為什麼這篇許家豪ffmi鄉民發文收入到精華區：因為在許家豪ffmi這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至)看板MuscleBeach標題[閒聊] 怎麼分辨是不...
最近因為周遭朋友都在健身
各個體態都有變好
所以被推坑加入健身房
結果發現健身房有些鬼神級人物
練到超誇張好
但我朋友跟我說健身房裡面鬼神級人物有一半以上都打藥的
不用太羨慕
這樣小弟很迷惑
要怎麼辨認身材是不是打藥練出來的呢？
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推 morgankhs: #聽得懂的人就懂 11/01 16:40
推 alwang: 關你屁事 (物理) 11/01 16:44
推 u571530: 也就是說也有一半的人沒打，注意看另一半就好了 11/01 16:45
推 man30cm: 肩中束腫的爆大顆，89不離10有打藥 11/01 16:46
推 Domtoretto: 過去問他懂不懂 11/01 16:48
推 sm981512: 蠻無聊的 11/01 16:49
→ sm981512: 除非他有宣稱殺小自然 11/01 16:50
推 x747: 人都會比較啊 如果知道是打藥就不會壓力那麼大 11/01 16:51
噓 hansmarcel: 2沒壞 建議先搜尋版上文章 11/01 16:51
推 a1121210: 美女x整形 大隻佬x打藥 一樣真假難辨 11/01 16:55
推 dakkk: 如果你是練健康的 不要管別人有沒打吧 11/01 17:23
噓 cjchiu: 關你屁事？你看到女生也會關心她有沒有做醫美嗎？ 11/01 17:35
推 endlesschaos: 我認真覺得如果你沒有要打的話根本不用在乎這個 11/01 17:37
推 ccaf9284: 懂的就懂 11/01 17:38
→ v7677: 這是別人的選擇 你練自己的就好了 11/01 17:40
推 kenhiro5566: 沒要比賽的 跟自己比就好 有比昨天進步就很棒了 11/01 17:44
噓 starcraftiii: 關你屁事 11/01 17:46
推 kuninaka: 你問他阿 11/01 17:48
→ ssiou: 整形有市場，為什麼不能接受打藥？ 11/01 17:52
噓 kdevil: 打不打乾你屁事 11/01 17:58
推 franck817: 不否認有打藥的人，但抹滅一個人的努力最簡單的方式就 11/01 17:59
→ franck817: 是說他打藥 11/01 17:59
推 OdinSword: 有人整形一定會當八卦討論啊什麼邏輯 11/01 18:02
推 howggyy: 說真的 給你藥打你跟你朋友大概也練不到人家那樣 11/01 18:02
推 louis5265: 可能有學九陽神功吧 11/01 18:26
推 bot178: 這對新手來說就只是個分辨有與沒有的求知問題 樓上噓的是 11/01 18:28
→ bot178: 在崩潰3小？ 腦波太弱？ 11/01 18:28
推 OROCHI97: 對啊，人家文中也沒有鄙視之意，還是藥效再走比較玻璃 11/01 18:32
推 ggggg50713: #打藥大不易 11/01 18:33
推 ceca: 打很大的可能還看的出來,打不多的or打了練不勤的很難分辨. 11/01 18:36
噓 ernielwl: 你先自己練到極限，再來看別人就知道了 11/01 18:39
推 ezdoesit: 這是一種禁忌嗎？為何一定要先練到極限才能聊？ 11/01 18:41
噓 SuperMoist: #你不會 我教你 11/01 18:42
推 ezdoesit: 請大家一律先自己練到極限，再上網請教其他人的練法。 11/01 18:44
→ ezdoesit: 要問啞鈴的、機械式的，都先自己練到極限再來問。 11/01 18:45
→ ezdoesit: 別人光練機械式就練得很漂亮，不干你的事喔，不能問。 11/01 18:46
噓 PA5566: 你不會走過去問喔？ 11/01 19:05
推 ceca: 其實,熱狗王不是很愛機械式??... 11/01 19:06
推 Royalwarrior: 打藥的都很玻璃心，原po別介意。 11/01 19:12
推 wuheroin: 一被問到就會氣到不行的很可能就是 11/01 19:12
推 OROCHI97: 情緒不穩定也是副作用之一 11/01 19:15
推 emmAQBB: 背上很多痘痘可能也是 11/01 19:18
推 XXPLUS: 要練漂亮本來就重度依賴機械式啊，孤立之王 11/01 19:24
推 jenkl: 藥仔說不得的。 #懂的人就懂 11/01 19:26
→ XXPLUS: 會很高興自己被認作是打藥的就不是 11/01 19:27
→ nikesb: 看推文滿多藥粉不許別人談藥呢。 11/01 19:31
推 sleepyrat: 阿中部長：用聞的就知道~~(X 11/01 19:32
推 wangfake: 一問就爆氣欸 笑死 11/01 19:45
推 EulerFormula: 直接問 natty應該會當作讚美 其他反應就有高機率是 11/01 19:57
推 iamoldtwo: ☺ 11/01 20:08
→ soulboy330: 你練個幾年 大概就知道進步幅度應該是怎樣。然後你就 11/01 20:17
→ soulboy330: 會分了 11/01 20:17
→ seanidiot: 先問自己有沒有練的比人家勤吧。就算給我們打藥，比大 11/01 20:30
→ seanidiot: 小也贏不過人家 11/01 20:30
推 ezdoesit: 這個問題就算完全沒在練的人也可以問啊。 11/01 20:44
→ ezdoesit: 為何還限定一定要練得比人家勤？ 11/01 20:45
推 ezdoesit: 今天遇到英文特別好的，也會想知道他如何辦到的啊。 11/01 20:47
→ ezdoesit: 比如從小就美國長大的，或特別有語言天分…… 11/01 20:47
→ ezdoesit: 或遇過名師，或有什麼獨到的讀書方法…… 11/01 20:48
→ ezdoesit: 難道還限定你先託福考個幾分以上才有資格問？ 11/01 20:48
推 OROCHI97: 講真的，要練的比尻藥的勤還真的不太可能 11/01 20:51
→ OROCHI97: 自然的去跑用藥的菜單只有兩個可能，要嘛跑不完，要嘛 11/01 20:51
→ OROCHI97: 勉強跑完訓練過度恢復不過來 11/01 20:51
推 Cyclo: 一堆人不知道在氣什麼 11/01 20:55
噓 ernielwl: 沒說不能問,只是答案擺在那邊,某樓在崩潰什麼 11/01 21:00
推 ezdoesit: 答案擺在哪邊？ 11/01 21:02
噓 ernielwl: 所以是打藥你也要打嗎？ 就不用練嗎？ 11/01 21:04
→ ernielwl: 有時間崩潰不如多練一點 11/01 21:04
推 ezdoesit: 你不是說答案擺在那邊？那邊是哪邊？ 11/01 21:05
推 ccaf9284: 擺在哪 11/01 21:23
推 s9209122222: 崩潰 11/01 21:24
推 shawncarter: 噓的人在崩潰啥 既然打藥跟整形很正常 那問怎麼分辨 11/01 21:32
→ shawncarter: 也很正常啊 11/01 21:32
推 acheache: 「就擺在那邊啊 ，懂得人就懂！ 」大概4這樣 11/01 21:33
推 sumarai: 完美示範懂得就懂 11/01 21:35
推 PussySucker: 很簡單 被問到這問題會7pupu的就是 推文就有幾個了 11/01 21:41
推 eric0322: 不知道怎麼分 也不重要 練就對了QQ 11/01 21:41
→ PussySucker: 2021了還有人以為崩潰兩個字先喊先贏似的 11/01 21:43
推 leonoshinko: 問是不是打藥 高興的就是沒打的 11/01 22:06
推 cnns: 直接當面問他啊 還要教（笑你不敢啦 11/01 22:30
推 ezdoesit: 想分辨跟想跟陌生人互動是兩回事吧？ 11/01 22:37
→ ezdoesit: 我聽某人英語講得很好，不代表我想跟他互動。 11/01 22:39
→ ezdoesit: 不想問他英文怎麼練的，跟我不敢跟他說話是兩回事。 11/01 22:40
推 ezdoesit: 為何只是討論如何分辨用藥，就要牽扯到勇氣？ 11/01 22:47
→ ezdoesit: 是想表達什麼？用藥的人都很可怕？ 11/01 22:47
推 gaymuscle: 害羞泥猜 11/01 23:07
推 feliz5566: 打藥仔會吹他們沒打藥也比你強 11/01 23:11
噓 Martin0414: 問館長 11/01 23:12
推 ggggg50713: #答案擺在那邊 #懂的人就懂 11/01 23:33
推 BDmaple: 為什麼會這麼多噓XDDDD 11/01 23:42
推 Giovinazzi99: 看某個40歲肩膀一大顆就知道 完全不可能練成這樣 11/01 23:44
→ wolfwolf: 我也滿好奇的 打藥不練是不是也會增肌 11/01 23:56
推 InHanchiao2: 同樓上 打藥的原理是增肌嗎？是局部增肌還是全部增 11/02 00:47
→ InHanchiao2: 肌啊？打得好看感覺也只是算一種整形？ 11/02 00:47
→ XXPLUS: 打藥不練會增肌沒錯，但外觀就是看起來變胖了點這樣，你 11/02 02:05
→ XXPLUS: 每天攝取夠多蛋白質但不練人也會變大隻啊，變成中廣身材 11/02 02:05
推 shawncarter: 看來有一個分辨方法很好 就直接去問 問了惱羞的就是 11/02 02:23
→ shawncarter: 了 11/02 02:23
推 axis0801: 此地無銀三百兩嘛！愈是表現無關痛癢的動靜反而愈大 X 11/02 02:43
→ axis0801: D 11/02 02:43
推 goldy44: #打藥大不易 11/02 06:09
推 Neuschwan: 玻璃心碎滿地XD 11/02 06:33
推 BrowningZen: 最簡單的方法就是直接問，對方很開心的話就是沒有， 11/02 07:37
→ BrowningZen: 直接爆氣說關你屁事的87%有 11/02 07:37
推 laventidus: 一堆噓的是心虛還是崩潰，笑死 11/02 07:51
推 JustWinslow: 打藥仔都馬說自己很努力維持 很好笑 其實練超爛 11/02 07:53
→ honestyer: 練好自己的就好 給你打也不一定練到這樣壯 11/02 08:20
推 salamender: 健身不是也要修心嗎？有些發言也太易怒了 11/02 08:35
推 x747: 馬的平常練那麼辛苦看到打藥那麼壯就不爽 哈 11/02 08:39
→ Timberlake: 易怒不就打藥副作用嗎？ 11/02 08:55
→ Timberlake: 自然被說打藥爽到不知道哪去了 11/02 08:56
推 kalls: 部分推文完全詮釋brown的說法 11/02 08:58
推 x747: 自然的被說打藥真的很爽XD 11/02 09:00
推 drinkmywater: 只能建議你 不要拿打藥的菜單去玩 你會訓練過度 另 11/02 09:44
→ drinkmywater: 外自然健美 你練得太多會比練的剛好的 效果還差 11/02 09:44
→ dakkk: 剛好要怎抓 都嘛練到力竭 11/02 09:49
推 OROCHI97: 用身體去感受啊，有一定訓練經驗的一定可以知道怎樣剛 11/02 10:18
→ OROCHI97: 好，怎樣過度，練完當下的感覺，練完隔天的感覺等等 11/02 10:18
推 idareyou: 樓上上 作筆記啊，吃/睡/練的重量跟組數，接著看恢復 11/02 10:25
→ idareyou: 痠一周就是練過頭啦，痠兩天的話就能一周二練 11/02 10:26
推 benyouth: 其實就算真的有打藥也沒什麼吧？反正他自己練自己的 11/02 10:33
推 OROCHI97: 本來就沒什麼啊，原po也只是問，也沒人去罵用藥的人， 11/02 11:04
→ OROCHI97: 只是有些人就忽然牙起來而已 11/02 11:04
推 shinzaki: 笑死，釣出一堆玻璃心打藥仔 11/02 11:20
→ shinzaki: 問一下就Steroid Rage，認真回，看肩，上面有人說了 11/02 11:21
推 Alistargod2: 某e到底在崩潰什麼 笑死 11/02 12:12
推 clock0220: 參考ffmi 肌肉增長的速度 訓練技巧 11/02 13:32
推 WantFxxk4X: 所以我說到底擺在哪邊呢？ 11/02 14:54
→ loom0et0bust: 許家豪那種 level 都能比 WNBF 了，台灣有用藥的也 11/02 15:10
→ loom0et0bust: 沒幾個練得比他好吧，要怎麼分辨? 11/02 15:10
→ eds815: 聽君一席話 如聽一席話 擺那邊是哪邊？ 11/02 15:26
推 bye2007: 可以去看看黃阿文教練的網誌 11/02 16:18
推 selfvalue: 聞雞雞 11/04 05:25