Joseph Lee 李國麟 其實究竟係記者屈你？定係你今日的我打倒昨日的我？ 明明之前仲講緊「護士只係提前一日返工」，「點計都係返44個鐘」，「呢個係duty pattern所以不存在追更」「更期不構成問題」，而家轉個頭又話幫大家爭取改善更期🙄 真係神邏輯。

對於你喺01嘅報導入面講嘅說話令一眾護士震怒，你會唔會回應返？

護士要24小時照顧病人，一直要輪更，加上現時人手嚴重不足，護士病人比例長期達1:12以上，工作量有增無減，除了臨床護理服務，更要處理排山倒海的行政文書工作，長期於高壓環境工作，疲於奔命，怨氣沖天。人手不足令更期編排越趨不正常，爛更頻頻，前線護士沒有足夠的休息時間，何以維持高質素的護理水平？

就此，我促請政府當局及醫院管理局嚴正處理及檢討不正常不合理的編更情況，立即增聘護士人手，按人手指標計算護士人手需求，並挽留人才，正視護士同業當前面對的苦況。另外，如有任何不正常不合理的編更安排，請向我提供資料進一步跟進！

一般輪更編排：https://www.facebook.com/…/pcb.216055385…/2160553793983416/…

#足護士
#58客制襪

「😘姐的老鄉好-農純鄉蒸鱸精❤️」順便來聊一下住院那段期間，所以文有點長啊～😅
這個月中我因為檢查出有巧克力囊腫😓
以至於延後回法國的班機而留下來開刀休養
手術一切順利，因為有術後止痛的關係所以其實也沒感覺到太多疼痛
手術當天麻醉醒來後，我只記得我一直吐和睡覺🤮
就這樣吐吐醒醒的過了第一天
第二天已經沒有吐但持續睡睡醒醒人好累，前2天幾乎沒有進食
然後這天護士幫我拔掉尿管讓我可以自己下床活動
直到第三天人精神才稍微好一些
傷口是不痛但術後的腹脹讓我感到很不舒服
我問護士說為什麼肚子這麼漲？
護士說因為腹腔鏡手術時有打空氣進腹部的關係，所以術後前幾天會感到腹脹是正常的
但是因為腹脹的關係讓我持續沒食慾
大牌媽幫我訂了住院餐但其實我都吃不太下（一方面真的覺得hen難吃好像虐待病人喔～🤮）
於是第三天我開始喝蒸鱸精
我自己從家裡帶來小小的快煮鍋
把一包密封包的蒸鱸精丟進去滾個5分鐘就完成囉✅即開即飲好方便👍🏻
他們家蒸鱸精是米酒提取活性成分慢慢蒸滴出短鏈蛋白質精華，分子小好吸收
喝起來有一點淡淡的酒香和魚的鮮甜，喝完甘甜還會留在口中，很好喝不用擔心有腥味！（我給朋友試喝都說好喝👍🏻）
小小一包60克對沒食慾的我來說沒有負擔，而且營養又充足
護士建議我下床多走，於是那晚我在醫院繞圈圈走了一個小時，當時我還走得很緩慢而且還得扶著肚子，真的肚子有夠漲啊！🤢
然後第四天早上起來姐簡直像重生了～😆
不知道是否是因為蒸鱸精還是因為我走了一個小時的關係
那天我早上起來就已經沒有感到腹脹，而且精神一下好很多
跟昨天還得扶著肚子走路的我也差太多了吧！😳
於是我又開始活跳跳了好high～😆
一有精神第一件事就是跑去一樓櫃台退掉難吃的住院餐！我也不確定之後誰會幫我送餐來，但我想反正我還有蒸鱸精可以頂著先不用怕
然後又跑去護理站鬼叫說我要請假出去！（果然一有精神就開始作怪🤣）
護士問我要幹嘛？我說我要去洗頭我受不了了！
護士說要問醫生，不然我也可以自己洗，就拿了一支吹風機給我把我打發走了😂
嗯啊～不就還好我自己有帶洗髮精那些的
總之洗完頭我還自己擦澡，腹脹也消了，就這樣爽爽der回床上滑手機💕
隔天第五天一早我就自己整理好行李等大牌媽來接我出院，呼～自由的感覺真好😆
接下來的日子我每天持續早晚各一包蒸鱸精，幫助傷口、體力和精神復原（平常一天一包即可）
說真的食慾持續不佳讓我掉了2公斤
但還好人還是精神不錯的（還有體力罵小孩🤣我那個很皮的姪女）

農純鄉一直都是非常小心謹慎的在取用食材
姐幫大家重點整理他們家的蒸鱸精是：
💡採用榮獲國家養殖獎的嘉義東石福爾摩沙生態養殖場的七星鱸魚
💡堅持自然生態養殖法，不用藥物養殖、無人工添加物、不打生長激素，連養殖場的草都是人工除草不用農藥，超級細心
💡對環境友善只採用淺層水不抽地下水
💡不破壞土壤、環境、水源，不使用抗生素、無動物用藥、不含甲醛、無重金屬污染
💡魚只吃7分飽不因飼養對環境造成負擔
💡堅持活魚運送、活凍處理
💡公開透明的養殖履歷，堅持每條魚附完整檢驗報告
💡每年堅持送SGS檢驗合格好安心（2018年的檢驗報告在4/23前幾天剛出爐😆👍🏻）
💡包裝採食品級鋁箔積層袋密封包裝，不用擔心因為加熱而溶出塑化劑
💡成分只有七星鱸魚、米酒、蔥薑，不添加防腐劑，最純粹的食材
💡一包蒸鱸精即一條鱸魚營養
💡低溫冷凍配送
在這可以看到農純鄉不但對食品安全的堅持
也可以看到他們對環境友善不黑心做事業的良心
光是這2點就足以讓我成為他們的鐵粉

大家都知道鱸魚很適合孕婦安胎、產婦和術後傷口復原的人喝
但其實鱸魚營養價值高，富含易消化的蛋白質和大量的不飽和脂肪酸、DHA和EPA，對高血壓、冠心病、動脈硬化和老年性癡呆、記憶力減退、健忘等症有良好的預防和治療作用
其實也不只術後的人才需要喝，常常熬夜睡眠不足、常加班體力透支、常掛病號、日常保養甚至是宿醉頭昏的人也可以喝
上星期大牌媽腸胃炎吃不下不舒服，連飯都是我代勞煮的（大牌爸堅持不外食，但俺也是病人啊🤣）
我也熱了一包蒸鱸精給她補充體力
姐12號開刀其實算算也才術後2個多禮拜
但我真的恢復的不錯
老實說我在家也關不住幾乎天天往外跑，照樣騎機車趴趴走，還跑去台中找朋友😅
除了傷口癒合肚皮癢讓我有點困擾外
俺真的沒感覺自己是病人🤣🤣🤣
感謝農純鄉情義相挺，一聽到我要開刀立刻寄蒸鱸精讓我補身，真是港動了天啊～😭

大家探望住院親友或探視長輩可以帶農純鄉的蒸鱸精，不但貼心也好有面子（包裝也很大器）
最近母親節快到了也可以買給辛苦的媽咪補身喔～
姐希望大家都一直健健康康的
也呼籲大家至少一年做一次身體健康檢查
好好照顧自己的身體，就是給父母最大的安慰

大家一起來看更多蒸鱸精詳細介紹吧～😘
https://goo.gl/92E3bo
粉濕團👇🏻
農純鄉 真實的第一選擇 👍🏻

#農純鄉 #蒸鱸精 #堅持做對的事情
#hen好喝沒腥味 #天然的尚好

在今年5月份以前，因為確診個案數少，疫調都是由衛生局疾管科的同事們來負責，後來疫情爆發，每天新增幾百例的工作量讓大家分身乏術，為了緊急應變，我們找來12區健康服務中心的夥伴，一起打仗。

6月開始，我們的醫療量能持續提升，足以應付每日確診者的照護需求，與此同時，我們啟動 #精準疫調，每天下午四點半，是我和衛生局疾管科、12區健康服務中心、警察局、民政局的同仁們，固定視訊召開精準疫調會議的時間，把每一個個案拿出來討論。

我還記得剛開始交辦這項艱鉅任務給12區健康服務中心的同仁時，他們還很緊張的說他們不懂疫調，這幾個月的實戰演練，一個個同仁都成為「福爾摩斯」，他們大多是公衛護士出身，既細心又有同理心，和個案也能保持良好的溝通關係，安撫確診者焦慮的心情，因為有他們的認真努力，才能及早掌握傳染源，即時斬斷傳染鏈，讓台北市的疫情可以快速被控制。

現在的同仁們不但成為了專家，疫調結果快又準確，有了這段時間的經驗，所以未來發生什麼事我們都不怕！謝謝有你們一起支撐和守護台北，有你們在，真好！

#台北市 #副市長 #黃珊珊
#精準疫調 #疫調 #12區健康服務中心
#有你們在真好
#疫起守護台北

去年起成立警消醫護加油棧，以不分平假日、每晚最高1600元的價格提供警消醫護入住。柯文哲市長還在臉書說要挺醫護，但今年中旬聯合醫院以經費不足為由，遲不核銷撥付款項，讓三千多位醫護人員至今仍拿不到應有的費用！

0-1歲是寶寶建立安全感最重要的時期，可是一哭就抱又怕養成寶寶愛哭的習慣。Sunny老師根據孩子不同年齡階段，提供給家長2個觀念和3個做法，讓疼愛孩子又希望建立良好原則的家長，順利幫助寶寶建立足夠的安全感又不怕寵壞他。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診/孕產哺育諮詢 」
無論妳在國內或海外，透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat)，讓Sunny老師即時專業輔導，解決妳遇到的孕產哺育問題！預約視訊諮詢服務：https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA

Sunny老師的Amazon Store (推薦清單不定期更新) https://www.amazon.com/shop/sunnyhuang-ibclc

「如何安撫哭閙的寶寶」影片連結：https://youtu.be/JNEGnF8JqoA

Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

廣告利益揭露：透過鏈接產生之符合的購買行為，我們可能會獲得合作網站提供之廣告佣金。
#一哭就抱會寵壞嗎 #Sunny科學育兒