[爆卦]西芹汁減肥是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇西芹汁減肥鄉民發文沒有被收入到精華區:在西芹汁減肥這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 西芹汁減肥產品中有72篇Facebook貼文,粉絲數超過2,902的網紅男神媽媽生活誌,也在其Facebook貼文中提到, 🥒我一直都有便秘問題,個肚腩長期都肚谷谷肚卜卜😔去唔到便便引致身體毒素排唔出,皮膚都差啲,心情更加唔駛講啦! 🍏最近食緊「五青習慣」之「五青丸」,產品糅合5️⃣種高纖綠色蔬果的營養素。分別包括:日本有機苦瓜、西芹、青椒、青瓜及青蘋果,成分天然、高纖,利用先進的濃縮萃取技術製成,100%保留有效成...

 同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅MEeeep More,也在其Youtube影片中提到,羽衣甘藍果汁 Kale Juice - 有「超級食物」之稱嘅羽衣甘藍近年大受歡迎,因為佢可以增強身體免疫力、減少患上心血管疾病嘅機會更加可以減低患癌機會添!羽衣甘藍食譜 - 排毒果汁 今日就教大家整羽衣甘藍排毒青汁,幫各位排走身體裏面啲毒素!人都健康啲!呢款蔬菜汁做法亦相當簡單,一齊睇吓點整啦! D...

西芹汁減肥 在 高恩歐膩在台北 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 18:01:54

復食最後🔔第三階段 從「低油低鹽」晉升到加入「低鈉」⚠️還是無糖 而我本人也一樣堅持繼續把主食改掉 🔔重點是開始「多多」加入⬇️ 1⃣️較難消化(糖分較高)的優質澱粉—蒸地瓜、蒸薏仁、蒸南瓜 2⃣️終於可以加入—便秘人💩標配「纖酵宿」 3⃣️顧眼睛的「葉黃素」、膠原蛋白「水光錠」 4⃣️大餐前加...

西芹汁減肥 在 高恩歐膩在台北 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 10:47:03

復食🍽第二階段🔔🔔🔔 從「無油無鹽無糖」晉升到「低油低鹽」⚠️還是無糖 我自己因為有少少在運動的習慣 第二階段除了肽肽🍫(流質蛋白質)我也正式加入蛋類和魚肉和一點含醣量比較高但助消化的優質澱粉啦(例如南瓜🎃&地瓜🍠)🤩 1⃣️蔬果汁🍹 原理:流質但較高纖維適當醣類(碳水) 食材:拿上一階段沒使...

西芹汁減肥 在 Makeup Artist Calia彩妝師 甜炘 Instagram 的精選貼文

2021-09-10 22:11:41

#減脂 #文長慎入 沒有蔬菜了~所以今天沒有綠拿鐵 但有粉嫩可愛的粉拿鐵 我覺得168真的是我目前減重以來最有效的做法 不用太痛苦遵循禁食或苦苦計算卡路里 👉只要在晚餐過後閉上嘴 直到隔天略過早餐,到10點喝一杯自製的綠拿鐵 👉中餐正常吃 👉下午餓了會吃一點點心 👉晚餐會餓就正常吃,但澱粉減少 如果...

  • 西芹汁減肥 在 男神媽媽生活誌 Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 00:18:39
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    🥒我一直都有便秘問題,個肚腩長期都肚谷谷肚卜卜😔去唔到便便引致身體毒素排唔出,皮膚都差啲,心情更加唔駛講啦!

    🍏最近食緊「五青習慣」之「五青丸」,產品糅合5️⃣種高纖綠色蔬果的營養素。分別包括:日本有機苦瓜、西芹、青椒、青瓜及青蘋果,成分天然、高纖,利用先進的濃縮萃取技術製成,100%保留有效成分。

    🥒「五青習慣」有助✔排走多餘油脂、✔助脂肪分解、✔減走肚腩、✔清理身體同腸道毒素、✔消腫、✔改善酸性體質、✔清除腸道積熱、✔排清宿便、✔解決便秘問題。

    💁‍♀️男神媽媽食後感💁‍♀️
    而家我習慣每晚瞓覺前空肚食2粒五青丸,第二朝起身就會有便意(唔係攪肚痛或者肚瀉果啲),便便量仲比平時多左🤭肚仔無再谷住連肚腩都細左㖭!

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  • 西芹汁減肥 在 PassionTimes 熱血時報 Facebook 的精選貼文

    2021-08-16 18:00:55
    有 8 人按讚

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    聽日好人經濟嘅限時優惠包括:潮州仔潮汕食品專門店、紫月茶閣、萬應雜貨店。

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    好人經濟節目限時優惠:https://bit.ly/33K3qxG
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    Zeiton好人經濟專頁:https://bit.ly/3iLI9tP
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    潮州仔潮汕食品專門店

    1.
    爆汁手打牛筋丸 併 潮汕韭菜薄餅 套裝

    套裝包括:
    香濃爆汁手打牛筋丸 500g
    潮汕韭菜薄餅 350g x2份

    【潮洲手打牛筋丸】(一磅裝約21粒)
    採用100%優質牛肉,用傳統潮州混棍打法手打而成。牛味香濃、彈牙爽口
    做法跟手打牛丸一樣,加入牛筋、蒜末,咬下去會滲出啖啖油香
    每星期潮州直送到港

    不含香精、防腐劑或人造色素

    打邊爐、宵夜、燒烤必備 係香港都可以食到潮汕味道; 通過食品安全測試,顯示產品不含重金屬及笨甲酸等防腐劑

    【潮汕韭菜薄餅】
    賣潮州食品又點少得韭菜產品呢!潮州仔今次為大家搜羅左一款好正嘅潮州韭菜薄餅(又稱菜錢粿), 佢嘅味道有啲似韭菜粿,但配以蕃薯粉做成薄餅,口感一流

    淨重量:350g

    煮法:
    1.煎至兩面金黃熟透即可
    2.不用解凍,蒸8分鐘至熟透即可
    成份: 韭菜、白菜、蕃薯粉、水、豬肉、植物油、花生、芝麻、、白砂糖、食用鹽、蝦、香辛料

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    2.
    特級墨魚丸 併 潮汕韭菜薄餅 套裝

    套裝包括:
    鮮墨魚製特級墨魚丸 500g
    潮汕韭菜薄餅 350g x2份

    【鮮墨魚製特級墨魚丸】
    鮮墨魚製特級墨魚丸(絕無添加香精)(一包500g大約24-25粒)
    手打墨魚丸鮮墨魚製造,有粒粒墨魚,鮮甜味美。
    無添加香精調味。不含防腐劑及人造色素。可存放冰箱60天
    不溝麵粉不溝肥豬肉,食落彈牙有汁。
    贏盡口碑
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    建議食法:
    氣炸:不用解凍,氣炸鍋預熱3分鐘,噴少少油,200度6分鐘,反一反再3分鐘,灑上椒鹽即可食用。

    煮湯:不用解凍,水滾放入墨魚丸,煮10至12分鐘即可食用。

    成份:墨魚、油、澱粉、蒜、食用鹽

    【潮汕韭菜薄餅】
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    煮法:
    1.煎至兩面金黃熟透即可
    2.不用解凍,蒸8分鐘至熟透即可
    成份: 韭菜、白菜、蕃薯粉、水、豬肉、植物油、花生、芝麻、、白砂糖、食用鹽、蝦、香辛料

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    3.
    爆汁手打牛筋丸 併 香口潮州鮮豬肉條 套裝

    套裝包括:
    香濃爆汁手打牛筋丸 500g
    香口潮州鮮豬肉條 250g (卷章) x2份

    【潮洲手打牛筋丸】(一磅裝約21粒)
    採用100%優質牛肉,用傳統潮州混棍打法手打而成。牛味香濃、彈牙爽口
    做法跟手打牛丸一樣,加入牛筋、蒜末,咬下去會滲出啖啖油香
    每星期潮州直送到港

    不含香精、防腐劑或人造色素

    打邊爐、宵夜、燒烤必備 係香港都可以食到潮汕味道; 通過食品安全測試,顯示產品不含重金屬及笨甲酸等防腐劑

    【香口潮州鮮豬肉條】
    足料香口,傳統家鄉味道,香脆惹味
    選料認真,採用鮮豬肉製
    鮮豬肉做餡,配上腐皮的精心包裹,鮮嫩彈牙中帶着陣陣的肉香,真是諗諗都吞口水
    不加香精,防腐劑及人造色素,可在冰箱保存六十天
    作為小食又得,加餸又得,大人細路都食到停唔到口!

    建議食法:解凍,切片煎熟即可
    氣炸食法:
    解凍切片,預熱氣炸鍋180度3分鐘
    噴少少油氣炸180度6分鐘
    調高至200度,再氣炸2-3分鐘,令豬肉條更脆更香口

    成份:鮮豬肉、馬蹄、腐竹、鹽、麻油、蒜頭、葱

    熱血Marketplace價:$261
    限時優惠價:$214

    4.
    特級墨魚丸 併 香口潮州鮮豬肉條 套裝

    套裝包括:
    鮮墨魚製特級墨魚丸 500g
    香口潮州鮮豬肉條 250g (卷章) x2份

    【鮮墨魚製特級墨魚丸】
    鮮墨魚製特級墨魚丸(絕無添加香精)(一包500g大約24-25粒)
    手打墨魚丸鮮墨魚製造,有粒粒墨魚,鮮甜味美。
    無添加香精調味。不含防腐劑及人造色素。可存放冰箱60天
    不溝麵粉不溝肥豬肉,食落彈牙有汁。
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    建議食法:
    氣炸:不用解凍,氣炸鍋預熱3分鐘,噴少少油,200度6分鐘,反一反再3分鐘,灑上椒鹽即可食用。
    煮湯:不用解凍,水滾放入墨魚丸,煮10至12分鐘即可食用。

    成份:墨魚、油、澱粉、蒜、食用鹽

    【香口潮州鮮豬肉條】
    足料香口,傳統家鄉味道,香脆惹味
    選料認真,採用鮮豬肉製
    鮮豬肉做餡,配上腐皮的精心包裹,鮮嫩彈牙中帶着陣陣的肉香,真是諗諗都吞口水
    不加香精,防腐劑及人造色素,可在冰箱保存六十天
    作為小食又得,加餸又得,大人細路都食到停唔到口!

    建議食法:解凍,切片煎熟即可
    氣炸食法:
    解凍切片,預熱氣炸鍋180度3分鐘
    噴少少油氣炸180度6分鐘
    調高至200度,再氣炸2-3分鐘,令豬肉條更脆更香口

    成份:鮮豬肉、馬蹄、腐竹、鹽、麻油、蒜頭、葱

    熱血Marketplace價:$278
    限時優惠價:$226
    5.
    爆汁手打牛筋丸 併 潮汕薯仔粿 套裝

    套裝包括:
    香濃爆汁手打牛筋丸 500g
    潮汕薯仔粿 350g x2份

    【潮洲手打牛筋丸】(一磅裝約21粒)
    採用100%優質牛肉,用傳統潮州混棍打法手打而成。牛味香濃、彈牙爽口
    做法跟手打牛丸一樣,加入牛筋、蒜末,咬下去會滲出啖啖油香
    每星期潮州直送到港

    不含香精、防腐劑或人造色素

    打邊爐、宵夜、燒烤必備 係香港都可以食到潮汕味道; 通過食品安全測試,顯示產品不含重金屬及笨甲酸等防腐劑

    【潮汕薯仔粿】
    潮汕薯仔粿又叫荷蘭薯粿或者馬鈴薯粿
    調味剛好,煎起來口感脆脆,滿滿薯仔香味。

    適合早餐、下午茶小食或宵夜享用。

    成份: 馬鈴薯、豬肉、臘腸、香菇、花生、芝麻、雞蛋、蝦、芹菜、蒜、紅蘿蔔、澱粉、香辛料、食用鹽

    淨重量:350g 保質期:60天

    儲存方法:請於-18度以下冷凍保存
    食用方法: 解凍,切片,煎至兩面金黃熟透即可。

    熱血Marketplace價:$231
    限時優惠價:$198

    6.
    特級墨魚丸 併 潮汕薯仔粿 套裝

    套裝包括:
    鮮墨魚製特級墨魚丸 500g
    潮汕薯仔粿 350g x2份

    【鮮墨魚製特級墨魚丸】
    鮮墨魚製特級墨魚丸(絕無添加香精)(一包500g大約24-25粒)
    手打墨魚丸鮮墨魚製造,有粒粒墨魚,鮮甜味美。
    無添加香精調味。不含防腐劑及人造色素。可存放冰箱60天
    不溝麵粉不溝肥豬肉,食落彈牙有汁。
    贏盡口碑
    每星期潮州直送

    建議食法:
    氣炸:不用解凍,氣炸鍋預熱3分鐘,噴少少油,200度6分鐘,反一反再3分鐘,灑上椒鹽即可食用。

    煮湯:不用解凍,水滾放入墨魚丸,煮10至12分鐘即可食用。

    成份:墨魚、油、澱粉、蒜、食用鹽

    【潮汕薯仔粿】
    潮汕薯仔粿又叫荷蘭薯粿或者馬鈴薯粿
    調味剛好,煎起來口感脆脆,滿滿薯仔香味。

    適合早餐、下午茶小食或宵夜享用。

    成份: 馬鈴薯、豬肉、臘腸、香菇、花生、芝麻、雞蛋、蝦、芹菜、蒜、紅蘿蔔、澱粉、香辛料、食用鹽

    淨重量:350g 保質期:60天

    儲存方法:請於-18度以下冷凍保存
    食用方法: 解凍,切片,煎至兩面金黃熟透即可。

    熱血Marketplace價:$248
    限時優惠價:$206

    7.
    爆汁手打牛筋丸 併 特級墨丸 套裝

    套裝包括:
    香濃爆汁手打牛筋丸 500g
    鮮墨魚製特級墨魚丸 500g

    【潮洲手打牛筋丸】(一磅裝約21粒)
    採用100%優質牛肉,用傳統潮州混棍打法手打而成。牛味香濃、彈牙爽口
    做法跟手打牛丸一樣,加入牛筋、蒜末,咬下去會滲出啖啖油香
    每星期潮州直送到港

    不含香精、防腐劑或人造色素

    打邊爐、宵夜、燒烤必備 係香港都可以食到潮汕味道; 通過食品安全測試,顯示產品不含重金屬及笨甲酸等防腐劑

    【鮮墨魚製特級墨魚丸】
    鮮墨魚製特級墨魚丸(絕無添加香精)(一包500g大約24-25粒)
    手打墨魚丸鮮墨魚製造,有粒粒墨魚,鮮甜味美。
    無添加香精調味。不含防腐劑及人造色素。可存放冰箱60天
    不溝麵粉不溝肥豬肉,食落彈牙有汁。
    贏盡口碑
    每星期潮州直送

    建議食法:
    氣炸:不用解凍,氣炸鍋預熱3分鐘,噴少少油,200度6分鐘,反一反再3分鐘,灑上椒鹽即可食用。

    煮湯:不用解凍,水滾放入墨魚丸,煮10至12分鐘即可食用。

    成份:墨魚、油、澱粉、蒜、食用鹽


    熱血Marketplace價:$263
    限時優惠價:$228

    潮式月餅又稱潮式 朥餅,朥字,潮汕方言指豬油。用豬油摻麪粉作皮包甜餡烤焙熟的餅便是朥餅。朥餅終年應市,以中秋節上市為最合時。

    8.
    潮式朥餅 - 4個芋泥(有蛋黃)

    潮式朥餅:4個芋泥,加入豬油烘烤製造,此款含鴨蛋黃。
    成份:芋泥、鴨蛋黃、麵粉、麥芽糖、白沙糖、白芝麻、豬油、水

    每個月餅淨重量:200克
    每星期潮州直送到港

    熱血Marketplace價:$188
    限時優惠價:$168

    9.
    潮式朥餅 - 4個綠豆蓉(有蛋黃)

    潮式朥餅:4個綠豆蓉,加入豬油烘烤製造,此款含鴨蛋黃。
    成份:綠豆蓉、鴨蛋黃、麵粉、麥芽糖、白沙糖、白芝麻、豬油、水

    每個月餅淨重量:200克
    每星期潮州直送到港

    熱血Marketplace價:$188
    限時優惠價:$168

    10.
    潮式朥餅 – 4個純芋泥

    潮式朥餅 – 4個純芋泥,加入豬油烘烤製造,此款含鴨蛋黃。
    成份:芋泥、麵粉、麥芽糖、白沙糖、白芝麻、豬油、水

    每個月餅淨重量:200克
    每星期潮州直送到港

    熱血Marketplace價:$178
    限時優惠價:$158

    11.
    潮式朥餅 – 4個純綠豆蓉

    潮式朥餅:4個純綠豆蓉,加入豬油烘烤製造,此款不含鴨蛋黃。
    成份:綠豆蓉、麵粉、麥芽糖、白沙糖、白芝麻、豬油、水

    每個月餅淨重量:200克
    每星期潮州直送到港

    熱血Marketplace價:$178
    限時優惠價:$158

    12.
    潮式朥餅 - 鴛鴦【綠豆蓉+芋泥】(有蛋黃)

    潮式朥餅:鴛鴦【2個綠豆蓉+2個芋泥】,加入豬油烘烤製造,此款含鴨蛋黃。
    成份:綠豆蓉、芋泥、鴨蛋黃、麵粉、麥芽糖、白沙糖、白芝麻、豬油、水

    每個月餅淨重量:200克
    每星期潮州直送到港

    熱血Marketplace價:$188
    限時優惠價:$168
    =================
    潮州仔
    紅磡自取門市
    地址: 香港紅磡鶴園街11號凱旋工商中心3期6/F Q2室
    營業時間
    星期一至五, 11am - 6pm
    星期六, 需預約
    星期日及公眾假期休息

    ===================
    紫月茶閣

    1.
    台灣茗茶併配兩盒裝

    以下七款茶葉任選兩款︰
    1.竹山幽碧 40g
    2.樟樹湖烏龍 40g
    3.杉林溪烏龍 40g
    4.澐露青心 40g
    5.梅山烏龍 40g
    6.高冷紅烏龍 40g
    7.杉林溪金萱 40g

    熱血Marketplace價︰$208
    限時優惠價︰$192

    2.
    梨山手採金萱 (40g)

    梨山手採金萱
    臺灣梨山金萱茶,產於台中零碳排放天然茶區內。
    零化肥種植,人手採製。
    茶湯色澤翠綠,清透明亮。
    味道奶香濃郁,藏竹蔗花香,
    入喉甘甜不苦澀,潤滑醇和,
    回甘清香,餘韻悠長。
    餐後一杯,能去脂減肥,降血脂,
    多飲可活膚淡斑,保持牙齒健康。

    熱血Marketplace價︰$140
    限時優惠價︰$120

    3.
    梨山手採金萱 併 杉林溪金萱 茶葉套裝

    套裝包括:
    梨山手採金萱 (40g)
    杉林溪金萱 (75g)

    熱血Marketplace價︰$300
    限時優惠價︰$280

    4.
    天府農場高冷 75g

    於臺灣梨山海拔2400呎之天府農場生長茶葉。茶湯呈蜜金黃色,香氣高雅濃郁,天然花
    果香味內藏淡淡奶香,入口甘甜順滑,餘韻悠長。每季產量稀少。

    熱血Marketplace價︰$260
    限時優惠價︰$250

    5.
    日月潭蜜香 160g

    產於臺灣南投縣魚池鄉茶區,以紅茶工藝製作而成。茶湯色呈琥珀紅,香味多元。有竹
    葉花香、蜜糖甜果香帶微酸,茶味芳香濃郁。入喉潤滑不苦澀,質感濃重厚實,餘韻回甘
    悠長。

    熱血Marketplace價︰$260
    限時優惠價︰$250

    6.
    紫月茶閣 - 福壽山濃香茶葉

    ※ 產品包括:
    - 福壽山濃香茶葉 75克 x 1

    熱血Marketplace價:$540
    限時優惠價:$490

    7.
    蜜香貴妃紅烏龍茶包 2盒裝

    套裝包括:
    蜜香貴妃紅烏龍茶包 (每盒7包,每包3g) x2盒

    臺灣阿里山蜜香貴妃烏龍茶,產於1000呎高高濕度烏龍茶區內。
    零化肥、零農藥種植。
    手工採摘、純淨自然。
    茶湯呈酒紅琥珀之色,清透明亮。
    味道蜜香甘甜,果香四溢,
    滑潤濃郁,餘韻悠長。
    多飲潤喉生津,健脾益胃,美顏抗皺。

    熱血Marketplace價︰$180
    限時優惠價︰$170

    8.
    高冷紅烏龍茶包 2盒裝

    套裝包括:
    高冷紅烏龍茶包 (每盒7包,每包3g) x2盒

    臺灣梨山高冷紅烏龍茶,產於台中海拔1700呎烏龍茶區。
    零化肥種植,純淨自然。
    茶湯呈酒紅琥珀之色,清透明亮。
    味道含竹花及熟果香氣,
    入喉香甜甘醇,滑潤濃郁,
    餘韻悠長,四季皆宜。
    能舒緩疲勞,護肝補氣。
    多飲降膽固醇,抗衰老,降血壓。

    熱血Marketplace價︰$180
    限時優惠價︰$170

    9.
    樟樹湖烏龍茶包 2盒裝

    套裝包括:
    樟樹湖烏龍茶包 (每盒7包,每包3g) x2盒

    臺灣阿里山樟樹湖烏龍茶,產於純淨低溫高谷樟樹湖茶區內。
    零化肥種植,純淨自然。
    茶湯色澤翠綠,清透明亮。
    味道藏有竹花,海苔及淡淡奶香,
    入喉有漸進鮮甜味,潤滑濃郁,
    回甘清香,餘韻悠長。
    能對抗老化,降血脂,去脂減肥,
    多飲可活膚淡斑,保持牙齒健康。

    熱血Marketplace價︰$180
    限時優惠價︰$170

    10.
    梨山金萱茶包 2盒裝

    套裝包括:
    梨山金萱茶包 (每盒7包,每包3g) x2盒

    熱血Marketplace價︰$180
    限時優惠價︰$170

    11.
    季節綜合茶包 2盒裝

    套裝包括:
    季節綜合茶包 (每盒共8包,每包3g) x2盒
    味道包括:蜜香貴妃、高冷紅烏龍、樟樹湖烏龍、梨山金萱各2包

    熱血Marketplace價︰$200
    限時優惠價︰$190

    ===================
    萬應雜貨店

    1.
    紅燒鮑魚花菇禮盒

    套裝包括:
    即食6頭紅燒鮑魚 x2罐
    特選白花菇皇 300g(半斤)

    熱血Marketplace價:$530
    限時優惠價:$488

    2.
    尊貴花膠禮盒

    套裝包括:
    日本S級原粒瑤柱 250g
    精選20頭花膠筒 180g
    一口飛龍原木花菇 75g

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    至鮮三寶禮盒

    套裝包括:
    一口飛龍原木花菇 200g
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    4.
    百搭佳餚禮盒

    套裝包括:
    日本S級原粒瑤柱 250g
    一口飛龍原木花菇 200g
    雲南一級姬松茸 75g
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    5.
    精緻菇菌禮盒

    套裝包括:
    西藏野生羊肚菌 37.8g(1兩)
    雲南一級姬松茸 75g
    一口飛龍原木花菇 200g
    西藏野生雞樅菌 37.5g
    特選金磚大黃耳 105g

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  • 西芹汁減肥 在 Popcorn Express 嘻呵哈嘿 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-24 18:40:16
    有 31 人按讚

    #綠色食物 #五青習慣
    綠色嘅食物好有益🥦🥬🥒🫑
    新版食物金字塔入面綠色食物已經成為最大嘅base
    日本興咗 #五青汁 好耐好耐
    邊五青?
    💚青蘋果
    💚青椒
    💚青瓜
    💚苦瓜
    💚西芹
    我都明嘅,呢五青入面
    總有幾款你係唔多鍾意食🙈
    又或者怕太過寒涼自己受唔到🧊
    介紹下呢隻五青習慣嘅 #五青丸
    HACCP & GMP 藥房生產
    衞生安全可🉐
    丸狀方便食,仲可以冇晒啲青味
    每日朝早空肚2~3粒
    ✅排走多餘油脂
    ✅分解脂肪
    ✅清理腸道毒素
    ✅改善酸性體質
    ✅去水腫
    ✅清宿便
    ✅加速新陳代謝

    我自己覺得最好嘅地方係佢冇咗啲苦澀味
    又唔使自己搾汁,好方便
    唔會攪肚痛唔肚瀉🌀
    腸道係人體入面非常重要嘅器官
    可以講得上主宰人嘅健康
    皮膚敏感、口臭、暗瘡、咩都關人腸事!
    而家開始錫下自己條腸啦
    唔好比佢太操勞‼️

    #減肥 #纖體 #瘦身 #減重 #健康腸道 #正品藥業 正品藥業 - Herb Standard

  • 西芹汁減肥 在 MEeeep More Youtube 的最佳貼文

    2020-10-05 16:34:18

    羽衣甘藍果汁 Kale Juice - 有「超級食物」之稱嘅羽衣甘藍近年大受歡迎,因為佢可以增強身體免疫力、減少患上心血管疾病嘅機會更加可以減低患癌機會添!羽衣甘藍食譜 - 排毒果汁 今日就教大家整羽衣甘藍排毒青汁,幫各位排走身體裏面啲毒素!人都健康啲!呢款蔬菜汁做法亦相當簡單,一齊睇吓點整啦! Detox

    首先睇吓材料先

    羽衣甘藍葉 5 片
    青瓜 2 條
    西芹 1 條
    蘋果 1 個
    檸檬汁 適量

    羽衣甘藍同西芹都係營養十分豐富嘅食材,羽衣甘藍含有豐富嘅維他命A、C、同鉀質,有助降血壓,保護眼睛健康,仲可以幫助中和身體裏面過多嘅鹽份。記住,由於 羽衣甘藍 含有可溶性纖維,盡量唔好浸,我哋可以用水清洗,跟住切成一段段,待用。

    另外,西芹含有豐富嘅磷,有助預防失眠、保護血管同防癌抗癌。可以好我咁將西芹洗淨,之後切粒,待用。另外青瓜、蘋果洗淨,蘋果切皮,之後切粒,待用。

    跟住我哋加埋含有豐富維他命C嘅檸檬,增強抵抗力。我哋只需要檸檬汁就可以啦,可以好似我咁榨少少檸檬汁出來待用。

    跟住將所有材料放入攪拌機,加入清水,攪大約5-10秒就即可,留意如果用家庭用嘅 500ML 攪拌機,今日介紹嘅份量可以打3至4次,大約1600-1800毫升左右。不過要留意,如果你有血壓低嘅情況,就避免飲用喇!

    #羽衣甘藍 #KaleJuice #羽衣甘藍果汁

  • 西芹汁減肥 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文

    2020-08-23 10:00:05

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    ||陳月卿||
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  • 西芹汁減肥 在 鄧卓殷 Amber Tang Youtube 的最讚貼文

    2020-01-29 16:39:29

    #減肚腩 #鄧卓殷 #健康果汁

    蔬菜飲品 Green Smoothie:
    青瓜(1/2條) cucumber (1/2 piece)
    西芹(1條) celery (1 piece)
    蘋果(1個) apple (1 small)
    檸檬汁(少許) lemon juice (2 squeeze)
    薑(少許) ginger (a few)
    豆漿/水/綠茶(400mL) soy milk/water/green tea (400mL)
    胡桃(少許) pecan (handful)
    奇亞籽(1匙) chia seeds (1 tbs)

    消滯茶:
    山楂 hawthorn
    陳皮 tangerine peel
    普洱 black tea
    薑 ginger

    如果有有心人得閒可以幫手打字幕我會好感激你 ^^
    Music: https://www.bensound.com

    IG : amber.tcy
    https://instagram.com/amber.tcy
    FB : 鄧卓殷 Amber Tang
    https://www.facebook.com/ambertang.tcy/

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