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在 豆腐素丸子產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過66萬的網紅跟著董事長遊台灣，也在其Facebook貼文中提到， 【好書推薦──補在春天 好湯好茶來養生】 安琪老師推薦：周承俊老師的「韭菜百頁湯」 ◎ 韭菜百頁湯 材 料： 百頁豆腐1塊、素丸子200公克、香菇8朵、胡蘿蔔150公克、韭菜150公克、蔥段50公克、素高湯1000cc 調味料：鹽適量、冰糖少許、香油少許 作 法： 1....
同時也有81部Youtube影片，追蹤數超過305萬的網紅Xiaoying Cuisine，也在其Youtube影片中提到，秋天要多吃蓮藕，今天分享一個湖北蓮藕的特色做法，需要準備：蓮藕、胡蘿蔔、姜、蔥、豬肉、豆腐、食鹽、生抽、蠔油、胡椒粉、雞蛋、糯米。這樣做出來的蓮藕丸子十分鮮香，咬上一口軟軟糯糯的。 【小穎美食】秋天要多吃蓮藕，教你好吃做法，香糯美味，農村人待客全靠它 更多精彩視頻看這裡👇👇： 以後蓮藕就這樣吃，上桌...
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豆腐素丸子 在 ?????? ???? ?? 芭樂媽|素食日常|親子生活 Instagram 的最佳貼文
2021-09-15 15:43:15
今天我要用苦瓜和海苔來做一道素食家常菜料理，有追蹤我的朋友一定知道，我們家孩子不愛吃苦瓜，所以今天我要來用苦瓜做丸子，讓孩子們可以吃到苦瓜。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，半條的苦瓜、兩顆馬鈴薯、半包金針菇、一塊板豆腐、半顆的紅甜椒、半顆的黃甜椒、高筋麵粉50克、太白粉50克、兩湯匙的醬油、...
豆腐素丸子 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 20:35:05
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豆腐素丸子 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 17:48:18
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豆腐素丸子 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的精選貼文
2021-09-26 17:00:31秋天要多吃蓮藕，今天分享一個湖北蓮藕的特色做法，需要準備：蓮藕、胡蘿蔔、姜、蔥、豬肉、豆腐、食鹽、生抽、蠔油、胡椒粉、雞蛋、糯米。這樣做出來的蓮藕丸子十分鮮香，咬上一口軟軟糯糯的。
【小穎美食】秋天要多吃蓮藕，教你好吃做法，香糯美味，農村人待客全靠它
更多精彩視頻看這裡👇👇：
以後蓮藕就這樣吃，上桌瞬間被掃光：https://youtu.be/eIqXhGl_oP8
蓮藕最好吃的做法，不用炒不涼拌：https://youtu.be/gX67Fk6b5Ew
蓮藕不要直接炒著吃，教你更好吃做法：https://youtu.be/Q7zFnp-QDZo
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Afterwards, the lotus root will be eaten like this, and it will be swept away when it is on the table: https://youtu.be/eIqXhGl_oP8
The best way to eat lotus root, you don’t need to stir-fry it or it’s cold: https://youtu.be/gX67Fk6b5Ew
Don’t fry lotus root directly, teach you how to eat it better: https://youtu.be/Q7zFnp-QDZo
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豆腐素丸子 在 Qistin Wong TV Youtube 的精選貼文
2021-09-10 19:00:11素食家常菜料理│苦瓜別再炒了！教你好吃的竅門，加上海苔，學會這樣做，上桌比肉丸子還香！ │Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用苦瓜和海苔來做一道素食家常菜料理，有追蹤我的朋友一定知道，我們家孩子不愛吃苦瓜，所以今天我要來用苦瓜做丸子，讓孩子們可以吃到苦瓜。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，半條的苦瓜、兩顆馬鈴薯、半包金針菇、一塊板豆腐、半顆的紅甜椒、半顆的黃甜椒、高筋麵粉50克、太白粉50克、兩湯匙的醬油、一湯匙的素蠔油、一湯匙的麻油、半茶匙的二砂糖、半茶匙的白胡椒粉、一茶匙的太白粉、放入100CC的過濾水。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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豆腐素丸子 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳解答
2021-09-10 17:00:05今天為大家分享苦瓜的新吃法，做法簡單又營養。需要準備：苦瓜、胡蘿蔔、瘦肉、蒜、蔥、胡椒粉、食鹽、生抽、老抽、玉米澱粉、香菇、紅椒、香醋、香油。這樣做出來的苦瓜丸子連挑食的孩子都愛吃，搭配上肉末和香菇，營養非常豐富。
【小穎美食】苦瓜不要炒著吃和涼拌了，教你新吃法，連挑食的孩子都搶著吃
更多精彩視頻看這裡👇👇：
苦瓜好學會這樣做，上桌比吃肉還香：https://youtu.be/QR-1YZMlMUo
苦瓜最近火了，加一塊豆腐，出鍋連湯汁都不剩：https://youtu.be/GyWHLnihAhg
把苦瓜放鍋裡蒸一蒸，營養又解饞：https://youtu.be/3rMBR5PumGE
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Bitter melon is better to learn to do this, it tastes better than eating meat: https://youtu.be/QR-1YZMlMUo
The bitter gourd has been on fire recently, add a piece of tofu, and even the soup is not left in the pot: https://youtu.be/GyWHLnihAhg
Put the bitter gourd in the pot and steam it, nourishment and relief: https://youtu.be/3rMBR5PumGE
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【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://xiaoyingmeishi.page.link/jiya
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安琪老師推薦：周承俊老師的「韭菜百頁湯」
◎ 韭菜百頁湯
材 料：
百頁豆腐1塊、素丸子200公克、香菇8朵、胡蘿蔔150公克、韭菜150公克、蔥段50公克、素高湯1000cc
調味料：鹽適量、冰糖少許、香油少許
作 法：
1.材料先洗淨。百頁豆腐切塊、香菇泡軟去蒂、胡蘿蔔切滾刀塊，備用。
2.湯鍋中放入豆腐、素丸子、香菇、胡蘿蔔和素高湯，先開大火煮沸後，轉小火煮10分鐘；再放入韭菜煮40~60秒。最後依個人口味，加入鹽、冰糖、香油調味。
貼心叮嚀：
春天是蔥韭盛產的季節，這道以韭菜為主角的蔬食湯，能促進腸壁蠕動，防止便秘，有助預防腸癌。
養生小辭典
‧豆腐：含豐富異黃酮素和卵磷脂，有助降低膽固醇，預防老年癡呆症，改善更年期症狀。
‧香菇：能改善氣血虛弱、納少食積等症狀，還能增強人體免疫功能。
‧胡蘿蔔：含豐富β胡蘿蔔素，可在體內轉換成維生素A，維護視力、保護皮膜健康；並能清除體內自由基，防癌抗衰老。
‧韭菜：別名起陽草。含豐富纖維質，能促進腸壁蠕動，預防便秘。韭菜是溫類蔬菜，熱性體質或肺胃陰虛者不宜食用。
‧素丸子：黃豆加工製品。能清熱利尿，益氣寬中。
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