哩幾日比Jayden B玩到謝晒皮…
半夜反覆起床餵奶真係無覺好瞓
即使輪住交更照顧 都身心俱疲😮‍💨
半夜佢訓個幾兩個鐘就醒
起身有時扭Tummy time
BB 你學習未免太進取了吧！
可唔可以比媽咪休息下

我已經爬咗好多文
跟網上文章做 #自主入睡訓練
建立一個睡前儀式
奶睡 抱睡 拍睡…
都係一個過渡的過程
戒夜奶都蠻漫長的呢～
還需要很大的意志力
💪🏻 繼續努力

有經驗嘅爸媽來分享一下
你哋嘅BB幾時戒到夜奶同心得吧！

#新手媽媽 #新手爸媽 #香港媽媽 #jaydenb成長記 #戒夜奶 #自主入睡 #睡前儀式 #mamalife

有時我會失驚無神失眠瞓唔着，但係第二日又要返工，搞到個黑眼圈又大，又要狂飲咖啡提神 😵

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用後感：
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用法：
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現娜姐話想擺個pose 影張相，影完就會乖乖訓覺。
早啲瞓，我就Happy Friday night🥳。

Facebook:charismama
Instagram:charismamahk
#珊娜姐 #擺pose #愛拍照 #鍾凱瑩 #happyfridaynight #charismama #mama

身.心.靈 Playlist
㊙️吸引力法則㊙️
第１集：點解《吸引力法則》唔Work？https://youtu.be/cJ-6CokkuGg
第２集：秘技二/不傳之秘https://youtu.be/MNYcqan9Qng
第３集：秘技三/一個失傳嘅訓練公開https://youtu.be/Cav7p6q2gF0
第４集：秘技4/一個失傳嘅訓練公開/五感訓練 https://youtu.be/0uRbwSma3E0
第５集：終極秘技5/一個失傳嘅訓練公開/五感訓練https://youtu.be/ZOfGOtSzwg8
第６集：如果次次都成功你仲驚！https://youtu.be/40htLRrXLrc
第７集：對我有什麼幫助? https://youtu.be/DRE4MdF4_ow
第８集：要吸引力法則成功,只需要兩個字 https://youtu.be/85bCbVxb2nk
第９集：圖像版量子吸引力法則 https://youtu.be/5iO8o62gQ8I
第１０集：量子版吸引力法則，Marina Jacobi Quantum Manifestation 中文　https://youtu.be/6jD-jxEJ-5Y
第１１集：卡通版量子吸引力法則，arina Jacobi Quantum Manifestation 中文 https://youtu.be/5iO8o62gQ8I
第１２集：The secret 秘密 吸引力法則 https://youtu.be/AQOA_HRCR5s

?神奇數字系列?
神奇數字21 https://youtu.be/Z-E_4XXZxVk
神秘數字55×5,令你心想事成 https://youtu.be/r1oCUZOtyx0
神奇天使數字1111https://youtu.be/pNNOAzLr7AY

❤️靜坐系列❤️
第１集：每日必做-打坐 https://youtu.be/AJMuRriXxFc
第２集：打坐的正确方法和好處https://youtu.be/WKNP_HWAy9I
第３集：每日5分鐘靜坐https://youtu.be/5ViPX71JRiI

?生活系列?
第１集：巴夏：四個超簡單守則令人生更美滿 https://youtu.be/Dj4dfxrMhJY
第２集：想去除壞習慣一定要識得呢個方法 https://youtu.be/cPn0iCiRWS8
第３集：一包鹽可以令你瞓好啲？https://youtu.be/yMx2R8WhAf4
第４集：哩條係乜野？https://youtu.be/HrkonX4cFXk
第５集：膠性銀無銀用？https://youtu.be/yh-c0iXpLHc
第６集：經絡磁療排酸按摩棒，可以排出廢物與毒素，通經絡淋巴淤塞?　https://youtu.be/lf59L10Gf98
第７集：情緒密碼-可以解決人生、情緒難題？Emotion Code https://youtu.be/3znBlLXddfk
第８集：80／20法則 https://youtu.be/LuWiz6AAQQE
第９集：Aura Secret人體能量場奧秘 人們的精神和情感狀態都可以被拍攝? https://youtu.be/_SQdAtkg_Go
第１０集：BK測試．身體會告訴你什麼最好，可以幫你解決人生問題？https://youtu.be/cm_eAYTET98

?水晶系列?
第１集：Orgonite能量塔，以氣醫病的能量塔?https://youtu.be/to-flWrLV9o
第２集：神奇水晶Shungite-次石墨,防輻射https://youtu.be/6boBz-P17TU
第３集：點分Shungite真假https://youtu.be/iAhIU84ITzU

?水系列?
第１集：水的㊙️秘密 https://youtu.be/Sdzdvjb-A6s
第２集：神奇方法：三杯水,可以令你身體健康 Marina Jacobi 中文 https://youtu.be/nZMFUWmnvac
第３集：三個頻率加一個App,令你更健康-Part 2 https://youtu.be/4pr-tXLX1-g
第４集：飲水原來都有秘密?　https://youtu.be/thJRCGGdI3U

?其他推介影片?
我们到底知道多少 what the bleep do we know　https://youtu.be/hRvINVW1KUo

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#何浩文 （Dominic）從小對 #小型犬 沒興趣，但自從兩年前從女友手中接養了松鼠狗（Teddy）後，一養就愛上了，今年六歲的Teddy更被他封為「全宇宙最可愛的 #松鼠狗」，兩人一起生活了兩年，令他對小型犬改觀，「我相信牠自己都知道這稱號，因為我花了一年時間不停在牠耳邊洗腦，根本上每日都告訴牠，你好靚仔及你是全宇宙最可愛的松鼠狗，坦白講，我以前從來都不會喜歡細狗，其實牠原本是由我女朋友養的，但因為某些原因，兩年前就跟了我，以前覺得松鼠狗或芝娃娃這一類細狗很嘈很煩，相當討厭，完全不知道牠們在想什麼？但Teddy則相反，牠很乖，相處之後發覺牠是全宇宙我唯一可以接受得到的松鼠狗，因平時瞓覺我不喜歡身邊有東西郁動，但牠上為牀瞓完全無問題，即使有時候我因為工作，到早上才瞓，牠八點半食完早餐後再上牀，會躺在我心口或者用手摑醒我，我又沒問題喎，完全沒有想殺牠的意思。而且牠跟我是同月同日生日，我們可以一個生日兩份慶祝，慳錢，慳時間，這就是一種緣份。」
全文︰https://bit.ly/3hDTuOK

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【小心非法集資】 最近睇到蘋果日報，有位XX主席集資六千萬，走佬?! 令我想起我的家訓。

https://hk.appledaily.com/breaking/20210115/42GY2HEWO5FSJGGXSZFN34KZYE/

【我的家訓....】This is shocking new. 我好尊重我爸爸，佢話做任何事，都必須要「合法、合理、合情」... 但「合法」行先。

「合法」 - 我見到坊間有好多疑似「集體投資計劃」，大家要小心。 根據香港【證券及期貨條例】，如果大致有三個元素:
（1) 牽涉「集資」
（2) 集資目的是「賺錢」
（3) 投資者並無日常控制權 （即使可以俾意見或諮詢)

有以上三個元素，就是集體投資計劃 （Collective Investment Scheme)， 必須向證監會申請牌照，否則犯法。 也正是這個原因， 我搞了幾年才可以「合法」集資。

因為我爸爸千叮囑，萬叮囑我，做任何事情一定要「合法」。賺幾多都好，都要合法。

好明顯，凱柏集團這個個案已經是非法。 賺錢，天下太平，個個開心，無問題。 萬一蝕本，有人向證監會投訴，好容易爆大鑊，又拉、又鎖! 投資者血本無歸。

「合理、合情」- 爸爸成日教我，做任何事情也要合理、合情。

合理，意思就是不要講得太誇張，太吹噓過於現實。 投資回報每年幾十%，太誇大的話，即使做到一兩次，但做任何生意都需要有「持續性」， 走太多捷徑，遲早爆煲。

因此我好proud 地同我的投資者講，我們目標回報只是每年10%。 好多人覺得好少， 大把其他投資項目聲稱更多，但我覺得「路遙知馬力」?。

(Note: 投資只適合香港證監會定義為「專業投資者」人士參與)

合情，就是什麼都要講些小人情。 「合約精神」以外，都可以做多啲，放人一條「生路」。 記住，我家人是做財務 ? 我是做業主，我也好多時「放一放」租客。

我好幸運在這家庭長大??。總之，如果你日後遇到有什麼投資項目， 預期回報能夠達至每年幾十%的話，要小心。 通常冇咁大隻蛤乸隨街跳! 多餘錢，輸咗冇所謂，why not! 瞓身家，就免了。李根興