【《報導者Podcast》S2EP16｜我們請聽眾來上節目了：專訪博弈門診醫師，和背著千萬賭債的過來人】
去年3月，精神科醫師廖泊喬和一群同仁，在台北市立聯合醫院松德院區，創立了全台灣第一個治療賭博成癮的「博弈門診」。目睹個案們在戒癮中的空虛、憤怒、無助，去年11月，《報導者》連續推出兩集博弈產業報導幕後，廖醫師主動和我們聯繫，希望聽眾們除了理解博弈產業的背後，也理解賭癮是如何發生、以及他在診間的發現。

而Summer，則是在30歲以前，一度沉溺於賭博中的個案之一。運彩、線上博弈、借貸無所不碰的他，輸掉2000萬後，在去年10月接觸到博弈門診，開始試著轉變。他後來開立Podcast《不切實記》（https://apple.co/35ZeqsV），持續講述他的經驗、希望幫助更多人不要落入這個陷阱。

👉你三不五時也賭一下嗎？怎麼判斷自己成癮了？怎麼求助、想辦法停下？
👉空虛、懊悔、憤怒……在戒癮途中，會遇到甚麼事？
👉為什麼戒癮中，會很容易因為接收到「暗示」而復發？手機對我們做了什麼？
👉如果我有朋友、家人賭博成癮，我該怎麼辦？
👉面對成癮者，打罵、幫他還債有用嗎？怎麼幫助他才是最好的？

這是一場橫跨醫、病，更擴及成癮者家人、好友的對話。正如廖醫師所說，「成癮就是大腦生病了，但我們是有機會讓他恢復的。」這一集，讓我們從理解中，試著找到改變的方式。
　
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#延伸閱讀
【真的假的？成癮是大腦導航迷路了？】http://bit.ly/2JHL0DY

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昨天下台中的路上，接到中學一位朋友來電，他說好久不見，現在很困難過不了關，能不能請我幫忙？上次聯繫是十幾年前，情節相同，我出手後未再聯繫。

我想他又找我， 代表能找的人都找過了。我想了很多，成長過程，我們有類似的經歷，後來卻走的路卻很不同。

這一兩年，遇過幾個類似的朋友。他們的生活，宛如有個黑洞，他們知道要遠離黑洞，卻克制不住，不斷向外求援，直到自已變成黑洞，身邊的人紛紛遠離。

黑洞可能是一種誘惑、成癮、執迷。不管是賭博、吸毒、情色、上網或者追劇。

在黑洞面前，多數人都高估了自己的自制力，「別人會沈迷，我不會的，拜託，我可是ＸＸＸ」。

緊接著就是：「才一點點，沒關係的，別人不會知道，我不會上癮的......」

然後，就掉進無底黑洞。

說白了，黑洞會壯大，是我們低估它，又餵養它。

理查芒格常說：如果我知道我會死在什麼地方，我就不去那個地方。

我有這種體認。

我單身，但我知道只要我有伴侶，那麼朋友和伴侶間會經歷的，我一個也躲不掉。而且我的對應，一定不會更高明。

如果我選擇婚姻，他們的現狀，就是我的未來。

這是他們幫我寫好的「婚姻開箱文」。

到現在為止，印象中我真正追過的一部劇，只有「我可能不會愛你」。

所以，不是「愛的迫降」不好看，不是「哈囉掰掰，我是鬼媽媽」不動人（Netflix，它們都排行前十），恰恰是太好看，恰恰是我知道一看就會沈迷，所以我不看。

要不要追劇，是個人選擇。

我僅僅是想把追劇的時間，拿來做別的。

我非常景仰的創新大師【克里斯丁生】，寫過好多傳世經典，而我最喜歡的一本，是「你如何衡量你的人生」。

如果人生是一部又一部電影，我是那種，會從殺青的電影走出來的演員。

已經發生的，就是一部殺青的電影，我不能拿它怎麼辦，就放下、揮別。

我永遠想著下一部電影。

上一部角色不喜歡，演出不喜歡，就不要把他帶進下一部。

我要說的是，我們能引進黑洞，也可以離開黑洞。

你才是生命的主人，黑洞不是。

後來到台中，進東明老師辦公室，我先匯款給朋友。

我衷心希望他離開這部黑洞電影，開始新的人生。

【影片觀後感】
千禧世代 發生了什麼事情?
(同為千禧世代，所以更要認真看跟分享)
Simon Sinek在Inside Quest的訪問中談及千禧世代在職場所遭遇的困境。

千禧世代(1984後)的七、八年級生，在進入職場上所面臨的問題原因探討。

分類為以下四個因素：
1.家庭教育
2.科技
3.沒耐心
4.環境

大致內文：

家庭教育，現在的家庭教育ˋ強調 “你是獨一無二的” "想要什麼都可以"，這是一個很正面的鼓勵但容易造成自信心過度膨脹，在進入職場(或者遭受打擊)遇到困難時造成自我意識崩潰，進而產生自尊低下的感覺，被創造出挫折忍受力低於上一個世代。

再加第二點科技，成長的年代幾乎離不開FB跟IG，在社群軟體上面容易有過度美化的現象，展現出生活的"美好"一面，好像自己非常的正向，但實質上並不是如此，甚至遇到困難腦袋空空不知道怎麼辦但又遇到別人問你時，就直接回:我就們這麼幹。再加上使用社群軟體我們在過程中會獲得 多巴胺 ，這物質在進行喝酒、抽菸、賭博當中都會產生，也就是他有成癮性。相對於後列的幾項是有法律規範之外科技產品的使用年紀並沒有去做一個規範，等同讓年輕人暴露在高成癮性的東西前。

沒耐心的部分，也因為科技過於發達，我們很多事情都無需等待，今天網購一件商品明天他就出現在你家或7-11，電影也不需要出門開個MOD或是上網登入立刻可以觀賞，追劇更無須每週苦苦地等網路一次就可以看完。

再說到環境，目前的企業環境並不是那麼在意年輕人的發展，他們更在意的是數字。比起年輕人的人生他們更在意短期的收入。比起一輩子更多在意的是單年的狀態。
企業並不想花更多的時間以及成本在培養 年輕人的自信心以及合作技巧；以及如何在數位科技跟生活中取得一個平衡。
年輕人應該被教育及學習，工作的成就感以及改變是一個緩慢、平穩、漸進過程，無法被瞬間滿足。在這過程中學習的信任以及建立深厚的關係。

結:其實不僅僅是工作，在許多目標的追求上也是如此。希望身材上的改變卻不願意花時間下去做練習或者很快放棄。今天你已經在山下了，不要在意爬得快或慢，持續爬下去，或許你需要十年、二十年甚至一輩子，中就會達到你想要改變的狀態。

英文版YOUTUBE:
https://www.youtube.com/watch?v=hER0Qp6QJNU

B.C. & Lowy的中文翻譯整理：
http://forgetfulbc.blogspot.com/2017/01/millennials.html

家裡人賭博成癮怎麼辦？如何幫助他？多關愛，多溝通，多理解，多引導。世上無難事只怕有心人！