#新興趣　#植物殺手就是我　#還坐了一趟恐慌症雲霄飛車
我最近有了一個三分鐘熱度的興趣，就是種植花草。(白羊座總是三分鐘熱度，成功了就不玩了!)
然後這個興趣竟然讓我坐了一趟恐慌症雲霄飛車............起因是因為我想要自製有機肥，去咖啡店要了咖啡渣XDXD

因為我都是種植在工作室的室內陽台，施肥會長小蚊蟲，我工作會受到影響，而且覺得阿紮很煩，所以我使用戴蓋肥料盒，這可以減少長小蚊蟲，但是效果就沒有直接在土上那麼優，畢竟是澆水才透一點點下去。
所以我用利用雞蛋殼，弟妹跟我說咖啡渣也可以，我就去咖啡廳要了咖啡渣。
先來說說咖啡渣，對我的影響，我個人是不能聞或噴香水，也不能喝咖啡或聞濃郁熱咖啡味道的人，專門賣咖啡的咖啡廳我是不能進去的，因為我光聞為緯到我就頭會暈，去咖啡廳我都要做離吧檯遠遠的位置。
然後，我第一次接觸咖啡渣，店員人非常好，給我超大一包，還包了兩層袋子，我拿回家後收進行李（當時在娘家），發現味道有點重，於是我決定讓他先在娘家的陽台發酵變有機肥，沒想到我在陽台一打開的一瞬間，咖啡味道整個沖出來，我一打開馬上就閉氣，用逃的離開現場。
但是，已經、來、不、及。
我整個人覺得頭昏，躺在沙發上，接著心跳加速到跟飆車一樣，四肢無力，無法呼吸，全身發軟，恐慌症被誘發，而且速度極快，一點反應時間都沒有。
之前是會有警訊跟步驟的，像去大賣場我人一有不對勁，我就跟龔少說：「我不行了，我們要快點出去」，去菜市場一呼吸困難，馬上算一下自己可以撐多久，是否快速買完想要的東西離開，所以我的恐慌其實是有時間讓我反應離開現場的。
猛烈攻擊通常都是睡覺偷襲的，第一次白天遇上，完全沒有緩衝時間。
還好恐慌症就是坐多半小時左右就會過去，這次大概是十多分鐘吧～就躺在客廳沙發也不能自己回到房間。
說起來也是我自己傻，我本來就碰不得咖啡，因為想要種植物就忘了這回事，也沒有想到咖啡渣會是誘因之一，#原來我連咖啡渣都碰不得
（也或許是巧合，之後回診問問醫生）

我覺得植物養殖是一個坑。
本來一開始我只是想要種香草，好讓我在做晚餐時有新鮮的香草可以使用，所以我在大賣場買了巴西利、迷迭香、薄荷，我都種在市內陽台，結果薄荷長得太好，被白色小蟲蟲愛上，整株葉子背面都是白色蟲，我是整盆滅了，剩根重養，結果白蟲還是一直來，我猜可能是土裡帶來的，因為現在其他盆栽還是有看到一兩隻，總之最後我就放棄了薄荷讓他去當有機肥。

後來有一天，龔少說他想要黃色雞蛋花（其實他之前就一直有說，但我家都是室內陽台），這次他又提，我就查了雞蛋花可以插枝，改天有機會再去跟人家要來插枝就好，沒想到還沒有到手雞蛋花，龔少又在台中某家咖啡廳看到一顆超美的樹，我們覺得美到驚為天人，一問之下是垂枝茉莉(白玉蝴蝶)，我就直接去網路上買了3吋三盆($40/盆)，因為怕養死了，所以直接先來三盆玩玩，其中有一盆送來的時候，已經有花了，我們好開心唷～但是有花那一盆，底下就長了分枝，我想說這樣很亂，要學園藝花市種成麻花捲那樣，結果在我強制調教下，第二周矯正的時候「啪」一聲，折了！
龔少叫我不要再搞了～人家好好地正在開花，我又#見不得樹歪，三棵垂枝茉莉全部綁鐵桿讓他挺直。
後來發現其實滿多人有種垂枝茉莉(雖然他跟茉莉好像沒關係)，但是沒修飾的垂枝茉莉就次雜亂無章，所以後續的修飾我還要再學一學，不過不知道他能不能在我手中存活就是了....

路邊跟阿伯要了幾棵左手香，黑青可當藥草使用，個人覺得滿好的，唯一不好的就是阿伯忍痛割愛給我的是會轉彎的左手香，就是垂下盆子那種(遮臉)，因為他是割愛(他喜歡遮盆，感覺茂盛的樣子)，我也不好意思挑說我要植的，總之我想要左手香不要歪，但我妹說我這樣有強迫症，他就是歪的....

而且 #這個興趣讓我好焦慮，我一天照三餐澆花，某天移盆的時候，我發現我精心愛護的三隻蚯蚓被我澆花澆死了！
龔少不能相信，我弟也說：「釣魚把蚯蚓切成三段都不會死，你竟然可以養死蚯蚓也是厲害。」
拜託，最心痛的是我，好嗎？
我養了它們那麼久，每次搬家都要數三隻有沒有一起過來～它們竟然被淹死了。（大哭）
我查了網路是說最好的方式就是土表面乾了多少，一次澆透到水漏出水盆。
但是我還是忍不住，後來我告訴自己 #一三五澆花，但其實也沒有忍住就是．．．．

再加上最近看一本BL仙俠小說，男主角兩人在西府海棠樹下相遇，尊師會變出海棠花傘為徒弟遮雨，於是我去查了西府海棠，簡直美死了，他不是路邊的那種四季海棠（草本棵），而是木棵的蘋果屬的海棠樹，大概這種海棠有幾種左右，貼梗海棠、木花海棠、垂絲海棠、西府海棠．．．．．等等。
我在花市有看到小造景盆栽的貼梗海棠，但是我就是執著於西府海棠，發現網路上有賣種子，買回來才知道問題很大．．．他的發芽法是冷基層，賣家也說要發芽有點難度，我網路查要冰在冰箱三個月才有機會發芽。
這是在開玩笑嗎？
樹種的發芽真是考驗耐心，剛好牡羊座就是沒有耐心。

所以我又開始搜尋，終於在田尾（花之鄉）找到店家說最後一顆三年接稼的，已經有開花了，但是我收到已經花謝，雖然這顆外型讓我不滿意（樹歪），又單價高，但是西府海棠種子我應該是沒辦法發芽了，單價高還是買下去吧～這兩三發現又開了三個花苞，好開心，可以看到西府海棠花本人了！
唯一不滿意就是這棵接稼下面細，上面粗，還歪的，現在我要想辦法搬正，不然我受不了樹歪。

最近春天我在山上一間餐廳看到非洲芙蓉，超美的，就是垂下來的繡球花。是盤藤植物，我很喜歡，在山路邊又有看到好幾株，回家後念念不忘，就要求龔少再帶我去一趟要插枝，因為一等花期過，沒花後誰認得出來滿山雜草哪一棵是它??
沒想到插枝是學問，我看我爸插枝垂枝茉莉都發芽，我插枝非洲芙蓉現在跟樹枝一樣...
因為非洲芙蓉現在一般花市也沒有在賣，我看到蝦皮尚有賣，最多就是去買人家插枝成功的吧!

再來公公知道兒子想要一棵雞蛋花，搬來一棵香水雞蛋花（紅色彩色那種），現在這棵不知道怎麼辦，就先放在一旁，龔少已經挑好大花盆˙，但是又不想要直接種進去，我等待淘寶買的美植袋來，到時移植在套進花盆中。
龔少的黃色雞蛋花夢，現在是覺得有就好了.....

前幾天去大坑走步道，在一間花市看到竟然有在賣日本甜蔥，一盆才$150，我就很想買啊!
可是龔少說我買蔥幹嘛，開玩笑，你很喜歡吃啊~在超市兩株$60你知不知道，現在一堆$150，怎樣都划算!
而且我早就默默地拿常盆栽種啟開新農場了，有三星蔥、芹菜、蘿蔔、白梗九層塔......等等。

最近是梔子花的花期，我買了一盆大花梔子花(滿堂春)，結果開花不到三天就花謝，而且葉子還枯黃了，看來是活不過這星期了，連帶旁邊本來養的肥嫩嫩的的巴西利也一副枯黃要掛的樣子.......
估計我的花園很就會滅掉一辦....

龔少跟雙圓也買了多肉跟造景的青苔鐵線蕨，不過他們都不准我碰就是........因為我是殺手......
它們不能讓唯一的盆栽掛了.....

【呼吸慾望】

今天玩 #自由潛水 時
新學到的詞

簡單來說，閉氣時，身體細胞持續消耗氧氣以製造能量，同時釋出二氧化碳，二氧化碳在閉氣時無法被排出體外，累積在血液中使得血液酸鹼值變酸，並刺激呼吸中樞，引起呼吸慾望。閉氣到最後，你會感到腹部微微跳動，是橫膈膜開始收縮，到後來甚至感到胸部的呼吸肌群不自主的強烈收縮，就是身體想排出體內過多的二氧化碳，讓血液酸鹼值恢復正常。

也就是說，二氧化碳在自由潛水員的身體裡扮演非常重要的角色，它刺激我們的呼吸慾望，維持血液酸鹼值，也是完成氧氣交換的重要元素。

（節錄自https://reurl.cc/ynlYmq）

有意思吧
我們一直以為沒用的氣體
反而是求生的起始

在許多演講與課程中
我常將 #呼吸技術 視為基礎
教予聽眾及學員

然而這是我第一次好好經歷
「不呼吸，才能前行得更遠」

那是一份與焦慮更深邃地相處
與死亡恐懼同在

浸泡在水裡一下午
說實話，挺令人上癮的

自由潛水是世界上第二危險的極限運動
很有意思
邀請想要為生命冒險的你

對了，4/2-4/4我人會在墾丁
所以明天會把所有單位的工作邀約、準備事項、個案狀況回應完的！等我！

然後我就要將自己浸泡在深海裡了
期待新照片吧：）

#自由潛水

#呼吸慾望

#死亡求生

【生死時速】

我在想，假如剛才我沒有親自送包伯伯回家，結局會否再不一樣？今晚新聞會否出現一宗爆炸的悲劇？

今早9：30至下午3：20一直開會，回到座位，見有5張memo貼在枱頭，三個獨居長者+兩間機構同事，五個留言均說Urgent！匆匆吃了個杯麵，我先回覆剛跌倒入院的包伯伯，致電他手提三次，沒人接聽！

正打算致電急症室查詢病人位置，此時包伯伯回電，說剛到了我機構樓下看醫生；我被他弄得莫名其妙，立即趕往診所和他會合；診所同事告訴我，包伯伯剛離開了！

快90歲的他行動緩慢，外出要靠推著輪椅借力，我估他走得不遠，果然在其回家的路上，我看見坐在輪椅的他，正在路邊吸煙喘息！

我即上前慰問及視察他的傷勢，原來今早他獨自往QE覆診拿藥後跌倒！醫院保安把他送回A & E, 照過X光包紥傷口後叫他回家休息；他回家後發現左手劇痛發不到力，於是推著輪椅到我機構樓下西醫求診！

我問他吃過午飯沒有？他表示沒有！由於那時已4：45pm，我建議幫他買飯，他謝絕我的好意，說他仍有我給他的飯票，他可自己慢慢行往餐廳買外賣！我見他步行躝跚、手腳受傷，於是命令他立即坐下，我先推他回樓座大堂，再往餐廳幫他買飯盒；他說不過我，唯有乖乖就範！

由於包伯伯所住的樓座附近沒有輪椅斜道，我唯有先扶他到大堂保安處，再把輪椅摺起抬上來！之後立即出發往餐廳，前後來回加等候共用了廿分鐘，按他的指示，用飯票換了兩盒飯盒+兩杯熱奶茶！

他不好意思再麻煩我，叫我把飯盒和藥放在輪椅，他自己慢慢推上樓；我不允許他這樣做，再次命令他坐下；我，推他回家！

抵達家門前，他找鎖匙找了逾三分鐘；我助他推開鐵閘和木門，彼此都被眼前的景象嚇呆了！

狹窄密封的空間，煙霧彌漫，全屋籠罩著濃烈的燒焦味！包伯伯大驚！一邊大叫「死喇！死喇！」一邊竭力急步走入廚房，伸手把爐關上！

在他扭掣前一刻，我見煲底的火燒著，煲內冒出大量白煙；狹窄的單人屋，連轉身也困難，由於屋內的窗全關上，連我也沾染了燒焦味！我立即把廳內的窗打開，包伯伯眼含淚光，邊咳嗽邊自責，說自己是多麼大意，掛著看醫生，竟忘了在煲水！

我見煲內有幾隻全黑的雞蛋，估計本來是他的午餐；幸好我替他買了兩盒飯，他不致於捱餓至天亮；而更重要的是，慶幸我堅持替他買飯和送他回家，否則後果一定不堪設想！

我視察他放在櫃枱的烏龜，一隻驚慌得把頸伸得長長，一隻把頭沉在水裡閉氣；我見牠倆似沒有生命危險，安撫包伯伯一輪後，就回中心繼續工作了！

傍晚5：35回到中心，我忽然想起電影《生死時速》，假如包伯伯沒有致電給我、我沒有前往找他、我找到他後沒有堅持替他買飯盒和送他回家，結局會是怎樣？

我致電包伯伯姑表的兒子(因姑表已80多歲，我不想他老人家擔心！)，再致電通知剛前往巡樓、和包伯伯相熟的保安叔叔，拜託他倆這幾天多關顧他；我也會和包伯伯保持緊密聯絡，及時提供適切協助！

晚上8：15，完成今天的工作，可以安心放工了！

我告訴肥媽，今天我又做了一件好事，一件頗為驚險的好事，因我阻止了一宗爆炸的發生，而成功的原因全因她遺傳給我的熱心與愛心！