今天製作了自己的新簡歷，其實一直不太知道怎樣介紹自己比較好，但很開心總是有各樣的挑戰，期待新未來能夠接觸到更多不同的單位，歡迎工作邀約，也歡迎有上過我課程的朋友，留言給我回饋和幫忙分享給有需要的人吧～～

其中特別仔細介紹了線上課程，歡迎大家參考
王雅涵老師線上課程邀約時間建議：
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#歡迎工作邀約合作 #歡迎分享
一個愛玩愛吃愛唱歌的歡樂心理師，曾經擔任過和中輟生搏感情的社工，喜歡用活潑彈性的方式和孩子們相處；不喜歡被限制，想挑戰自己成為一個不被專業形象框架住的人，致力將心理諮商與桌遊等相關媒材結合，並出版了全台第一本由心理師撰寫的桌遊輔導著作，讓每個人都能在歡樂的氛圍下，感受到愛與尊重。
　　行跡遍及臺灣各個角落，曾一年環島超過十二次，在工作和玩樂中尋找平衡，期待能和每個接觸到的人說故事、談生命，一起更喜愛自己，活出美好。
Podcast: https://linktr.ee/wahago
網站（部落格）：wahahappygo.com
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#活用桌遊玩出創意
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🐷工作邀約，請寄email 🐷
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或是簡單私訊+line喔💕
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＃校園講座
遊戲運用、創意教學、翻轉教育、溝通表達，網路成癮等、中輟輔導等相關議題、教師讀書會、親子講座、親職講座
＃團體諮商---桌遊團體
非行青少年，大專生涯，家暴團體，目睹兒少，家庭照顧者，學生，理財規劃，生涯規劃，寄養家庭，身心障礙者團體、失智長輩團體、議題發想
#線上課程設計 ＃線上桌遊
＃工作坊(遊戲與輔導等相關連結)
桌遊與心理學的應用、社工好幫手、非自願個案遊戲應用、桌遊自我探索
＃個案研討與個別諮商
請聯繫中崙諮商所
＃教育訓練
用最活潑創意的方式，結合桌遊＋心理學＋教練，幫助公司成為最佳的團隊，彼此合作溝通激發無限創意和可能。
壓力調適、溝通表達、團隊凝聚、心態調適、情緒管理、恐怖情人等相關課程

#用桌遊陪孩子玩出天賦和好個性
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#快來約我就對了

聽學會演講的時候，你是不是遇過有些大師，研究做很多很好，但怎麼臨床的經驗有限，好像只懂他自己做的研究，對於真正臨床上，可能遇到的問題，所知有限。
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🔹 【全新課程】10/16（六）｜個案報告、技術發表與文獻回顧工作坊
｜把臨床上的各種想法，在 PubMed 化作專業生涯上的里程碑！
｜https://casereport.innovarad.tw/20211016_event/
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是的，這就是只做 original article 的學者侷限。他們或許在自己有興趣的 trial 上是專家，但這些受試者都是特別去招募來的，或者其他醫院轉介來的，對於我們在臨床第一線，如何從無到有去找到問題，甚至看到那些與 trial 病人不同的疾病，他們沒有興趣。
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主辦過國際研討會的人都知道，在評估講者的時候，如果看到一個候選者，全部只做一個領域的 original article，其實會怕，就是擔心講得太細，領域太專，讓大家覺得無聊。
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怎樣的講者最受歡迎呢？就是在 PubMed 上，除了有 original article 之外，偶爾分享個案報告，影像清楚、講解易懂，且切入點深有洞見；他們也將自己的技術，整理成有教學意義的 technical note，顯示他們樂於分享，而且教學技巧不錯；甚至還有幾篇 review article，確認他們在這領域的「江湖地位」。
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這樣的全方位講者，最常被邀請，也最受歡迎。要深度有深度、要廣度有廣度、要教學也有技巧與熱忱。這也是蔡依橙校長之所以經常受到各國學會邀請演講的原因：一個種類多元完整的 publication list。
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要發表這麼多種類的論文，看似很花時間，但其實不然，很多的概念，是可以適當拆分，並做不同發表的。例如，執行一個 original study，遇到有趣但不合收案標準的案例，就能整理成 case report 甚至 case series。在整理自己的技術發表為 technical note 後，更能將這個領域的完整發展，寫成 review article。
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甚至，你也能順道放上自己的工作場景，讓全世界的讀者，認識你的工作環境與工作態度，甚至加班時喝的烏龍茶，是罐裝的，還是自己泡的。
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這堂課，我們將以實際的範例說明，如何在一個領域耕耘時，同時產出 original article / case report / technical note / review article，善用有限的資源與時間，卻又達成一個更為多層次、更為立體的學術專業形象。
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🚩 三種文體，隨時把握臨床中的任何機會！
【最新梯次】10/16（六）個案報告、技術發表與文獻回顧工作坊
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🚩 配合國家防疫政策，「室內空間降載五成以上」、「依照政府規範實施梅花座」，課程都會在條件接近規範時，結束報名，給各位一個安全的學習環境。歡迎把握難得可以進修學習的機會！

🤔【科技點幫到長者？】(2/6)
// How can Tech help Seniors? //

Tech For Good Asia Webinar – Bridging the Digital Divide for the Elderly

Tech For Good Asia, along with Solis Strategy, co-organised a webinar to discuss the difficulties that the elderly encountered during the pandemic and how technology could help them overcome the barriers and stay connected.

Session 1: How difficult it was for the elderly during the pandemic?

During the pandemic and under all the social distancing measures, many older adults find themselves falling behind the rest of the population. The lockdown measures intensifies the conflicts among family members and may even lead to abusive behaviour towards the elderly. In some cases it was reported that the elderly have become clinically depressed and even have suicidal thoughts due to the prolonged social isolation.

In this webinar, we have invited Ms. Cheryl Fung, Chief Operating Officer, Senior Citizen Home Safety Association to share with us their experience during this difficult time.

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Tech For Good Asia接軌智慧時代全社會動員網上研討會：

「Tech For Good Asia」及與合作夥伴「Solis Strategy」合辦了網上研討會，這研討會透過錄影製作，並會剪輯成六個部份去了解去年疫情下長者面對的困難以及解決方法。

環節一：長者在疫情中面對的困難

去年以來的疫情期間，香港實施出入境近乎封關、保持社交距離及相關限制措施等，以上措施都為社區帶來不少問題，尤其對老人家的影響更為嚴重。唔講唔知，原來疫情期間在家工作會令長者和家人的矛盾變得更加嚴重，而家長者與其他人之間關係變得疏離，缺乏社交，甚至令他們萌生自殺念頭，除了長者外，照顧者也壓力大增等等。

好高興邀請到長者安居協會一線通平安鐘的業務營運總監馮志恒女士為大家講解長者在疫情中在生活上及心理上面對的困難，以上短片他們會透過分享個案經驗讓大家更了解社區上的問題以及如何透過科技協助長者渡過難關。

#StayDigitallyTuned #長者生活 #科技融入社區
#ElderlySupport #ElderlyDuringPandemic
#TechForGoodAsia #TFGA #SCHSA #SolisStrategy #AliPay #Facebook

2020年12月19日《台灣骨科創傷醫學會》理事長(周應照)邀請館長出席《2020年台灣骨創醫學會學術研討會》
感謝新北市法治局局長(吳宗憲)、刑事局長官(黃國政)以及各位醫界精英醫生
謝謝大家，今天很開心~
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還想看館長去哪裡、做些什麼事嗎?
歡迎留言讓我們知道…但不一定會去就對了
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🎥 -館長Vlog館我去哪裡 第十三集 生活廢片
槍傷病患：陳之漢
館長助理：林小宇、李鎗、小葉
攝飲屍：李承翰、蔡霈韋、林大宇
剪輯濕：宇製播
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0:00-0:18 小宇道歉
0:08-0:25 片頭
0:25-0:46 R館進場
0:46-0:56 代捐車馬費
0:56-1:15 《學術研討會》開場影片
1:15-1:31 主席致詞
1:31-1:43 歡迎理事長(周應照)
1:43-2:33 進擊的R館
2:33-2:42 論壇的緣起與個案報告
2:42-2:48 長官致詞
2:48-9:12 周醫師的最強槍傷病患報告
9:12-10:03 吳宗憲、黃國政登場
10:03-10:49 張乃仁會注意很細微的東西
10:49-11:08 槍傷論壇的後台
11:08-11:08 《倚天屠龍記》盃
11:16-11:36 4000cc Blood登場!
11:36-12:20 周醫師跟館長的合作契約
12:20-23:15 槍傷病患心情分享
23:15-23:30 很挫的老周成為館粉
23:30-25:15 永不休息的R館 No Breaks Guy
25:15-26:40 館長最後心得
26:40-26:56 老周班長
26:56-27:46 拍照時間
27:27-28:25 《成吉思汗》林口館優惠資訊

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#防災士協助防疫_訓練有成
#爭取公宅設立活動中心及里辦
#爭取里辦補助租金_因地制宜
#媒合企業工作媒合_保障底薪
#落實社會安全網_協助個案

台北市議會民政部門質詢。我提出各部門質詢重點如下

一、持續推動防災士培訓
民政局長期推動防災士培訓、落實我一直推動的政策，防疫期間有580位防災士投入支援。我建議未來能以更組織化的方式，進行防災士2.0、3.0…升級版訓練，持續提高城市的防災能量。

二、爭取公宅設立活動中心及里辦
文山區內的景仁里、景慶里，未來將興建公宅；我向民政局提出希望能爭取在公宅內設立居民活動中心、里辦公室，讓里長有寬敞的辦公空間。提供市民更優質的生活及服務!

三、爭取里辦補助租金_因地制宜
台北市12個行政區地價不同，我所屬的大安區更是寸土寸金，但市府補貼卻一視同仁，導致部分里長甚至須自掏腰包貼錢。我建議全台北市的里辦補助，應依照區域行情，提供不同補貼制度，才能真正符合需求。

四、推動企業媒合工作機會
畢業季即將來臨、加上疫情嚴峻，就業市場情況緊繃，開議前我就提醒勞動局具體規劃，協助媒合、提高薪資、釋出有效工作機會。勞動局表示已有4800多個工作機會，其中65%起薪可達3萬元。

五、落實社會安全網
關於北市的社會安全網，昭雄質詢社會局不要單純以研討會、紙上談兵的方式進行，而須能實際深入、幫助個案。社會局說明”舉辦300多場研討會”內容包括討論個案列管、風險個案的篩選指標…是能實際協助個案的方式。

昭雄提醒各局處首長及市民：請謹記自家附近的防災公園。平常就提高警覺，萬一遇到危急時刻，才能立即反應，避免遺事發生。

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【線上課程】《人際斷捨離》～
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【10/15 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天我們來破解一個迷思。

我相信很多人都想要成功，有些更積極努力的人，甚至於因為太渴望成功，所以會刻意找一些成功學啊、提升自信啊、自我激勵，這樣的課程來上。

這些課程也確實給我們一些乾貨，比如說他們會教你「十二個成功致富的條件」、「邁向成功的五個步驟」… 類似像這樣子的部分喔。

無論是什麼樣的條件和步驟，它們都有一個共同的起手式，那就是要「設定目標」。

只要稍微有點社會歷練的人，一定就會知道我們做事，一定要有目標，我們才能夠前進的有方向和有規畫，做起事來也才會更起勁、更有動力。

所以廣泛來說，這個觀念很好、也很正確，但你一定不知道，關於「目標激勵」其實有一件很弔詭的事；那就是當你把目標設得越大，你反而越容易掉坑，離你要的成功會越來越遠。

那你一定很好奇，為什麼會這樣呢？

其實關於「目標激勵」的方法，最有力的實驗支持，是在1953年，有一個很著名的叫做「耶魯目標研究」。

當年的研究人員，訪問所有耶魯大學即將畢業的大四的學生，問他們有沒有想要達成的人生目標；如果有明確目標的人，研究人員就把他們記錄下來。

過了二十年之後喔，這些研究人員再去調查同一批的受訪者，發現之前有寫下人生目標，那3%的學生，在這二十年來累積的個人財富；會比其他那些沒有寫下目標、沒有目標的97%的另外的學生，他們的總財富會來得多很多。

你聽到這裡，是不是也覺得這樣的結果好激勵、好鼓舞人心啊！

事實上呢，在2007年之前的勵志類的書籍，或者是各種跟「激勵」相關的研討會上面；你都還會經常聽到有老師引用這個案例，來說明「目標設定」的力量。

相信聰明的你，你已經聽出關鍵了，沒有錯啊！這個研究只在2007年之前有效。

這是因為喔，在2007年的時候，《高速企業》這個雜誌的一位作家，叫「羅倫斯・塔巴克」。

他想追蹤《耶魯研究》的始末，所以聯絡了幾位引用過《耶魯研究》的作家；還有呢1953年，當時耶魯大學的秘書，以及想要探討這個研究，是否真實發生過的研究人員，一起來做一個共同調查。

結果啊！不調查沒事，一經刻意的揪團追查之後，卻發現當年參與這個實驗的人，沒有一個人能夠提出任何證據來證明，曾經進行過《耶魯研究》。

所以呢，塔巴克推論，這個激勵人心的研究，事實上是一個毫無根據的傳聞。也就是說喔，塔巴克的調查，結果發現什麼鬼影子都沒有找到。

只證明了一件事，那就是那些勵志大師，只會提出《耶魯研究》來佐證他們的論點；卻沒有人想過要去求證，這個研究是否真正存在。

所以導致長久以來，社會大眾跟商業界，都對於現代心理學，這個「激勵實驗」深信不疑。

那你會不會覺得塔巴克很無聊、很解氣喔，沒事幹嘛戳破大家的美夢，幹嘛管《耶魯研究》是真的還假的，反正只要能夠讓人成功不就好了，不是嗎？

我來說個故事喔，你馬上可能就會意會到我的意思。

你想像有一個彈跳能力非常出色，很嚮往要去打NBA的19歲男孩。他目標設定，立志要成為第二個NBA的球星「柯比．布來恩」。

於是他才參加他們的籃球校隊，就會要求自己，必須跟柯比．布萊恩在19歲的時候一模一樣，一出場就技驚全場。

但是呢，他空有遠大的目標，卻沒想到在基本功不足的狀況底下，一上場就被打趴，落得很挫敗的下場，於是呢，這一輩子因為這樣的挫折感，遠離了球場。

其實這就是「盲信」的結果，只會設定目標，沒有能夠把所有的主、客觀因素，都設想周延，矇著眼睛往前衝，結果讓人直接送死的「目標繆誤」。

如果你聽到這裡喔，有一種背脊發涼，往事歷歷在目，覺得自己的生命在空轉，就是因為掉進「設定目標」然後「不斷失敗」的「目標繆誤」裡。聽到這裡呢，你其實不用太擔心，你還是很有機會翻盤的。

接下來呢，我要提供給你，哈佛大學的艾倫・南格，所做過的一個經典研究。不過我要先聲明喔，像這種明確找得到研究人員、有人掛名負責的實驗，它就跟耶魯研究是不一樣的，這絕對是真實可靠、有指標意義、有據可查的。

艾倫．南格的研究呢，主要的場域是發生在療養機構。他帶了很多那種小盆栽到療養院，發給所有的病友，並且呢，把這些院友一分為二，一組是實驗組，另外一組就是對照組。

其中的差別是，當他們發小盆栽給「實驗組的院友」的時候，這個時候特別叮嚀他們，要「親自」好好的照顧這個盆栽；並且發給「對照組院友」小盆栽的時候，跟他們說「院方」會負責照顧這些(盆栽)你不用管。

就這樣的一個小差別，六個月之後，神奇的事情發生了。

在「對照組」裡面呢，也就是「沒有要照顧盆栽」的這些院友，有30%的人死亡；而「獲淮照顧盆栽」的實驗組，這一組裡面，只有15%的院友過世。

這也就說明了，「照顧盆栽」雖然是一個很微小的掌控感，但是它卻足以讓這些院友，變得比較快樂、健康、活躍，比較不容易死亡。

更讓人振奮的是，當艾倫．南格發表這樣的實驗研究的結果，他也帶動了其他領域，投入類似的實驗。

結果各方研究人員發現，不管在教育、職場、健康、關係、飲食…這些領域，都再次印證了艾倫．南格的結論。

那就是沒有掌控感的人，也會相對的沒有成就感，身心方面會比較不健康，容易死亡。

換句話說喔，即使只有一點點，那怕只有「照顧盆栽」，這樣的小小的掌控感，就能夠讓人更有自信、快樂、活得更好。

那麼，如果我們依著艾倫．南格的實驗結果，我們回頭來看；當你陷入了「目標繆誤」這個死循環的時候，請先讓自己得到一點點的掌控感、成就感，先讓自己好好的活下去，再往下走！

就像前面提到的19歲男孩，如果他一剛開始設定的目標，不是以柯比．布來恩為標準；而是「我只要在這場球賽，投進一球就好！」。

那這樣的期待，相信他就不會被巨大的挫折感打敗，持續能夠在球場上活躍下去。

這也像是我在線上課程，【時間駕訓班】裡面提到的，「讓起步只是起步」就好。

無論你的目標再好、再大，要是你在抵達終點之前，你就先掛點；那你想想看，再大、再好的目標都沒有意義，不是嗎？

所以你最應該做的事情，是把所有的目標切小、切碎，讓自己往前走的每一個小碎步，都像呼吸一樣的簡單，就能夠漸漸的找回，讓你活下去的掌控感。

有一句成語我很喜歡，叫做「日拱一卒」。

在東方的象棋裡面，這個「卒」啊，它不像「車」、「馬」這些棋子，一次呢可以走很多步，或者是有特殊的步法。

它一次就只能走一步，而且表面上看起作用還不大，但別忘了，它前進的方向，始終是「前方」。

這也是我一直很喜歡「日拱一卒」，這句成語的主要原因。

你想要「設定目標」，這是一點問題都沒有的，但是重點你要像一顆卒子一樣，進步一點點；每天進步一點點，這才是更務實、為你想要的成功買保險的方法。

其實就像「一天聽一點」的精神一樣，每天陪你進步一點點，所以千萬別小看「小目標」跟「一點點」的力量！

希望今天的分享，能夠對你產生一些啟發與幫助，我是凱宇。

如同你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如果今天內容提到的【時間駕訓班】；在我們的影片說明裡，都有相關的連結。

無論是我們的線上課程，還是實體課程，凱宇都很期待能夠跟你一起學習、一起前進；謝謝你的收看，我們再會。