其實每一個人都有這樣的多重人格層面，包含我們面對所有事件出現的面具，只是有些人可以充分的掌握與整合。
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｜榮格認為：「 #人格面具 ，是一種我們對自身的理念的集合，是​我們和周遭環境互動中形成的妥協。」
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本篇文最主要深入探討，「我們人格上的衝突所產生的矛盾痛苦感」：
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當我們在歷經痛苦的時候，不抱希望才能有所體悟，因為面對課題時投入過多期待，當期待落空了，沒有其他空間餘地去適應原有的希望設定，沒辦法感受經歷背後的原因，折磨我們原始的信念，打破原有的舒適感，包含安全感的空間，但是面對自己，我們不需要批評這些妄念，只要平靜地看待發生，讓情緒流過就好。
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不理解有不理解的痛，因為困惑，掙扎；
理解有理解的痛，因為看得更深更徹底的事實，一時之間無法釋懷轉化。
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▪️〔鬼打牆現象〕
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當我們有情緒的時候，有時以為自己已經面對了、轉化了、清理乾淨了，但是到一個時間點，怎麼又繞回來了？我想每個人都會遇到的，不是能馬上轉過來，我們是在練習中找到清醒的質地。
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#身 ：身體細胞藏匿的細微產物，因為過去有太多習性累積影響的慣性模式，所謂的個性決定命運，就是習氣決定心識層面，影響未來的結果。
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#心 ：頻率未到，甚至是因為心智注意力所掌握的理解度在那個時間點有限，腦中的迴路，很多條神經連線，傳達不同的意識指令，所到達的理解程度，彼此之間詮釋的語言，有時候兩者對頻也是一種機緣吧！
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#靈 ：可能有其中一個靈(未回歸的小我人格)，比較排斥面對或者當下心不在焉，所以面對一個問題時，又會轉回來繞啊繞，情緒也是，彷彿當時建立的信念與設定，重新打回原形，原因就是有太多未整合的自我，沒有溝通好。
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面對「自我」時：我們嘗試去陪伴多個面向的自我，讓這些人格建立起記憶，回歸更大的自己。
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面對「有此情節的人」時 ：嘗試用對方的語言，不同的方向詮釋且有意識的讓對方知道，讓對方有時間整合問題，反覆預習協助他真正的面對，讓他自己貫通事件。
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其實我就是有非常多個面向，遇到問題的困惑點無法馬上完全的領悟，常讓對方有種：「又來了」的心情，反覆的點在做掙扎，也許因為我深處其中，所以面對跟我有同樣問題點的人的時候，更為同理，並且希望溝通者不要因為興起覺得對方又在「鬼打牆」的心情，而排斥更近一步的交流，因為有可能阻礙深入去了解一個人的所有面向的核心機會，一種讓你通透理解人性/心靈的機會，我們需要用心同理對方的過去，包含人格層面的成長歷程，對方掌握的力量與資源不見得會短缺與匱乏，只是在一個時機點有跨不過的坎需要被推一把，某個意識底層需要被看見並喚醒。

這就是為什麼我對於詮釋現象心理學、語言學有興趣的部分，似乎可以透過任何的語言玩弄與詮釋，看見連結的每個時期所獲得的精神知識，超越左腦的邏輯思維，是一種由經驗而凝聚的智慧表達，貫穿彼此的心所碰撞出來的火花。
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▪️〔關於身體的細胞記憶〕
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如果你有看過 #靈性DNA 等相關資訊，可以知道你的靈魂本質，是存在多層次的「自我」的，是因為我們身處在第三維度的空間，靈魂偽裝成地球演員，來體驗時間線的所有經歷，但是你存在多個「你」，召喚宇宙間不同次元的你，協助你用非線性的方式完成地球經驗，也就是過去、現在、未來能自由掌握，你的前世能透過你現在進行式去療癒改變。
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想更深入理解靈魂運作與透過對話藝術整合回歸多個空間存在的你，打通你的光體通道連結非編碼DNA，可以參考更多夥伴的身心靈課程：
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夥伴涼 @energy.soullove 是一個敏感體質接收器，經由身邊連結的各種多重人格、靈異體質的星際小孩的個案對話經驗，透過對話去整合成長，找回自己的力量。
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關於涼的 溯源療癒服務｜心靈 / 問事諮詢 line ID : crentom2021
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【推薦閱讀】關於多重人格與靈魂運作
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●《 #克里昂訊息：DNA靈性12揭密 》-- 人類DNA蛋白質編碼的部分只占全部的3％，而97％被視為不具功能的垃圾DNA(Non-Coding DNA)，我們以為的非編碼DNA，無所作為，其實它擁有廣大無限可能性的資訊存在。人類的進化與蛻變，就從了解自己的DNA開始！只要持有提升與療癒自我的意願，DNA將自行啟動活化機制，協助你取用早已在你體內的古老智慧。
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●《 #鏡子裡的陌生人：解離症：一種隱藏的流行病 》-- 人格/分靈，它可以說是我們過去成長階段所累積的自我保護意識，但若在這些多重的狀態下產生了矛盾就會開始漸漸分裂異常，透過身分認同的多種人格切換。解離是一種正常的防禦機制，以緩解壓力、受虐、暴力、創傷、突發事件等難以面對的生活情境或記憶。
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●《 #愛你想你恨你 ：走進邊緣人格的世界 》-- 邊緣性人格疾患（Borderline Personality Disorder），典型的翻臉比翻書要快的人，因為多重人格層面存在的衝突，造成各式各樣的反覆行為來證明自己的存在感，害怕與渴望、一方面又保持善良的部分，多層面向的矛盾呈現。
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●《 #第一人稱複數 》《 #鏡像姊妹 》《 #第五位莎莉 》《 #二十四個比利 》 -- 以上是我的待看書單，大概研究了24個比利經由審案與治療的過程帶我們讀者理解人格分裂患者的痛苦經過與所有的人格如何互動、切換等運作模

每個人都有他的，愛的功課。
你以為的失敗，其實是一次愛的學習。

愛從來沒有要收回你幸福的權利。
所以愛不會只讓我們跌倒，也一定會給我們再站起來的能力。

不是你沒有留住他，而是他不值得擁有妳。
要先學會離開不對的人，才會遇見真正對的人。

你無法阻止他傷害你，
可是你可以決定那道傷的程度。
你可以把那道傷當成跨不過的坎，
也可以把它當成通往幸福的階梯。

關於幸福，沒有人可以辜負你，
只有我們自己可以辜負自己。

你已經正在走出來了，你只是偶爾需要提醒自己。
是你在那場傷心裡最後做到的，才讓你成為了更好的人。
是你在那場蛻變裡終於學會的，才讓你遇見了後來真的幸福。

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越長越大，自己思考事情的方式、看事情的角度都在慢慢地改變，以前跨不過的坎，不解的情緒和挫折，好像現在也能學會淡淡地看待了。

這就是長大嗎？我不知道。
忘記從什麼時候開始，開始變得不愛哭，然後拿更多事情來充塞自己的生活，讓自己忙得沒有停下來的餘地，以為這樣就能避免自己掉入黑暗的情緒裡。

或許不是長大吧，只是學會把生命中所有的事情都看的很輕，輕如流水，如凡塵，這樣就不怕被傷害了。

我常在想，生命中所有的相遇，都肯定是為了帶給你一些什麼，不管好的、壞的，都該心存感激，然後再好好地道別。
因為有這些人事物的出現，讓你變得更加謹慎、細心，更加懂得人情世故，懂得不是每一次傷痕都能好好地被撫平、對待。

花點時間好好愛自己吧。
這應該是當不動聲色的大人的第一課。

#shellenawriting #shellenawords #writing #handwriting #words #smile #寫字 #手寫字 #生活 #村上春樹 #時光 #時間 #長大 #成長 #疼痛 #傷痛 #生命

【2018.07.03 好運快快來】
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