【讓孩子經歷「必經過程」，才能真正學習成長】

這天是我跟督導開會的日子。在蘇格蘭這裡的訓練規定，實習生每諮商六次就得跟督導見一面，聊聊實習過程遭遇到的困境。

我的督導叫做「譚雅」。

老實說，我每次等著跟他會談的時候，腦袋裡就會浮現紅色警戒裡面「嘎哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈」瘋狂大笑拿槍掃射的肌肉生化女戰士（不知道我在說什麼的人就算了，不用估狗，督導真的不是長那個樣子），一直到他圓潤的笑臉出現在螢幕上的那一刻，我才驚覺啊是這個「譚雅」，不是那個「譚雅」啊！

人類的腦袋真的是一個很麻煩的東西（搖頭）。

跟督導談話的時候，我有時候有預備主題，有時候隨機發揮。今天我有備而來，想要跟督導討論「諮商關係的終結」，也就是「ending」這件事。我對著螢幕上的譚雅，先交代了一下前因後果：

「就是啊，我實習的諮商中心，有諮商時數的限制，每一個個案最多可以諮商48次。我現在有一個個案，已經會談了42次，只剩下6次了。我想要談談怎麼樣幫個案做好結束這段關係的心理準備，還有我可能需要注意哪些地方。」

於是我們開始聊起我目前對「結束」的概念和經驗，譚雅也時不時補充他自己的想法。他提到每個個案對於「說再見」這一件事的反應都不一樣，有的人會表現得毫不在乎，好像這件事情對他毫無影響，時間一到就瀟灑離開；有的人一聽到「結束」兩個字就倉皇發冷，好像你打算要拋棄他一樣。

「這些都跟個案過去和『結束』這件事的經驗有關係。」督導說，「如果他的經驗越負面，會需要越長的時間。我曾經花九個月幫一個個案準備好離開諮商，不過一般來說，我大概會抓個三個月左右的時間幫個案做心理建設。並不是每個人都會需要，但是把這個探索的機會準備好是很重要的。當我們意識到一件事情要『結束了』，常常會引發很多強烈的情緒，需要仔細去引導。」

「唉唷，好吧。果然是需要長一點的時間才比較周全吧。三個月確實聽起來時間比較足夠啊啊啊，唉呀怎麼辦才好。」

「怎麼了嗎？」

「我其實記得48次這個上限啦，我也記得第一次會談時我有跟個案提過。可是，恩，已經過了一年多了，而且，恩，中間又因為封城什麼的發生好多事情，我整個忘記要追蹤會談次數，是因為我同學最近剛好提到這件事才想起來⋯⋯。」

「你覺得你做錯事了嗎？」譚雅問。可能是看到我扭扭捏捏結結巴巴的，明顯很心虛。

「怎麼說，我跟個案說的時候他整個大驚。我覺得我好像搞砸了。」

我確實覺得很不安，畢竟記得這些規章是我的責任，我有提醒個案的義務，結果因為我「忘記了」，害個案必須在倉促之下很意外地結束諮商關係，這樣難道不是很失職嗎？

譚雅笑了。

「對實習生來講確實是很困難的的狀況。大家都聚焦在怎麼開始，怎麼跟個案建立關係，怎麼維持關係。雖然課堂上一直有提到「收尾」的重要性，但是沒人有那個心思去注意，往往都是當終點已經來到眼前的時候，才突然驚覺『啊，要結束了嗎？糟糕我該怎麼處理？』」

我很不好意思地搔搔頭。

「安，這是一個必經的學習過程啊。」譚雅溫和地說：「不管文獻上課堂上再怎麼反覆強調，只要你沒有實際的經驗，他們都只會是一些虛無飄渺沒有真實感的知識。正是因為個案那個大驚的表情，你才會理解「收尾」為什麼重要。那個表情會留在你的心裡，你以後再也不會忘記需要提前幫個案做心理準備。我們就是必須要經歷過這些事情才會學會的。」
.
譚雅給了一個很重要的結語：
.
.
We all learn by doing and experiencing, not by being told.
我們都不是被道理「教」會的，而是透過實作和經驗才學習到的。
.
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我明白，但是還是有點罪惡感：「可是，這樣個案不是很衰嗎？被迫當我的試驗品？」

譚雅看著我。

「好啦我知道，個案也會因為這個機會明白他自己看待『結束』這件事情的觀點，是一個機會讓他去檢視過去的關係，也會讓他更明白今後他希望用什麼樣的態度來面對其他需要『說再見』的狀況，你是要說這個吧？」

譚雅笑了。

＊＊＊
在閉關的時候，孩子的一舉一動都發生在眼前，而且一天重複多次。不止刺眼，也很容易引發家長「這樣下去還得了」或者「這種習慣不改不行」的焦慮。

我家的例子並不是閉關限定，但是應該有很多家長也很受不了——蕃茄在早晨非常拖拉。

他並不是不會看時鐘，但是他的個性非常遵照自己的步調。出門對我來說就是，刷牙，吃早餐，換衣服，穿鞋，十五分鐘內解決。但是蕃茄就是會刷牙，哼哼歌，吃早餐，突然想到什麼好笑的事情一定要講，換衣服又哼哼歌，跟玩偶講講話，在三雙鞋子之間考慮半天，穿鞋子又哼哼歌⋯⋯只要一開口手上的動作就停下來，耗費的時間就無限延長。

搞什麼啦！！這樣是要幾點才能出門？？要遲到了啊！！！

而且他不給人提醒。跟他說他現在幾點了他會生氣，跟他說他要快一點他會生氣，跟他說我們在等他出門也生氣，而且還尖叫。

「不要再提醒我了！！遲到又不會怎麼樣！！」

跟他好說歹說舉例說明，遲到會自己一個人進教室很奇怪，會錯過一開始上課的活動，會麻煩老師特地跑出來幫他開門，但是他只覺得「那有什麼關係」。

天啊！

於是每天早上我都在「提醒」跟「不提醒」之間天人交戰。提醒又是一大早就吵架，不提醒看他在那邊東摸摸西摸摸抓屁股哼小曲真的會把我憋到中風。有時候忍到後來脫口而出：「拜託一下喔都幾點了？？」就前功盡棄，又是一陣衝突收場。

到底該管他還是不該管？

在〈最好的教養，從面對真實自我開始〉這本書裡提到：「我們習慣原諒或最小化別人孩子的行為，並放大自己孩子的行為。⋯⋯當孩子的行為不如我們所願時，有沒有別的事情才是升高我們心中憤怒的因素？」也就是說，其實當父母的我們，經常會因為內心裡其他的事情，導致我們無法客觀判斷自己的孩子的行為的嚴重程度。

我花了一些時間思考我到底在抓狂什麼，發現背後隱藏著「不可以添麻煩」的禁令，這個麻煩不只是對別人的麻煩，也包括對我自己的麻煩。這樣「不要給別人添麻煩」的心態，嚴重影響我看待「錯誤」的方式。只要是「錯誤」就需要花上額外的時間去「修正」，這樣就是增添額外的麻煩，所以當然要避免犯錯，難道不是這樣嗎？

這個邏輯本身確實很合理，但是我想起我在日本的經驗。

當我還在日本教英文的時候，學校的課程是全英文授課，著重在口說訓練。每一課的第一頁都是一個圖片，我們會要求學生說說看圖片裡發生什麼事。很多明明程度不錯的學生，就這樣看著圖發呆，奇怪的沈默持續了好一陣子。就算我問「怎麼了，需要幫忙嗎」，學生只會搖搖頭，然後繼續死盯著圖片。

我花了很久的時間去猜測，去逼問，才發現這些學生拼了命在腦袋裡排列組合，想要講出一個完美無缺的句子，偏偏有一些介系詞例如at/on/in/for之類的用法相當微妙，導致他們無法判斷到底應該使用哪一個才好，就直接卡在自己的思緒裡。

當我終於理解他們的困境，告訴他們：「如果你思考了半天，真的被你猜對了，下次你又得重新猜一次了。這樣不是很沒意義嗎？如果你說錯了，我們一起再重新溫習一下所有介系詞的使用時機，是不是反而可以一次釐清所有的觀念？過度在意錯誤，擔心要麻煩我說明這麼簡單的文法，結果反而讓我們失去了更多吧？」
.
We learn from doing and experiencing, not by being told.
.
當老師的我可以明白這件事，可以對學生寬容，鼓勵他們犯錯，但是當家長的我居然就盲目了。也許是因為，我對自己的錯誤並沒有給予相同的寬容吧。

我想起譚雅的微笑，還有他對我的接納。

蕃茄才五歲，對於「守時」這件事完全沒有概念是很正常的。如果我每天這樣催促蕃茄，就算我真的成功讓他從不遲到，等我一放手他一定還是故態復萌。而如果我催促了，他還是遲到，那他也無從體會遲到對他造成的影響，因為他滿腦子都在生我的氣。我想，他就是需要親身去經歷，然後從經驗當中去得到自己對於「遲到」這件事情的結論吧。

於是，我深呼吸，把自己穩定下來。不催促蕃茄，也不告知他時間。我把兩人份的早餐準備好，吃完自己那一份之後說：「我去換衣服在玄關等你」。然後就坐在門口等待蕃茄任何時間出現。為了刻意讓自己分心，我還拿出手機來滑。

蕃茄遲到了一兩天，準時一天，又遲到一兩天，到了某天下午，他發表了感想：

「我不喜歡遲到的感覺。」
「為什麼？」
「因為大家都已經在玩了很奇怪，而且我不喜歡早上自己一個人進學校。」
「那，早上的時候我提醒你好嗎？」
「好。」

那之後的早晨，溝通美好順利許多。
.
.
「我們都不是被道理『教』會的，而是透過實作和經驗才學習到的。」
.
.
閉關期間，一起學習寬心，讓孩子體會「必經過程」吧。

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[蕃茄家塗鴉牆--錯誤是必經過程](https://padlet.com/tomatogreenlife/gjufdvgaxs2mmnmp)

心情紀錄這樣。
　
每個剛去外國打拼生活的人，一開始都會過得很開心。
所有事物都是新鮮有趣的，吃苦也能當吃補，
就算再糟糕的事情，也都會跟自己說「跨過這些我就成長了！」這樣，
滿到溢出來的正向能量這樣wwwwww
　
而我在重機出租公司的生活呢，其實真的很開心！
要說很夢幻都不為過！
喜歡重機的人，到了最喜歡的國家，
住在重機行樓上的獨立2LDK房間，
窗戶打開就能看到最愛吃的吉野家，
走路就能幫朋友買LAWSON便利商店限定商品，
每天逛地方超市都像是出國旅遊的心情，
工作內容是幫台灣朋友圓日本重機旅遊夢，
身為愛買3C的阿宅，日本比台灣便宜太多！
買了超大的液晶電視擺房間，買了最新款的電玩，
「有時間」就是瘋狂的享受我熱愛的一切...
　
但很可惜，「沒有時間」。
　
這真的不是要講工作不好或怎樣（認真），
而是「整個日本」其實都很有病！（更認真）
　
基本上日本所有受薪階級都主動認為，
「拼工作到累倒是美德」
「為了成果病倒是勳章」
「工作要奉獻全部生命」
經營者也認為付薪水給你，就是要你全部的時間，
別說什麼上班打卡制，下班責任制，
那都還太淺，而是「醒著的時候你都是在工作」！
FULL TIME的概念。
　
其實跟日本人聊到這點，也有些腦袋正常的會說，
「恩，其實日本人普遍拼成這樣真的很有病！」
但大多都會追上下面這一句：
「但是，所以日本是經濟強國啊！」
　
好像，這說的也是真的，
沒有什麼成果是可以輕鬆手到擒來，
想過的好生活本來就是要付出。
　
不過，錢賺到了命沒了有什麼用呢？
當我驚覺到說，慢慢的我對生活沒有任何激情，
不再分享什麼生活趣事了，因為我真的過得不開心，
放假我再也不想出門了，因為我只覺得好累，
在家甚至我連電動都不想玩了，我只想放空，
甚至開始連跟朋友聊天都覺得好累，
那陣子真的搞糟了不少關係我很清楚，
而且很多人際關係是弄砸了永遠挽回不了，
其實都是自己的責任，不用怪生活壓力還怎樣，
甚至最愛的漫畫出好幾本新刊了我都不知道！
因為其實我不像活著，
我只是反覆的吃、睡、大便、上班，
再也沒有什麼事情能讓我開心...
　
醒來就是無盡的工作直到不睡不行，
這樣哪可能有什麼生活品質？
　
發現這樣下去真的不行了，
跟幾位朋友長談了好多好多好多，
好幾小時好幾小時這樣的談，
真的很感謝老C還有光亮當時花超多時間開導我，
要是沒這段，我真的會很糟糕很糟糕wwww
　
說真的當時那情況是不是「憂鬱症」我也不知道，
至少我沒去看醫生所以無法確定。
某晚光亮跟我一口氣講了快四小時電話，
認真的跟我說應該要去看精神科醫師，
說有健保其實不用花幾千日幣就可以，
我也真的很考慮這件事情，
但最終沒去的原因，不是因為怕麻煩還是覺得丟臉，
而是我都知道造成我這樣心理狀況的主因，
單純就是生活失去平衡！
所以把生活平衡抓回來就好了！！
　
我決定要突破這局面。
但突破局面並不等於「辭職」，
這事情絕對不是「老子不幹了」就能解決的，
都到這個年紀了，別這麼天真啊 XDDD，
而且這工作就是我的愛啊！
　
經過溝通，簡單點來說就是我不領這份薪水了，
但我繼續做一模一樣的事情，論件計酬盈虧自負，
這就是為什麼我離職後，
還是在幫大家在日本幫大家處理重機旅遊啦！
　
又這樣過了兩年多快三年，
感謝各位朋友的支持，小薛也算站穩腳步了。
而且心情也慢慢恢復了，
房間也慢慢的堆滿了玩具（笑）。
　
不過其實在日本生活的壓力真的很大，
光是要在日本「呼吸」其實就要付出超多超多，
所以最近又要開始扛起新的挑戰啦！
　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　
小薛的公司現在有新的業務，
在東京神田區的辦公室，
可以協助台灣企業or個人，
在日本成立法人！
也就是在日本開公司的意思啦！！
　
在日本開公司需要多少資本呢？
其實不需要什麼投資￥500万之類的，
任何人只要在日本辦手續，
誰都能在日本成立法人=開公司！
　
但，最低限度你要有可以收件的地址，
物理上也需要有人幫你去跑這些業務，
而小薛現在做的「ONE WORK」就是承辦這些業務囉。
　
能提供的服務簡單來說：
◆公司法人登記
◆實體辦公室公司名牌
◆實體辦公室保全卡
◆實體會議室（需預約，2小時免費）
◆代收郵件
◆置物櫃
◆中英日口譯、翻譯（付費服務）
◆協助企業合作（論件）
　
費用方面的話，日本企業申請法人月額是￥4万円，
回饋台灣朋友，台灣申請法人月額只要￥2.5万！
　
那實務上來說，要做生意的朋友申請日本法人有什麼好處？
　
那如果你有產品、或是「服務」要來日本開拓市場，
在日本有一個法人資格是非常非常方便的事情！
因為這樣你才能用法人資格開啟日本銀行的帳戶，
你不用每一筆交易都要考慮國際匯款，還是Paypal高額手續費，
再來就是例如你要上架日本雅馬遜賣場也都能自己掌控，
更重要的，是當你在日本有了法人資格，
有會日中翻譯口譯的人幫你處理業務，
這樣日本企業才可能會有跟你談合作的可能性！
　
另外延伸來說，「公司開在日本」會有公司開在日本的好處，
聽起來很像廢話哈哈哈，但實際一點來說...
例如有些國家的法規，造成你的生意不能做或不好做，
但可能日本沒有這方面限制，或者是沒有莫名其妙的稅制，
那把公司放在日本就沒這個問題！
而且重點是「合法」！人家官威再大都沒辦法跨海去管你。
　
而「成立法人」這是從0→1的第一步！
通常大多數人連這第一步都跨不出去，
是因為查了資料之後確認日本法規上你要有「註冊辦公室」，
還規定不能用自己住家當辦公室咧！
因此這就變成一個第一步的主要門檻，
而「ONE WORK」就是協助幫你把這門檻降到最低的服務囉。
　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　
因為公司實體辦公室就在秋葉原旁邊的神田，
昨天開完會之後，當作理清思緒決定走路去秋葉原晃晃...
　
我發現我又開始對任何有趣的東西都沒興趣了！
糟糕了？又是因為壓力太大開始心情不好？
　
不過認真思考這情況，發現跟以前不同了，
現在是自主為了更好的未來在打拼著，
而不是被人趕鴨子上架啊！
　
接下來會再詳細的分享上面說的日本成立公司資訊，
有興趣的朋友隨時可以敲我聊喔＾＾

小薛LINE：kaworu8332

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