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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅家庭兄弟 Familybros,也在其Youtube影片中提到,說不定這些也是你長時間待在家會需要的東西! 如果剛好缺耳機就趕快逛起來吧🌞 《WitsPer智選家》 透過專屬折扣碼:familybro 《thecoopidea》全品項通通97折! BEANS PRO 2 ANC主動降噪 真無線藍牙耳機: https://lihi.witsper.com/a5...
跳繩2000下 在 男孩媽媽/接下來就可圈可點了 Instagram 的精選貼文
2021-05-27 03:36:54
防疫才走兩天,我覺得好像過了兩輩子 今天下午在我彎腰收拾完第2089次兒子丟出來的東西後,我坐在馬桶上想:會不會月底社會局就發現很多孩子被揍(或是夫妻離婚)😤😤 截至目前已經在家: - 玩樂高 - 玩馬力歐大富翁 - 玩拉密 - 畫畫 - 看屁屁偵探 - 玩象棋 - nerf大戰 - 玩黏土 -...
跳繩2000下 在 Hey Jude Instagram 的最佳解答
2021-05-01 17:25:04
TSUME Art X-tra Series Rock Lee 1/10th Scale Statue · 那天拍了小栗旬就順便認真重拍這仙火影裡的小李,來自盧森堡的頂尖蒐藏雕像團隊 TSUME Art 弄的這仙小李,火影忍者裡面一直對阿凱與小李師徒二人有著很特殊的情感在,不像寧次與佐助是天才,也不...
跳繩2000下 在 Hey Jude Instagram 的最佳貼文
2021-04-21 08:48:38
TSUME Art X-tra Series Rock Lee 1/10th Scale Statue · 那天拍了小栗旬就順便認真重拍這仙火影裡的小李,來自盧森堡的頂尖蒐藏雕像團隊 TSUME Art 弄的這仙小李,火影忍者裡面一直對阿凱與小李師徒二人有著很特殊的情感在,不像寧次與佐助是天才,也不...
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跳繩2000下 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的精選貼文
2021-06-05 22:00:07說不定這些也是你長時間待在家會需要的東西!
如果剛好缺耳機就趕快逛起來吧🌞
《WitsPer智選家》
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真的待在家完全沒出門好多天了~
當然還是很想念外面的世界😅
不過真的沒必要出門的話
希望可以再撐一下度過這次比較緊張的時間
大家一起努力一起加油!
也趁這段更多在家的時間可以調整好自己的身體
等待雨過天晴!面對更多未來的挑戰!
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來吼!
裡面我有用的所有商品名稱我都標給你~
有興趣的朋友可以用"產品名稱"直接google~
瑜伽墊:成功 防霉無毒瑜伽墊
滾筒:這一款我真的找無了😂
跳繩:雷鳥 LT-147 選手級跳繩
真無線藍牙耳機:如上面官網連結~
2000cc水壺:KEYWAY 加水站水壺(2L) ER-2000
ADIDAS運動褲:直接給你們官網連結吼
https://www.adidas.com.tw/product/36090709/GK8995
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每部片一句:
「拜託一下,若是沒必要出門,可以在家,就真的不要到處跑。」
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跳繩2000下 在 質人星球scent of sense Facebook 的最佳貼文
#在舌尖上跳躍的可麗露 💕
#銷魂脆皮是首要
既上次芋泥泡芙踩雷後,這次第二彈要來分享 #甜點控 網站上一起購買的三家 #可麗露
好吃的可麗露要外殼酥脆,有點黏牙又不能太黏牙,咀嚼後齒頰留香,內裡要有適切的濕潤度與蛋糕香氣,嫩彈紮實中帶點空氣感~你們覺得呢?
#ouioui說好 法式脆脆可麗露(伯爵奶茶)
按照指示,冷凍取出後,退冰5~10分鐘食用,頂端黑黑的部分最脆,其他部分還好,裡面有嫩有濕度,甜潤的伯爵奶茶味蠻吸引人,但我想拿去烤一下 maybe 可以整顆脆脆,有點可惜了。
#在室甜點 經典原味可麗露
退冰直接吃還好,烤過後接近我上面說的理想狀態,外殼幾乎都脆脆的,內裡鬆軟綿密而且帶有淡淡香草味,是這三個裡面最喜歡的。
#MonDessert 法芙娜可可可麗露
因為因為很迷你所以整顆的脆度都很高,不用烤直接退冰就非常好吃,雖然說是可可味,但是不會蓋過原本的香氣,但因為迷你,所以比較沒有享受到中間的部分,適合超愛脆皮的小夥伴。
#一次吃三顆好幸福
#晚上跳繩2000下
#質人星球在家裡
#scentofsense
跳繩2000下 在 陳怡樺的tee探險窩 Facebook 的最讚貼文
這個週末是該來去弄頭髮了,
自己已經亂剪好幾回瀏海惹✂️
#拆下辮子後變身金毛🦁️
#At_Home_Workout
#跳繩2000下
跳繩2000下 在 Facebook 的精選貼文
防疫在家拒絕長肉肉😤
回想當初還可以每個禮拜出門騎公路車,現在只能待在家真的好悶啊
是不是很多人每天在家沙發馬鈴薯+大餐配啤酒呢
說真的LOLO超愛啤酒,每天小酌才是夏天嘛~
怕被熱量&惰性打敗的我購入了最近很夯的無繩跳繩
(室內跳也不怕繩子打地很吵或是空間狹小的問題)
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💖LOLO的運動行程表:
運動前薑黃*2顆
★跳繩2000下
★開合跳400下
★瑜珈收操10~15分鐘
★筋膜槍按摩放鬆小腿肌
運動中整個大爆汗,新陳代謝UPUP
運動完如果餓就吃水果或沙拉+GREEN GOLD益生菌,提升腸胃道消化機能
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有人覺得疫情當下哪都不能去實在太鬱悶
LOLO倒是覺得
暫時停下腳步,審視自己、加強不足、養成運動習慣、提高運動量
等疫情過去恢復正常生活後,我們將會發現這段時間帶給我們的成長喔~😉
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