【🦵🏻好想瘦小腿!切除腓腸肌就好了!真的是這樣嗎😱】
👉🏻最近Dcard有一篇文章「史上最後悔做了這個手術!」,文中提到,原po因為對自己「小腿粗」的樣貌不滿意,便找醫生動手術將小腿的「腓腸肌」切除,剛開始很滿意,術後幾個月卻發生各種後遺症而深受困擾😭
👉🏻人人都有愛美的心,在執行手術或不可逆的醫...
【🦵🏻好想瘦小腿!切除腓腸肌就好了!真的是這樣嗎😱】
👉🏻最近Dcard有一篇文章「史上最後悔做了這個手術!」,文中提到,原po因為對自己「小腿粗」的樣貌不滿意,便找醫生動手術將小腿的「腓腸肌」切除,剛開始很滿意,術後幾個月卻發生各種後遺症而深受困擾😭
👉🏻人人都有愛美的心,在執行手術或不可逆的醫療行為前,我們就來看看,小腿的「腓腸肌」有哪些功能,而切除後會造成哪些風險吧!👨🏻⚕️
【腓腸肌的功能】
小腿主要有二個肌肉,一為腓腸肌、另一個為比目魚肌,其中「腓(ㄈㄟˊ)腸肌」是小腿部最大的蹠屈肌,也暱稱小腿肚;
腓腸肌主要功能,是幫助腳踝伸直及輔助膝蓋彎曲,日常生活中,走路、踮腳,尤其是推蹬、跳躍等動作都會用到腓腸肌。
【如果切除腓腸肌,會發生什麼事呢?】
如果將腓腸肌切除的話,⚠️走路會變得比較不好走;在跳躍、跑步和推凳動作中,也會失去原本的能力😱;
並且因為人體肌肉像是橡皮筋,切除腓腸肌,使腿部肌肉失去彈性後,更會導致大腿、腰、膝蓋等其他肌肉代償,其他部位因此過度使用,而造成疼痛🤕。
【如果你真的想要瘦小腿,那有哪些方法可以先試試看?】
1. 減脂:藉由飲食控制或運動,降低體脂肪,間接減少小腿圍度。
2. 伸展、按摩:能夠消除原先的疲勞與水腫。
3. 請教醫師、物理治療師,檢測是否有其他問題,說不定問題解決,小腿的型態或樣貌也能獲得改善。
最後如果都沒有什麼效果的話⋯
4. 外力改善:手術切除(不可逆!不可逆!不可逆!不可逆!不可逆!不可逆!不可逆!不可逆!不可逆!)
【🧬基因也決定了你的腿型!】
在這邊也要跟大家補充,小腿的樣子,也受你的基因影響:
1. 每個人的肌肉樣貌/形狀都不同,都是獨一無二的。
2. 肌肉與肌腱的比例:肌腱越長、肌肉越短,在維持肌肉體積不變之下,肌肉橫切面積會越大。(白話文:就是會結一丸這樣)
3. 其他:肌纖維比例、酵素含量、微血管密度…等,都會影響。
總結以上,小腿的樣貌是由先天基因與後天行為影響,汲汲營營地追求大眾所認定的美,有時反而因為先天的關係而難以改變,最後造成的,是更多的心理壓力與焦慮。🤯
審美是主觀的,愛惜自己與保持自信最重要;在符合社會期許的審美觀與愛惜自己之間,你衡量清楚了嗎?
在做選擇前,也要記得,這些決定會帶給身體哪些不便與不可逆的危害,也非常謝謝原po願意提供這樣的手術經歷,讓你我更看清,不可逆的手術會造成哪些風險與生活中的不便。
✨如果覺得有幫助,將這篇貼文分享給你所有的朋友吧!你逆!
🐂大家有發現裡面有幾台牛車嗎,下面留言讓我們知道!
圖文編輯|文編 @claire081330
文章審核|曉謙 @chenhc82 宇劭 @lkk_ptpt
總編輯|肥老闆 @lkk_fatboss
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#心情【差點被性侵的那個夜晚。(文長)】
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那是發生在我國中時期的事了。
大概是現在這個季節六點多的景色吧。
一天,我和同學一起走路回家,
大約20分鐘她到家了,
而剩下30分鐘的路程就剩我獨自一個,
接近家門時忽然想買瓶飲料,
便到附近的便利商店去。
在飲料櫃前徘徊時,
一個二十多歲臉上滿是青春痘的男孩走近,
他問:“妳喜歡喝什麼飲料?”
我以為他是也在想要喝什麼的人,
就回他:“不知道耶。。。”
他:“要不要…我請妳,然後妳可以陪我聊聊天嗎?”
我搖搖頭說爸媽在家了,
便隨手拿了瓶飲料就結帳離開。
路上我想著:
“他一定遇到什麼難過的事了吧!”
心裡突然為他難過了起來。
打開公寓大門,
樓上的鄰居正要出門,
我將門開著方便他離開,
便又開了公寓的第二道門,
一個穿著帽T戴著帽子,
高高瘦瘦的男生跟了進來。
“大概是哪一樓的住戶吧!”
我沒多問,逕自走上電梯旁的樓梯。
而他跟了上來。
大部分的住戶都是搭電梯的。
我心下覺得奇怪,
由於家裡沒人,
看他跟了上來,
便不敢開門進去。
我順著樓梯繼續往上走,
緊張和恐懼的情緒包圍著我,
腦袋彷彿快速運轉著,
卻永遠沒有個答案的空轉。
在三樓上四樓的樓梯間,
他從後面緊抱住我,
一手捂住我的嘴,
便開始上下其手,
我扭動掙扎著,
卻又害怕反抗會造成更大的傷害,
他的重量將我壓在樓梯的間隔中,
就算不用力還是感受到階梯邊緣的金屬感,
我急欲出聲,
不斷發出聲響,
他將捂住我嘴的那隻手往上移遮住眼睛,並將嘴湊上來,
在我要發出聲音的同時,
他便伸進自己的舌頭,
不讓我有開口的機會。
然後他又將手捂回我的嘴,
另一隻手則伸進我的外套和制服裡,
我哭泣著,
卻動彈不得,
他又將手伸進我的制服長褲,
也許是注意到手上殷紅的經血,
他停下來,
我聽見他拉下自己褲襠的聲音,
接著,他拉著我的手,
強迫我為他手淫。
然後,他要我離開,
而我除了流淚、恐懼,
竟什麼也做不了。
回到家中,
我縮成一團坐在房間角落,
我害怕,
同時想著為什麼是我?
我不漂亮穿著不暴露也沒有晚歸,
為什麼是我?
爸媽回到家後我告訴他們,
他們馬上帶我到警局做了筆錄報了警。
從監視器上畫面看出
便利商店的那人和跟我進家門的是同一人,
只是不但變裝過,
手上還拿了一頂安全帽,
估計是從別的地方來的,
也不是隨機犯案,
也因此,警方最後並沒有抓到他。
事件過去了,
卻在我心中留下一大塊醜陋的疤痕,
平日遮掩著不敢掀開,
卻在每個夜晚將我驚醒,
很想放聲大哭,卻咬著牙怕家人擔心,
也曾認為是因為自己的長髮,
撕扯著長髮最後乾脆拿剪刀剪了去,
不再待人和善,不再微笑,
總覺得只有自己看起來越可怕,
別人才越不敢靠近。
我把自己搞得不成人形,
路上沒有人敢發傳單給我,
然後,我只覺得孤獨,
覺得想逃離這樣令人神經緊繃的世界。
為了抗拒惡夢,
我到現在都一直維持著晚睡的習慣,
國中一兩點、高中兩三點,
大學則是五六點不稀奇,
因為只有讓自己疲憊,
才能擁有一覺好眠。
事到如今,我還是恨他,
但我已逐漸敞開心房面對其他人。
也許每個人心中都有一個跨不過去的過去,
現在的我努力想去跨越,
想重新面對這道傷疤,
讓它有機會能夠癒合,
讓它不再操縱我的恐懼我的不信任我的睡眠甚至我的人生。
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