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在 金桔治咳嗽產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅林凱鈞,也在其Facebook貼文中提到, 「健康」無非是人生中,最為珍貴的實質資產,特別是當前“疫外頻傳”之際,更能深感其重要性!想維持絕佳的身體狀態,就要看日常是否做足養身的預備。在最早的傳統中華醫學著作「黃帝內經」的《素問•四氣調神大論》中則提到,“春夏養陽,秋冬養陰”之論點,意即春夏養陽,有利陽氣滋長;秋冬養陰,則利陰氣斂藏。此時可把...
金桔治咳嗽 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答
2021-06-15 01:59:23
「健康」無非是人生中,最為珍貴的實質資產,特別是當前“疫外頻傳”之際,更能深感其重要性!想維持絕佳的身體狀態,就要看日常是否做足養身的預備。在最早的傳統中華醫學著作「黃帝內經」的《素問•四氣調神大論》中則提到,“春夏養陽,秋冬養陰”之論點,意即春夏養陽,有利陽氣滋長;秋冬養陰,則利陰氣斂藏。此時可把...
金桔治咳嗽 在 Esme Lin Instagram 的最佳解答
2021-04-04 22:27:10
安安🖤!昨日一早和姐姐繼續去醫院看爸爸。醫生和護理師通知有普通病房後,會再通知我們來準備一些住院的用品。今天的爸爸一樣不想睜開雙眼。右手的食指持續照射著紅外線,治療他的末梢血液循環不好的狀況。但是姐姐今天又發現了爸爸的右腳大姆指,也出現淤青狀。只能請護理師幫忙記錄,告知醫師。 我跟姐姐說,我前晚發現...
金桔治咳嗽 在 林凱鈞 Facebook 的最讚貼文
「健康」無非是人生中,最為珍貴的實質資產,特別是當前“疫外頻傳”之際,更能深感其重要性!想維持絕佳的身體狀態,就要看日常是否做足養身的預備。在最早的傳統中華醫學著作「黃帝內經」的《素問•四氣調神大論》中則提到,“春夏養陽,秋冬養陰”之論點,意即春夏養陽,有利陽氣滋長;秋冬養陰,則利陰氣斂藏。此時可把握時機將冬病夏治,趁著夏季人體陽氣旺盛時期,將虛寒症狀加以調理,借力使力以陽克寒,既治標療本,在於體況維護與保健上,更深具意義!
受時節、環境、氣候、污然、疫情等影下,人體虛寒的明顯症狀中,呼吸系統耗弱就佔相當比例,常出現像是咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病及感冒等情況。而日常只要懂得善用時令蔬果,便可發揮絕佳的安養作用,以下「五款吃的咽喉淨化器」,對於潤喉、止喘、化痰、緩咳、生津具卓越助益,我們就一起安分宅家食嗑健康吧!
❶鳳梨-潤喉
含鳳梨酵素,可除去附著在喉嚨上的病毒,並幫助消化、促進新陳代謝與血液循環。鳳梨蛋白酶有利祛痰與潤喉,對於緩和發炎和抑菌亦有貢獻
❷冬瓜-止喘
味甘清淡,其性涼,有清熱化痰、除煩止渴等作用,可幫助治療暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫等徵狀。當中含豐富水分亦可利尿,有助避免水腫
❸檸檬-化痰
性質溫和、味苦、無毒,具止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等作用。檸檬汁加溫水和鹽,飲之可幫助喉嚨積聚的濃痰順利咳出
❹金桔-緩咳
果皮甜且富含維他命C與類黃酮化合物等成分,是為數不多可以連皮吃的柑橘類水果。生津利咽,可滋潤喉嚨,改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰,並改善咳嗽、痰多等不適
❺絲瓜-生津
富含95%的水分,當中鉀離子可利尿消水腫,甘甜性涼助降火;膳食纖維則有助腸胃蠕動、緩解便秘。具生津解渴、清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、疏通經絡、調理月經等助益
#凱鈞話重點
#五款吃的咽喉淨化器
金桔治咳嗽 在 莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房 Facebook 的最佳解答
那天來粉絲頁求助
問大家是否有可以治咳嗽的食療方式
當天就有一個Mor粉私下敲我
給了我這個配方 ❤️
然後為了這個配方
我還去買了一咖自己覺得超美的慢(電)燉鍋 🤣
當然其實也有一些更便宜的
但我覺得既然都要用了
買一個賞心悅目不是更好 😆
➡️➡️➡️➡️ 九陽知食 電燉鍋
其實我也是這次才對電燉鍋稍微有點研究
✔️ 電燉鍋=用陶鍋在爐火上快滾後慢熬=不用顧爐火
為什麼要用陶鍋?
⭕️ 依中醫理論,調身體,水果帶的是負離子,所以不能用鐵鍋,會破壞了成分則無效。
但電燉鍋還可以製作很多料理
等我來慢慢研究+寫食譜囉~~~~
➡️ 莫莫廚房(食譜集):https://ppt.cc/frNAcx
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⭕️ 咳調理 養肝潤肺茶:「來巴結」or「梨芭桔」
食材:水梨半顆、芭樂半顆、綠色金桔5顆
作法:
1️⃣ 洗淨,連皮帶籽,水梨和芭樂切丁,金桔切半。
2️⃣ 放入慢燉鍋(或養生鍋),內鍋要是陶鍋,1000cc煮成500cc。
3️⃣ 煮6~8小時,建議睡前煮,早上就可以喝。放入保溫瓶,慢慢喝,勿牛飲,中午前喝完。
這是季節變化前調理體質用的,這份食療 : 芭樂是夏天的水果酸帶甜;強脾胃,水梨是秋的水果;偏寒,因咳嗽體溫高,金桔是綠酸調肝火,脾胃溼強土,土生金化痰。
✔️大人一份500cc,小孩一份250cc。
✔️第一週連喝5天,之後每週喝3天。
⭕️ 調整身體酸鹼質,提高免疫力。特別是:發炎、異位性皮膚炎、瘜肉、B型肝炎、腫瘤、痛風、糖尿病、痰溼、降血脂。
但我目前還無法1000cc 6個鐘頭煮到剩500cc
(我是1000cc 5.2個鐘頭剩300cc 再自己對一點水喝)
待研究中⋯ 🧐
➡️➡️ 部分內容原始出處:https://ppt.cc/fEut8x
(部分內容是那位Mor粉給我的 我把它們綜合在一起)
✔️ 食療無療效 以改善體質為主
✔️ 身體不適還是必須先尋求醫生診斷
✔️ 相信中醫或老祖宗流傳下來食療 是有它的意義的
✔️ 雖然我也還在試喝 但忍不住想先跟大家分享 😆
#梨芭桔 #來巴結 #咳嗽調理 #食療
金桔治咳嗽 在 蘿瑞娜的幸福廚房 Facebook 的最讚貼文
二款治咳祕方~燉左手香檸檬&粉光蔘紅棗茶
又是一個冷風颼颼天亮不了的早晨。這種氣候,很容易一離開被窩接觸到冷空氣又開始咳。不過在我瘋狂喝各種治咳飲品後,現在已經復原到只剩晚上和一早比較嚴重,看來要再加碼催一下,咳嗽不把它弄根治,很容易再犯。
今天用了我的新玩具,外鍋煮左手香檸檬,內鍋燉粉光蔘紅棗,效率媽最愛能同時開弓。
粉光蔘紅棗(枸杞)茶是小時候我們咳嗽老不好時,奶奶會燉給我們喝的,她習慣用瓷杯或瓷碗,放個十片粉光蔘幾顆紅棗,蓋上杯(碗)蓋,放入大同電鍋燉。連續喝對保養支氣管很有幫助。
另一個左手香燉檸檬是這邊一位大姐教我的,和我的🍋海塩漬有異曲同工之妙,只是多放了左手香。
左手香六片,檸檬一顆切片,水800-100cc,(金桔)麥芽糖適量(也可用冰糖或海塩麥芽糖,不要用一般砂糖,如果用海塩麥芽糖的,之後煮好就不用另外放塩),全部材料一起放鍋裡燉至少半小時,煮好撒上一點鹽巴即可飲用。
上次去遊樂園玩,大姐燉給我和孩子喝,連喝三天他們的咳嗽就好了,我是回來又再次中標,演變成和咳嗽藕斷絲連,十分難搞。
這次,我一次請出左右護法,希望我連續喝咳嗽快快走呀!
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