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在 身體界線教學產品中有92篇Facebook貼文,粉絲數超過6,488的網紅心靈僻靜花園,也在其Facebook貼文中提到, 這期靈魂之旅課圓滿完成,說真的每次三個月下來心中都有點不捨,每天的文章分享成為我一天的省思開始,每週一次的線上課程也像是對於主題探討的深化,果真如古人所說:「教學相長」。 一邊分享知識及理論,一邊分享自己實務的經驗及觀察到的人事物,再次統整為內化的世界觀及價值觀。這的確是一個了解自己很有趣的方式,...
身體界線教學 在 Canyon 開揚 | 大台北最會吃自由教練 Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 14:57:41
part6.【關心問候】#自由教練 #經驗分享 購買商品後倘若銷售員打來詢問售後感想 你是否會覺得購買的商品更加有價值呢? 售後服務的觀念提升了商品的價值💰 不僅適用於商品,在課程前後的詢問同樣受用。 (這系列的主題沒有順序可言,純粹想到什麼分享什麼,大家就別太在意了,哈哈哈🤣XD) ...
身體界線教學 在 RESTSOL Instagram 的最讚貼文
2021-07-09 20:02:04
🍄【四大步驟不掉肉】🍄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 上週發了一篇多久沒練會掉肌肉,得出的大致界線是3週👌,3週內並不會掉肌肉,但像現在超過3週以上沒訓練就幾乎是掉定的🥲,所以今天就來告訴大家4招讓你在家也能盡量維持住肌肉的方法喔~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1.天天都要吃足蛋白質(自身體重x1.6~2...
身體界線教學 在 木的Mood Instagram 的最佳解答
2021-07-06 07:13:36
#一匙溫柔 2021五月疫情不斷爆發的現在,大多數人應該有感覺到生活型態的變化,原先每個禮拜固定的聚會、想與家人見面就可以見面的自由自在...這些原先的日常變得得來不易,為了減少群聚的風險,北漂或南漂的族群無法回鄉與家人見面、在外獨居的族群回到了家鄉與家人同居。 不同的人與家的關係在這個時期以不...
身體界線教學 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最讚貼文
這期靈魂之旅課圓滿完成,說真的每次三個月下來心中都有點不捨,每天的文章分享成為我一天的省思開始,每週一次的線上課程也像是對於主題探討的深化,果真如古人所說:「教學相長」。
一邊分享知識及理論,一邊分享自己實務的經驗及觀察到的人事物,再次統整為內化的世界觀及價值觀。這的確是一個了解自己很有趣的方式,願大家都能與內在真實的自己相遇,發展出撫慰、支持及關愛自己的力量。
能讓自己綻放光芒、羽翼全開的那片天地,在我們的內心。
👇 以下為學員分享:
一直以來對於自己的敏感情緒起伏覺得有些困擾,很開心能參加靈魂之旅的課程。讓我有機會重新與自己連結並接受自己,進而開始漸漸愛上這樣的自己;對於人際間的互動相處,也更能掌握其分寸,不再過度的付出進而失去界線。
感謝老師的陪伴,讓我在課程期間逐步了解自己,透過探索自己進而療癒自己,不再輕易批判自己,給予自己最大的肯定❤️
✂️———
原報名靈魂之旅課程,想找到自己今生課題明白我是誰?是否都是靈
魂精心的安排?藉由探索自我的旅程,完成自我的價值。
幾周下來藉由老師課程中的引導與案例故事的分享,有別於以往都在外面找答案,這次藉由課程的學習,返回和自己的內在做連結, 也學會處理清理自己內在底層的情緒,並接納自己的不完美,感覺心 靈輕鬆自在許多。雖然是初出的體會,但也愈來愈朝著有覺知的自己前進,找到自己是令人開心的一件事。
⭕️ 靈魂之旅課
此課程的內容會以超個人心理學派為基礎,去詮釋我在靈性經歷上所學習到的,以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面,活在與真實世界脫軌的幻象中;反而是因為更往內在走,而有能力與自己的內在經驗及感受共處,找到內在平安及和諧,並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。
課程中會以故事為例,和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了?有什麼感受?為什麼會這樣?在渴望什麼或恐懼什麼?以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點?行為背後的心理驅力是什麼?有什麼方法能療癒?能如何避免此種狀況?
這會是一個線上解說(一週一次一小時)加上群組討論(每日文章更新、提問、回饋及後讀討論)的課程,以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向,達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深,因此這次以課程方式進行,書只是教材。希望在三個月的心靈課程下,能使大家獲得更深層的自我了解及探索。
📣 適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
☑️上課方式:
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
☑️上課費用:
三個月台幣$6000(含書)
海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名:邱俞璇
銀行:台北富邦(012)
帳號:757-168-003670
身體界線教學 在 與愛連結 - 張宇傑諮商心理師 Facebook 的精選貼文
【你是狗派?還是貓派?】
上半場:教材教法分享
挑選『身體界線』及『性別氣質』兩個主題
帶老師們玩
在國中教學及演講時
會使用的活動及媒材
/狗派🐶?貓派🐱?
問到你是狗派還是貓派
用動作比出來時
老師們都願意配合做出模仿
最可愛的是直接把自己家的狗狗貓貓搬上鏡頭(萌爆🥰
/界線
從最尾端網螢幕鏡頭走
當老師們覺得太近受不了時
舉起手擋住攝像頭
還有老師太可愛一直不舉
我就直接撞上去了(笑
還有身體圖、性別賓果、影片討論、狀況劇扮演etc…
整個玩超嗨~
/葉永鋕
每每聊起葉永鋕
心中都有許多觸動
不自覺跟老師們分享到自己青少年時
如果教育環境對多元性別更加友善
是不是能少吃一點苦
活出更自由的靈魂
也願性平概念越來越進步的教育現場
可以減少令人悲傷的事情
下半場:實務案例分享及處遇
從性平事件的三把椅子開始
分享了香薰之庭、櫻花誘惑、蜜桃未熟時
三系列,共五個案例故事
遙想當時處理到一個頭兩個大
但現在這些孩子都好好長大了
期待過往的處遇經驗
能分享給老師們當遇到性平事件時
更理解孩子狀態
自己能做些什麼
如何系統間合作
收穫了老師們滿滿的回饋真的好感動
對於自己在線上演講這塊也更有信心(握拳
果然我還是最喜歡演講了啊~~~
今天又答應了兩場線上❤️
#各單位快來邀我講線上吧 顆顆
性平是我最熱愛分享的主題
期待在校園裡
老師有更多支持
學生有更多資源
家長有更多放心
生而為人無罪 你不需要抱歉:)
#台北龍山國中
#綻放性平玫瑰
#共創友善校園
身體界線教學 在 飛碟早餐-唐湘龍時間 Facebook 的最佳貼文
今天的閱讀單元,邀請歷史學者 蔡宗穎來到空中,帶大家導讀書籍《宋代讀書人與他們的鬼》/ 時報出版。從閱讀宋代的筆記,可以得出一個觀念「宋人常常見鬼」,而且有些宋代的民間信仰一直延續到現代的文化。宋代人鬼之間的互動非常頻繁,鬼怪其實也正反映著人性。
📻聽重播按這裡!https://youtu.be/DEWP69X-DWo
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◎節目介紹:
從閱讀宋代的筆記,可以得出一個觀念「宋人常常見鬼」,而且有些宋代的民間信仰一直延續到現代的文化。宋代人鬼之間的互動非常頻繁,鬼怪其實也正反映著人性。
鬼是過去先民認識世界、解釋死亡以及冥冥之中無法解釋的一種語境。從宗教學來說,宗教的體系創造出它的神聖感,並且透過經典、神話去創造制度與儀式。要理解宋代的鬼,從材料下手的話就必須借重當時的士人(社會菁英)所留下的筆記,以及流傳的故事,從幽冥界的故事連結人到人世間,創造的需求。
鬼魂常出現在宋人的日常生活中,不少鬼故事反映出亡靈須小心對待,來自於冥間異性的勾引最令男性最難以招架。在宋代卜算也是「全民運動」,士人愛算命,因為想要探究未來會發生什麼事情。皇帝愛問卦,除了想要探究眾臣內心的向背外,最大的原因就如人們害怕鬼怪一樣,都來自「不確定感」。對民間來說,鬼神之物更是存在世道人心,俗話說人心反映世道,民間信仰、筆記小說的「鬼」,與其說是「鬼」,不如說這些有意識受菁英撰寫流傳下的人鬼故事,人即是鬼,鬼即是人,人與鬼的界線在故事中變成十分模糊,正因為模糊的界線,人鬼之間有機會發生關係、交往以及互動進而產生大量的社會史料,讓我們去思考跨越時代的意義。
【宋人旅行的人鬼情慾】對宋人來說,旅行中的風貌圍繞著精魅鬼怪,特別是出遊的男性容易在路途中,遭遇到身體情慾的誘惑。
【考生與人鬼關係的互酬】考試中小吏的協助、互相酬謝常見於宋人科舉的人鬼故事,「有鬼」成為宋人的日常生活。
【宋代女性情感的自由流動】女鬼故事說的不只是求香火、報復等等,而是用很隱晦「鬼」的意象,將未婚男女性行為合理化。
◎作者介紹:蔡宗穎
國立臺北大學歷史系畢業、國立政治大學歷史學系研究所碩士。喜歡旅行,研究鬼怪、哲學,喜歡對日常事務提出不同見解。曾經流浪在餐飲專科學校擔任研究員,管理過旅人的青年旅館Hostel,曾經窩在大稻埕咖啡店,準備深耕三峽在山、海咖啡店裡繼續說故事、聽故事,寫故事。合著:《重新思考皇帝:從秦始皇到末代皇帝》