就嚟到夏天，每逢轉天氣或者空氣差個排自己都會keep住咳，尤其訓練量大嘅時候會咳得比較利害。起初都唔係點理，諗住係普通氣管敏感，應該唔係咩大問題。 不過原來咳得太耐嘅時候，未必只係簡單嘅氣管敏感，而係有可能係哮喘嘅病徵。哮喘發作時，未必每個人都會有氣促或者呼吸困難等等典型嘅哮喘徵狀。但如果成日咳又當成普通傷風咳而唔理，就有機會因延誤診斷同治療而令到病情惡化。就好似我哋踢波本身有少少拉親啲肌肉又唔去物理治療，最後一定係拉鑊勁而要抖返一兩個月。 傷左都仲有得抖，可以等佢好返，但係哮喘唔理，分分鐘攞你命。輕度哮喘患者平日可能只係耐唔耐有幾聲咳，但係就有機會因為一次嚴重發作而令你後悔無好好打理自己身體。 如果真係患上哮喘，其實都唔洗太過擔心。根據全球哮喘創議組織(GINA)建議哮喘患者使用含吸入式類固醇（ICS）嘅藥物作為治療，例如混合式消炎長效氣管舒張劑，可有效改善氣管「發炎」嘅源頭，防止哮喘發作。反而睇戲常見嘅藍色短效氣管舒張劑 (SABA) 並無消炎藥效，只可以短暫舒緩症狀，濫用反而會增加哮喘發作甚至入院及死亡風險，故此GINA從2019年起巳不再建議單獨使用SABA。 一講類固醇大家都可能一聽就會覺得有好多副作用。但同口服類固醇或針劑相比，吸入式嘅ICS藥物類固醇劑量少得多，主要在肺部產生藥效，對身體其他器官構成影響較少，副作用亦較輕微。 最後好簡單再提吓大家，就算係輕度哮喘患者都應跟足醫生指示用藥同覆診，仲有要避免單獨使用及倚賴SABA，等醫生可以準確檢視病情進展同用藥反應，制定最啱嘅治療方法。 Keep好自己身體，踢好每一場波，好過只係踢到一場波。 #哮喘 #短效氣管舒張劑 #吸入性類固醇

由細到大我都受到哮喘嘅困擾，病毒、花粉、污染、藥物依從性欠佳都有機會引致病發。而打鼓係一種好需要體能同爆發力演出，如果喺演出期間哮喘發作，表演就自然會受到影響。 喺機緣巧合之下，得知最常用嘅藍色短效氣管舒張劑（SABA），原來只能短暫舒緩病情，要治標又治本，要使用含吸入式類固醇（ICS）嘅藥物例如混合式消炎長效氣管舒張劑。呢類吸入式藥物可以真正改善好似我呢類哮喘患者 氣管「發炎」嘅源頭，有效降低哮喘惡化或急性發作，長遠仲可減少因哮喘而入院接受治療嘅風險添。 從醫生口中得知，全球哮喘創議組織(GINA)已經喺2019年唔再建議哮喘患者單獨使用SABA，應該使用含吸入式類固醇嘅藥物作為主要治療。呢類藥物比起口服及針劑類固醇嘅劑量少得多，副作用亦較少，跟足醫生指引，可以放心使用。 我一直都好著重呢方面的治療，用合適嘅藥物再喺配合運動之下，唔止身體健康咗好多，更加唔駛再擔心影響台上嘅演出喇！ #哮喘 #SABA #ICS

《學習不怠。進步不息》 昨天剛好是KT醫師的值班日，所以趁著今天下午可以提早下班，KT醫師卻不想休息的仍把握時間繼續北上進修醫學美容課程。除了認識更多廠商以及新品牌針劑外，在現場也跟醫師前輩們互相交流，交換施打方式，技巧以及經驗。雖然今天的行程真的有點趕，但是能夠保持學習的心和動力， 能夠有機會和能力繼續學習，想想也是種幸福，自然就不累了❤ 🌸今日的新針劑原廠介紹 "法瑪瑞瑟琪"可立美康圖爾玻尿酸(俗稱：可立美玻尿酸CLEVIEL)，"PharmaResearch Products" CLEVIEL CONTOUR Dermal Implant，衛部醫器輸字第030698號。 🌸Cleviel 高濃度透明質酸 CLEVIEL 是由韓國研發的新一代透明質酸。由韓國化妝品牌第一的護膚化妝品集團AMOREPACIFIC 成立了由400名專家和研究人員組成的專業團隊，研發超過5年時間的最新透明質酸產品。 🌸產品特色 高濃度 高濃度的透明質酸，濃度為50 mg/ml，而市面上一般的透明質酸大概只有20~25mg/ml，濃度高出一倍。而高濃度的透明質酸令產品的持久力增加同時可讓產品在人體分解的速度減慢，亦具有較高的黏彈性。 高承托力 高濃度的透明質酸具有較高黏彈性，可大幅提升產品承托力，在塑型時能更自然並令效果更明顯突出，能長時間維持注射後即時效果。 長效維持 比起一般透明質酸能維持更長時間，一般可維持12-15個月，因個人體質而可能不同。 低副作用 CLEVIEL 使用少於1%的低化學連結，能透明質酸分子更加穩定，注射後不會因為吸收水份而引致水腫，並同時有效減低療程之後的面部泛紅、浮腫等副作用。 安全可靠 CLEVIEL 是採用存在於皮膚的天然物質所造成，能夠由人體自然吸收，對人體並不會造成任何傷害。 🌸韓國國家認證產品 CLEVIEL 是韓國首個及現時唯一一款填充劑產品獲得由南韓大韓民國保健福祉部頒發的 New Excellent Technology (NET) 證書，技術效應絕對有保證。 4L 交叉連結科技 CLEVIEL採用的「4L交叉連結科技」，為CLEVIEL專利技術。確保產品的穩定性及安全性。 Low BDDE - 減低BDDE（常用的透明質酸化學連結劑）所帶來的安全問題 Low Temperature - 以低溫處理，有效減低在製作過程中因熱力而流失的透明質酸 Low Swelling - 減低接受注射後浮腫情況，更能保持療程後的成效 Long Duration - 高密度透明質酸可令效果維持更久 💮《術前須知》 1. 過去6個月中曾在其它地方進行臉部整形手術或雷射手術請事先告知。 2. 目前懷孕或正計畫懷孕及哺乳中請事先告知。 3. 對麻醉藥膏及藥劑過敏者請事先告知。 💮《術後須知》 1. 術後初期在注射部位可能會有輕微緊繃或異物感，甚至有腫脹的情形，會依個人體質，平均在１－２週後會自然消退。 2. 術後請醫護理人員指示在治療部位冰敷或濕敷，以減輕腫脹及瘀青。 3. 術後一星期內亦應避免化濃妝、曝曬、三温暖及進行其他按壓或美容療程。 4. 紅腫消退前，此時皮膚較脆弱，術後避免過度曝曬，並做好防曬措施，建議防曬乳SPF30以上，戴帽及撐傘，並避免用太熱的水溫洗臉。 5. 注射法令紋者，避免臉部劇烈表情動作。 6. 治療效果因人而異，術後回診時可依個人情況及需求做二次治療。 7. 注射山根或隆鼻者，前七天儘量不要戴眼鏡。 8. 依照醫師建議口服藥品或擦外用藥膏。 9. 術後請勿重壓或者按摩施打部位。 10. 而當晚麻醉藥藥力消散後，針口位置會有酸痛感，但2－3日後就會慢慢消失。