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[爆卦]視力回復遊戲是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇視力回復遊戲鄉民發文沒有被收入到精華區：在視力回復遊戲這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 視力回復遊戲產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅Ashley 在這裡愛說話，也在其Facebook貼文中提到， 這是雙北開始防疫停課，幾天精實的線上課程，大人小孩都有感“眼睛疲憊“後，開始在點心時間或晚餐後沖一壺 #小油菊枸杞紅棗茶，不再有過往推託不愛，連小學生都會主動要求一杯再一杯...... 正好先前也算“超前部署”的《讓孩子の眼睛越玩越健康的視力回復遊戲：日本眼科名醫設計，1日3分活化眼球！》在物流延...

「視力回復遊戲」的推薦目錄

視力回復遊戲 在 SinSin Skateboard Coach Instagram 的最佳解答

2020-11-19 02:37:15

喜歡你那雙眼迷人💗爸爸話我雙眼好似識得講嘢咁樣👀 一個凶狠嘅眼神即刻唯命是從😆一個柔情似水嘅眼神亦勝過千言萬語🥰 雙眼對我黎講實在太重要😍所以我一定要好好保護佢👀 我會食 ASANA 360 補眼素保持眼睛健康💪🏻佢採用 13 種抗老化補眼營養及代謝酵素野生藍莓、南美精純 DHA&EPA 魚油 可...

  • Ashley 在這裡愛說話

    視力回復遊戲 在 Ashley 在這裡愛說話 Facebook 的最佳解答

    2021-05-24 15:42:46
    有 86 人按讚

    這是雙北開始防疫停課，幾天精實的線上課程，大人小孩都有感“眼睛疲憊“後，開始在點心時間或晚餐後沖一壺 #小油菊枸杞紅棗茶，不再有過往推託不愛，連小學生都會主動要求一杯再一杯......

    正好先前也算“超前部署”的《讓孩子の眼睛越玩越健康的視力回復遊戲：日本眼科名醫設計，1日3分活化眼球！》在物流延遲下今天終於收到（雖然小學生面有難色覺得這書未免“太小孩子氣”啦🤪），翻閱內容後其實大抵就是 #讓孩子不要長期固定專注視線，眼睛靈活“運動”，自然減少疲憊。

    眼看這停課暫時無消停徵兆，跟大家分享居家的護眼小撇步：

    1️⃣日常飲食注意補充護眼食物
    #玉米黃素、葉黃素：羽衣甘藍、紅椒黃椒、菠菜、萵苣、綠花椰菜、蛋黃、南瓜、胡蘿蔔
    #β-胡蘿蔔素與維生素A：胡蘿蔔、甘藍菜、綠花椰菜、木瓜、南瓜
    #Omega-3脂肪酸：鯖魚、秋刀魚、鮭魚
    #花青素：藍莓、櫻桃、紫色高麗菜
    #鋅：牡蠣
    #維生素B群：糙米、胚芽米、酵母粉

    2️⃣線上課程期間休息時做眼睛體操：
    眼睛往上下左右四個方向活動可以促進血液循環

    3️⃣玩玩劍玉吧（圖片有紙杯劍玉的製作方法），或者餐桌拉起桌球網架打桌球也挺好
    4️⃣閒暇在窗邊遠望“視線最遠處”
    5️⃣可斟酌添加護眼營養輔助食品

    《停課不停學》暫無絕期，護眼仍需繼續努力哪～

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