生活壞到一定程度就會好起來， 因為它無法更壞。 努力過後，才知道許多事情， 堅持堅持，就過來了。 · 滑到2019年4月去越南胡志明市玩， 從4月初開始扁桃腺發炎兩週， 直到出發前三天都沒有痊癒， 還是沒能正常進食，才趕到台大醫院排隊就診。 以為我是無法忍痛才就醫嗎？真的錯了😂 我是因為擔心繼續高燒無法出國， 錯失了難得可以和好朋友出國的機會。 到台大的時候醫生要求我馬上住院， 因為扁桃腺化膿的狀況很差， 而且已經很多天無法用餐，都吃流質食物。 當然我也拒絕住院了。 因為住院的話我沒有辦法一起去胡志明， 這樣我的心裡會有遺憾。 後來打了一針退燒， 拿了藥後回家大睡好幾小時， 傷口才漸漸癒合， 趕在上飛機前一夜才退燒， 順利和好朋友出國， 如果沒有這趟胡志明的安排， 我可能沒有意識到自己身體的狀態很差，可能多痛苦了好久。 那時候才知道自己心裡那一把尺的模樣， 我做決定的時候，竟然是這樣子在評估衡量！ 當時怕以後的機會更難得！ 果然出國的當下， 其中一個好友萱的肚子裡面已經裝了澄澄🥰 接著竟然最讓人意外的是新冠肺炎病毒開始蔓延開來🦠 「幸好堅持了一個很正確的決定。」 也發現原來自己的忍耐力是這麼強！ 也自此之後，好像自己也沒那麼怕痛了😆 所以其實！不要怕！ 很多東西可以慢慢堅持過來， 只要相信這個決定是對的❤️ · #宮崎駿語錄 #龍貓 #心情語錄

嗨嗨~ 大家週六晚上好！ #醫院內各種醫療人員 #營養師工作 有時常常身邊的人會問我說:「momo，在醫院好像不太會看到營養師欸? 營養師都會出現在哪裡啊?」 或是 「齁~ 現在當營養師很好餒! 只要漂漂亮亮的在門診給別人諮詢就好~」 怎麼會這樣XD~~ 所以今天也想跟大家分享 #醫院營養師都在幹嘛 👩🏻‍⚕️醫院營養師主要分成兩種: (1) 臨床營養師、(2) 團膳營養師 *但每家醫院規模皆不同，營養師負責的業務範圍也會有差異 簡單來說就是，一個負責醫院病人(給予飲食建議)、另一個負責病人所需要''吃''的餐盒(管理廚房大小事) ✅哪裡看的到臨床營養師? 妳以為臨床營養師只待在門診? ❌大錯特錯!!!! 除了在門診解決病人的飲食問題之外，營養師幾乎都會分配到幾區病房(或 ICU)，可能需要做 🔺住院病人開刀前後、離院飲食的衛教 🔺ICU營養照護 🔺管灌配方調整 🔺禁食恢復正常飲食的飲食調整 🔺病人若控制的沒那麼好，醫師及護理師也會照會營養師去給予飲食建議或是飲食調整。 不同病況也會調整給予進食的方式: 🔺由口進食 🔺管灌飲食 🔺靜脈營養 不同疾病也需要注意，例如：限制水量、限制某些飲食及營養素。 👉👉👉👉👉👉👉👉👉👉👉👉👉👉👉👉👉 這時候若是要訂購醫院便當，護理師協助訂購一般正常飲食、醫生開立醫囑配置病人所需的治療飲食輸入至醫院系統，準備進入吃飯時間前，醫院廚房即將開始他們的作業。 ✅團膳營養師的工作內容? 除了需要設計多變化且營養均衡的循環菜單，也會依據病人不同病症給予不同的便當(這就是醫院團膳營養師的厲害之處😆），一天光是便當可能就要處理好幾百份，而且需求還都不同呢！ 這個忌豬、那個低鈉；這個因為是腎臟病蛋白質量要控制、那個是細碎飲食，另一個是糜狀飲食，將每道菜分別拿去打泥機絞打。 因此也會分成： 👉一般飲食（素食、忌豬、忌海鮮、忌雞） 👉質地不同飲食（細碎、軟質、半流質、流質、清流） 👉治療飲食（糖尿病、低蛋白、低鈉….） 👉管灌飲食（許多不同營養品配方） 👉有些醫院還有月子餐、試驗餐….等 除此之外，一切廚房的所有大小事物，皆由營養師管理。 🔺食材面: 叫貨→驗收→庫房儲存；到食材成本控管(颱風天菜價很貴)、意外來臨的排解(颱風天不只叫菜很貴，很多菜可能也都爛掉或菜商根本不送… 冰箱壞掉食材怎麼辦XD?) 最後的廚餘可能也需要找廚餘廠商做回收呢！ 🔺衛生面: 廚房衛生維護、食品安全管理（如果便當出現異物，也要出面向病人道歉🙇🏻‍♀️）、定期衛生單位稽查評鑑….等 🔺設備面: 冰箱壞了找誰修? 爐子壞了找誰處理? 停水了怎麼辦？各個設備廠商營養師也需要很熟悉。 🔺人員面: 廚房人員人事休假配置(誰負責切菜、誰負責打便當..? 某廚師不想要上某個班) 這時可能就會遇到情理上的取捨。平時打便當和煮飯有廚師及廚工幫忙，當然也需要員工教育，需要定期與他們衛教。 再次聲明，每家醫院規格皆不同因此業務範圍可能有些許差異～ ⚠️另外也提醒大家： 👩🏻‍⚕️營養師法第五條規定：非領有營養師證書者，不得使用營養師名稱 因此市面上也出現不少營養OO師、健康OO師，也希望大家注意非國考營養師證照之人員並不能給予飲食建議哦！（就算有修課程也不行） 總之不管是臨床營養師或團膳營養師都是非常辛苦的，也包含所有醫療醫事人員也都很辛苦>< 特別是疫情期間~~ 因此文章的結尾除了大家可以去看看「其他醫事人員在醫院的工作內容」的文章外，也希望大家都有一份感恩的心謝謝醫院裡的所有人員唷^^~ 👉最後，明明要學的知識這麼多，但你們有聽過「營養師不是只要開菜單就好了嗎？營養師不是只要算算熱量就好了嗎？」等令人惱怒的對話內容嗎？ 歡迎在底下留言妳聽過最扯的營養師迷思🤣 #營養師 #臨床營養師 #團膳營養師 #團膳 #醫院 #醫事人員

（這是第2頁，開頭在上一篇貼文🙏🏻） 但故事才到一半，開始可以慢慢飲食之後也是超辛苦 我喝流質的什麼進去，一定要秤重紀錄，排出來的量也都一定要趁重 我的媽媽跟男友真的很辛苦，要真的幫我字面上的「把屎把尿」 因為我的身體根本沒辦法彎曲去做事情，連自己上廁所都有困難 最辛苦最偉大的還是媽媽，真的很感謝媽媽，太多狀況照顧我都快累死了 後來也維持了三個月，早中晚餐都只能吃沒調味的米水 豆腐 蛋 魚湯等等 因為我的狀況好像真的很危險，隨時都有可能怎麼樣，也感謝媽媽白天照顧我，晚上換我男友輪流，24小時有人陪伴我，我姊姊也是有空就來看我 而且男友Pelan下班後很晚了，但為了來醫院輪班讓我媽媽回家休息 我的病房沒有床可以睡，可是他每天睡醫院，竟然跟我一起住醫院，住了一個月 一整個月都是公司跟醫院的來回，也很謝謝男友家人也都很關心我，要他們兒子來陪我 好像講了很多但真的講不完，只是冰山一角😱 身體才覺得好像終於好一點了，結果半夜又很突然 我的脊椎突然劇痛痛到全身，是無法形容的這輩子沒有痛過的痛，也是這輩子最痛的痛 痛到我無法呼吸，變成呼吸困難，結果手又變成畸形沒辦法恢復原狀，完全不知道發生什麼事 雖然在那之前我一直忍住，沒有對身旁人說負面的話 但那一晚真的太痛苦忍不住一邊哭喊說：我不要活了 我不要活了 媽媽跟男友都要嚇哭了 後來隔幾天安定了之後又有新的狀況 我的腳又腫起來跟麵包一樣不能走路...等等 後來出院了之後也一直發燒好幾個月反反覆覆，肚子也是一直感覺怪怪的（現在終於好像還好了） 所以一直活在恐懼之中，覺得自己好像隨時都有可能死掉 因為出院後好長一段時間身體狀況還是不好，心情太負面了，明明知道自己奇蹟式的獲救，非常幸運了 可是我真的有好一陣子覺得自己為什麼還要活著，不想活等等奇怪的思想 然後過了好幾個月終於心情覺得好像可以調適過來了 結果又被診斷出，因為開刀住院身體的發炎反應，又引發出另一個別的免疫疾病 也難怪至從那一晚，我脊椎痛到不想活了之後，過了10個月的今天脊椎還是痛的沒有好過（當然沒有像那一晚痛到不能呼吸，但動身體會受影響） 再說下去太長了影片再好好交代了，而且這個是年輕人才會容易發作的病，所以大家真的要小心 這個我目前也還在治療中，大概換了三次的藥 前幾個月副作用很大，每天頭痛噁心想吐嗜睡沒辦法思考，完全沒辦法做任何事 沒辦法正常生活，真的很像在嗑藥的人 現在才終於比較正常了 也對不起所以我才消失了10個月這麼久 也真的謝謝大家的關心跟留言，或許我沒辦法一一回覆，但我真的很感激，也一定都會看的 真的感謝大家！ 我會振作起來慢慢回歸，注意健康改變生活過我的第二人生了 這陣子也研究了很多有效的養生方法，日後再跟大家分享了！ P.s我快一年沒工作真的要吃土了，希望大家可以捧場買我的日文教學書謝謝🙏🏻😂😂😂笑 最後再貼上今天幫忙翻譯的台灣人對日本表達感謝的原文內文： 「台灣近來疫情嚴重。 今天有124萬劑疫苗從東京空運來台灣。對我們的人心安定，對醫護人員的防護起了很大的作用。 看報上說 90%以上的日本朋友都直持送疫苗給台灣。 我想其中一定也有貴社的社友表達支持台灣的聲音。 非常謝謝日本政府，也非常感謝日本朋友。 請向貴社 社友表達台灣朋友感謝之意。」 謝謝你浪費時間看我打這麼長到最後🥺🥺🥺🥺🥺 #五十嵐幸子 #撒醬