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過期維他命處理 在 Esme Lin Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 22:27:09
早上好♥!住在鄉下的大姐,每天六點起床,要準備她公公和姐夫的早餐。還有我一早就要喝的綠拿鐵🤣。來住姐姐家,我就好像回娘家一樣。可以耍廢..... 一早就先到彰化市,帶大姐去吃昨日沒吃到的 #阿泉爌肉飯 。體驗一下彰化人的早餐美食。再去看爸爸... 目前仍住在加護病房的爸爸一天只能看兩次。所以看完爸爸...
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過期維他命處理 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
2021-07-03 22:00:23#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道!茜茜已經瘦到56.7公斤了(錄影的時候還是56.9)!
其實生了三寶,每天要照顧小孩,工作又很忙碌(大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺),遇到疫情期間,平常不運動就算了,現在連假日出門走走的機會都變得少之又少,擔心健康打折扣,也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大(沒懷孕肚子也可以變大😭)。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫,真的沒想到跟著營養師的計畫,茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂,當然也絕不吃減肥藥,瘦到8公斤,不只如此,身體也變得健康,人夫謙還瘦得比我多1公斤,就算計畫結束,他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊,就是希望親身體驗,確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功,希望這樣的瘦身方式不影響生活,也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們,帶著老公一起瘦身成功❗
#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗
茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程:https://ababa.tw/1enYe/yt210702
(記得等茜茜提供的優惠,才不會後悔喔)
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【產後瘦身EP.4】減脂期的大餐選擇|產後瘦身也能吃火鍋|食材挑選分享
這裏看:https://ababa.tw/r02cO/yt210702
【產後瘦身EP.3】產後瘦身|吃外食怎麼瘦?看茜茜輕鬆瘦回產前體重
這裏看:https://ababa.tw/8lDR9/yt210702
【產後瘦身EP.2】產後瘦身feat.#宋晏仁醫師|1週瘦?公斤|顛覆想像的瘦身課
這裏看:https://ababa.tw/5Kbe5/yt210702
【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄|目標8週瘦回產前體重|營養師課程大公開
這裏看:https://ababa.tw/iSlrR/yt210702
【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢|八週聽見寶寶的心跳聲
這裏看:https://ababa.tw/a7zkz/yt210702
【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀|3款孕期必備APP分享
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【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享|頸部透明帶|超音波照保存
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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目前為止茜茜六週已經瘦了5公斤,正式重回5字頭的懷抱,想想離目標越近,心情就越美麗,原來瘦身也沒那麼難嘛❗
上集分享如何挑選正確的外食,取得完美的營養均衡,又可以瘦的健康,完全符合茜茜沒時間運動,工作忙碌以外還要照顧三個孩子的狀況。
還沒看上一集的分享,可以看這裡:https://ababa.tw/8lDR9/yt210629
(一共5集看完才知道茜茜如何無痛瘦身💕)
這週要來和大家分享茜茜減脂期間的大餐選擇,在8週的課程當中,營養師會透過每個人的身體狀態不同,給予不同的營養攝取建議,即便是跟朋友聚餐,讓茜茜也知道該怎麼在這些食材當中挑選適合自己又是自己愛吃的食物。
想知道如何無痛瘦身・・・
#一集一集看下去才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜減肥成功才會公布營養師課程❗
#好奇問夫妻之間都是誰撥蝦❓
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有在發摟茜茜的應該都知道,一家五口,三個寶貝,茜茜跟人夫謙平常除了照顧他們以外,其他的時間幾乎都拿來工作。
因此三餐總是在外,好加在現在的外送平台越來越方便,讓我沒有工作太忙而餓肚子的風險。
雖然大家常說,外食族肥胖的機率比較高,外面的油不比自己家的油來的好,雖然這麼說沒錯,但是跟營養師溝通過以後,我才知道,原來挑對外食,選對食物還是有機會不會肥胖,而且還有瘦下來的可能。
其實茜茜從8週瘦身計畫開始,因為沒時間料理,就幾乎都是吃外食,但即使如此,體重還是直直往下掉,真心讚嘆這樣的課程能讓我無痛瘦身,沒有太大的壓力,還是選擇吃自己喜歡吃的東西💕
但其實因為疫情的影響,在家的時間變多,人夫謙也擔心外送不太安全,下廚的次數就越來越多,讓我每天都可以吃到營養均衡又美味的食物🥰
想看人夫謙都料理什麼的也可以追蹤茜茜的ig:https://ababa.tw/qmVcN/YT210618
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7/4茜茜會在“FB粉絲團”公布到底是上了什麼課程😂
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過期維他命處理 在 2Q11~Your birth our growth Facebook 的精選貼文
【 宛若魔法的松露調味品 神秘且扎實的松露極致體驗 無數米其林主廚推薦 】
#年節限定 #松露禮盒
#年節才有的優惠組合外還有精緻的禮盒
🎁
霧黑色的禮盒外殼,配上亮金色字體,寫道:
life’s little Luxuries 生活中的小奢華。
** 松露禮盒裡面是固定的組合
但是大家可以收到後, 將松露蜂蜜和芥末,
自行更換其他ㄧ樣瓶身的松露產品, 就是另外的組合啦!
【 極營養能減重 名人趨之若鶩 風靡全球的超級食物翡麥(Freekeh) 】
松露,
法國人稱『廚房的鑽石』,
歐洲人把松露與魚子醬、鵝肝並列為『世界三大珍饈』。
但松露至今仍無法有效人工種植,
每年產量有限,造就了它不凡且高貴的身價。
很偶然在讀一篇介紹知名主廚彼得.吉爾摩(Peter Gilmore)的報導時,
發現Truffle & Wine松露調味品的。
彼得.吉爾摩主持的餐廳,
Quay,獲選五次世界最佳50餐廳,
不知道為什麼,家庭主婦其實不像家裡兩位書蟲,
但我就是一直很喜歡讀名廚的訪問。
訪問中,彼得談到使用松露做料理,
松露本來就常出現在頂級料理,
但意外的是,
彼得提到他都選用生長於澳洲西南部的黑松露,而不是大家常聽到的法國、義大利的黑松露或白松露,
彼得說因為部分歐洲松露被炒作很兇,中間商層層剝削,常常不夠新鮮,價格又過高。
而澳洲這家公司Truffle & Wine生產的黑松露‘品質好、新鮮、價格合理’!!!
Truffle & Wine是全世界最大的黑松露單一供應商 !!!!
除了彼得.吉爾摩還有好幾個米其林餐廳、廚師使用也推薦他們的松露產品。
因此,我也就此一頭栽進黑松露調味品的世界。😋😍
🌟
值得特別ㄧ提的....
除了ㄧ開始就被它們被迷得神魂顛倒的:
繽紛扎實如繁星的松露的《松露橄欖油》
還有渾然天成美味的《松露蜂蜜 》和 《松露芥末》外
Truffle & Wine的好品質, 是連《松露鹽》,都很有差別的好喔!!
ㄧ打開松露香就飄出了
當然
#主婦三分鐘完成的神秘醬汁-松露日式沾醬
#要難吃比好吃更難--松露蘑菇醬
更是不能錯過
💕💕💕
Truffle & Wine松露調味品最令人驚艷的地方在於,
它總是可以很厲害、很輕鬆的把食物往上提升一個層次,
宛若魔法一般!✨✨✨
Truffle & Wine松露品質極佳,真材實料。
Truffle & Wine的迷人
總是讓我聯想到德國作家徐四金的著名經典小說<香水>,
嗅覺天才葛奴乙,靠著製造無可比擬的香水迷惑了整個巴黎市。
小說雖然是杜撰的,
每每聞到Truffle & Wine松露獨特的香氣,
品嚐到那有人說是”不屬於這個世界”的美味,
就想起<香水>裡對世間獨一無二氣味的描述,
Truffle & WIne的美味,彷彿可以通透、迷惑人心的!😍😍😍
[ Truffle & Wine ]
來自澳洲西南方小城鎮曼吉馬普(Majimup)的Truffle & Wine,
是全世界最大的黑松露單一供應商,
他們生產的是罕見且品質極高的黑冬松露(Black Winter Truffle)。
於1997年在滿是葡萄藤、果園、綿延的山丘中創立了。
六年後,2003年發現了第一顆黑松露168公克,
從此之後,產量開始持續上升,
2008年生產600公斤,至今已經超過5000公斤。
[ 松露採集]
一般來說,松露都生長在地面下,採集並不容易,
往往要靠嗅覺靈敏的豬或是狗來尋找並挖掘松露。
Truffle & Wine是用狗來採集,
所以整個莊園裡有好幾隻狗,像是拉布拉多犬,
都是訓練來採集松露的。
[ 知名主廚推薦、知名餐廳使用]
Peter Gilmore,五次入選世界50最佳餐廳Quay
Umberto Bombana,米其林三星主廚,有”白松露國王”美稱的廚師
Shane Osborn,米其林二星主廚
Peter Rudolph,米其林餐廳Madera
Poh Ling Yeow, 知名廚師,身兼演員、作家、電視節目主持人
[ 產品介紹 ]
★松露蜂蜜(Truffle Honey)
最佳賞味期限:二年(2022 / 2 / 17)
重量:135公克
小提醒:開封後要放冰箱喔
松露蜂蜜, 第一次看到 超難想像 這是什麼味道
但....
如同Q小姐說的:
很臭的blue cheese, 很香的松露, 很甜的蜂蜜....
合起來真的amazing!!!!!
我想松露蜂蜜能用“渾然天成的美味”來形容
用了好久 依舊對松露蜂蜜上癮!!
★松露橄欖油(Truffle Oil 250ml)
最佳賞味期限:二年(2022/ 3/ 24 )
★松露橄欖油(Truffle Oil 100ml)~禮盒不單獨銷售
最佳賞味期限:二年(2022/ 2/14 )
第一次看到滿滿松露片的松露橄欖油...
心裡出現的聲音......繽紛扎實如繁星的松露橄欖油啊!
打開後, 更是瞬間松露香ㄧ湧而出 光聞松露香就餓了!
★松露海鹽(Truffle Sea Salt Flake)
最佳賞味期限:一年(2021/ 1 / 23 )
重量:60公克
還記得第一次打開,
就覺得這瓶松露海鹽 ,真是把鹽片發揮至極致啊
也不讓人失望的,
完成的餐點 少量使用 ,
又將餐點如魔法般 提升另外ㄧ個境界
(特別說明ㄧ下~
因為使用的是真正的松露,松露味道穿透性極強,味道會逐漸散去,一年後不是不能 不是過期, 只是松露味道會漸漸淡去喔!)
★松露粉紅喜馬拉雅細鹽(Truffle Infused Pink Himalayan Salt)
最佳賞味期限:一年(2021/ 3 /31 )
重量:130公克
少見的松露鹽 是細細的喜馬拉雅粉紅鹽💕
不管是烹調 或是餐點完成後,
也是像魔法般, 將餐點的美味提升到另外ㄧ個境界
★松露芥末醬(Truffle Mustard)
最佳賞味期限:二年(2021/11/ 28 )
重量:110克
小提醒:開封後要放冰箱喔
少了ㄧ般黃芥末的嗆, 多了松露香, 連孩子都愛的美味
尤其松露蜂蜜 和 松露芥末, 1:1的調配.....
都是不管沙拉 cheese水果串 ....很美味的醬汁
★松露日式沾醬(Truffle Ponzu)
松露日式沾醬,
東西融合的最新秘密武器
也是Q小姐口中的:“胖豬”....
這“小名”雖然有點俗....但是真的美味極了!
最佳賞味期限:二年(2022/3/ 5 )
重量:155ml
小提醒:打開後 要冰冰箱喔
松露日式沾醬,
清淡舒爽的柑橘醬油口味,本來就是醬料裡面的經典。
混入松露後的日式沾醬,
保留了日式沾醬原本的美味,
添加了松露特殊迷人的風味,
這就是我所謂的強+強= 強強強!
注意~,真的不是兩個強而已,而是加倍的美味。
對我來說.....這就是 #主婦三分鐘完成的神秘醬汁
據說通常厲害的大廚 ,都有驚艷不可取代的秘密醬汁....
但....
通常知名主廚的醬汁 都是耗費幾小時
家庭主婦的迷人醬汁 只要三分鐘
這是讓煮婦有賺到時間的興奮感, .....怎麼這麼容易就抓住ㄧ道菜的靈魂
★ 松露蘑菇醬(Truffle Tapenade)---2020 新品上市
#要難吃比好吃更難
松露蘑菇醬 當松露遇上蘑菇 呈現的完美搭配
最佳賞味期限:二年 (2022/03/30)
重量:100g
小提醒:打開後 要冰冰箱喔
熟悉信賴的美味 松露新品 松露蘑菇醬
Truffle & Wine的優點,當然很多,
其中之一是每個調味品都有各自獨特的成立方式,分別朝向不同的方向進行,
松露蜂蜜的甜美、
松露芥末酸甜鹹的交融、
松露鹽的強勁夠味、
松露油的滋潤美好...,
每個產品都有明顯又獨特的區隔,但同時又都具有松露這個確實濃厚的烙印,
透過這個烙印讓每個不同的調味品之間多了一個美好的連結。
松露蘑菇醬(Truffle Tapenade),也獨特的擁有自己的特色,
融合了松露、蘑菇、橄欖油的美味,
保有Truffle & Wine一直一來的品質。
除了像一般的用法拿來當醬汁,用來沾取,
更可以直接用來拌煮義大利麵、燉飯、
甚至像是Q爸跟Q,不管三七二十一炒飯也神奇的美味有品質。
#要難吃比好吃更難
🎁🎁🎁
很快就是端午節了
隔了半年........年節才會出現的~
【 松露禮盒 】🎁
第一次看見松露禮盒時,直覺是:
質感、貴氣,很符合松露產品給人的印象。
霧黑色的禮盒外殼,配上亮金色字體,寫道:
life’s little Luxuries 生活中的小奢華。
的確,
“生活中的小奢華”,似乎更充分的說明了這禮盒給人的感受。
松露,
本身似乎就隱含著獨特、美好、奢華。
松露禮盒,
基本上要能匹配松露產品的形象,
如果能對松露產品的特性有所彰顯,那更是相得益彰。
而Truffle & Wine的松露禮盒,給我的感覺是很用心的辦到了這點。
Truffle & Wine的松露禮盒,在各方面都很符合對一份禮品的期許,
包含了
產品本身真的好,很喜歡它的美味與品質、
獨特有心意、
霧黑金禮盒包裝很有質感、... 等等。
大大小小節日,Truffle & Wine禮盒算是幫了個忙,
省去了選擇的煩惱。
外觀上,
Truffle & Wine禮盒有適中的尺寸
(太大的禮盒常讓我有種不踏實的感覺,對方期待很多,結果...),
霧黑有質感的外觀,配上很有感覺的燙金字樣:
life’s little Luxuries。
打開禮盒,
一樣是霧黑的內裡,
映入眼簾的是質感相當協調的三件松露產品。
包含了:
橘金色,獨特六角型設計的松露蜂蜜、
正金色,獨特六角型設計的松露芥末、
有如金字塔造型黃金色清澈,沈澱著扎實黑色松露片的松露橄欖油
從外到內,都是很迷人的質感體驗
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米飯控, 又怕胖的人....
歡迎撥空來看看下Freekeh的分享文喔
【 極營養能減重 名人趨之若鶩 風靡全球的超級食物翡麥(Freekeh) 】
所謂的”超級食物”,應該算是一個俗稱,並沒有官方的標準。
基本上是指”對健康非常好,甚至對某些疾病有幫助的食物”。
再通俗一點,
只要是營養價值非常高的食物也可以稱為”超級食物“。
不過覺得最厲害, 也最吸引我的是......
Freekeh還有很明顯營養健康數據,
其中一項“減肥”更是明顯
Freekeh是一個已經在國外火紅一段時間,包含美國、加拿大、英國、澳洲、日本、韓國...,
台灣近期才正式引進的超級食物,翡麥(Freekeh)。
❤️
[ 在美國爆紅原由 ]
後來我也才知道Freekeh營養成分極高,
其中有一個低糖高纖維的特性,非常適合減肥。
而當初大約2011年開始在美國大紅,
而後延燒至全球各國就跟“ 減肥 ”這個好處相關,
背後其實有一個很故事性的過往。
Freekeh有很低的升糖指數,本來就非常適合減肥。
誤打誤撞,沒想到居然讓我認識到Freekeh,
這個極營養又可以減肥,在台灣幾乎沒有名氣,但在世界已經紅翻過好幾輪的產品!
🔍
[什麼是翡麥(Freekeh)?]
翡麥(Freekeh)源自北非,
早在西元前2300年就存在的古老、營養價值極高的超級食物。
Freekeh的概念是在穀物還很年輕、養分最充足的時候就收割處理。
跟過熟的穀物比較起來,
Freekeh含有更多的蛋白質、維他命、礦物質、纖維,對“ 人體有益”的養分比起一般的穀物高。
對“ 人體負面” 成分,
如碳水化合物、升糖指數,比起一般的穀物又更低。
等於說優點更多,缺點更少,
難怪很多地方都報導過Freekeh是最
新的超級食物!
而且更近一步的,
還有官方機構證實
Freekeh可以幫助控制糖尿病、降低罹患直腸癌等疾病。
也因為處理方式包含了日曬、烘烤,所以煮起來特別香,吃起來也別具風味。
🔍
[ 翡麥(Freekeh)的好處 ]
以下資料大多數有政府機認證。
1. 高纖維(比起一般穀物多了30-35%)、低碳水化合物
2. 高蛋白質(14-16%,一般白飯大約6%,AGAL 澳洲政府分析試驗室認證),而且是品質很好容易消化的蛋白質。
3. 富含鈣、鐵、鋅(AGAL澳洲政府分析試驗室認證)
4. 低升糖指數(GI, Glyaemic Index),極佳的胰島素反應指數(對第二型糖尿病有助益)。
Freekeh的升糖指數約40~55,低於糙米、米飯。
(CSIRO認證,聯邦科學與工業研究組織)
5. 減肥
6. 超低脂肪相關成分(AGAL, Australian Government Analytic Laboratories 澳洲政府分析試驗室認證)
7. 改善腸道健康。對腸躁症有幫助,幫助排便,與一般的腸道健康
8. 改善結腸癌症,大腸發炎
Freekeh是我們天天在吃得主食
著眼點在於它的營養價值、熱騰騰簡單的香氣 ,
所以也沒有什麼特別的食譜 花俏的烹調方式
只是原原本本接受Freekeh最天然的面貌
心裡踏實的吸收Freekeh那卓越的營養
也因此
文章的重點是和大家分享Freekeh的營養價值
還有一些各地的迴響
( 推薦大家仔細看ㄧ下 這”超級健康食物“ 喔!)
ㄧ樣是非常新鮮的喔.
WHOLEGRAIN FREEKEH 最佳賞味期2023/4/7
CRACKED GRAIN GRAIN FREEKEH 最佳賞味期2023/2/10
🔗【 宛若魔法的松露調味品 神秘且扎實的松露極致體驗 無數米其林主廚推薦 】
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🔗🇦🇺【 極營養能減重 名人趨之若鶩 風靡全球的超級食物翡麥(Freekeh) 】
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過期維他命處理 在 BennyLeung.com Facebook 的精選貼文
【BBC中文網】警惕五種危險美食 處理不當可能會致命
人以食為天。美味佳餚人人都愛,但有些美食在吃之前一定要處理得當,否則不但危險,還可能致人於死地。
這些正確處理方法包括如何仔細挑選、通過烹調煮熟或加工,比如,扔掉或剔除其有毒部分等。
否則,如果發生食物中毒,食者不但可以出現噁心、精神錯亂,嚴重者還會出現死亡。
以下我們為你介紹五種必需小心的食物。如果你無法確認這些食品是否經過適當的烹調和處理,建議你最好乾脆不吃。
1. 河豚
河豚是日本料理中的美食。但如果食用沒有經過正確處理過的河豚可能會致命。
河豚中含有一種河豚毒素,這種毒素殺傷力極強,甚至比劇毒的氫化物還更致命。
儘管有中毒風險,河豚在一些國家被看作是一種美味佳餚。
尤其是在日本,人們通常吃經過處理過的生河豚(fugu),或者是加入湯中的河豚。
一般來說,在日本能夠有資格為顧客凖備河豚食品的廚師都要經過多年的大量培訓才可以,即使這樣,在日本由於食用凖備不當的河豚中毒身亡的事件還是時有所聞。
對河豚的正確處理方法是要剔除其有毒部分,它們包括魚腦、魚皮、眼睛、卵巢、魚肝、和魚腸。
2. 大黃
大黃這個詞可能對華人來說並不陌生。它的根是一種常見的中藥。
但大黃莖(Rhubarb stalk)也是很受英國人歡迎的一道菜, 特別是用大黃莖所做的甜點。它也可以用於飲料中。
但是,你知道嗎,大黃的綠葉子是有毒的。
大黃綠葉中含有草酸,如果大量食用可以引起噁心、減少礦物質的吸收,並可能導致腎結石。
大黃的莖桿中也含有草酸,但要比葉子中少得多。
雖然說,你要吃好多大黃葉才有生命危險,但最好還是避免為好。
3. 肉豆蔻
肉豆蔻是常見的香料之一,它的原產地是印度尼西亞。
但是,肉豆蔻也經常被用在肉食中提味。
數百年以來,肉豆蔻還被用於製作致幻劑(hallucinogen)。
如果大量食用,會產生一些可怕的副作用,包括:噁心、疼痛、氣短、甚至癲癇以及精神病症狀。
雖然,由於肉豆蔻中毒很少導致死亡,但也會很不舒服。
4. 紅豆和大豆
通常來說,豆類食品被認為是健康食品,但有些豆子,如果未經適當處理後食用能引起食物中毒。
其中包括紅豆和大豆(red beans and soybeans)。
紅豆中含有大量的蛋白質、纖維、維他命和礦物質,因此,營養豐富。
然而,生的紅豆子中含有一種叫植物血凝素(phytohaemagglutinin)的脂肪,難以消化。
所以,如果生吃紅豆會讓人胃疼和嘔吐。但好消息是,只要把豆子煮熟吃就不會有問題了。
大豆中帶有一種天然毒素-胰蛋白酵素(the enzyme trypsin)-它會阻止你正常消化食物。
兩者都需要經過加工處理,包括將它們浸入水中至少12個小時,然後瀝幹並沖洗。 再需要將它們煮沸,並燉一下。
5. 卡蘇馬蘇奶酪(Casu Marzu cheese)
卡蘇馬蘇奶酪或芝士是意大利撒丁島的一種奶酪,它與眾不同的一點是,裏面有蟲子。
這可能聽上去很噁心,但該奶酪卻擁有許多粉絲。
卡蘇馬蘇是一種羊奶酪( pecorino),它的味道與帕馬森(parmesan)相似。
在卡蘇馬蘇奶酪的製作過程中添加了蒼蠅幼蟲。 隨著時間的推移,這些小蟲子能讓奶酪鬆軟。
所以,當該奶酪擱置一段時間後可以吃時,奶酪的中心幾乎成液體狀。
人們經常把其味道和古岡佐拉芝士(也被稱為古貢佐拉或古爾貢左拉)相提並論。
但卡蘇馬蘇風味獨特,部分原因可能是跟幼蟲糞便有關。
要想享受這種「美食」,必須要具備幾個條件:
首先,你必須具備快速反射能力,在吃的時候才能抓住蠕蟲,因為它們能跳到15厘米那麼高。
其次,要想吃這種奶酪也不容易,因為它不在歐盟批准的食品名單中,因此無法出口。
第三,卡蘇馬蘇奶酪也被譽為「世界上最危險的奶酪」,因為它具有一定的健康風險,特別是當奶酪中的蟲子成為死蟲之後,它意味著奶酪可能過期有問題了,當然,除非是把奶酪放到冰箱裏,蟲子是被凍死的。
如果進食該奶酪不得當,可以引起胃部不適、嘔吐或是腹瀉。
#飲食 #健康
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【BBC中文網】警惕五種危險美食 處理不當可能會致命
人以食為天。美味佳餚人人都愛,但有些美食在吃之前一定要處理得當,否則不但危險,還可能致人於死地。
這些正確處理方法包括如何仔細挑選、通過烹調煮熟或加工,比如,扔掉或剔除其有毒部分等。
否則,如果發生食物中毒,食者不但可以出現噁心、精神錯亂,嚴重者還會出現死亡。
以下我們為你介紹五種必需小心的食物。如果你無法確認這些食品是否經過適當的烹調和處理,建議你最好乾脆不吃。
1. 河豚
河豚是日本料理中的美食。但如果食用沒有經過正確處理過的河豚可能會致命。
河豚中含有一種河豚毒素,這種毒素殺傷力極強,甚至比劇毒的氫化物還更致命。
儘管有中毒風險,河豚在一些國家被看作是一種美味佳餚。
尤其是在日本,人們通常吃經過處理過的生河豚(fugu),或者是加入湯中的河豚。
一般來說,在日本能夠有資格為顧客凖備河豚食品的廚師都要經過多年的大量培訓才可以,即使這樣,在日本由於食用凖備不當的河豚中毒身亡的事件還是時有所聞。
對河豚的正確處理方法是要剔除其有毒部分,它們包括魚腦、魚皮、眼睛、卵巢、魚肝、和魚腸。
2. 大黃
大黃這個詞可能對華人來說並不陌生。它的根是一種常見的中藥。
但大黃莖(Rhubarb stalk)也是很受英國人歡迎的一道菜, 特別是用大黃莖所做的甜點。它也可以用於飲料中。
但是,你知道嗎,大黃的綠葉子是有毒的。
大黃綠葉中含有草酸,如果大量食用可以引起噁心、減少礦物質的吸收,並可能導致腎結石。
大黃的莖桿中也含有草酸,但要比葉子中少得多。
雖然說,你要吃好多大黃葉才有生命危險,但最好還是避免為好。
3. 肉豆蔻
肉豆蔻是常見的香料之一,它的原產地是印度尼西亞。
但是,肉豆蔻也經常被用在肉食中提味。
數百年以來,肉豆蔻還被用於製作致幻劑(hallucinogen)。
如果大量食用,會產生一些可怕的副作用,包括:噁心、疼痛、氣短、甚至癲癇以及精神病症狀。
雖然,由於肉豆蔻中毒很少導致死亡,但也會很不舒服。
4. 紅豆和大豆
通常來說,豆類食品被認為是健康食品,但有些豆子,如果未經適當處理後食用能引起食物中毒。
其中包括紅豆和大豆(red beans and soybeans)。
紅豆中含有大量的蛋白質、纖維、維他命和礦物質,因此,營養豐富。
然而,生的紅豆子中含有一種叫植物血凝素(phytohaemagglutinin)的脂肪,難以消化。
所以,如果生吃紅豆會讓人胃疼和嘔吐。但好消息是,只要把豆子煮熟吃就不會有問題了。
大豆中帶有一種天然毒素-胰蛋白酵素(the enzyme trypsin)-它會阻止你正常消化食物。
兩者都需要經過加工處理,包括將它們浸入水中至少12個小時,然後瀝幹並沖洗。 再需要將它們煮沸,並燉一下。
5. 卡蘇馬蘇奶酪(Casu Marzu cheese)
卡蘇馬蘇奶酪或芝士是意大利撒丁島的一種奶酪,它與眾不同的一點是,裏面有蟲子。
這可能聽上去很噁心,但該奶酪卻擁有許多粉絲。
卡蘇馬蘇是一種羊奶酪( pecorino),它的味道與帕馬森(parmesan)相似。
在卡蘇馬蘇奶酪的製作過程中添加了蒼蠅幼蟲。 隨著時間的推移,這些小蟲子能讓奶酪鬆軟。
所以,當該奶酪擱置一段時間後可以吃時,奶酪的中心幾乎成液體狀。
人們經常把其味道和古岡佐拉芝士(也被稱為古貢佐拉或古爾貢左拉)相提並論。
但卡蘇馬蘇風味獨特,部分原因可能是跟幼蟲糞便有關。
要想享受這種「美食」,必須要具備幾個條件:
首先,你必須具備快速反射能力,在吃的時候才能抓住蠕蟲,因為它們能跳到15厘米那麼高。
其次,要想吃這種奶酪也不容易,因為它不在歐盟批准的食品名單中,因此無法出口。
第三,卡蘇馬蘇奶酪也被譽為「世界上最危險的奶酪」,因為它具有一定的健康風險,特別是當奶酪中的蟲子成為死蟲之後,它意味著奶酪可能過期有問題了,當然,除非是把奶酪放到冰箱裏,蟲子是被凍死的。
如果進食該奶酪不得當,可以引起胃部不適、嘔吐或是腹瀉。
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