[爆卦]關掉螢幕拯救青春期大腦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 關掉螢幕拯救青春期大腦產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅V媽教室,也在其Facebook貼文中提到, 【 V媽碎碎唸 】教育,是時間點的藝術 今天早上在隨意掃過FB文章時,看到國中時期的好朋友,她轉貼她的一位大學學弟文章(拍謝,關係牽好遠); 總之呢,她的大學學弟目前在南部一所知名的高中任教國文,他的文很長...文中提到高中生媽寶亂象是越來越張狂....在文章裡,我印象很深刻的有兩句話:是那位老...

關掉螢幕拯救青春期大腦 在 八三夭劉逼 Instagram 的最佳解答

2020-11-02 11:46:51

#逼筆 [22][無限與有限] 人類被人工智慧反噬的小說與電影非常多,最經典的像是《駭客任務Matrix》或者《Terminators》系列,還有翻拍小說的《iRobot》,世界觀的背景都有一點相似。隨著人工智慧越來越發達,好像更多人探討這樣的議題。 《人類大歷史》中討論到現代的AI,可能還不用...

  • 關掉螢幕拯救青春期大腦 在 V媽教室 Facebook 的最佳貼文

    2021-04-22 12:53:14
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    【 V媽碎碎唸 】教育,是時間點的藝術

    今天早上在隨意掃過FB文章時,看到國中時期的好朋友,她轉貼她的一位大學學弟文章(拍謝,關係牽好遠); 總之呢,她的大學學弟目前在南部一所知名的高中任教國文,他的文很長...文中提到高中生媽寶亂象是越來越張狂....在文章裡,我印象很深刻的有兩句話:是那位老師在高中真實遇見家長給老師的話語

    一位家長打電話給老師,說:「老師,可以去請我兒子看一下他的手機嗎?我找他。」

    還有第二句話是,另一位家長說:「老師,我孩子都一直玩手機、不讀書,怎麼辦?」

    好,這兩句話就夠了!其他怵目驚心的情節就先省略,像大學端遇到家長跟老師說去管管她小孩的寢室內務或勸告年輕人不要熬夜下副本...這些對話,我們就以下省略萬言書喔,當然,我得說,並不是所有的高中大學端的年輕人都這麼” 精彩 “,也有真的非常非常獨立自由而且健康的年輕人!但,上面那兩句話事實上是很衝突的,一個叫孩子去看手機、一個叫小孩不要玩手機,一開始在孩子小時候是誰主動給小孩用手機的呢?是誰幫孩子設定網路的?
    #到底是誰抓不住3C韁繩的呢?現在又怎麼能怪“正在學習自律”的烈馬狂奔呢?

    我們確實可以說出上百種3C對孩童大腦、對青春期大腦的劇烈負面影響,也有許多的研究、書籍專門在探討病理性的上癮與數位科技破壞大腦功能的恐怖真相,我手邊有兩本很棒的書,如果大家願意花點時間看”鬼故事”的話,『關掉螢幕,拯救青春期大腦!』、『關掉螢幕,孩子大腦重開機』這兩本很推薦,極度科學的恐怖!

    好,到這裡,各位看膩了吧,或許你在一開始看到前面就會想:“Oh, come on! V媽你2020年年末開的的3C場講座人那麼少,這件事還沒讓你學乖嗎?喔v媽,你頭腦壞了吧,你肯定是想讓大家退追蹤粉絲團,哎呀你這個傻子還學不會嗎?大家不愛聽這種3C話題!“ 但,各位,我保證,下面這小故事很短。

    前幾個禮拜在學校班親會,聽到一位資深老師分享一段很值得深思的的話:他說,『有一位九年級的家長在畢業前跟老師坦言,覺得未來是資訊科技時代,所以現在他的孩子還小的時候就開始練習使用3C科技,以後才會習慣、才不會趕不上;如果這邏輯是正確的話......就可以玩照樣造句:兒啊未來老闆會欺壓員工,所以我現在就要開始欺壓你,以後你才會習慣; 未來的空氣會更差,所以現在煮飯時抽油煙機不用開、盡量吸廢氣,以後你才會習慣; 未來婆婆可能會對媳婦不好,所以女兒啊,我現在就要狠著心虐待你,以後你才會習慣!』以下照樣造句可以一起玩,但,各位,請想想,是這樣嗎?

    #教育其實是時間點的藝術。
    教育,絕對是時間點的藝術。什麼時間讓什麼樣的資訊和知識進場,是我們大人依著不同孩子的獨一無二心智發展成熟度與心理成長需求來有智慧的給予,每個孩子真的很不一樣,畢竟能像唐鳳委員這樣,很清楚並且很自律的知道,是他在玩電腦不是電腦在玩人,他使用鍵盤就像拿起大提琴般彈奏著,像委員這樣的孩子真的不多,而觀察每個個體並在適當時間給予的藝術,這,是我們大人責無旁貸的責任啊!

    與大家分享一位紐約時報曾經在2007年讚譽她是「本世紀最最暢銷的詩人』Mary Oliver 寫的一首詩,叫《旅程》,送給徬徨於未來與現在的你我他::

    有一天,你終於知道
    你必須做什麼,
    並開始去做。
    雖然你周圍的聲音,
    一直叫喊著壞點子,
    雖然整個房子開始發抖,
    你感到古老的繩索,
    絆住了腳踝。
    “改善我的生活!”
    每個聲音哭喊著。
    但,你沒有停下來。
    你知道你必須做什麼。

    雖然風,用它僵硬的手指,
    撬動這個根基,
    雖然他們的憂郁,著實可怕。
    天已經晚了,一個瘋狂的夜晚,
    路上塞滿了
    斷枝和石頭。
    但是,漸漸地,
    你將他們的聲音拋在身後,
    星星穿透雲層
    散發著光輝,
    一個新的聲音出現了,
    你慢慢
    意識到,這是你自己的聲音
    一直伴隨著你,
    大步踏入這個世界
    去做
    你唯一能做的事
    去拯救
    你唯一能拯救的生命。

    #圖文不符之三枚小孩自拍,此時覺得這科技真好,可以拍下這神奇可愛的一張照片。但千萬不是完全放手!教育,是時間點的藝術!

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  • 關掉螢幕拯救青春期大腦 在 Facebook 的最佳解答

    2021-02-16 20:42:07
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    現在晚上十點,你知道你的小孩在線上和誰在一起嗎

    我以前讀國小時,阿公阿嬤和老師常和我們說放學不要隨便和陌生人走,要成群結隊回家。在那時代,我國小放學後所面臨的危險大概就是放學途中可能有人誘拐小孩。好險,國小六年都沒遇過怪叔叔怪阿姨,倒是常常被路上的狗追。但是,現在國小生放學所面臨的危險,最危險的可能不是在放學途中,而是在她的手機或電腦。

    過年期間因朋友轉介處理一件網路性剝削的案件,處理前為了解網路性剝削而在網路搜尋資料,看到不少例子:國小或國中生玩網路遊戲,遊戲中與陌生人與公婆相稱,後來加對方為LINE或FB好友,對方誘使國小或國中生傳裸照或影片,甚至之後發生猥褻或性侵案件,而家長往往都是刑事案件發生後才知道...。

    我聯想到之前有長輩因為沒收小孩手機,小孩威脅要跳樓;還有長輩因為控管家中網路,小孩拿菜刀威脅他們打開網路。我看著四歲的女兒和一歲的兒子,想到網路對小孩身心的侵擾與犯罪比十年前更為嚴重,還有當事人子女、長輩小孩,我覺得應該寫這篇文章讓憾事不再發生。

    之前讀了二本書《關掉螢幕,拯救青春期大腦:頂尖成癮專家揭發數位科技破壞大腦功能的恐怖真相》、《SOS,3C成癮怎麼辦》,今天又再讀一次。裏頭提到現在小孩之所以容易沉迷網路與成為網路犯罪的客體,無非是漫無目的、過度競爭與過於個人主義,加上壓力與失去社會連結,網路就成為小孩逃離現實的地方。而網路遊戲和社群媒體會讓小孩產生與真實連結的錯覺,以為網路另一段的那個人是他最親近的朋友,或是對方真的是帥哥或美女....。

    要事先避免問題,參考《關掉螢幕,拯救青春期大腦》、《SOS,3C成癮怎麼辦》建議家長可以:
    1. 小孩還小時,再累,也不要請3C當保母(個人認為最重要,列為第一點)。
    2. 給小孩智障型手機,只能打電話就好。
    3. 用家庭時光取代電玩時間。
    4. 鼓勵小孩進行身體活動,例如做家事、運動。
    5. 讓小孩找到自己的才華。
    6. 如果真的要上網,給數位蔬菜(為了研究上網、看教育影片、聯繫真實朋友等)而非數位糖果(電玩、過度使用社群媒體)。

    如果發現小孩有被犯罪的徵兆了,記得
    1. 臉書對於未滿 13 歲兒童的帳號,有立即刪除該帳號及所有相關資料的政策,請善用並檢舉自己小孩。
    2. 經由小孩同儕瞭解問題並尋求解決。

    如果事情真的發生了,別忽略了我國有個法律叫「兒童及少年性剝削防制條例」,其中幾個行為涉及犯罪:
    1. 對方叫小孩傳裸照給他,可能涉及第36條第2項規定:「招募、引誘、容留、媒介、協助或以他法,使兒童或少年被拍攝、製造性交或猥褻行為之圖畫、照片、影片、影帶、光碟、電子訊號或其他物品,處三年以上七年以下有期徒刑,得併科新臺幣三百萬元以下罰金。」
    2. 對方散布小孩裸照,可能涉及第38條第1項規定:「散布、播送或販賣兒童或少年為性交、猥褻行為之圖畫、照片、影片、影帶、光碟、電子訊號或其他物品,或公然陳列,或以他法供人觀覽、聽聞者,處三年以下有期徒刑,得併科新臺幣五百萬元以下罰金。」
    3. 除了涉及犯罪外,家長可以依照民法向對方請求損害賠償,如果對方也未成年,也向對方家長請求連帶損害賠償。

    最後引用《關掉螢幕,拯救青春期大腦》、《SOS,3C成癮怎麼辦》裡的各一句話:「現在晚上十點,你知道你的小孩在線上和誰在一起嗎?」當看到小孩問題而爆發前請想想:「孩子之所以會聽爸媽的話,不是因為你是他的爸或是他的媽,而是你的表現像爸爸、像媽媽。」

    這問題比我們知道的還嚴重,請用力分享保護我們的小孩,謝謝。

    #趨吉避凶的法律思維課
    #提醒自己

  • 關掉螢幕拯救青春期大腦 在 一起來玩吧!Play Together Facebook 的最讚貼文

    2020-03-06 00:10:31
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    [ 沒深度書摘心得 I 關掉螢幕拯救青春期大腦 I 第二章:美麗E化新世界 ]

    這一章雖然看完了好幾天,但一直沒有振奮的心情寫心得。(畢竟看這本書怎麼可能會心情好....欲看愈沉重....)這次換個寫法試試。

    這一章有幾個重點:
    1, 電子螢幕不只是具備有成癮性的藥物,也根本影響到思考方式、溝通方式。

    我們深度理性論述及針對嚴肅複雜的議題進行辯證的能力(而這是要透過幾百年閱讀文化演進而來),也因此當語言文字被視覺取代,我們的思維也嚴重被簡化。另外,電腦的"個人"層面,使的互動團體能力減弱,但團體動力,正是"教育"或"社會化"過程重要一環。

    2, 透過對電玩成癮的患者大腦研究,分別好的、不好不壞、壞的變化分別是如何。

    =>擁有一個重新連結過的大腦,好讓可以把圖案&目標看的看清楚且反應快,是否值得讓你用可能罹患衝動控制疾病,注意力不足甚至是思覺失調來做交換?

    3, 當科技應用到各個層面,增加了我們工作效率。那是否可以幫助人類提高本身的技能?以及對於記憶力的提升是否有幫助?

    => 書本裡分別舉例了機師自動駕駛以及背電話的能力和倫敦計程車司機。顯然科技並未提高人類技能。而記憶就像語言,是需要練習和運用的技能,否則會開始衰退。記憶練習確實可以強化大腦功能,增加海馬迴的灰質。在阿茲海默正患者身上,海馬迴是最早受損的腦區之一。

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    看完這章,第一個想到的是,小時候對於各個好朋友家的電話倒背如流,但現在能背的出爸媽和兄弟姊妹的電話就要偷笑了!而身為媽媽,生完小孩灰白質就會減少一部分,的確是可能造成容易健忘的原因之一。但透過記憶練習訓練,原來灰白質是可以回來的!這是稍稍讓媽媽能振奮的好消息啊!看樣子要來跟孩子一起玩記憶遊戲,認真訓練一下。

    而思考變簡化這點倒是想到現今的"標題文化"。其實有時候,自己只願意看標題,懶得去看裡面比較深度的內文。漸漸的,腦袋的思考邏輯是否也跟著簡化了?有時跟別人聊天,當聊到愈來愈有深度複雜的事情時,腦袋就不自盡的休眠了............等到回到大腦較能處理的事情上,才又自動開機繼續行使.......。現在想起來,這些都是警訊啊。

    #關掉螢幕拯救青春期大腦 #書摘心得