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[爆卦]血小板過低要吃什麼是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 血小板過低要吃什麼產品中有77篇Facebook貼文，粉絲數超過7,726的網紅蟹老闆x螃蟹專賣，也在其Facebook貼文中提到， ＃蟹老闆的螃蟹科普小教室 《第四課:螃蟹營養價值》 Q：螃蟹有什麼營養價值？🦀 －螃蟹的蟹卵、蟹肉對人體提供什麼營養呢 A： 螃蟹（Crab）可說是海鮮料理的高級美食之一。結論 #吃螃蟹真是好處多多 它的肉不僅甜美好吃，其營養價值也很高，並不輸其他魚貝類。 不僅有不容質疑的”健康蛋白質”還含有”...

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「血小板過低要吃什麼」的推薦目錄

血小板過低要吃什麼 在 海安 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:13:31

我走入一條黑暗的隧道。我以為過不久就能看到盡頭，卻發現無論怎麼走，都只有一片漆黑。 13歲第一次住院後的回憶已不像前幾篇文章清晰，躺在病床看著醫院天花版的茫然、在教室裡跟不上進度看著黑板無助、睡覺時感受皮膚被撐開的痛苦⋯⋯所有都混亂著。 只記得每一次回診都被告知血小板太低（正常需要十五萬，我只有...

血小板過低要吃什麼 在 ?霜霜 ꒰๑˃͈꒵˂͈๑꒱♡ ♫ Instagram 的精選貼文

2021-02-22 00:42:03

以前就認識我的人都知道！ 我以前是超級大平胸！！ （右圖，大約兩年前）同一件內衣 我以前罩杯可能只有小A吧⋯⋯ಠ_ಠ 我的家族史本來就沒有大胸部基因 所以我算是遺傳的！所以我在豐胸這一塊 做了非常非常多的功課 不管是成份抑或是原理等等 真的研究的非常徹底(ง'̀-'́)ง 這個大奶配方真的非常棒，成...

血小板過低要吃什麼 在 ???? ?黃怡瑄 Instagram 的最佳貼文

2021-04-02 00:15:32

#癌唷喂呀日誌 ： 開刀完後從胸腔外科轉到血液腫瘤科的病房，雖然依舊排不到單人床讓我本能地有點鬧脾氣，覺得明明可以先出院，還要被囚禁在很擠又沒有太多隱私的健保床⋯ 不過抱怨、覺得委屈也無法改變事實，另一個原因是現在病房太難排了，醫師才會讓我直接住院等報告，緊接著後續的治療，爭取時間。  這次開...

  • 蟹老闆x螃蟹專賣

    血小板過低要吃什麼 在 蟹老闆x螃蟹專賣 Facebook 的最佳解答

    2021-09-25 19:00:49
    有 17 人按讚

    ＃蟹老闆的螃蟹科普小教室
    《第四課:螃蟹營養價值》

    Q：螃蟹有什麼營養價值？🦀
    －螃蟹的蟹卵、蟹肉對人體提供什麼營養呢

    A：
    螃蟹（Crab）可說是海鮮料理的高級美食之一。結論 #吃螃蟹真是好處多多
    它的肉不僅甜美好吃，其營養價值也很高，並不輸其他魚貝類。
    不僅有不容質疑的”健康蛋白質”還含有”Omega-3脂肪酸”且助抗氧化”脂肪含量低、熱量也低”—是補充蛋白質的良好飲食來源之一。

    富含鈣、磷、鋅、鐵等微量元素；鈣、磷有助維護骨骼與牙齒強度有骨質疏鬆風險的建議多多攝取！鋅可強化免疫系統、鐵可預防貧血，適量攝取可維護身體健康。
    因「蟹肉並沒有結締組織」所以與其他肉類相比更容易消化，更適合小孩和年長者與各個年齡層食用。

    另外，它對於”腦部認知”和”神經系統”也非常重要，包括維他命B2、維他命B12、銅；其中銅能助於鐵的吸收、紅血球的製造，進而加速傷口的治癒時間。

    健康知識「Omega-3脂肪酸」能避免血管中的血小板黏在一塊，確保血流順暢，其來源來自於攝取水中浮游植物和藻類所得。此外，它也有鉻的礦物質，可以幫助提升身體的高密度脂蛋白（簡稱HDL），加上固醇（Sterol）能限制其他膽固醇的吸收，進而降低了心臟疾病和中風的風險。
    幾乎所有的甲殼類都有抗癌要角”硒”的成分，但螃蟹🦀️屬較「頂級的食物來源，可以加強身體的抗氧化保護系統，保障甲狀腺功能和身體免疫系統，還能中和自由基」

    👍🏻但也因為它仍有”鈉和膽固醇”，營養師都會提醒，蟹黃、蟹膏的膽固醇含量較高，若有心血管疾病、高血壓、高血脂者儘量避免。
    此外，螃蟹也屬於高普林、高蛋白食材，若有腎臟病、痛風等問題的民眾也要留意淺嚐即止，以免誘發疾病急性發作，反而造成身體不適。

    ⚠️切記即便營養價值再高，人體各方面營養素都要均衡攝取，請勿過度食用！

    看完這篇，知識點讚+1
    接下來也別忘了再回來上課囉！

    ＝複習課程📒＝
    《第一課：螃蟹的蟹膏》
    https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/3072227536343240
    《第二課：螃蟹的分別 》
    https://www.facebook.com/1392697380962939/posts/3101519696747357/
    《第三課：季節之謎》
    https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/3123367161229277

    #科普小教室
    #第四課

  • 小獅子代購Little-Lion-Shop

    血小板過低要吃什麼 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的精選貼文

    2021-08-23 00:45:05
    有 10 人按讚

    #新品許願
    #貓狗
    1罐=貓咪1年用量；1罐=狗狗半年-1年用量~小編想給自己的毛孩最安心‼️小編蠻喜歡德國百年品牌Sanct Bernhard，不管大人小孩吃的或毛孩的食品補充劑，其上市產品均需經過德國品管多重認證‼️怎麼吃都很安心‼️德國百年品牌Sanct Bernhard-tierlieb寵物系列，專門為毛孩研究安心食品；尤其是魚油，對犬貓心血管保健效果最好成份之一‼️毛孩適量補充魚油是必要的唷~
    【德國百年品牌Sanct Bernhard】
    -【tierlieb Omega 3 海魚油膠囊】貓狗皆可用
    規格：400入
    ♦️高天然 EPA (18 %) 和 DHA (12 %) 含量
    有效期限 : 2023-2024
    魚油是食物的一種原型成分，沒有經過加工能保持魚油原有功效，魚油營養價值非常高，能夠同時針對多部位保養，包括心臟、皮膚、眼睛等等~魚油中的有益成分-EPA、DHA能幫助毛孩腦部發育、減緩老化，幫助提升毛孩認知功能，維持腦神經健康，讓你的毛小孩健健康康陪伴你長長久久~

    ❓毛小孩為何需要動物性來源omega-3 脂肪酸
    🔹毛小孩無法自行合成 EPA、DHA
    EPA和DHA對毛孩是必需脂肪酸，身體無法有效率合成，需由營養補充劑獲得。
    🔹毛小孩的飲食容易缺乏 omega-3 脂肪酸
    體內需要有適當的omega3與omega6比例以維持健康，但一般常見肉類（如：雞肉、牛肉等）含大量 omega-6脂肪酸、缺乏omega-3脂肪酸，omega-6脂肪酸比例過高容易引起身體發炎反應，可以透過補充 omega-3 脂肪酸維持良好比例，幫助降低不當的發炎反應。
    🌟魚油對於毛小孩的幫助與改善
    適當補充魚油，對一般毛孩都有益處，omega-3有助維護心臟、保持毛髮健康光澤且能調節整體免疫力‼️如果毛孩有皮膚敏感、容易過敏、關節炎、心臟病、腎病的問題，更適合補充。
    ✅幫助改善炎症或是容易過敏的毛小孩
    過敏是免疫系統對無害的物質過度反應，進而造成體內發炎；不管是食物 環境(花粉) 塵螨等等而造成的發炎反應，補充魚油omega-3脂肪酸透過抑制發炎物質產生，防止過度免疫反應，幫助舒緩皮膚炎、關節炎、腎衰竭炎等狀況。
    ✅降低毛小孩的心臟問題
    EPA、DHA幫助毛孩體內抗發炎、抗血栓形成，對有先天、後天心臟疾病的毛孩能維持心血管健康，預防心臟衰竭。
    ✅緩解有乾眼症、淚腺問題的毛孩
    EPA、DHA可以舒緩乾眼症造成的發炎，調節淚液分泌，適合乾眼症、眼睛發炎或有淚腺問題的毛孩。

    🌟每一顆膠囊含量
    魚油 500mg
    Omega3含量 150mg(EPA:DHA=3:2)
    -EPA 90mg
    -DHA 60mg
    維生素E 3.4mg
    代謝能 (Metabolisable energy)簡稱ME 0.015 兆焦耳（約 3.6 kcal）

    🌟成分：天然魚油（大西洋和太平洋海魚）、明膠、植物甘油。
    分析含量：粗脂肪38.3%，粗蛋白17.9%，粗纖維0.7%，粗灰分0.1%。

    ✅飼料推薦/天：
    狗：每10公斤體重1粒(以此類推)
    貓：1粒(成貓超過10公斤以上為2顆/天)

    ⚠️注意事項
    魚油好處很多，適量食用的效果是最好的!!避免過量補充，食用過量可能影響血小板凝血功能而影響傷口癒合。
    ⚠️使用抗凝血藥物特別小心魚油補充，若有手術開刀、受傷或特殊狀況的毛孩，建議請獸醫評估後再補充。
    =========================
    跟大家聊關於德國百年品牌Sanct Bernhard:
    小編對於德國百年品牌Sanct Bernhard非常的信任，原因有5個:
    ♦️通過質量管理體系-食品安全標準 ISO 22000:2018
    每一項在這個品牌下所生產的產品皆有通過質量管理系統的食品認證，這個品牌底下最少有100樣商品，每一個都經過認證真的很不簡單!!並且每一項產品都有詳細成分報告說明，讓人非常安心~
    ♦️BIO有機認證，歐盟認證
    產品中有 BIO 產品的所有成分均來自經過認證的有機種植並具有認證字號。
    ♦️品牌上數據資料皆通過數據系統系統遵守使用
    該品牌使用經過認證的數據保護管理系統來確保遵守通用數據保護條例 (EU)，也就是
    ♦️自 1903 年以來至今，德國百年品牌Sanct Bernhard超過 117 年的經驗與生產對人體寵物自然有益的產品。
    ♦️最後..只在德國實驗室生產‼️超級重要‼️
    品牌聲明:所有內部的生產我們知道裡面是什麼，因為我們自己生產！我們合格的藥劑師開發新配方，內部提取高劑量植物提取物，我們自己在最先進的設施上生產，並在我們自己的實驗室進行控制 - 所有這些都保證您獲得我們只提供最高質量的有效產品。
    ♦️我們拒絕動物試驗，也不在我們的實驗室對動物進行任何試驗。同樣，我們不委託任何動物試驗。♦️我們在中國沒有任何生產設施，因此不受那裡有關化妝品動物試驗的法律要求的約束。

    #代購
    #德國

  • 涵天食尚玩樂生活誌

    血小板過低要吃什麼 在 涵天食尚玩樂生活誌 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-08 23:06:18
    有 113 人按讚

    #我是疫苗認證的人瑞
    疫苗打完48小時了，到目前為止手臂除了微痠其它都沒什麼症狀，一直等著會不會發燒，還特地請了一天假，結果一直都沒有什麼症狀，這應該不只是疫苗認證的老人了，根本是人瑞來著，還是其實我打的是維他命？還是食鹽水？（笑）

    好啦！不開玩笑了！回歸正題！我來分享一下我照著台南某護理師教的方式做（但不確定是不是這樣身體才沒有這麼大的反應）還有我自己的食補跟平常的飲食習慣，希望對還沒打疫苗的人有幫助（可以降低恐懼感）畢竟新聞還有個案看太多，我在施打前真的覺得很緊張😖

    1.補足維他命C
    在施打前一週開始每天補充一杯維他命C，並且在施打前喝一杯，施打後再喝一杯，施打完持續每天一杯維他命C一週
    註1:多喝無益，一天一杯就可以了
    註2:網路上也有人說還要補充維他命B，不過補充維他命B就要喝足大量的水，我不是一天喝很多水的人，所以我只補充維他命C

    2.本來就有 #天天吃海鮮（尤其是魚）的習慣
    因為要幫柯柯準備副食品，我固定會準備魚，深海魚淡水魚都可以，只要新鮮就行了

    3.每天都吃水果
    真的很巧！施打前一週剛好是我好朋友走的時候，疼我的婆婆經常在我月事過後買櫻桃給我吃，我剛好吃了將近一週的櫻桃，婆婆家有拜拜的習慣，水果可以說是非常充足，加上柯柯也是個愛吃水果的孩子，所以我中午吃櫻桃，晚上可能又會吃柑橘類、蘋果、葡萄或是芭樂，總之一天至少吃兩種以上的水果（身在台灣很幸福）

    4.飲食原本就偏清淡
    因為會心悸的關係，我不喝咖啡，說到心悸這也是我施打疫苗前很擔心的原因，還好醫護人員說只要沒有血小板低下注射AZ都沒關係，再來我也不菸不酒，飲食都喜歡吃食物的原型。在施打疫苗前，剛好婆婆給了我們雞腿、竹筍，我就燉了一鍋 #竹筍香菇雞湯 溫補一下，這週婆婆給我很多蔬菜，我又煮了一鍋 #五行蔬菜排骨湯

    5.充足的睡眠
    每天睡足6～8小時，托柯柯的福，每天陪睡不知道是我陪他還是他陪我，9點準時上床，我常常比他先睡著😂

    嗯…目前想到的就這樣，如果還有想到什麼再補充

    #願大家打疫苗都平安
    #以上五點不知道對打疫苗有沒有直接幫助但如果都做到應該對身體有益無害

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