你的泌尿系統健康嗎？忙碌生活中有遇過尿道發炎的經驗過嗎？據亞東醫院翁資閔醫師指出，男女因泌尿道構造不同，所以感染率以女性為高。男性尿道口到膀胱的距離約18~20公分，女性則僅約3公分，細菌很容易長驅直入引起尿道發炎，這也就是主要原因所在

人體的泌尿系統包含腎臟、輸尿管、膀胱和尿道，其負責的任務是將腎臟製造的尿液逐步蒐集並排出體外。當泌尿道出現被微生物感染的情況時，就稱為泌尿道感染，多由尿道炎或膀胱炎引起，而逐步向上發展；當感染到腎臟時會造成身體很大的傷害，必須謹慎面對。而不同感染位置，引發之症狀亦會不同，像是下泌尿道感染常見的症狀有頻尿、尿液帶血、排尿時灼熱與疼痛；上泌尿道感染還會有發燒、腹痛、噁心與嘔吐等症狀。多數情況，細菌的影響範圍有限，一般使用3~5天的口服抗生素，配合多休息、喝水、少憋尿，情況通常可獲改善，謹記須遵照醫師指示進行完整療程，才能使系統機能完全康復

日常理應維持良好護理習慣，而藉由均衡飲食攝取精準營養元素，也能使養護力再加乘，以下即彙整了「5大神腎泌方」，一同元氣滿分過生活吧！

❶蒜頭
富含活性硫化物，是天然的抗生素，具優異殺菌作用，有利提升免疫力，進而降低感染機率

❷芭樂
充沛的維生素C含量，不僅具優異抗氧力，還可促進膠原蛋白增生，以保持泌尿道組織健全，進而可減少感染之風險

❸納豆
內含益生菌，對於預防泌尿道感染有助益，可減少陰道發炎、尿道發炎等機率；並維持泌尿道菌叢生態平衡，以及穩定陰道的酸鹼值

❹藍莓
蘊藏前花青素，是一種天然抗氧化劑，可抵抗大腸桿菌黏附在尿道壁上與抑制細菌的生長，以降低細菌在泌尿道造成發炎的機率，進而達到預防泌尿道感染的作用

❺花椰
具有甘露糖成份，在人體新陳代謝中扮演重要角色，具調節免疫系統、幫助傷口癒合、抗發炎以及避免細菌感染的作用。在2014年World Journal of Urology的國際科學期刊研究亦發現，甘露糖可預防並降低泌尿道感染之幫助

#泌尿系統停看聽
⚠️憋尿會造成尿液在膀胱停留時間過久，導致感染機率增加

⚠️女性排尿後，應單點按壓吸取即可。若擦拭方向往前時，容易把陰道和肛門裡的細菌帶進尿道而引起感染

⚠️日常需定時排尿與如廁，且應妥善進行私密處清潔，建議少著過於緊身的服飾，可降低因潮濕悶熱而讓細菌滋生的機率

⚠️當泌尿道發炎而帶來的不適，女性可至婦產科診所就診，除可緩減疼痛外，亦能準確判斷及給予治療，同時應避免刺激性或重口味食物，如酒精、辣椒、高鹽高油等

⚠️每日飲水量會直接影響排尿的頻率，水分不足會增加細菌停留在膀胱或尿道內的時間，進而繁殖，最終造成感染。每日足量飲水，人體所需水分可用體重(公斤)x30c.c.來計算，即是每日飲水建議量

#同場加映
🔸男女私密養護大全 http://kaijun.com.tw/trend-86/
🔸5個多喝水的理由 https://reurl.cc/MAqXOK
🔸5大花青素果物 https://reurl.cc/eE1WMW
🔸5個大蒜的好處https://reurl.cc/4aZQjV
🔸5款花椰菜的優點 https://reurl.cc/j8LlWL
🔸5個芭樂的優點 https://reurl.cc/O09VrA

#凱鈞話重點
#5大神腎泌方

#胰臟炎 是個大家較陌生，但是痛起來很不得了的疾病，近年來，酒精已經漸漸成為急性胰臟炎主要原因之一。

🤮患者將感受到持續性劇烈腹痛，疼痛會延伸到背部，還可能噁心、嘔吐。躺平的時候疼痛加劇，所以患者經常縮著身體，呈現彎腰屈膝的姿勢。

https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3439

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(提醒，只喜歡看歡樂無比的東西請不要點開這篇文章，超感謝)

閱讀前提醒小粉絲們，曾經當時我在美國時寫了很多關於那個加拿大人的抱怨文，哈哈，後來有人罵我，這不是可愛的狗狗貓貓專頁嗎，幹嘛寫這些東西讓人心情很差，又不是婚姻愛情版之類的等等云云。

所以小粉絲們看好了，這個粉絲團的名字是[寶總監的寶之國與他的狗王子們] ，不再是以前的[秋田犬泥褲總裁] ，所以我今天連我大便狀況如何我都可以寫，喜歡正面樂觀的人請跳過這篇，看我畫的米克斯人被狗養系列就好了，感謝你們。

最近我除了搞公司的東西之外，我在慢慢設計明年虎年的桌曆，我有邀請阿培幫我畫一頁哈哈，他超努力練習的還用鉛筆畫好之後再用黑筆上色，真是個好阿培，阿培是我最好的兄弟，像西藏獒犬一樣的暖燙男人！

八月父親節部分，我會留給一個我的前輩畫(是一個我開始工作好幾年之後教我很多東西的老師)，然後我再自己畫一點上去。

他大我好幾歲，我都叫他老爸，雖然我們沒有血緣關係但是我覺得他就像是我真正的老爸，他是超北爛的雙魚座，常常逼迫我聽很台的音樂，明明會打扮但是行為超級台客，還跟我說英文他都看不懂有時還要我幫他翻譯。

他是個善良的好人，也常常救路邊的昆蟲等等，我每次有什麼專業上的問題都會問他，他很強是我看過最強的2D ARTIST，我歐洲的同事和客戶都說他是大師，我跟他說了很多我沒跟其他人說的事情，他覺得我很可憐也很為我感到憤怒，我覺得他雖然很北爛，但是他好像才是我真正的老爸，總之明年的桌曆八月份會很漂亮，因為是我跟他一起畫的。

曾經有好幾次我朋友同事們跟我說，他們搜尋[寶總監]時，關鍵字會有[ 寶總監 父母 ]，大家可能都很疑惑這麼多年來，怎麼從來看沒看到他們出現在我畫中，這邊我想說一個真實的故事：

很久以前，有一個小孩，周遭的人說，哇這個小孩額頭天庭飽滿，童年會過得很快樂很幸運，但這好像是騙人的。

這個孩子的父母在他五歲時離婚了，他的童年有一段很黑暗很痛苦的時期，從四歲開始吧，他的媽媽精神不太穩定，因為那個男人常常在房間裡揍她掐她，或是逼著她看成人影片，然後逼她做很噁心的事(那小孩為什麼會知道呢？因為當時他大概三四歲，在旁邊看著一切)，這些事情同一個屋簷下的人都不知情，他們都以為全都是那個女人的問題，是她帶壞了男人，不是自己家人的問題，因為那個男人很會說謊，很會演戲。

在小孩五歲時，他們終於離婚了，女人離開了家，從此再也沒有跟孩子見面，雖然女人對小孩做了很多很可怕的事情，例如說，把小孩的頭壓到熱水裡要溺死他，或是勒著小孩的脖子然後對他沖冷水想殺死他(還好那時孩子的阿嬤把小孩抱著跑去急診，聽說已經臉色發紫了差點一命嗚呼)，但小孩並不真正恨那個女人，因為小孩知道在黑暗的房間裡發生的殘忍的事情，不是每個人都能承受的，小孩長大後，在去美國工作前去戶政事務所拿了出生證明，發現女人再婚了，他沒有特別的感覺，只覺得，只要女人開心就好了，因為換成任何人，也會想逃的。

五歲到七歲，是那個小孩這輩子最黑暗的時刻，這兩年那男人給自己親生的孩子留下了好多治不好的後遺症，小孩耳朵右邊的耳咽管有裂痕，壓力大時右耳完全聽不見聲音，額頭有好多個疤痕，被頭髮蓋住了，小孩的嘴巴裡面兩側，有好幾個凸出來破掉然後癒合的疤痕，有些是用菸蒂燙出來的，有一些婦科的問題，有因為憋尿和壓力導致反覆感染造成的間質性膀胱炎等等。

那個小孩當時受到很大的傷害，他很瘦小，比同年紀一般孩子還小，因為常常被關在黑暗的房間裡，每天只吃一餐，小孩當時應該有自閉症，因為只要一出門看到陌生人就會尖叫大哭，讀幼稚園時也總是縮在角落，吃午餐吃一吃會吐出來然後開始哭，連幼稚園老師都不喜歡這個孩子，因為他們覺得他很麻煩。

整個家族裡，小孩最喜歡的是他的阿嬤，他的阿嬤常常跟那個男人吵架，在男人要打他時，阿嬤就擋在他面前保護他，那孩子從不曾告訴阿嬤這些骯髒的事，因為潛意識裡，他知道阿嬤會很難過很傷心，有次那個小孩很害怕的發抖跟阿嬤說，他不想再讓那個男人幫他洗澡了，結果阿嬤就跟那男人大吵了起來，那男人甚至要打阿嬤，沒錯，就是他自己的媽媽。

阿嬤以前常常問那個小孩，你怎麼長這麼小隻，你妹長那麼高，小孩沒說話，因為四歲到七歲的發育期，他每天被關在黑暗的房間裡只吃一餐的關係。

對於一個這麼小的小孩，並不知道怎麼求救，阿嬤好幾次對小孩說，你跟你媽長的很像，尤其是笑的時候，然後皮膚也很白，是整個家族裡皮膚最白的，跟他親生媽媽一樣。

於是從五歲到七歲直到那個男人再婚，他對自己的孩子做了很多骯髒不可原諒的事，很多你想到都會想嘔吐的事，他把離婚的憤怒發洩在親生的骨肉身上，小孩很害怕每天哭，哭了就被揍，只要尖叫就會被狂揍，嘴巴被塞東西，他被威脅不准講出去，於是他畫圖求救，把男人做的事畫了下來(他至今仍然記得他畫了什麼)，小孩給其他家人看，希望她們能救救小孩，但是，其他家人看了什麼都沒說，也許是覺得很丟臉，不願意說出去。

從那一刻，那個小孩就知道，沒人可以幫助他，也了解，人類真的很骯髒很噁心，竟然對自己親生的骨肉幹出這種事，然後再死不承認裝沒事，這也是為什麼小孩長大之後有強烈潔癖的原因。

順帶一提，小孩有個妹妹，男人慾望來時也想對妹妹下手，是小孩每次都保護了妹妹，叫她趕快跑出房間。

那個小孩在經過這麼久的虐待之後，小小年紀的他精神上出現了一些問題，他會欺負自己的妹妹，要她跟他站在同一邊，或是用手或腳推她，這是這個小孩這輩子做過最惡劣的事情，但相較於這個孩子，妹妹過得很幸福，沒有受到那個男人的虐待和侵犯折磨，她甚至也忘記了小孩每次叫她趕快跑出去房間的事，她長大後不記得小孩每次都救了她，只記得小孩欺負她。

家人們都覺得小孩是個自閉的怪胎，瘦巴巴又蒼白，很陰沉話又少，很不討喜，不像妹妹那樣活潑快樂。

一個小孩在五歲到七歲之間就能感覺到強烈的恨意，如果當時有一把刀，相信他一定會毫不猶豫的往那男人的咽喉和心臟刺下去。

終於，七歲那年，男人再婚了，小孩終於不用再跟他一起睡同一個房間了，但那男人有時還是會說些很噁心的話或是做些很噁心的事情，於是不知道如何抒發壓力的孩子開始狂吃，從小學四年級開始發胖，他很高興的發現，那個男人不喜歡胖子，他對胖子沒興趣，這是當時那小孩唯一能保護自己的方法(後來是因為工作壓力才狂瘦下來)。

當小孩剛開始出社會工作時，男人開始跟他要錢，小孩那時的薪水很微薄很少，他心甘情願付房租給阿嬤，因為他住在阿嬤的樓上，但小孩付了男人幾個月的錢之後，每個月扣掉勞健保和飯錢以及手機電話費之後，實在是沒錢了，於是他傳訊息告訴男人，男人大發雷霆並說要親自找他理論，小孩不再回訊息，他很害怕，每次都把門鎖的緊緊的，雖然小孩已經長大了但他還是很害怕。

當小孩25歲時，在一次LINE群組的衝突裡，其他家人不諒解他，覺得你怎麼能對把你養大的人如此冷淡無情不孝順，於是他把一切說了出來，因為他當時已經吞了二十多年了，但當下，其他家人卻說，你要原諒他，他當時離婚壓力大，他很可憐，他其實是善良的好人，畢竟他也把你養大。

當下已經長大的小孩徹底明白，沒有任何人會站在他這邊，其他家人們對他很好，物質上常常給他和他養的狗食物和生活物品等等，但從未有人在那小孩真正需要時站在他身邊，小孩的阿嬤中風生病了，至少她一輩子不會知道真相，不會知道自己的兒子幹出這種事，不會傷心難過。

那再講到蓋亞出版社出版的[寶總監西行記] ，當時那個軟爛男被已經長大的小孩養了兩年，他出生於富裕的家庭，父母非常自私，一開始根本看不起那個只會畫圖做遊戲的小孩，直到他們知道那個小孩是作家，參加了幾次簽書會，看到很多粉絲，才改了嘴臉，開始炫耀。

當時其實那個小孩並不想跟任何人在一起，當時的他有好同事好公司，上班也很開心，但那軟爛的男人不停糾纏，最後甚至說[ 我會像狗一樣忠誠永遠跟你在一起 ] ，於是他便相信了那個軟爛人，開始照顧他，出所有的錢，過年過節準備禮物給那軟爛男的父母，從他當兵到出社會一直陪著他照顧他，但最後換來的卻是背叛。

分手後，小孩的家人站在軟爛男那邊，一個完全不相關的外人那邊，瘋狂的指責：你是不是自己也有問題！不然他為什麼會劈腿！你要檢討你自己！！

她們為什麼生氣呢？因為小孩毀掉了入豪門的機會嗎？

那一瞬間，小孩徹底絕望了，他能理解華人社會中親情的重要性，也能理解為何當初家人們幫那男人說話是因為血親關係，但完全不能理解，為何家人們全站在一個背叛傷害他的外人身邊，槍口對著他狂轟，他明白，這世界上唯一能相信的只有狗，還有自己。

隔沒多久，他遇見了在美國當教授的加拿大人，當時他覺得，這個人站在我這邊，只有他站在我這邊，於是他放棄了在台灣的工作和一切，帶著狗飛去了美國。

一開始都好好的，但好景不常，加拿大人的教授研究失敗了，他有亞斯伯格症，最後爆發的很嚴重，小孩吞忍著，每天吃藥精神上都很痛苦，還要忍受對方媽媽的歧視以及冷嘲熱諷，說是為了綠卡才到美國的。

終於有一天，在一次爭吵過後，加拿大人把那小孩的行李全扔出門外時，小孩再也忍受不了了，他真的累了，於是他拿了最銳利的刀往左手腕用力垂直一劃，當下血流如注，加拿大人報警，最後小孩在醫院被關了六天，在一張小小的床上發抖，上廁所不能關門，洗澡還要卑微的求他們，因為加拿大人並沒把他加入健保，所以美國醫院的人把他當遊民一樣對待，順序排在最後面，沒吃身心科的藥發作的他傳訊息給他的表弟，說他好害怕，問表弟其他家人有說什麼嗎？表弟回答他：[ 她們說再看看 ]，於是他不再多問。

總之，最後小孩再也受不了了，他發著高燒(當時還沒有COVID-19)獨自一人回到了台灣，自己和另外養的一條獒犬在小小的套房住了好一陣子。

所有的家人都裝作沒事，他們在小孩去美國前把他的東西全扔了，畫冊漫畫，小孩養的盆栽和超大幅的油畫，還有兩把珍貴的小提琴(小孩用自己存下來的錢辛苦買的)，但小孩什麼都沒說什麼都沒問。

他知道家人們照顧中風的阿嬤壓力很大很辛苦，他努力住的離阿嬤近一點(最後就住在隔壁)，淡水到內湖和信義區很遠，一天的通勤時間就要三個多小時，他常常在捷運上站著睡覺，有時還睡過頭趕不上會議要一直低頭道歉，但他從來沒有抱怨過。

而因為經歷過這麼多事，那小孩的個性並不活潑，在家不太說話，不是那種會帶給家人們快樂的人，但任何事只要家人要求的，他一定會努力做到，以前的生日或是母親節，他總是買最好的，還曾經一次給了阿嬤五萬塊，讓阿嬤都哭了，阿嬤那時的表情，他現在都還記得，但他並不是那種真的會一直很嗨很快樂的人，也許是因為這樣，其他家人們並不是那麼喜歡他。

這個小孩很討厭念書，以前小學剛開始學英文時，他並不知道英文之間要分開來一段一段，所以字母都黏在一起，那個男人在他之後娶的老婆面前，把作業簿往小孩的頭上砸，說小孩是白癡，小孩額頭流血了，但他什麼都沒說也沒哭，這讓他更不想念書了。

但並不是他不會念，只是他很抗拒不想被逼迫，家人們都很會念書，法律界銀行業，是通俗來說社會上有頭有臉的行業，他國中時學測考得非常爛，當時坐在餐桌準備第二次考試時，除了他的阿嬤之外，其他人對他露出的表情，表現的樣子，他一輩子不會忘記。

阿嬤常常拿著小孩畫的圖去跟牌友們炫耀，還說要裱框起來，學測考爛之後，阿嬤甚至問小孩，啊你不喜歡念書，要不要阿嬤現在幫你找工作，不想念就不要念了。

小孩覺得，在這個家他應該是最沒用，最沒出息的，除了他阿嬤之外，其他人都覺得他只會畫圖會餓死街頭，即使他後來拼命拿到了TOEIC的金色證書，他的家人也沒說什麼，可能覺得英文好也不代表你會賺錢吧。

於是，他決定不想繼續在別人底下做事了，他開始瘋狂的工作，接歐洲和美國的外包，每天到凌晨三四點多才睡，六點半起床遛狗，然後再去信義區的辦公室上班，日復一日，因為他想證明他不是沒用沒出息的人，不是一定要會念書才能得到世人所謂的成功。

當他開始幫歐洲公司做事時，家人對他說他假裝自己是歐洲人，趕快帶著臭狗去歐洲吧，以後房子不用留給你了，這真的是讓人很不舒服的玩笑，而之前家人甚至說起那個加拿大人，要他趕快複合然後飛回美國，雖然他每次都沒說話，但這對他是很痛的打擊，他的家人知道，他從美國回台灣之後獨自一人在小套房發抖，去婦產科拿掉了孩子，在美國自殺等等之類的事，家人們看過那本書西行記，任何一個有同理心的人都不應該開這種玩笑。

有一次，他工作壓力大昏倒在地上爬不起來，憂鬱症和自律神經失調發作，那種瞬間斷線的感覺，好像突然沒電一樣完全沒力氣只能發抖，於是他倒在地上，家人們覺得他是假裝的，開始罵他。

[ 每次一直說自己有病 ] ，[ 要躺回你自己那邊去躺 ] ，[你夠了沒有，給我起來喔] ，[ XXX(名字) 你再不起來我們直接叫救護車送你去醫院，搞什麼 ]，[ 起來啦，你嚇到你阿嬤了，到底在幹嘛 ]，最後，只有阿嬤的看護安那把他抱起來，因為他生的病並不是外在能夠看見的病，並不是斷手斷腳，而是內在真的生病了，他並不願意有這些看不見的毛病，因為大家都以為他是裝的，他寧願斷一條腿或斷一隻手，至少別人會知道，啊，他是真的生病了。

小孩那時哭的一蹋糊塗，他聽見已經失智的阿嬤在叫他，但阿嬤再也沒辦法跟他正常的說話，也不會再站在他這邊，他覺得好寂寞。

小孩長大了，他去年十二月飛去了歐洲一個月簽約和設置辦公室，回來之後過年他和狗一起在家隔離了兩周，今年四月他帶著陪伴了他十多年的狗飛去了北歐開了公司。

很多人一定覺得他很無情吧，丟下家人自己跑去國外，但是他去年十二月在歐洲時接到了他表弟的電話，表弟說家人叫他不准回去，要他去住防疫旅館(很貴 但小孩身上根本沒那麼多錢)，說他身上有病毒會傳染給其他人(小孩只是住隔壁而已，並沒有跟她們住在一起)，還說要報警抓他，於是小孩完全死心了，沒什麼好留戀的。

他一月多回國隔離完，直到飛去歐洲的四月初期間，他連阿嬤都沒去看，即使測試結果出來是陰性的，即使隔離兩周沒有症狀，但都能說出那種話了，應該也不會有人相信他。

另外，他從來不缺男人追求，但他不是跟童年時那個虐待他的垃圾一樣，沒女人幹會死，他的生活很簡單，不抽菸不喝酒，從未去過CLUB和PUB以及BAR，他都跟狗窩在家裡畫圖看漫畫，看看YOUTUBE的DISCOVERY和TLC還有ANIAMAL PLANT，偶爾看看小說和一些文章，還有FB的狗社團。

家人們說話很難聽，說他沒男人會死，說他缺男人，換男人速度很快，老實說，如果他真的要換男人速度很快，那就不會每任都在一起至少兩年到五年，如果家人都不支持他，不站在他這邊，那找個會支持他的伴侶，他並不覺得這有什麼錯，現在他甚至認為有沒有都沒關係，有狗有事業就好，尤其是可以保護他的大狗。

以前曾經讀過孟子的[ 人禽之辯 ] ，裡面說：人之所以異於禽獸者幾希，庶民去之，君子存之。

以道德價值區分人類與非人類的立場，如果人類沒有了道德良心，那雖名為人，但實無以異於禽獸。

惻隱之心，人皆有之；羞惡之心，人皆有之；恭敬之心，人皆有之；是非之心，人皆有之。惻隱之心，仁也；羞惡之心，義也；恭敬之心，禮也；是非之心，智也。仁、義、禮、智，非由外鑠我也，我固有之也，弗思耳矣！

故曰：「求則得之，舍則失之。」或相倍蓗而無算者，不能盡其才者也。（《孟子•告子上•6》）

反過來說「無惻隱之心，非人也；無羞惡之心，非人也；無辭讓之心，非人也；無是非之心，非人也」。

十惡不赦、不具道德意識的人類，這些惡人，「名雖為人，而實無以異於禽獸」，甚至不配稱為人類（「非人」）。

所以常常有人對受傷害的人說，放下，原諒，你才會解脫，說的很簡單。

人之所以為人不為神，沒有人有資格對受害者說這種話，好像有個人捅了你好幾刀虐待你，你的傷口流血結痂，疤痕依然在那，那人說我之後會對你很好的，但是有些傷口是一輩子不會癒合的，所以任何人都沒有資格強求人放下，放開，以及原諒。

那個小孩在美國和台灣期間看了好多心理諮商師，有次他找了一個基督徒的諮商師，講到最後，諮商師只淡淡地問了他一句：

上帝愛祂的孩子，祂看到你現在這樣受苦，你覺得祂不會心痛嗎？

「我應該要原諒那個傷害我的人嗎？」

應該問，無論你選擇原諒或不原諒，那就是你的自由，你是否有辦法接受原諒對方後的自己，甚至原諒這樣的自己？

故事到了尾聲，那個孩子永遠不會原諒傷害他的人，但他也不會選擇報復，或是花錢找人讓他斷手斷腳，因為他是基督徒他不想下地獄，他還想去彩虹橋看他的暖男獒犬，他現在只在乎在乎他的人，然後為了自己和狗繼續向前走。

這就是這個小小的真實的故事的結尾。

真抱歉打了這麼多，希望大家看了不要覺得很阿炸，明天會有米克斯人類快樂的系列的。

像Maya的線上英語課中，外師經常針對她生活遇到的事件與她作延伸對話。
我印象最深刻的就是今年2月份，Maya腸胃型感冒導致又拉又吐，老師從暸解她的症狀，是頭痛？喉嚨痛？或肚子痛？進而教導Maya該如何去說肚子痛造成頭痛（tummy bug），詳細說明造成肚子痛原因，在醫院嘔吐識醫師或護士會用「vomiting」這個字，但若是因為喝醉而吐，就會用另一個字「Puking」來表達。

甚至，教到 Vomiting這個單字時，Maya詢問該如何拚？老師不直接給答案，而是引導她用自然發音來拼出這個單字。

此外，還特別交代Maya要多喝水，並講解為何要喝水的目的，還細心周到的告訴我們「吃冰片（ice chips）」可以緩解胃不舒服的症狀。這我倒是沒聽過，於是課後特別去查了ice chips是什麼，還發現製作冰片的方式。

（詳細文章↘︎ https://bilingualkid.life/2020/07/10/learning1/ ）

小朋友蹦蹦跳跳，不時都會撞瘀扭傷。一部分家長支持撞瘀熱敷，有一些??‍♀️又話冰敷，究竟撞瘀需要熱敷定冰敷？

?撞瘀後首日
由於受撞擊後，皮膚下的微絲血管爆裂。冷敷能使血管收縮，有助減輕痛楚、止血及消腫。
✅首2-3小時做冷敷，24小時要觀察。

✅小朋友亦會因保護反應，拒絕他人檢查受傷位置。爸媽此時要耐心，千萬不要再責怪小朋友，慢慢安撫他。

?千萬不要一開始就用力搓揉撞傷處，這樣會讓血管不容易凝血，反而造成血腫情形更厲害。

?冷敷方法：用密實代裝水與冰塊約（1:1）再包薄毛巾，貼在疼痛處周圍，每次約5分鐘，撞瘀首2-3小時內冷敷3次。

?撞瘀後2-5日內
血液會滲到皮膚底層，形成積血瘀傷。瘀痕會呈現紫藍色，隨着底層。
✅此時開始用熱敷，促進局部血液循環及血塊吸收。約一星期後便會完全消退，爸媽不用太擔心。

?熱敷方法：熱雞旦包毛巾搓在瘀青周圍，每次約敷10分鐘，一天2到3次即可。
* 雞旦敷完不能吃呀！

??⚫️瘀顏色辨別：
是微血管破裂，血塊堆積形成，剛開始呈藍黑色，約一周後血紅素分解成血鐵色素，呈現出像鐵銹般的黃色，最後血鐵色素被人體吸收，瘀青就消失了。

撞傷後注意⚠️

1）小朋友有沒有昏倒或三天內有沒有持續嘔吐，走路不穩，頭痛欲裂，意識不清，如有以上情況，一定要盡速求醫。

2）撞傷後，父母要留意是否有骨折問題。骨折的徵狀都包括腫、痛，還有彎曲情況，不願移動等。如有疑問，請帶小朋友醫院檢查。

3）跌打酒藥油不適合幼兒脆薄皮膚使用。一般撞瘀，可以用純當歸油按摩一下，而當歸有瘀痛及活血作用

4）爸媽發現小朋友身體經常無故出現瘀傷，可能有其他疾病，還是請醫師確認皮下出血的原因，才不會錯失正確的治療。

#小兒撞瘀處理
#我個女撞親下巴
#我個心好痛
#大家一定要做好預防

【まとめのまとめ】
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嘔吐表現があります。

苦手な方はすみません。

店員Aさん

(既婚子持ちの美女)

が

うちのお得意様B家族の
旦那とFBで繋がりがあるらしく、

私ともう一人の店員Cさんを
誘って3人でB家にお呼ばれした。

うちの社内ルール上
お客様との私的な
お付き合いはNGなので
一旦はお断りしたけれど、

プライベートな友人として、

仕事抜きでぜひきてほしい!
というB旦那に押されて承諾。

B家族は旦那と奥様(40代)
と園児の息子さんの3人家族。

AさんCさん

(40代)はパートで私(20代)

は新卒社員。

B家はうちの店から目と鼻の先。

前提として、私は前々からB
奥様にあまり好かれていない
感じがしていた

(いつの頃からか店員の
中でも私にだけ態度が
素っ気なくなった)



Aさんは美人だが酒豪で、

同じく酒好きのB旦那が

秘蔵のワインなどを出して
きてかなり盛り上がった。

でもこのB旦那、Aさんが
殊の外お気に入りで、

奥様とお子様の目の前で
Aさんとばかり楽しそうに話し、

LINE交換まで始めてしまった。

酔いも回るといよいよ

「Aさんは美人で酒も強くて
　最高っすね!
　旦那さんが羨ましいな」

と

あからさまにAさんを褒めまくる。

完全にCさんと私はおまけ状態で、

それはいいのだけど、

奥様の前でこんなにAさんと
距離を縮めていいものかと
内心すごくハラハラしてた。

家が遠いCさんの終電が
近づいてきたので失礼
しようとすると、

B旦那がまだまだ飲み足りない!
と引き止めてきた。

更にAさんも帰ろうとせず、

ニコニコとお酒を飲み続けてる。

3人で帰りましょうと強めに
いったけど、

Aさんは
「私はまだ大丈夫だから」
B旦那もうちに泊まってくださいよ!
という状態で

とりあえずCさんをお見送りするが、

社員としてはAさんだけ残す
わけにもいかないし、

とにかく全員おいと
ましなければとB家に戻った。

そのうちにB奥様とB
息子くんは寝室に行ってしまい、

いよいよ帰りましょうと腕を
引いたところでなんと
Aさんが盛大にリバース。

床張カーペットとその上に
敷かれた絨毯を盛大に汚し、

横になって!
と介抱した先からさらに
リバースを繰り返し

床も絨毯も服もクッションも
リビングの何もかもを大変な
状態にした。

Aさんはいつも何かしらの
会にお呼ばれをしてる社交的な人で、

私もAさんがグデングデンに
酔っ払ったのを見たことが
なかったから

こんな状態になるまで飲んで
いたことにも全然気付かなかったし、

ここまで前後不覚の酔い方を
するなんて想像もしてなかった。

B旦那とAさんを介抱するも、

B旦那もかなり酔いが回って
おり途中でダウン。

2人が爆睡する中で

(お得意様のご自宅で
何ということをやらかして
しまったのか…)

と

私一人茫然自失。

できる限り汚れたものを綺麗にし、

一切そのままの状態だった
お皿やお酒やグラスを
ひたすら洗っては拭き、

重ねていった。

園児がいるせいか豪華な
お料理とは裏腹にB家の
キッチンはあまり掃除されておらず、

皿洗いの中でシンク周辺は
色々と綺麗にさせてもらった。

その後朝方にAさんを起こし、

横に寝てたB旦那も起こし、

ひたすら謝罪をして帰宅した。

Aさんが汚したリビングの
臭いは私ができる範囲の事を
し尽くしても落ちることはなく、

換気しても部屋に充満した
ままだった。

その後、私からB旦那、B
奥様にそれぞれ謝罪して、

菓子折をお渡し。

AさんはB家にお詫びの菓子
折りを持参、

クリーニング代として
5千円を包んだらしい。

しかしB家族はその日から
2週間もたたずに転居。

奥様の「かねてからの」強い
希望で引越しとの事だったけど、

絶対に違うと思う。



B旦那は強引だけど気さくな人で、

こんな粗相をしでかしても
終始気にしないで下さい!
と言っていた。

Aさんがダウンした後も

「Aさんは誰にでも明るく
　接する人だから、

　いつも気を張ってて疲れ
　ちゃったのかなぁ」

と心から心配し、髪を
撫でたりして甲斐甲斐しく
介抱してた。

Aさんがダウンする寸前、

泥酔状態で色々撒き
散らしながらも辛うじて
意識があった時に

私が背中をさすったり水を
飲ませたりしながら介抱して
いたのだけど、

Aさんは対応しているのが
私と分かると、

物凄い勢いで拒絶し、

手を思い切り叩かれたり

目の前で服の汚れを拭えば
見たこともないほど憎悪の
篭った冷たい目で睨まれて、

止めろと言わんばかりに爪を
立てられた

B旦那が同じように介抱しても、

拒絶はせず苦しそうに
しながらただただ受け入れてる。

明らかに私と認識した上での
事だった。

上記の通りAさんは誰にでも
ニコニコ丁寧に対応する人だから、

心の中ではこんなに嫌われて
いたのかと背筋が凍った。

B家族は目と鼻の先に越したのに、

店に来ることは一切
なくなってしまった。

でもその後、Aさんは
“奥様に”個人的に誘われて
新居の方にお呼ばれしたらしい。

CさんはAさんに誘われて同伴。

私は誘われていない。

Aさんはその後も
ちょこちょこ訪問してるそう。

あんなにB旦那にちやほやされて、

引っ越したくなるほどの
粗相をされても、

B奥様はAさんに対し何とも
思わなかったのか

そんなAさんよりも勝手に
キッチンを綺麗にした私の方が、

B奥様にとっては余計な
お世話で嫌な事だったのか

床張カーペットはじめ、

とてもあの惨状は
クリーニング代5千円じゃ
足りなかったと思うけど、

私も連名で幾らか包むべきだったのか

これとは別に40代のスタッフが、

どうやら私と働くことが
生理的に無理になって退職
したという話もきいた

(退職事由は旦那さんの
転職で専業になるとの事だったので、

当初は想像もしなかった)

女性に嫌われやすく、

その事に気付けない自分が
情けないし、

あの時私はどうする事が
正しかったのか、

何を間違ったかというのが
未だにわからない。

長々すみませんでした。



-663

家に行ったのがそもそも間違いだよ

「既婚者の女性が、仕事で
　知り合った既婚者の男の
　自宅に遊びに行く

　(職務上禁じられている)」

その時点でもうアウトもアウト

なんでそんなのに付き合ったの

B奥は嫌でたまらないのに
我慢してただけの可能性の
方が高いじゃん

なんでAが嫌われないの、

なんてこと考えるよりも、

あなたは見えてる地雷を
避けることを覚えるべきだ

女に嫌われやすいのは
KYだからってのがあると思うよ

Aみたいなのと付き合っ
ちゃったりするところとかね

Aは社交的で人気者ってのも
間違った思い込みだと思う

大半の人はウザーと思っ
てるけど大人だから出してないだけ

他に相手してくれる同性が
いないから20代の子まで
手下にしてるんでしょ

付き合う相手をもうちょっと選ぼう



＞プライベートな友人として、

仕事抜きでぜひきてほしい!
というB旦那に押されて承諾。

普通断るし、断り続けるわな



長くて目がすべるし文盲
アスペだからわかんない

誰か産業プリーズ

てかAはB旦那が好きだから
u4Wに触られたくなかった

B旦那はAとだけ
遊びたかったけど家族の目が
あるから目くらましにu4Wを誘った

で桶?



嫌われてたのに家に行ったら

なおさら嫌われましたグスングスン

周りにも嫌われててつらいわ
グスングスン



八方美人は止めましょう

人を見る目を養いましょう

社内ルールは会社=従業員を
トラブルから守る為にあります

社内ルールを守りましょう



お宅にお邪魔したことが
そもそもの間違いだった
んですよね…それは痛感してます。

家族ぐるみでとか嫁も
息子も楽しみにしてるので
と言われても、

Aさんが行く事だけは確定し
てたとしても、

やっぱり断り続けるべきでした。

AさんがB旦那を好きという
のはありません。

Aさんは他の男性にも等しく
同じような対応ですし、

旦那様はかなりイケメンな
美男美女夫婦で、

B旦那さんに好意は全くありません。

B旦那さんの方はもう目に
余るほどのアピールをさ
れてましたが…

Aさんから向けられた憎悪の目は、

もうB旦那さんが
どうのこうのというレベルではなく

実際B旦那に介抱されても
なんの余力もないような
衰弱ぶりだったのに、

そんな中でも私にだけは触ら
れるものかという気迫が
恐ろしかったです

私は一切飲んでいないし、

私からもAさんからもB
奥様にはすべて説明した上で
謝罪してるので、

勘違いされている事は一切ありません

その上で、その後のAさんと
B家族のお付き合いの継続や、

諸々がもう、なんというか
どうもすんなりと収まらなくて…

KYは本当にその通りだと思います。

八方美人をしてるつもりは
全くないのですが、

なぜか男女関係なく相手を
イライラさせることが多く

常に最善を尽くした判断をし
てるつもりでもこんな事に
なってしまうので、

とにかく外にでない、

社交しないでおとなしく
生きていこうと思います。



すみません、最後に

お宅にお邪魔したことが
そもそもの間違いとか、

Cさんが帰る際無理矢理でも
3人で帰ればよかったとか、

その辺りは心から後悔と
反省をしています。

その上で、Aさんが嘔吐して
しまったその後、

その後私はどのように対処
するのが社会人として
正しかったのでしょうか。

色々とごちゃごちゃ語って
しまいましたが、

一番聞きたい質問はそこでした。



・嘔吐朝までにした行動

・その後の謝罪に関する行動

どうするべきだったのか、

どうするのが正しかったのか、

未だにわからずにいます。

すみません…



引きこもるのは勝手だが
KYで人を苛つかせる原因が
わからないなら

この先一生ずっと生き辛いと思うよ

行動や発言のタイミングな
のか内容なのを分析なり
しないと分からない

Aに介抱を拒否された時点で
何もしないで帰るのが良かったのかも

酒に慣れてない
未成年じゃないんだから
そこは自己責任でもう
知らんぷりでよかったんじゃない?

拒否されてる相手にわざわざ
介抱してやらない

あとキッチンのあれこれはB
嫁に声かけた方が良かったかも

綺麗にしてくれたとは言え
勝手に台所弄くられて気分が
いい人はあんまりいないだろう

謝罪は良いと思う

だって貴方は汚してないし



Bさん一家から、粗相した
Aさんがその後も受け入れ
られている事から思うに

Aさんの粗相とその後の
対処に問題があったというより、

それ以前のあなたの振る舞いが問題?
だったんじゃないの?

B奥さんとしては

(ID:u4W は何か苦手だな)

→訪問中
(やっぱりこの人とは合わないわ)

からの疎遠ではないかと

相性もあるし、仕方のない
事なのかもね



今回の訪問で、B
奥様にとって私がNGな
人間になってしまったのは
間違いないかと思います。

拒否されたのに介抱し続けた

→その時点でAさんは本当に
病人と違わないくらい大変な状況で、

B旦那さんと協力して介抱する中、

放置して帰ることは
できませんでした。

泥酔どころか酩酊状態で
体勢を変えることすら
できずにいたのに、

B旦那に任せて帰宅は無理でした

キッチンの始末

→声を掛けようかかなり
迷いましたが、

あらゆる惨状を前にB奥様を
起こしたとして、

じゃあお願いしますとB
奥様がまた寝室に戻られる訳は