就是生酮這個名稱由來。
作法：生酮飲食是利用這生酮這個生理現象來發明的飲食法，但每個人做法都不盡相同，所以當你去查生酮飲食時，會發現方法好像都有點差異，有些很嚴格的人還會去驗身體的酮體，或是很精確地去計算到底吃了多少油脂或蛋白質，但我是覺得不用到那麼麻煩啦，人生也不是只有減肥這件事。我的做法是早上起床先吃10cc MCT油（我買日清的，蝦皮拍賣買的，有的人是吃椰子油）加10g的安佳奶油（或其他草飼奶油也可），直接吞有點噁，所以有些人會加在咖啡裡，它有個名字叫「防彈咖啡」，之後五個小時不要吃東西。如果五個小時內會覺得餓的話可以把奶油跟MCT油加到20g跟20cc。之後吃東西就是所有含糖的，還有所有碳水化合物都不能吃，包括米飯、麵食、水果、牛奶....（少部分的水果可以，但還是要少量，包括藍莓，酪梨，芭樂無籽的部分，大番茄 ….）。讓身體只能靠蛋白質跟脂肪來得到熱量。 過了早上的五個小時後，基本上我是餓了就吃，不太需要忍什麼飢餓，有人覺得生酮又禁食太多的話肌肉量也會掉得很快，但就是嚴格控制吃的種類。
其實頭一兩天是挺難熬的，因為我嗜吃甜食到一個上癮的境界。但我因為做了充足的準備，家裡已經買好很多生酮可以吃的零食，嘴饞馬上就拿來吃，所以比較痛苦的過渡期一下就度過了。我的零食有costco買的一大桶堅果（我買有加鹽的，吃了後口渴再喝一大杯水，一下就飽了），黑巧克力，起士，茶葉蛋等等。我的建議是零食要準備好，要不然想吃的時候胡亂吃一通就破功了，而且有些零食也不能吃太多，裡面還是有碳水化合物，建議要習慣看食物後面的成份表，每天控制在30~50g以下。生酮的頭兩天滿多人說會有點不舒服的，包括疲倦，頭暈，噁心，便秘，抽筋，口臭等等。我是還好只是有點累累的，還有嘴巴真的臭臭的，我想是因為生酮剛開始會脫水的關係，生酮兩天後體重就少了快2公斤，我想大部分也是因為脫水不是因為減脂，但看到下降2 公斤還是會覺得信心大振。
最讓我覺得很棒的是，以前總是很容易餓肚子，而且肚子餓的時候，頭昏眼花，手會抖，根本忍不住一定要吃東西。但生酮以後，就算肚子餓，也是只有一點餓的感覺，不會說不舒服，也沒有覺得一定要非吃不可。就是覺得血糖比較穩定的感覺。其實這是有醫學根據的，因為吃進碳水化合物時，血糖會上升得很快，這也是為什麼吃碳水化合物會比較容易飽的原因，而碳水化合物會刺激胰島素分泌，胰島素會讓血糖下降得很快且過低，所以當你餓的時候就會特別容易覺得不舒服。在生酮的狀況下，胰島素分泌就會比較穩定，因為脂肪比較不會影響胰島素濃度，也就比較不容易餓，食慾也比較好控制。而且根據醫學研究，血糖穩定後，胰島素分泌降低，使得身體對胰島素敏感度增加，糖尿病的風險也會比較低(二型糖尿病主要由胰島素抵抗及胰島素相對缺乏引起)。
但生酮飲食也不是沒缺點，除了剛提到會有點累累的感覺，還有就是因為它主要是利用脂肪跟蛋白質（肌肉）來當能量來源，我覺得他還是消耗到我的肌肉， 本來就已經沒狠壯了，肌肉又覺得變更小了，運動時也沒力沒力的。另外一個生酮的缺點就是，吃大量的肉跟蔬菜，好貴啊，可見碳水化合物真的是一個很便宜的食物來源，難怪變成人類的主食。還有目前醫界大部分還是不建議長期使用生酮飲食，但兩三個月應該都還好。所以我覺得如果你想減重，可短期使用生酮飲食兩三個月，達到目標體重或三個月到期時，可改為低碳飲食來維持，也就是早上不用吞油，不用禁食，牛奶水果可以吃，但碳水化合物還是盡量不要，每天吃個兩口意思意思就好。
一點點小小心得希望對大家有幫助，也歡迎分享，或tag標註身邊很需要減一點重量的朋友😆
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