【Raga Finance : Travelgation 20210817 - 主題樂園 / 水上樂園？】

嘉賓主持：羅尚沛、Jace大大、Margaret (移民專家)，阿濱(東南亞投資專家)

全節目：
https://youtu.be/wZbx5C6NKdY

70後移民加拿大方案🇨🇦｜網上直播

加拿大推出港人救生艇計劃，但係咪所有人都適合呢？搭唔到救生艇70後想移民加拿大又有咩選擇🤔

今次Margaret 特別邀請加拿大40年經驗律師團隊為你剖析救生艇必須注意事項，及由Ｖenture Ｃapital介紹最岩70後移民加拿大Start up Visa (SUV)方案🇨🇦

❓70後想移民加拿大有咩選擇
❓年過40去加拿大讀書真係咁容易
❓申請OWP 做夠一年就夠資格可以申請永居
❓Stream A/Stream B係咪人人都可以申請，有咩魔鬼細節
❓SUV 成功關𨫡
❓SUV 3大支持機構有咩分別
❓攞到Support Letter 就一定成功

【講座詳情】
日期：2021年8月19日（星期四）
時間：20:00-21:00
地點：網上直播( 登記後會有專人提供觀看連結）
報名：http://aura.adaptivesuite.cc/index/forms/content.html?id=4245

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#RagaFinance #羅尚沛 #旅遊
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對抗新冠肺炎最佳的武器除了戴口罩、酒精，就是疫苗💉
不論是施打 #AZ 、 #莫德納 或是國產的 #高端 疫苗，事前跟事後該注意的事你知道嗎?
讓文海來提醒你相關的注意事項吧！

📢接種前要確認！
1⃣ 14天內有打過其他疫苗，需依照接種卡醫師指示的日期在接種
2⃣ 若有定期服用藥物請諮詢醫師，不要自行停藥
3⃣ 確認接種時間、地點
4⃣ 戴口罩、備妥健保卡、通知書、相關證件
5⃣ 多喝水、均衡營養，不要熬夜、喝酒及食用刺激性食物
6⃣ 長者或身體狀況不佳者，建議有人陪同
7⃣ 考慮備藥及施打後排休

接種後要注意⭕️
1⃣ 需在現場休息至少30分鐘
2⃣ 加壓注射部位至少2分鐘，但請勿搓揉
3⃣ 多喝水、多休息、均衡飲食、定期量體溫並記錄📝
4⃣ 會有發燒、肌肉痠痛、畏寒等輕微的副作用症狀
5⃣ 請依照醫療人員指示服用藥物💊

如果不適症狀超過48小時以上，情況嚴重且未改善，請盡速就醫並告知醫師曾接種疫苗！
再次提醒大家，施打疫苗不是馬上就有保護力，發揮作用需要約14天的時間，同時也不表示不會染疫！因此不論有無接種疫苗，都須做好防疫措施，不要讓過去兩個多月的辛苦和努力白費了💪
👉歡迎加入文海的LINE@接收最新資訊：https://lin.ee/gcMRpWW

#疫苗接種 #疫情資訊 #團結防疫守台灣

🚰缺水和限電大家都辛苦了⚡
企業將ESG納入其營運準則已是大勢所趨
ESG策略能減少對環境及社會的損害
同時創造豐富多彩的機遇
挺永續一起來💪 滙豐集團承諾2050年零碳排

📅2021/4/1~6/30 完成指定項目
有機會抽中Gogoro Viva mix KEYLESS(5名)、
Garmin Fenix 6X Pro Solar太陽能GPS腕錶(10名)、
iRobot Roomba i7+掃地機器人(10名)等
總獎項超過市價NT$123萬
太豪華了怎麼回事！？
活動資格：符合活動辦法所列抽獎條件之本行客戶

詳細優惠與限制條件請參閱活動網頁：
http://grp.hsbc/6186yDRPw
優惠期間：2021/4/1~6/30
#滙聚焦點
#HSBCViews

溫馨提示：信託投資商品並非存款，不受存款保險之保障，本行受託投資不保本不保息，除盡善良管理人注意義務外，投資所可能產生的本金虧損、匯率損失、或海外股票發行公司解散、清算、移轉、股權分割、股權合併(反分割)等風險，均由客戶承擔。美國/加拿大公民、美國/加拿大居民或有美國永久居留權者不得申購本行信託投資商品，亦不得代前述之人代為申購。本資料並非為基金申購之要約或為投資之建議，申購基金應由投資人詳閱各基金公開說明書、投資人須知、基金簡介後申購之。各信託投資商品之相關注意事項及風險，請參閱本行網站。

この本についてお話すると、「あ、バターコーヒーの本でしょ？」ってよく言われます。
でも個人的には、この本「腸活」の本だと思うんだよなー。

…というところをまとめてみました。笑

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▼参考文献
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シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
著者：デイヴ・アスプリー
https://amzn.to/3nvapUN

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▼関連動画
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【10分でわかる】シリコンバレー式 自分を変える最強の食事【人は毒を食べている】
https://www.youtube.com/watch?v=OPrFpgNsWM8

食べるだけで人生を変える方法【シリコンバレー式 自分を変える最強の食事】
https://www.youtube.com/watch?v=p9rB4hzKhFY

【6分で解説】「医者が教える食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
https://www.youtube.com/watch?v=0tG90TOgZO4

【バターコーヒーなにがいい？】最強の食事 by デイヴ・アスプリー | 毎日のプチ断食で人生変わる【7分で解説！】
https://www.youtube.com/watch?v=yT32jNSUfX
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※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
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▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
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#腸活
#ダイエット
#長谷川ろみ

ニューヨークタイムズ本のランキングで1位になった「「いつものパン」があなたを殺す」という本、ご存知ですか？

同じ著者の方が書いた腸内環境の本、久しぶりに読み返してみたのでまとめてみました。やっぱりパン繋がりでグルテンの話は多いかもしれません(*´▽｀*)

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▼参考文献
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「腸の力」であなたは変わる: 一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法
著者：デイビッド パールマターほか
https://amzn.to/3eDYAYv

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▼関連動画
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【本要約】 腸がすべて ～アダムスキー式「最高の腸活」メソッド～【アニメで本解説】
https://www.youtube.com/watch?v=7U9xhljvpfY

【最新刊】「腸がすべて: 世界中で話題!アダムスキー式「最高の腸活」メソッド」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
https://www.youtube.com/watch?v=jCV220zPX3Y&t=1s

【8分で分かる】腸がすべて
https://www.youtube.com/watch?v=l3lqMklctLw

【腸内環境がすべて】最強の健康法 (ベスト・パフォーマンス編)【10分でわかる】
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#腸活
#ダイエット
#グルテン

『「シンプル」とか「科学的」とか「究極」とかパワーワードが多いけど、ただの健康的な食事の話でしょ。』

って思っている方がいたら、ぜひちょっと一度騙されたと思って読んでみてください。本当にシンプルなのに科学的で、とてもわかりやすい本でした(*´▽｀*)
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▼参考文献
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世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
著者：津川友介
https://amzn.to/3t2vRBB

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【書籍 解説】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事｜食べよう、茶色い炭水化物
https://www.youtube.com/watch?v=-5HBfmff_GQ

【6分で解説】「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
https://www.youtube.com/watch?v=k3ZSlkhPMbI

【5分で図解】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
https://www.youtube.com/watch?v=b15etC7fwnM

【ベストセラー】『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』を解説
https://www.youtube.com/watch?v=1Ji4kdLvWJ0
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▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
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