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迪卡儂20公斤啞鈴組 在 Sky Wu Instagram 的最佳解答
2021-09-03 22:47:22
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小妹剛接觸啞鈴,目前至健身房只能雙手舉起各2kg的重量
因為最近疫情的關係,想要自已買一組回家練
請問這二組除了重量與組數不一樣外、快扣易鬆脫,還有什麼不一樣的地方嗎?
是不是練習的時候,二隻手都要拿啞鈴呢?所以一次要買二邊會比較好?
各位會建議我先買哪款呢?
謝謝~
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